hits

september 2014

Alexander Wang x H&M



Det er ikke en nyhet at neste store designer for H&M er Alexander Wang, men personlig er det en av de frste gangene samarbeidet har vekket personlig interresse. Kolleksjonen skal vre mrk og monokrom med eksperimentelle materialer - alt i sporty snitt. Dette passer meg svrt bra! De frste bildene av kampanjen kom nylig med blant annet fotballstjernen Andy Carroll og kickboxeren Rivaldino Dos Santos som modeller og 6. November starter salget i 250 butikker verden rundt.

Noen flere teasere kom ut tidligere i hst, blant annet i en editorial fra GQ som bildene under er hentet fra. Kult, sant?




Stabilitet i knr og hofteparti - viktig for videre muskelvekst

Tommy Andr Lande fra Optimal Trening er min personlige trener framover, og bidrar med tips under for hvordan ke prestasjonen p trening for videre muskelvekst.

I vrt prosjekt "fra kyllinglr til biff" har vi n akkurat gjort ferdig fase 1 av programmet. Det har inneholdt mange forskjellige velser, hvor de fleste var unilaterale (en og en fot eller en og en arm) for utjevne ulike svakheter og forskjeller i muskulaturen. Dette er viktig for danne en god grunnstyrke, slik at man unngr kompenseringer.

Dette har vrt utrolig givende for meg personlig, da Tommy fra Optimal Trening klarer holde motivasjonen min oppe ved rettlede meg til spise riktig mat og gir meg en mestringsflelse under trening. Maten har faktisk ikke vrt noe problem. Den bestr i all hovedsak i spise rene produkter med en jevn fordeling av karbohydrater, proteiner og fett. (ja, n spiser jeg bde poteter og smr, og det er deeeeeeeilig). Fokuset n er prestere og jeg spiser deretter og ikke for sulte. Jeg stresser ikke med kroppen min, slik jeg vet jeg har gjort tidligere. Det er absolutt et kroppspress der ute, men jeg har tatt et valg p at jeg ikke vil lytte til dette. Med Tommy er det soleklart at prosessen er det viktige n, og jeg fler meg trygg p at kroppen vil bli strre og strekere med tiden. Det visuelle blir "the cherry on top" og en god belnning til sommeren om jeg selv klarer ha disiplin p "hjemmeleksene". Allerede kjenner jeg meg sterkere og mer stabil, blant annet i knrne, som har vrt litt vaklende ved blandt annet bulgarske utfall.



Her har dere bilder av to velser som har vrt viktige i starten. Den verste heter "Pull Through" som har vrt viktig for meg for f en bedre kontakt og aktivering fra rumpa. Samtidig som det er en glimrende velse for lre seg hinge-bevegelsen i hofta, det sette rumpa bak.



Den andre velsen dere ser p bildet er hentet fra en av vre kter hvor vi fokuserte mye p unilaterale velser. Denne heter Low Pulley med fremre fot elevert. Det som er bra med denne velsen er at den bde bygger opp styrke og stabilitet i fot, ankel, kne og hofte, i tillegg til forbedre mobilitet og bevegelighet i ankel og hofte.

N er vi over i fase 2 av programmet hvor det er flere bilaterale velser som kneby, hip thrust, benkpress, skulderpress med stang og lignende. Fokuset er fortsatt prestasjon og hvordan man kan lfte tyngre og tyngre, men ikke la det g utover teknikken. Lfter man etter hvert tyngre og tyngre, s vil det automatisk skje noe med det estetiske, s vi har ikke s mye fokus p dette.

Street




Det er ikke alltid dagen for kjre en gjennomfrt kommersiell stil. Jeg digger dresser og "the gentleman look", men jeg gir rom for la hele meg vises, ogs gjennom klr. Jeg personlig er en kar som m kjenne litt p dagsformen for hva jeg vil ha p meg, og etter ha vrt endel rundt og reist den siste tiden har jeg blitt veldig inspirert og ftt tilbake noe av gnisten for herremote og hva mote for meg faktisk betyr. Det er noe med det lekne og kreative som faktisk er utgangspunktet for det skapende innnenfor feltet og det er synd om det skal mistes til fordel for bli helt lik naboen (selv om naboen sikkert kan vre en hyggelig dude). Jeg har alltid vrt dratt imot streetwear og her har jeg p meg sko fra Maison Martin Margiela, leggings fra H&M, shorts fra D.T.T.K., t-skjorter fra TopMan og Barbara I Gongini, smykke fra TopMan, cap fra Nasir Mazhar og en bag fra Leonello Borghi.

Polkadotter

Jeg gjr det enkelt og gr for prikker - eller polkadotter som det heter. En miks av prikker p bde skjorte og bukse er noe intenst, men moro s lenge det ikke ser ut som om du skal p audition for en jobb i Barne-TV. Skjorten er fra italienske David Naman, buksen er fra danske Sand og brillene er vintage.

Nytt lekety fra Denon

Jeg har reist ut av landet til et noe varmere strk og funnet meg til rette der jeg fler jeg hrer mest hjemme - p en strand. Var svrt begeistret for ta med meg en av mine nye gadgets fra Denon; en brbar hytaler. Er vel kanskje noenlunde unormalt bli i fyr og flamme for en slik elektronisk duppeditt, men saken er den at jeg elsker elektroniske gadgets og srlig nr de er smarte, ser bra ut og leverer det de skal (og litt til). Jeg har ftt testet ut endel brbare hytalere gjennom de siste rene, men denne fra Denon knuser dem alle med en solid og kraftig lyd. Lyden var spass bra da jeg testet den hjemme, at jeg like gjerne kunne brukt den som om den var et vanlig anlegg.

Hytaleren har et veldig smart design med en bakvegg som skytes ut slik at den str sttt. Den er stilren og elegant og det flger med utskiftbare fargepaneler til ligge under hytalergrillen (her avbildet i rdt). Hytaleren sttter ogs nrfeltskommunikasjon, i tillegg til Bluetooth, slik at man kan pare mobil og hytaler ved bare holde dem inntil hverandre. Den er noe tyngre enn andre varianter, men det gjr ogs at den fles stdig og p ingen mte billig (som Denon ikke er kjent for vre).

Med sin 10 timers oppladdbare spilletid, tre hytalerelementer og en pris p bare 1698,-, er nok dette et av de beste kjpene av brbare hytalere p markedet etter min mening. Jeg er iallefall veldig fornyd og bruker den for det meste til spille fra min Wimp-konto mens jeg er her nede. Med gode hytalere blir det enda diggere hre p musikk og jeg merker det med denne at jeg faktisk hrer oftere p musikk, fordi den er s j... bra.

#annonse

"Fra kyllinglr til biff"


Har mistet noe muskelmasse siden min tid med Blake, men jeg stresser ikke - jeg vet at Tommy kommer til guide meg videre til en enda strre, fastere og sterkere kropp.

Nei, tittelen er ikke beregnet p nok en kokebok eller et innlegg om hvorfor rdt kjtt er bedre enn hvitt. Jeg starter n et nytt prosjekt i samarbeid med Optimal Trening og trener Tommy Andr Lande der vi sammen skal forvandle denne kroppen "from lean to mean" eller alts "fra kyllinglr til biff"! Denne prosessen vil ukentlig oppdateres her p min blogg med nrmere beskrivelse av framgang og metode helt fram til sluttresultatet.

Jeg har i de siste mnedene hatt ekstremt mye jobb, og som man vet med mye jobb og kjresteliv, har jeg ogs blitt offer for tids- (og kose-)klemma. Det har frt til at formen min ikke er slik den burde vre, og det vil jeg gjre noe med, en gang for alle!

Tidligere har jeg trent med Blake Schaefering p Magnat, og hatt en fantastisk fremgang, bde med tanke p funksjonell styrke og stabilitet og er dypt takknemmelig for alt han har klart gjre med denne kroppen, tross min hektiske timeplan. Han fikk meg ut av en svrt vond fase i livet mitt, der jeg rett og slett mtte veggen. For gjre en lang historie kort, skjedde det ekstremt mye i livet mitt for noen r siden slik at jeg p et punkt ble spass overarbeidet at jeg ikke klarte fysisk bevege meg. Jeg ble liggende flatt ut p sofaen i 6 mnd. Blake var mannen som bokstavelig talt fikk meg p beina igjen.

P f mneder gikk jeg fra vre utbrent og ganske energils til kjenne meg sterk,takket vre Blake Schaefering.


Dette prosjektet skal ikke vre jakten p "den perfekte kroppen", men selvsagt vil jeg se s bra ut som mulig - vil vi ikke alle det?! Jeg begynner ogs innse at mine "unge" 34 r ikke kommer til vare for alltid, og selv om det er kjeeeeempelenge til jeg blir gammel, nsker jeg danne et solid fysisk grunnlag til mine eldre dager. Dette krever sin investering n! Jeg spilte hverken fotball da jeg var liten eller kom til verden med noen form for ski p beina, og skjnner at jeg ikke har det samme grunnlaget som andre som har vrt fysisk aktiv hele livet. Det skal ikke hindre meg i gjre det beste ut av det jeg har. Selv om jeg har ftt en noenlunde solid og sunn livsstil n, er ikke en hektisk og stressende hverdag optimalt for hverken kropp eller sjel. Derfor skal vi n g inn jobbe systematisk for A) utvikle enda mer styrke og fleksibilitet og B) f en kropp som fyller ut klrne mine p de riktige stedene (og som snakker for seg selv nr klrne er av, he he) Dette skal n Tommy og jeg bygge videre p.


Tommy Andr Lande p Optimal Trening skal hjelpe disse kyllinglrene komme i enda bedre form.

Suit up!

Foto: Una Isabella Handzic

I gr beskte jeg klesmerket Sand og fikk prve noen klr fra deres hstkolleksjon. Blir like imponert hver gang jeg prver klrne deres, da de har en utrolig fin kvalitet og ikke minst en design som fles ntid, selv om mye er klassisk. Har faktisk aldri hatt til vane for kjre sixpence, men det er noe jeg kommer til bruke mye mer fremover. Jeg har forskjellige stiler, alt etter humr, tid og sted. Her er stilen ganske klassisk, og som fungerer veldig bra til hverdag, jobb eller en sndagstur langs Akerselva med en kopp kaffe i hnden. Jeg liker looken, og srlig fordi jeg kan "spice" den opp med noen tatoveringer som stikker ut under ermet. Det gjr at selv en klassisk "bukse, skjorte og frakk" fr den "edgen den fortjener.

Sunday grunge


Gamle klr blir som gamle, og jeg liker det! Alt trenger ikke vre nytt og polert, men en god mix mellom nytt og gammelt gir nytt liv til gamle traser. Jakke: Vintage Levis fra Urban Outfitters, bukse: Levis (fra maaaaange r tilbake), hoodie: BLKDNM, sko: Gareth Pugh, t-skjorte: TopMan, skjerf: TopMan, dokumenmappe: Black Lily, briller: Ray Ban

Tattoo - det feteste tilbehret uansett alder

Jakke fra Skingraft, t-skjorte fra Silent Damir Doma, skjerf fra Givenchy, lue fra Thom Krom og tattovr Matt Stopps


Etter min mening er tatoveringer noe av det kuleste en kan smykke seg med. Ingenting slr en slitt jeans og en t-skjorte med tatoveringer som stikker ut. Da er du liksom bare klar til hva som helst og du fr ogs et litt mer personlig preg p et ellers s "ordinrt" antrekk. Jeg er og av den typen som synes at tatoveringer er det feteste tilbehret til et litt mer pyntet antrekk ogs, som f-eks skjorte og dressbukse eller en hel dress - men mange er skeptiske. Fr ganske ofte hre "men, hva med nr du blir gammel?!", som om jeg A: ikke har tenkt p det, og B: som om gamle med tatoveringer ikke hrer sammen. Er det noen som egentlig har sett eldre menn med tattiser?! De er faktisk de feteste mennene av dem alle!!

Jeg kommer til fortsette og tatovere meg til det ikke er plass igjen (neida mamma, du kan slappe noenlunde av med det...tror jeg ;) Men jeg legger iallefall ingen begrensninger for meg selv. Fant et veldig kult tattoo-studio i London n og en fantastisk artist som jeg skjnte var riktig. Stedet heter One by One store og selger ogs fete klr som innehaveren designer selv og ogs fra blant annet Katie Eary og Montack. Sjekk det ut HER!

Resultatet ble en V i Varsity-skrift. Grunnene til den Ven er mange og veldig personlig, men har tenkt p dette en god stund, s var ikke s impulsivt som det hres ut. Fonten har en deilig feel av street, som jeg alltid har hatt en dragning mot. Er veldig fornyd med resultatet, men n fltes plutselig resten av armen min litt tom ;)







Veldig fornyd - men n fltes plutselig resten av armen min litt tom?

New edition

Ny dag i London og jeg "blender inn" med streetwear-fashionistaene. Her i Artem & Victor cardigan, Barbara I Gongini t-skjorter, Blood Brother bukse, Thom Krom lue, Ray Ban briller, Black Lily poutch og Rick Owens boots.

Jeg bor p fantastiske Edition Hotel mens jeg er her. Hotellet har ikke vrt pent ett r engang og har allerede posisjonert seg som et av Londons aller fineste luksuhoteller. De har ogs mottatt T+L Designs Awards for "Best Hotel 100 rooms or more" og jeg kan ikke si at jeg ikke skjnner det. Alle som jobber her er svrt hyggelige, morsomme og hjelpsomme og alt fles veldig rent og ordentlig i tillegg til at alt ser latterlig bra ut. Koser meg glgg ihjel her, og nei - jeg er ikke sponset for si fine ting om dette flotte stedet. Jeg synes bare London ble enda bedre etter ha bodd her. Fra tidligere har jeg ikke hatt de strste hotellopplevelsene og har tenkt p London som ganske shabby og slitt. Vel, ikke n lengre og jeg vil absolutt f denne hotelletopplevelsen en gang til.




John Varvatos butikkpning - gedigen rockekonsert i miniformat

Til pningen av butikken til John Varvatos i London i gr valgte jeg g for sort og gull - noe mer enn jeg muligens ville valgt p en premiere hjemme i Norge, men helt riktig her i en setting der legendariske rockestjerner ankom som musikkperler p en snor. John la faktisk sin elsk p buksene mine, som rett og slett er strikkede cargo-pants fra Skingraft (kjpt p Hevn i Oslo) Jakken og ALPHA-t-skjorten er ogs fra Skingraft, skoene fra Gareth Pugh og skinncapsen fra Marc Jacobs. Jeg mtte ogs ha noe ha kamera, telefon, lommebok etc i uten pakke alle lommer til randen, og tok rett og slett en dokumentmappe fra Black Lily og krllet den sammen til en bag. Funket som en kule uten bli for dillete.




#peacerocks


John Varvatos drar sin inspirasjon fra musikk og srlig fra Rocknroll. pningen av butikken hans i London ble dermed som en gedigen rockekonsert i miniformat. n etter n kom Ringo Starr, Jimmy Page, Iggy Pop, Adam (without the Ants) og en rekke andre britiske stjerner (som jeg ikke hadde anelse om hvem var ha ha) Jenter besvimte, drinkene flt og i underetasjen var det satt opp en scene der noen av oss fikk en konsertoverraskelse med The Hives. Alt i alt ble dette en legendarisk pningsfest der alle endte opp med feste som ordentlige rockestjerner med de VIRKELIGE rockestjernene.








I London med John Varvatos

Akkurat n befinner jeg meg i London med den verdenskjente klesdesigneren John Varvatos. Det er i forbindelse med pningen av hans nye flagshipstore at jeg har blitt invitert som gjest. Har sittet og skravlet med han n i en noe formell setting, men med en meget uformell tunge (heller ikke han kommer unna en lssluppen nordlending, noe bde han og hans team syntes var rasende festlig ;)

Mer om mitt mte med mr. Varvatos kommer senere - n brer det videre p en cocktaildinner p Aqua fr selve butikkpningen i kveld. Der er det en annen verdensstjerne som kommer - jeg vet hvem ;)




Gjenbruk er velbruk - #engangtil

Vi har akkurat startet ny sesong og med ny sesong venter nye klr - men jeg kommer ikke til sette fyr p garderoben min fra i fjor (og ret fr der) og late som om jeg aldri kommer til g i klr som er "gamle". Vi burde alle ha et bevisst forhold til, ikke bare konomi og klr, men ogs milj og klr. Jeg skjnner godt at man vil fornyes, det ligger i menneskets natur, og mote er gy, men gjenbruk er velbruk - det handler bare om lre og bli fortalt at det er greit g i klr som ikke ndvendigvis er nye (det ligger mye personlighet i ikke komme rett ut av en trendfabrikk). Dette er ogs en lrdom som alle foreldre burde ha et bevisst forhold til i hva de signaliserer til sine barn. Jeg synes det er grusomt at sm jenter f.eks. bruker dyre designervesker til skolebkene sine, men ikke bare det - veskene blir i mange tilfeller ogs skiftet ut sesong etter sesong. Dette er ikke en god utvikling og har allerede gtt for langt! Dette nevnte jeg i et radio-intervju p stlandssendingen i gr, der temaet tok utgangspunkt i mitt blogginnlegg fra i gr. Jeg kommer iallefall fortsatt til bruke klr, blant annet fra denne videoen som ble lagd i vinter og mikse dem med nye "items" som jeg har nsket meg, for la meg gjre det klart - jeg liker nye ting ogs ;) Klrne i videoen er fra Gant, Paul Smith, Freudiankicks og Zalando.











Street


Jeg har forskjellige stiler, som ogs veldig mange andre har. Det er vanskelig bare g for n look synes jeg, men det gjr det ogs morsommere kle seg opp. En av stilene er veldig preppy, en annen er veldig sporty, en er veldig casual og laidback og s er det denne som kommer til overflaten i ny og ned og som gr inn i kategorien "streetwear". Den henger nok igjen fra den tiden jeg var danser og er veldig komfortabel samtidig som den har en liten edge. Buksene er fra Blood Brother, skoene fra Gareth Pugh, capsen fra Marc Jacobs og t-skjortene (ja, det er to) er fra Brabara I Gongini og kjpt p Hevn her i Oslo.

Heller trendls enn stills og husls




sette seg som ml flge alle trender til enhver tid er i realiteten som fylle ut en sknad til Luksusfellen. Ta det fra en som har brukt en liten formue p klr gjennom rene - uansett hvor hardt du prver s vil det alltid vre et behov for dra kortet for vre helt tidsriktig. I dag er livssyklusen for en trend s kort at dersom du har rukket lese om trenden i et motemagasin er oddsen stor for at trenden allerede er p vei ut av motebildet. For de fleste kan det vre trendy faktisk vre deleggende for konomien, og nr du er ndt til dra kredittkortet for f rd til et plagg s er det p tide ta et steg tilbake.

Etter min mening br det aldri vre et ml i seg selv vre trendy. Trender br snarere brukes som et tilbehr til din personlige stil og brukes til oppdatere garderoben du allerede har. Sprsmlet du br stille deg er: Hva er egentlig stilen din? Det kan vre vanskelig svare p dersom du til enhver tid kjper plagg basert p sesongens trender, men plaggene du bruker oftest kan gi en god pekepinn p hva som er essensen av din personlige stil. I forrige uke fikk en mail av en kar som spurte om rd for sprite opp klesstilen sin. Jeg smakte litt p sprsmlet, og spurte hvilken farge han brukte mest. "Svart og en del hvite t-skjorter, og jeg har hrt at det er ganske kjedelig". Galskap tenkte jeg.

En stil som baserer seg p sort og hvit er kanskje det heldigste man kan ha. Fargene har vrt gjengangere i motebildet de seneste sesongene i form av helhvitt (som tidligere i sommer), helsort (som denne hsten), eller som monokromt (sort og hvitt, som har vrt en gjenganger de seneste sesongene). I tillegg br man prise seg heldig for ha en stil som er svrt snill med lommeboken. Min garderobe baserer seg i sort, men i motsetning til en t-skjorte med print eller sterk farge, er det f som ser hvor ofte jeg bruker samme plagg. Altfor mange bekymrer seg over bli sett i samme plagg to ganger, men hvor mange klarer kjenne igjen en sort blazer eller bukse?

Mange assosierer meg nok fremdeles som den sortkledde. I en periode var jeg ogs nesten utelukkende kledd i sort, noe som gjorde at flere plasserte meg i kategoriene "dramatisk" og "eksentrisk". Selv om kategoriene kanskje passet da, var det ogs andre rsaker som frte til at jeg ble "den sortkledde". Mange utenforstende kan tro at stylistyrket er glamorst og at dyre designerklr er tilgjengelig for alle, men virkeligheten er langt fra like glansfullt som bildene man ser i motemagasinene og p Instagram. Sort tillot meg kunne komme unna med gjenbruk p hyt niv fordi konomien ikke tillot en stor garderobe, samt skjule en kropp jeg var s lite fornyd med. I dag fler jeg ikke et behov for skjule kroppen bak utallige lag og konomien gjr at jeg kan kjpe et plagg uten fle p hver krone som ruller ut, men erfaringen sitter fremdeles i. Kanskje ble dette litt vel personlig, men jeg hper at penheten kan gjre det enklere akseptere at det er OK ikke ha rd til alle trendene som spys ut av motehusene. Du er ikke alene.


Etter min mening er en stil som baserer seg p sorte plagg den mest konomiske av alle og alt annet enn kjedelig. Selv om helsort er en stor trend denne hsten, er det enkelt sprite opp antrekket med en hvit t-skjorte, eller en genser i en sterk farge (hstens farger er oransje, burgunder, grnt og bltt). Du trenger ikke vre trendy for og ha en god stil. Det er langt viktigere med en sunn konomi og mat p bordet. Mange vil nok unnskylde bruken av sort med at det er enkelt, men det trengs ikke og unnskyldes. Mote skal vre enkelt, morsomt og tilgjengelig for alle, uavhengig av konomi og alder. Snn sett er sort helt unikt, og en garderobe med sorte plagg som er bygd opp gjennom flere r gir utallige kombinasjonsmuligheter.







#engangtil

Jakke: Lexington, skjorte: Arnie Says, sko: Arnie Says, klokke: Daniel Wellington, briller: vintage

Endelig en fin dag i Oslo igjen og FOR en fin dag det er. Er p vei til Fretex der jeg har blitt spurt om hjelpe Jenny Skavlan med style visningen til Fretex sine Gjenbruksdager i samarbeid med H.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit.

Kronprinsessen og Jenny Skavlan nsker oppfordre til tenke milj og gjenbruk p en inspirerende mte og dette synes jeg selv er viktig p alle mter og vil veldig gjerne bidra.

Gjenbruksdagene vil finne sted i Fredrikstad og Bergen denne helgen.

Steder og tider:

Fredrikstad,fredag 5. september kl. 1500-1800 p Stortorvet -les mer p facebook og meld deg p

Bergen, lrdag 6. september kl. 1300 - 1600 p Festplassen -les mer p facebook og meld deg p

Inspirasjon til mer miljvennlige valg. Som forbrukere kan vi kjpe klr som varer lenge og som er produsert med minst mulig miljbelastning. Det arve klr og det handle second hand ker gjenbruket, og her ligger det betydelige muligheter. Husholdningene i Norge kaster store mengder klr i spla. Beregninger gjort av Statens institutt for forbruksforskning anslr at det er et potensiale for ke rlig innsamling av tekstiler med over 7 kg per innbygger! kt gjenbruk og materialgjenvinning av tekstiler gir positive miljeffekter fordi det reduserer ettersprselen etter nye tekstiler.

Gjr vi en skikkelig innsats for ke gjenbruk kan vi redusere CO2-utslipp tilsvarende 100 000 biler over ett r!

Kronprinsesse Mette-Marit.Flere av Kronprinsessens plagg har blitt redesignet for anledningen, mens andrehar funnet veien til arrangementenes auksjon. Kronprinsessen blir med p gjennomfringen av disse dagene.

- Vi i Fretex synes det er fantastisk flott at Kronprinsessen er med p sette skelyset p gjenbruk, sier Trond Ivar Vestre, daglig leder i Fretex Norge.

Auksjon.Her kan du g p skattejakt!Du finner blant annetsko fra Manolo Blahnikogkjole fra Diane von Furstenberg. Og mye annet!

Catwalk.P gjenbruksdagene vil publikum f se hstens mote. Alle plagg og alt tilbehr p catwalken kommer fra Fretex. Det man trenger ihst, finnes allerede i de tusen hjem - og hos Fretex og andre som selger second hand!

Jenny Skavlan foto Jeton KacanikuJenny Skavlanvil gi tips og rd om gjenbruk og redesign p gjenbruksdagene. Hun har ogs fikset litt p et par av Kronprinsessens kjoler og vi viser fram resultatet.

Fretex redesign workshop.Klr og tekstiler som ikke kan gjenbrukes lager Fretex nye produkter av. Det blir mulig for publikum lage sin egen notisbok. Gamle bker som ingen kjper fr nytt liv som notisbker. Du velger sin favorittbok, f.eks. Hardeyguttene, og sette inn blanke ark selv.

Publikum er modeller.Gjenbruk handler mye om street fashion. Neste Fretex-kolleksjon er det tross alt publikum som har p seg! Vi vet at mange er gode til bruke vintage og second hand, og p den mten f fram sitt eget uttrykk og sin egen stil. P gjenbruksdagene kan publikum ta bilde av seg selv eller venner, og tagge det med #gjenbruksdagen eller #engangtil, og dermed bli modell p storskjermen!

Rydd i skapet og ta med det du ikke lenger trenger.Fretexboksene vil ogsvre med p arrangementene. I bde Bergen og Fredrikstad er det innsamling fr gjenbruksdagen, slik at plagg og tilbehr kan ses igjen p torget!

Torget vil bugne av hstmoten. Det blir mulig kjpe second hand og redesign p gjenbruksdagen. Fretex legger opp til en skikkelig skattejakt i torgbutikken!

Personal shoppers.Noen synes det er vanskelig handle brukt, derfor stiller vi med et helt korps av personal shoppers.

ArtisteneTommy Tokyo fra Fredrikstad og O. Martin fra Bergen stiller opp i hver sin hjemby og gir publikum en liten konsert.

Film om mote og milj.P gjenbruksdagen vises en kortfilm om klrnes livslp, og om hva vi som forbrukere kan gjre for ta bedre miljvalg.

Jobb & oppflginger ogs en viktig del av Fretex som blir presentert disse dagene. I fjor fikk 506 personer jobb etter ha deltatt i et av Fretex sine attfringsprogram. Fretex tilbyr, som frste attfringsbedrift i Norge, en jobbgaranti. P gjenbruksdagen vil du f mer informasjon om disse tjenestene.

Fretexhar som forml bidra til at mennesker fr arbeid og til et bedre milj.Mer om denne virksomheten kan du lese her.

Samarbeidspartnere.Fredrikstad kommune er medarrangr fredag 5. september. Bde i Fredrikstad og Bergen samarbeider vi med lokale aktrer innenfor milj, mote, kunst og redesign. De vil vise hvordan de jobber ? og inspirere til kreativt gjenbruk og miljvennlige valg!

Du kan finne bruktskatter, samme hvor i landet du bor. IFretex nettbutikker second hand tilgjengelig for alle - ogs de som ikke bor i Fredrikstad og Bergen!

Hevnen er st

Jakke: Thom Krom (Hevn), cardigan: Thom Krom (Hevn), bukse: Black Rat (Hevn), sko: Gareth Pugh, tank: OAK NYC

I gr fikk jeg en privat shoppingopplevelse p butikken HEVN i Oslo. Maia og Knut som eier HEVN pnet butikken sin for meg (det var sndag og jeg hadde sett en jakke p Instagram jeg bare mtte ha) Gale som de er tilbydde de seg pne butikken sin, og jeg ble superglad for tilbudet, da jeg sjelden fr tid til se etter klr til meg selv. Etter noen runder med prosecco i butikken og etter kanskje ha prvd alle klrne de hadde der (herregud s mye fint) gikk kredittkortet mitt fullstendig varmt. Men det var verdt det, og ikke bare har jeg ftt masse nytt i garderoben, jeg har ogs stttet en lokal butikk i stedet for kjpe p nett. Det er veldig viktig om vi skal f bygget opp et mangfold med srpreg i denne byen.