hits

importbilder

Jeg sier farvel

Foto: Mary-Anne Gudbrandsen

I dag er dagen der alle skal markere overgangen til et nytt år. Jeg tenker det er viktig å markere.

I dag er dagen der alle har et håp om at neste år vil bli så mye bedre enn det forrige. Jeg tenker det er viktig å ha et håp.

Jeg er ikke noe annerledes. Jeg skal markere og jeg håper, men jeg ikke bare håper - jeg vet! Jeg tar med meg tilliten i å vite at det neste året vil bli mye bedre, for jeg har gjennom det siste året lært så utrolig mye, som jeg tar med meg inn i det neste.

Jeg gikk inn i 2015, ikke som en lykkelig mann, men som en som trengte å finne seg selv på nytt. Gjennom jobb og privatliv, følte jeg at jeg ikke utviklet meg i noe positiv retning, og jeg har faktisk gått delvis sykemeldt gjennom dette året. Det er ikke noe jeg vil legge noe større fokus på, annet enn at jeg trengte å finne tilbake til den gnisten som gjorde at jeg kunne erklære meg selv som glad og som det kreative mennesket jeg i utgangspunktet er, som brenner for å skape og tenke nytt. Den gnisten har ikke slått flammer på veldig lenge, men jeg har heldigvis fått testet ut mange ulike nyanser av å leve, kanskje særlig det siste halve året, som har vært kjempeviktig for der jeg er nå - og jeg skal ikke tilbake.

Jeg har fått reist masse og møtt mange deilige mennesker, som jeg ikke tar som en selvfølge. Mange av disse har også blitt nye venner. Jeg har møtt meg selv i mange av dem og kjent at sjelen min har fått puste. Jeg har trent og festet om hverandre, og lært meg å akseptere meg selv enda mer og ikke henge med mennesker som drar meg bort fra meg selv. Jeg har kjent på hva som gjør meg sliten og ufokusert, hva som gjør meg glad og igjen hvordan det er å være sammen med mennesker som gir meg god energi. Jeg har kjent på savnet etter mine gamle rutiner, savnet etter å skape noe nytt og savnet etter å ha mennesker rundt meg som forstår og støtter meg betingelsesløst, uten sjalusi, uten konkurranse, og som ikke er belærende. Jeg har gradvis hatt det bedre og bedre i min egen kropp og lært meg å gi faen, som for øvrig har vært et motto gjennom året. Jeg har funnet ut at jeg ikke orker henge med mennesker med et overdrevent kroppsfokus og gang på gang fått bekreftet at flertallet aldri har rett.

Jeg har funnet lykke og kjent på sorg, men best av alt har lykkefølelsen vært den mest regjerende, etter å ha lukket noen dører, og i de siste månedene har jeg hatt en jevnlig flyt av å kjenne glede i så utrolig mye, selv som singel, selv med ekstra magefett, selv gjennom fyllesyke og nye rynker. Det er godt å kjenne seg fri og kjenne at året med å "gi faen" har gitt avkastning; I´m back!

Nå er jeg her igjen, et år siden sist og sier farvel til den ulykkelige mannen som spaserte inn i 2015 med lut rygg, småangst og som tok lett til tårene. Nå er jeg klar, og det er en glad mann som sier det.! Jeg er klar for å åpne døren til 2016 og begynne på mine nye prosjekter, og jeg tror ikke jeg har vært så begeistret for å gå inn i noe nytt år noen gang.

I dag er også min siste dag med blogg under Nettavisen. Jeg skal gå videre med noen veldig spennende prosjekter, så dere slipper ikke unna så lett. Jeg har fått nye agenter og vil lansere et lite hjertebarn om ikke lenge.

Jeg har fått gjort meg ferdig med viktige utageringer i 2015 og samler fokus til å nå mine mål i 2016. Det betyr vel for øvrig at 2015 har vært et ganske bra år, tross alt, selv om håpet om noe bedre alltid trekker en tilbake fra nåtiden.

Farvel 2015 - du har vært hard, men god!

En julegave med mening



Disse dagene før jul får fram både det beste, men også mye av det verste i oss - for vi som har så mye, vil ofte bare ha enda mer. Jeg tar meg selv i å tenke at de gamle julekulene ikke er bra nok, fordi de ikke har helt riktig farge til leiligheten, og at nytt servise burde kjøpes inn fordi jeg vil ha en enda større følelse av luksus nå i julen, pluss at de gamle tallerkenene ikke "kler" ribba. Slik eskalerer det bare til at jeg plutselig videre ser et kjempebehov for nye krystallkarafler til whiskeyen og portvinen og glass til enhver nyanse av ulike drikkevarer, ny lampe over spisebordet da den eksisterende er en litt for gammel modell fra IKEA, og videre ting og ting og ting som bygger opp mot målet om  å få alt "perfekt" til jul. Et slikt tankesett har dessverre mange av oss har blitt vant til, fordi vi kan få hva vi vil, og har gjort oss til bortskjemte julefjolls, selvsagt med vår egen private nisse på lasset.

Samtidig som våre egne materielle behov øker, bygge vi en enda større mur mellom oss og de som ikke har de samme mulighetene som vi har. Det er forsåvidt ikke noe galt i å ønske seg noe nytt og fint - men vi mister totalt perspektivet,  når vi sitter her og dingler med de nye skoene fra Manolo Blhanik,  på toppen av pyramiden, mens andre i verden ikke engang kan se veien framfor seg, og langt mindre de nyinnkjøpte julekulene og det fatet med matchende servietter.  Eller de som ikke har noen å feire julen med, som er på flukt, som lkke engang har et hjem, som er fattige osv. osv. . Listen over de som trenger noen form for hjelp og støtte, blir bare lengre og lengre, mens vi pusser opp og kan nyte julefreden, mens vi speiler oss i skinnende messing og nypolert sølvbestikk, sammen med venner og familie.

Det er mange måter og støtte andre på, og det er særlig i denne tiden at vi burde dra oss selv ekstra i ørene og lytte til hva verden forteller. Fordi verden snakker høyt - og  jeg håper bare ikke vi blir de bortskjemte menneskene som ikke vil høre eller se det som skjer rett foran oss. All hjelp hjelper, og med så mange rundt i verden som kjemper sin kamp, er det vanskelig å nå over alle sammen. Jeg har valgt å trekke fram én organisasjon i denne tiden, og det er mulig det blir flere.

Icare er Norges Blindeforbunds bidrag til å gi synet tilbake til unødvendig blinde, og jeg gir min støtte til dem som ikke ser. Det er 32 millioner unødvendig blinde rundt omkring i verden og Icare har et mål om å gi 16000 mennesker tilbake synet i 2015. Sålangt har 9689 mennesker fått synet tilbake, men Icare har enda ikke nådd sitt mål - dette vil jeg hjelpe med. Det koster 250 kroner og gi synet tilbake til ETT menneske. Det tilsvarer en flaske vin i julen, eller et måltid ute på restaurant. Du kan også kjøpe kjempefine produkter på deres hjemmeside, som du kan g i julegave til en venn eller andre som står deg nær. Blant annet har vår egen designer Nina Skarra designet noen nydelige skjerf og sjal i 100% Kashmirull, og inntekten går selvsagt til dette arbeidet. 

Nina Skarra har designet dette vakre og deilige skjerfet i 100 % Kashmir, der inntektene går til Icares arbeid.

Vi er så utrolige heldige. Ikke bare fordi vi har et trygt land, med god øknomi, og fordi vi kan kjøpe oss materielle goder, men rett og slett fordi vi kan se. Vi kan se og nyte alt det vakre rundt oss, og dette må være en av de den beste gavene å gi til jul; øyne som ser. Om du også vil gi synet tilbake til en person (eller flere), kan du gjøre dette ganske så enkelt HER!

God adventstid!




 

 

 

Mine 5 Black Friday-favoritter


//samarbeid

Nå er Black Friday endelig her; den største shoppingdagen i året pga de lave prisene. Dette er den dagen i året der du kan gjøre et skikkelig kupp og kanskje en av de beste dagene i året for å kjøpe deg noe du har ønsket deg selv eller få ferdig alle julegavene på 1-2-3.

Vi har en tendens til å bli litt ko-ko under slike massive salg, og i butikkene kommer menneskets sanne natur godt frem, der hodet kobles ut og kampen for godbitene blir større enn medmenneskeligheten. Her kan vi faktisk være litt glade for internettet og at vi har mulighet til å sitte hjemme og shoppe uten å måtte gjøre oss klar til kamp, uvitende om vi vil komme oss helskinnet hjem igjen, med alle lemmer i behold.

Shopping på nettet har blitt så populært at de fleste forhandlere tilbyr Black Friday-rabatter online. Og ikke bare det; om du benytter deg av Cuponation, vil du få enda bedre rabatter gjennom deres rabattkoder og eksklusive tilbud.

Cuponation er en plattform som gir deg muligheten til å spare mer når du shopper, ved at du får tilgang på en rabattkode du kan benytte deg av i det du skal betale for produktet du har valgt. Det er virkelig verdt å teste ut, og førstkommende fredag vil det være en enda større fordel, da disse eksklusive rabattkodene vil gjøre de allerede lave Black Friday tilbudene enda lavere. Jeg har plukket ut noen av mine favoritter HER fra deres over 24 000 forhandlere.

#editorialprojects No 1

 

"Being a rockstar was always a dream. There was only one problem - I can´t sing!"

Jakke; Balmain x H&M, bukse; Holzweiler Store, sko: Dr. Martens, skjerf: Beck Söndergaard, ørering: Line & Jo, helsetrøye: Dovre

 

Skjorte: Saint Laurent / Yme Universe, semskede skinnbukser: Samsöe Samsöe, skjerf: Valentino, pels-jakke: Saks Potts, ørering: Line & Jo, sko: Saint Laurent / Yme Universe



Jakke: Saint Laurent / Yme Universe, genser: Balmain x H&M, vintage Yves Saint Laurent -skjerf: Velouria Vintage, skinnbukser: Holzweiler store

 

Jakke: Saint Laurent / Yme Universe, genser: Weekdays, bukse: gamle customized Levi´s, ringer: Tom Wood og Bibi, skjerf: vintage Givenchy fra Velouria Vintage

Pelsjakke: Saks Potts, t-skjorte: Velouria Vintage, hatt. Vivienne Westwood, øreringer og ring fra Line & Jo


 

Foto: Kristoffer Myhre


 

Takk til:

Yme Universe

Holzweiler store

Velouria Vintage

Game Logen

Sexy men of Milan


Under Milan Fashion Week ble jeg spurt om jeg kunne stille i en liten film for nettsiden www.mode.com blant de best kledde mennene under moteuken. Jeg må innrømme at jeg synes det var stor stas at de ville bruke meg til dette, så sa selvsagt ja. Hvor kult er det ikke å bli representert blant de alltid så velkledde Italienske mennene?! VELDIG kult!

Balmain-sirkuset fortsetter på Ebay med enorm prisstigning

Balmain x H&M må sies å ha vært en stor suksess, og jeg har hatt en liten "hunch" på at vi ikke var helt ferdig med disse klærne enda. H&M-butikkene har ikke engang stengt for kvelden  i USA før det nå florerer av Balmain x H&M på Ebay. De som har klart å skaffe seg plagg fra denne kolleksjonen, kan nå gni seg i hendene med store dollartegn i øynene, for de har kjøpt riktige "akjser" på riktig sted til riktig tid. 

Prisene på klærne har nå steget med over mange 100 % på Ebay på mange av klærne, så dette har ikke bare vært en bra investering til klesskapet, men også om du skulle ende opp i liten økonomisk krise, fordi du brukte altfor mange penger på klær som mange sa var altfor dyre. Vel, om du angrer, kan du nå selge klærne dine på Ebay, med GOD avkastning, og de som sa at klærne var for dyre for H&M, kan nå rulle seg langt under dyna, og bli der en stund.

Med en slik satsing på luksusklær med gode materialer, godt håndverk og et noe begrenset utvalg til en uvirkelig pris, skulle det nesten bare mangle at ikke disse klærne ville leve et godt liv også etter stengetid.

Et av de til nå drøyeste eksemplene, er den ene perlejakken som kostet 3999,- i butikk, som nå ligger på 34,912,89 kroner på Ebay. Jeg vil si det er en ganske god avkastning om man kjøpte bare for å investere, for JA, man kan faktisk kalle klær en investering. Er veldig spent på utviklingen på sirkuset som nå fortsetter på www.ebay.com, og for de som måtte lure; ja, kolleksjonen er fullstendig utsolgt på H&M.

 

Dressed for fall





Høstfarger har sjelden vært min greie, men jeg synes det er pent. Særlig synes jeg det fungerer for meg om jeg lar de gyldenbrune og mosegrønne tonene (som over) komme som "tilbehør" til en sort base.


Frakk: Asger Juel Larsen / HEVN, bukse: Thom Krom / HEVN, skjorte i semsket skinn: Samsöe Samsöe, bag: Rag & Bone / Høyer Eger Mann, sko: Sneaky Steve, solbriller: Komono, hatt: Vivienne Westwood, ring: Tom Wood


Photo: Mary-Anne C. Gudbrandsen

In love with a shirt












 

Shirt: Ann Demeulemeester (@hoyeregerman), t-shirt: Ann Demeulemeester, pants: Stampd (@hoyeregerman), shoes: Sneaky Steve, bag: Samsöe Samsöe, hat: Leon Louis (Hevn), rings: Tom Wood

Photo: Mary-Anne C. Gudbrandsen

7 enkle steg for å fjerne negativitet fra hverdagen din

Meg og min fantastiske venn, Jannecke Weeden, som ironisk nok har en t-skjorte som sier: "A storm is coming"...

Vi blir influert overalt; av familie, venner, tv, web, Instagram, Snapchat, religion osv. osv. Dette er logisk, men ikke alltid like lett å styre hvordan alt dette påvirker oss og hvordan vi LAR disse ulike miljøene påvirke oss. Jeg har gjennom en litt lengre periode kjent på hvordan jeg selv har latt meg påvirke negativt av ulike faktorer og hvor mye energi dette har stjelt fra meg, eller rettere sagt; hvor mye energi jeg har latt det stjele fra meg.

Jeg har alltid vært en positiv kar, betingelsesløs, uredd og klar for å ta verden. Jeg har brukt små floskler i hverdagen som "alt går", "det finnes ingen problemer, bare løsninger" og lignende små fraser som alle egentlig har en positiv egenskap i form av å smile til livet (...så smiler livet tilbake). Etterhvert lurte det seg et annet ord inn i livet mitt, et ord jeg ved gjentatte anledninger har konfrontert enkeltes overforbruk av, fordi jeg ville ikke det skulle stå i veien for mine "løsninger", eller måten jeg ville leve livet mitt på. Dette ordet har jeg plutselig brukt ved et par anledninger selv, og reagerte med et "SHIT - jeg holder på å bli en av de jeg ikke ønsker å være". Dette ordet er "men". 

Det er et ord jeg er allergisk mot, når det brukes i sammenhenger som drar gode ideer ned til "realisme", når det brukes for å være "fornuftig" og når det brukes på en slik måte at hele motivasjonen for å fortsette en kreativ tankerekke bare forsvinner, som perler for svin.

Jeg ble heldigvis bevist på, atter en gang, hvor viktig det er for meg å ha et miljø rundt meg som stimulerer meg til å vokse, til å tro på det umulige og til å bare være meg selv, tynn, tykk, tynnfeit eller hva enn jeg måtte være. Jeg ble bevist på alle de faktorene som gav meg negativ stimuli og som var til hinder for min egen energi og en av de største gavene for meg personlig; min kreativitet. Disse begynte jeg å eliminere gradvis.

Jeg har renset opp i det siste i form av å gi meg selv det positive og gode livet jeg vil ha, og fjerne endel negative impulser. Det gav resultater, og I forrige uke skjedde noe helt fantastisk, og jeg fikk føle noe jeg ikke har kjent på veldig, veldig lenge; lykke og masse, masse energi! Det er følelser som ikke har vært tilstede på en stund, men som dukket opp etter en tur på Løkka med bikkja og ei venninne. Det var så enkelt, deilig og bra og den følelsen har forløst en rekke kreative prosesser og nå kjennes det ut som jeg er tilbake til å være den positive, betingelsesløse og uredde karen, som igjen er klar for å ta verden. Eller; jeg VET han er tilbake.

Jeg er ingen psykolog eller noen utdannet coach, men noe av det jeg er bevisst på i hverdagen, for å ikke miste min naive tro på det positive mennesket, er dette: 

  • Meg selv. Hvordan påvirker jeg selv andre rundt meg med min væremåte, baksnakking og bruken av positive eller negativt ladede ord.
  • Menneskene rundt. Om noen skaper flest negative følelser inni deg, er det kanskje greit å forholde seg mindre til dem, og mer til de som stimulerer din egen positivitet.
  • Hvilke programmer på tv du ser på. Er det mye som er destruktiv, smitter det.
  • Hvilken musikk du hører på. Om musikken er deprimerende, er det lettere at du selv blir trist.
  • Hvilke profiler er det du følger på Instagram, Snapchat etc. (Jeg personlig har slettet alle treningsprofiler, som bare blir unødvendig støy i min hverdag)
  • Mat. "Riktig" mat gir mer energi i kroppen, og med mer energi i kroppen er det lettere å ikke gå inn i en negativ tankerekke.
  • Gi faen! Man kan ikke tilfredstille alles ønsker og krav til enhver tid. Du er deg selv nærmest og din egen lykke kan du bare finne hos deg selv.

Alt går!

The biker


I can never have too many variations of the biker jacket in my closet, and this little fella from Holzweiler is coming home to daddy next spring. It makes the most slouchy outfit look awesome.


 

Pants: Leon Louis / HEVN, jacket: Holzweiler SS16, t-shirt: Leon Louis / HEVN, ring: Tom Wood, necklace: Tom Wood, glasses: Komono, shoes: Sneaky Steve

 

Photo: Mary-Anne C. Gulbrandsen



H&M x Balmain - dette koster herreklærne

 

5. november kommer endelig H&M sitt samarbeid med luksusmerket Balmain ut i butikkene. Jeg har tatt noen runder med meg selv om hva jeg egnetlig synes om kolleksjonen. Tankerekken min har besøkt både gjengen i Jersey Shore, Ed Hardy (et navn som aldri burde nevnes i noen sammenheng) og tok samtidig en runde på utelivet på Solli Plass, som er kanskje siste stasjon for å få ødelagt en ellers god kveld ute. MEN denne tankerekken har også blitt skviset ut fordi jeg føler at jeg MÅ ha en mening om disse plaggene og generellt de legendariske samarbeidene H&M har fått til opp gjennom årene, og tanken min om vulgære vestkanstfruer og sleipe gutter med altfor mye gelé i sitt perfekte, fønede hår på Solli plass kan absolutt godt bekreftes, MEN bunnen i kolleksjonen er SOLID (og uttales ikke Solli).

Kvalitetene er nydelige og snittene HELT rå, og dette er faktisk udiskuterbart. Broderingene er håndlagde og det er helt vanvittig at de har fått til et slikt samarbeid, med slike kvalitetsklær til en såpass god pris. Til informasjon har produksjonen av enkelte plagg måttet starte for halvtannet år siden, for å rekke og bli ferdig, og en av kjolene i kolleksjonen har over 200 000 håndsydde perler på, så dette har vært et omfattenende stykke arbeid, som også har ivaretatt Balmain sin historie og verdi samtidig som de har klart å få skviset prisene ned for å gjøre dette tilgjengelig for meg og deg. Det sier seg selv at disse blir svært vanskelig å få tak i, og at det finnes veldig få av disse "piecene" i Norge, men det er mange, virkelig pene plagg i kolleksjonen som står stødig for seg selv og som er litt mer tigjengelig.  Ikke minst kan hele kolleksjonen  "styles ned", slik at den passer et litt mer "up-to-date" motebilde. 

Denne kolleksjonen er en slags oppsummering av Olivier Rousteing karriere I Balmain, og er kanskje ikke nødvendigvis en trendbasert kolleksjon, men elementene i seg selv vil kunne benyttes i dagens trendbilde. Trend eller ikke - det er faktisk ikke så nøye, for når man har mulighet til å få et stykke klassisk Balmain i klesskapet sitt, (klassisk trumfer trend), til en brøkdel av hva det egentlig ville kostet, har iallefall jeg slått bort tanken min om alle vulgariteter og omfavnet helhjertet hele dette motehuset og samtidig H&M som har klart å få dette til. Tusen takk!

Men om du lurer på hva dette vil koste deg, har jeg fått tak i prisene på plaggene, slik at du kan planlegge det som vil bli "survival of the fittest", tordsag 5. november. Det ER lurt å stå i kø, men et tips fra meg er; planlegg gjerne hva du ønsker, så er sannsynligheten for at du ikke kaster bort noe tid og får tak i det du skal ha, mye større. Jeg har vært ute i krigen før, og går gjerne ut i krigen igjen for å sikre meg noen av plaggene jeg har lagt min elsk på. Et annet lite tips fra meg: Ikke stå foran meg i den køen... ;)







 

Pat McGrath lanserer egen makeuplinje



Dette er en av de villeste makeup-nyhetene i år. Den legendariske makeupartisten Pat McGrath lanserer nemlig sin egen makeuplinje i morgen, og om du ikke vet hvem hun er, så har du garantert blitt influert av henne på noe vis. Hun er nemlig hjernen bak de mest trendsettende makeup-looksene på catwalken opp gjennom tidene og har også stått bak noen av de mestsellende produktene for blant annet Covergirl, MakFactor, Dolce & Gabbana og Gucci

Nå står makeupartistene verden over med hjertet i halsen, i håp om å få tak i hennes første produkt, som det bare lanseres 1000 stk av. Resten av hennes makeuplinje kommer i 2016, men vi vil helst ikke vente. Hennes debut-produkt, Gold 001, som altså slippes i morgen, er et helt unikt produkt som hun selv ikke vil definere som noe annet enn et gullpigment

Dette gullpigmentet kommer i et sett (bare innpakkingen i seg selv er genial) med Mehron Lixing Liquid, en spatel i metall og en liten beholder for å blande pigmentet i. De små, fine pigmentene kan brukes rett på øyelokket som en øyenskygge, men kan også blandes med Mehron mixing liquid for å f.eks lage en sterk eyeliner eller for å bruke på leppene. Det er bare fantasien som setter grenser for hvordan dette produktet kan brukes, men vi kan forvente at dette er et kvalitetsprodukt, som har nok sterke pigmenter som gjør at gullfargen faktisk ser ut som ekte gull, eller som kan gi en nydelig highlight om det mikses inn i fuktighetskrem, primere eller foundation. Uansett hvordan du velger å bruke produktet, virker dette produktet som starten på en ny era av rock´n´roll innen makeup - helt rått!

Bruk klokken over skjorten

Det er lov å eksperimentere litt og vri på reglene til selv de mest klassiske herre-elementene. En så enkel ting som å ta en "vanlig" herreklokke over den hvite Oxford-skjorten, gjør uttrykket enda mer lekent og nettopp det at de er klassiske, og har satt sitt stempel i historiebøkene, gjør at dette blir enda mer interressant.

Dette er ikke noe nytt! Stilikonet Gianni Agnelli var kjent for nettopp dette, og andre gentlemenn har fulgt etter. Det kan virke som en merksnodig ting å gjøre, men alt handler om vaner og mønstre - og er det ikke det vi ønsker å bryte ut av av og til? 


Stilikonet Gianni Agnelli var kjent for nettopp klokken utenfor skjorten. Så enkelt og så kult!



 

Klokke: Gant, skjorte med mine initialer: Gant

Co-lab med @thefashionography

Meg under en motevisning i Paris                                        Photo: George Stratigis

 

Dette er utrolig takknemmelig! Etter en liten tur i utlandet i høst, ble jeg visst lagt mer merke til av endel fotografer og magasiner, enn jeg ville trodd selv. Et av de store navnene i blogg- og instaverdenen tok kontakt med meg fordi de digget stilen min. De håpet jeg ville starte et samarbeid med dem, og det var jeg ikke i tvil om. Jeg har nå startet en co-lab med www.thefashionography.com, der de vil poste enda mer av meg og min stil, samt at jeg vil være med som kurator på deler av siden som omhandler klær, accessoirer og kunst. Jeg må innrømme jeg synes det er veldig stas å få respekt for min egen stil, som kanskje ikke har vært den letteste å svelge for alle alltid. Følg dem gjerne på Instagram og få mer "insides" fra en industri jeg alltid lar meg engasjere av.

Jakke til 38 000,- eller jakke til 599,-?

Hva koster hva?

Sommerens stor hit var frynser, og det fortsetter i høst og vi drar på litt til neste sommer også, bare for å være sikker på at vi har fått ristet fra oss. Jeg hadde veldig lyst på denne jakken fra Saint Laurent, som er på bildet til høyre over, men selv som dedikert fashionista, er det for meg bare ren idioti at mote bidrar til et så stort klasseskille som bare en enkel semsket skinnjakke kan gjøre. Denne jakken koster 38 000 norske kroner i butikken, og selv jeg som dedikert fashionista, fikk hakeslepp da jeg så denne prisen.

Dette er ikke noe å vurdere engang, og BØR ikke være noe å vurdere, om man er en gjennomsnittlig nordmann, med gjennomsnittlig inntekt. Klær skal ikke ta livet av en økonomisk, men være gøy og lekent, og det trenger ikke koste mye penger. Før i tiden, før kjedene tok over verden, og før merkene tok monopol på "de kule kidsa", lekte man seg mye mer med hva som var kult av snitt, tekstur og farger (selv om plagg som Levi´s var hot og et ettertraktet merke). Nå vil vi helst ha det dyreste, men etter min mening, gjør det ikke deg noe mer spesiell - heller tvert imot. Om dyre designplagg og vesker blir mainstream, er det akkurat det du blir om du investerer i bare dyre ting for merkets skyld, og hvem vil gå i ett med tapeten?

I slike tilfeller, som når hodet til en fashionista som meg begynner å spinne etter å ha sett en jakke jeg liker veldig godt, er det godt vi har vintage-butikker. Og gjett hva - jeg fant en lignende jakke, som den fra Saint Laurent, hos Velouria Vintage på Løkka, til bare 599,-. Det er en prisforskjell på 37 401 kroner, og det for et trendplagg, som man gjerne ikke vil kunne bruke i 5 år fram i tid. Vi alle skjønner at det er en ganske stor forskjell, og vi alle kan begynne å fantasere om hva vi kunne brukt de andre pengene til.

Det merkehoreriet vi bedriver med nå for tiden, skader oss og skader ungdommen som vokser opp. Aldri før har vi havnet i større gjeldskrise, og dette er noe av grunnen; at det har blitt så populært å ha ekstremt dyre merkeklær slik at vi mister på hodet og ræva i samme fatning. Jeg skal ikke ta på meg en skinnhellig rolle i denne sammenheng, for jeg har endel merkeklær jeg også, men ALT er kjøpt på salg til en svært gunstig (men ikke alltid like heldig) pris. Jeg er en av de som også bør skjerpe meg mer, og denne jakken ble en liten øyeåpner.

 


Jakke: Velouria Vintage, genser, Diesel, bukse: Samsöe Samsöe, skjerf: vintage Yves Saint Laurent fra Velouria Vintage, sko: Adidas, solbriller: Marc by Marc Jacobs, hatt: Vivienne Westwood


Foto: Polliani




.

Forholdet er over

Photo: Chiara de Falco

Jeg trodde jeg hadde funnet gull. Jeg trodde livet mitt endelig hadde funnet svaret jeg hadde ventet på i lang, lang tid. Jeg husker hvor skummelt det var å si ja til noe som ville endre på situasjonen jeg befant meg i - det var tross alt et liv jeg var vant med, tidvis komfortabelt, men komfortabelt nok til at en hvilken som helst endring ville være å ta et skritt ut i noe ukjent og "farlig". Men jeg husker jeg var glad. Jeg var glad fordi noen brydde seg såpass om meg at jeg var overbevist livet mitt ville bli mye bedre enn der jeg befant meg, og jeg var såpass sikker på denne muligheten at jeg valgte å takke ja til et livslangt forhold.

Men forholdet viste seg å bli mye verre enn jeg noengang hadde blitt utsatt for. Jeg ble nødt til å si nei til tidligere relasjoner og da det var da helvetet startet. 

Jeg befant meg i Paris første gangen. Det var fashion week, og jeg var nødt til å jobbe. Jeg hadde fått en advarsel om at alt ville ta slutt innen 72 timer, fordi "grensen var nådd" - en grense jeg stadig prøvde å fylle. Men bare 24 timer senere slo alt seg vrangt, på en lørdag, alene midt i Paris, og jeg har aldri følt meg så ensom i hele mitt liv, og ikke hadde vår "avtale" om 72 timer blitt overholdt. Ikke hadde jeg mulighet å ringe og snakke med noen, og jeg prøvde alt jeg kunne for å nå fram til noen som kunne hjelpe meg - men jeg antar helgen hadde fått overtaket.

Det var ikke før på mandag, to dager etter, at jeg fikk svar, men situasjoen var fremdeles uforandret og jeg følte meg nærmest som en kriminell, bare fordi jeg valgte å ta med meg jobben til Paris, noe som viste seg å ikke være så lett.

De siste dagene under Paris Fashion Week ble mye vanskeligere enn de trengte å være, og jeg savnet det livet jeg hadde gitt opp. Uten svar på flere dager, kom sinnet, og da jeg var kommet hjem til Norge ble jeg nødt til å konfrontere mitt nye liv og ta det tilbake. 

Jeg ringte til One Call og spurte hvordan det var mullig at de valgte å sperre et abonnement bare 24 timer etter jeg hadde fått første advarsel om at tlf min ville bli stengt etter 72 timer, og det midt i en helg. De hadde ikke noe fornuftig å si, annet en at jeg kunne søke om å øke kredittgrensen. Jeg ble da nødt til å forhåndsbetale et nytt beløp, selv om regningene mine var betalt, for å kunne bruke telefonen min, men bare en kort stund etter dette, ble telefonen min stengt igjen. 

Servicen på mine egne sider hos One Call, gjorde ikke saken mye lettere, da det ikke var mulighet for meg å åpne telefonen selv slik jeg hadde kunnet i mitt tidligere forhold, og som kunne gitt en viss trygghet midt i en jobb, i utlandet, i en helg, der jeg var avhengig av å kunne kontakte mine relasjoner. Totalt ble telefonen min stengt 4 ganger etter denne helgen, bare fordi jeg befant meg i Paris, med noe høyere omkostninger enn vanlig - noe en jobbtelefon i utlandet gjerne fører med seg.

De siste gangene telefonen min ble sperret, fikk jeg ikke engang varsel om dette på forhånd, slik at jeg kunne gjort noe med saken. Hvor mye skal den "gode servicen" til One Call gjøre for at man ikke trenger kjenne seg som slum, når man prøver å ringe opp noen mitt i et jobbmøte, og få høre at telefonen er sperret nok en gang, selv med regninger betalt?! Jobbene mine resten av uken etter Paris, ble svært, svært vanskelige. Jeg kunne ikke engang ringe servicetelefonen til One Call fra min telefon, da den var sperret, og jeg mistet en jobb på grunn av dette.

Det må også sies at forbruket mitt ikke har blitt høyere med et nytt abonnement, men i de to andre månene jeg har hatt One Call som leverandør, har jeg fått beskjed om at forbruket på nett nærmet seg fullt, og jeg måtte betale inn et beløp for å fortsette samme nettilgang. Den summen jeg hadde spart på å bytte fra Djuice til One Call, ble dermed ikke noe jeg sparte på allikevel. 

Etter BARE tull med One Call, null trygghet i forhold til en kundeservice som begrenser seg til ukedager, sene svar og ingen advarsel om å sperre telefonen min, selv etter at regninger er betalt, samt høyere omkostninger enn tidligere, har jeg funnet ut at jeg gjerne betaler 100 kroner mer i måneden for å få få full trygghet i bruken av min jobbtelefon.

Det er beklagelig at dette foholdet tok slutt, men jeg tror det er best for oss begge. Heldigvis har jeg mine gode , gamle venner fra Telenor, som enda ikke har gitt meg opp, selv etter denne  tøffe tiden, og jeg får si som Evind Berggrav; "Kjennskap tåler ikke pause. Vennskap vokser i det tause."

 

 

 

The denim jacket as a shirt



It´s been a thing, and still will be - the cool guys have been wearing their denim jackets as a shirt. It´s such an easy statement to put together, and is super solid. 


 

Over coat: Tiger of Sweden, denim jacket: vintage from Urban Outfitters, wife beater: Dovre, jeans: Cubus, shoes: Dr. Martens, hat: American Apparel, scarf: Fretex, sunglasses: Bottega Veneta

Statement jacket from Paris Fashion Week











This jacket I got sent to my hotel, and after wearing it one day in Paris, photographers went wild. This one really creates jacket envy in a flash and is one of my favorites this season.

 


 

Jacket: Andrea Crews, t-shirt: Ann Demeulemeester, shorts: Susanne Krabberød, shoes: Joe Nephis, hat: Vivienne Westwood, glasses: Dior, ring: Tom Wood, bag: Möller

 

Photo: Polliani

Running around Paris

Photo: Polliani

Photo: Polliani

Photo: Stylestalker.net

Photo: Stylestalker.net

Photo: Stylestalker.net


Jacket: Andrea Crews, shirt: Susanne Krabberød, hat: Vivienne Westwood, shorts: Alexander McQueen, sneakers: Joe Nephis, bag: Beck Söndergaard, glasses: Dior, ring: Tom Wood, tail: vintage

 

Frokost for én



I was born by the river in a little tent

Jeg var aldri den som lett fikk negative tanker. Jeg var ikke den som lot de negative tankene ta over en del av hverdagen og jeg var aldri den som tenkte negativt om andre. Dette var barnet. Dette var barnet som fikk utfolde seg kreativt, hyllet for hans magi og som var beskyttet mot det som så mange før han hadde erfart og fått arr på plettfri hud av. Dette barnet var beskyttet mot mot andres fordommer, ødelagte forhold, mot regninger som ikke kunne betales og for drømmer som ikke gikk i oppfyllelse. Han var ren og hellig, med en naiv tro på at "alt går". 

It's been too hard living, but I'm afraid to die

Det er søndag, og jeg lager frokost...til én. Det høres kanskje trist ut, men det er greit, for jeg har lært meg til at dette er normalen. Å servere frokost til én ekstra ville vært et avvik slik jeg har levd livet mitt, men jeg kan ikke la være å tenke og håpe på at jeg også kan få dele søndagsfrokoster på kalde høstmorgener, med den ene. Det var iallefall en del av min drøm om hva  illusjonen av lykke innebar, og  ikke slik jeg fikk tildelt min 35-årige status q. Jeg så meg selv som gift, med barn, med god lønn, hus og frihet til å gjøre akkurat det jeg ville, når og hvor jeg ville og med en jobb der jeg virkelig levde av det jeg ønsket. Vel, virkeligheten slo knockout på fantasien og historien repeterer seg til stadighet.

I go to the movie and I go downtown. Somebody keep tellin' me don't hang around

Det å være alene vet jeg er en midlertidig status, for alt er i endring, hele tiden. Men på en slik dag som dette - det er søndag og det er høst - skulle jeg ønske jeg kunne skru på positivitetsknappen og nyte det i større grad . Vanen om å gjøre alt som én person har gjort meg lei, men det har vært en for stor del av livet mitt til å neglisjere, både som enebarn, som homofil og som et kreativt menneske. Jeg gjør som regel det meste alene både på jobb og hjemme, men over tid har det begynt å bli litt tyngre og bare være den ene - og i tillegg den som til stadighet skiller seg ut, selv om det å stå alene også er et signal på at man har noe unikt å komme med og en stor styrke. Men jeg opplever til stadighet at jeg finner meg i situasjoner med mennesker man skulle tro så verdien i det å være annerledes, men som ironisk nok tar lengst avstand fra det. Det har ikke nødvendigvis noe med å være alene å gjøre, men ensomheten kommer nokså raskt når man tar valg som baserer seg på å skape i et eget kreativt univers.

Then I go to my brother, and I say brother help me please , there have been times that I thought I couldn't last for long 

Det ligger vel et håp i negative tanker, ironisk nok, og denne søndagsteksten forblir i søndagen. Frokosten for én har utviklet seg til å bli en sen middag for to. Nå gidder jeg ikke fokusere på at jeg kjenner meg ensom mer, at jeg ikke har mann og barn, at lønna ikke strekker til et hus med privatstrand og utsikt over sjøen og at jobben min har tatt lugubre vendinger i takt med tiden. "A change is gonna come" og jeg får heller bruke energien til å begynne og glede meg til ulike de prosjektene som venter. For selv med noe tyngre tanker, akkurat nå, er tanken om at "alt går" heldigvis enda svært tilstedeværende. Vi har alle dager der livet ikke er helt på topp, men det går alltid over.

But I know a change is gonna come

 

 

Highlights from Paris Fashion Week

Dries Van Noten

Etter Paris FW, sitter jeg igjen med en følelse av at jeg vil utforske verden enda mer. Jeg vil til Afrika å danse disco med løvene. Jeg vil på burning man og kjenne betingelsesløs kjærlighet midt i en sandstorm, mens stoffer, frynser og dusker virvler meg inn til en kokong og jeg vil atter en gang traske gjennom gatene i Paris, mer dekadent enn noen gang, i en heftig mix av nedtonede farger, vevede mønstre og skrikende kontraster, og drikke te midt mellom Grace Jones og Marie Antoinette. Jeg vil plutselig bli indianer og jeg vil lære meg å spille gitar, for veien mellom det etniske og store rockestjerner er ikke lang, og alle kan være en rockestjerne nå. Det er bare å ta fram selfie-armen til Dolce & Gabbana og legge ut det fabuløse livet du kommer til å prosjektere neste vår. Jeg tror vi kommer til å erfare at vi vil leke oss masse med uvante kombinasjoner, farger, stoffer, mønstre og fasonger og jeg tror kommende sesong kommer til å få oss til å gjøre den vanskelige verdenssituasjonen litt lettere og la oss ha det litt mer gøy! Og om du skulle være usikker på "noentingsomhelst" for hva du allerede nå kan begynne å kikke etter, og planlegge når salget kommer, er det bare én "regel", og det er Dries Van Noten. 

 


Miu Miu

 


Balmain

 


Lanvin

 


Chloé

 


Isabel Marant

 


Alexander Mcqueen

 


Barbara Bui

 


Louis Vuitton


Loewe

 


Céline

 


Valentino

 


Dries Van Noten

 

Bli kjent med Uncontaminated Oslo Fashion Art Festival



Hvem er dere?

NOIONE (Rita Larsen, Iselin Engan og Hilde Pettersen Reljin) som er en kreativ plattform som ble etablert i juni i år. Vårt første prosjekt er UNCONTAMINATED OSLO FASHION ART FESTIVAL.

 

Hvordan oppstod ideen til UNCONTAMINATED?

Etter å ha kommet tilbake til Oslo, etter lang tid ute, ønsket vi å lage et internasjonalt arrangement i hovedstaden med fokus på alt det spennende som skjer i brytningsfeltet mellom mote og kunst og spesielt vår digitale tids nye kunstnere. Navnet ?uncontaminated? kom av seg selv da vi vil promotere kunstnere alle har jobbet kompromissløst og oppnådd suksess nettopp på grunn av den egenskapen.

 

Hva ønsker dere å oppnå og hvorfor?

VI ønsker å promotere en ny arena for kompromissløs kunst ? et møtepunkt mellom det etablerte og det nye ? som bryter med kategorisering av kunstformer og fremme nåtiden visuelle hybridisering.

 

Hvordan fikk dere såpass store navn til festivalen og hvorfor Oslo?

Vi har alle tre et stort internasjonalt nettverk. Vi har jobbet lenge internasjonalt og fortsetter med det. Vi har  benyttet oss av kontaktene og vennene våre for å få dette til. Norges og Oslos profil internasjonalt har vi også understreket: den rene naturen, nordisk arkitektur og design, innovasjonsmiljøet og nye subkulturer. Norge er attraktivt presentert på den riktig måten! Vi har blitt møtt med utrolig mye positivitet og engasjement både utenfor og i Norge.

 

Hvorfor disse kunstnerne?

Vi har valgt ut kunstnere som passer til temaet for festivalen og som sammen er representative for nye tendenser innen mote og kunst. De er helt forskjellige og har alle et unikt kunstuttrykk og en kompromissløs visjon. Alle er nytenkende og nyskapende, og har en karriere som skyter fart og er etterspurte både innen mote og kunst. Sølve Sundsbø, en av verdens mest anerkjente fotografer, markerer seg for sin kompromissløse søken etter nyskapelse og er en meget god representant for det vi ønsker å formidle.

 

Hva er deres forhold til mote?

Mote/kunst-begrepet er spennende. Vi forholder oss til mote som nyskapende og inspirerende. Er ikke det akkurat hva kunst gjør også? Vi har alle tre jobbet svært nært med mote, enten via regi, styling eller merkevareledelse. Å ha et instinkt for mote er en kompetanse som har opparbeidet seg over tid.

 

Hvor skilles mote og kunst, og hvor møtes de?

De har vel aldri vært skilt? Men de møtes hos oss på UNCONTAMINATED!:)

 

Hvordan kan denne dialogen mellom mote, kunst og mannen i gata kommunisere med hverandre?

UNCONTAMINATED er for alle. Dialogen er allerede etablert, vi ønsker å videre inspirere til en videre demokratisering.

 

Er festivalen skapt som en vekker til norsk moteindustri?

Vi synes det er mye spennende som skjer i norsk moteindustri og har gode venner som bidrar til vekst innenfor dette feltet. Vårt håp er at norsk moteindustri kan vokse ytterligere gjennom at vi setter motekunst på dagsorden.

 

Er mote viktig?

Absolutt. Verden hadde ikke hatt individualitet i like stor grad om det ikke hadde vært for mote. Mennesket har pyntet seg siden tidenes morgen. Og i dag har vi muligheten til større frihet enn noen gang.

 

Hvordan ser dere for dere norsk motebransje om fem år?

Vi ser nyskapende spennende norsk design som blant annet Edda Gimnes  og er optimistiske. Med UNCONTAMINATED festivalen å skape en arena som også vil være med å fremme norsk motebransje.

 

Hva skulle dere ønske dere av folk utenfor moteindustrien, altså den vanlige mannen i gata?

Vi ønsker å skape et bredt engasjement. Digitale medier fremmer ikke bare en ny generasjon kunstnere men gjør også kunst og det visuelle mer tilgjengelig for alle. I Norge har for eksempel Fineart vært tidlig ute og svært nytenktende i forhold til å gjøre demokratisere kunstarenaen i Oslo.

 

Hva skulle dere ønske dere av moteindustrien i Norge?

Vi er utrolig takknemlige for alle som stiller opp! Det er det det handler om nå, å stille opp for hverandre. 

 

Hvem følger dere på Instagram?

Vi følger de som inspirerer oss og venner, Vi følger deg!

 

Favoritt moteøyeblikk?

Det er så mange og umulig å trekke frem et favorittøyeblikk!

En av de siste vi ser som interessante var samarbeidet mellom  Marina Abramović og Riccardo Tisci For Givenchy SS16.

VINN KLÆR FOR 30.000 KR



Fram til 10. oktober har jeg en konkurranse på min Instagram-konto "stormpedersen". Følge meg gjerne der, og bli med i konkurransen om å vinne klær for 30.000,- fra Wos Not Wos. 

Wos Not Wos er et raltivt nytt norsk merke som ligger under Boys of Europe og har mengder av stilrene og fine plagg til herre, slik som genseren jeg har på over. Sjekk hvordan du kan vinne på min Instagram-konto og bli med i konkurransen. Lykke til!

The Yard Milano

Jeg var litt sent ute å bestille hotell til fashion week i Milano, og jeg tenkte at alle de bra hotellene var ikke bare booket, men dobbel- og trippelbooket..helt til jeg kom over en liten maskulin oase av et hotell - the Yard. Dette er et realtivt nytt boutique-hotell, og ble startet ganske tilfeldig, da eieren av hotellet egentlig lette etter et sted å bo med hans familie. Han kom over denne eiendommen, sentralt i Navigli-området, og hotell-eventyret var igang. Hotelleierens mange reiser rundt i verden har gjort han til en kompetent nyter av livet og vet helt tydelig av erfaring hva et godt hotell bør inneholde. 

Sjelden har jeg blitt møtt med mer hjelpsomme arbeidere, enn på dette hotellet. De var ikke bare villige til å gjøre en ekstra innsats for å gjøre tilværelsen enklere for meg som gjest, men de virket som de virkelig ville det, uten falskhet eller noen nykker. Jeg fikk et glass champagne ved ankomst, og de respektive bar opp bagasjen min til rommet og sørget for at rommet så strøkent ut, før jeg gikk inn. Jeg hadde litt lavt blodsukker, og fikk litt ulikt snacks, også på hotellets regning. Slike småting er alltid et pluss.

Rommet var stort, noe som er relativt sjelden vare, rent, og med en stor balkong som føltes som min egen lille bakgård. Alle rom har ulike tema, og gjør dermed også hotellet enda mer personlig, om ikke det er personlig nok at alle ansatte  hilser på deg og snakker med deg som om du var en del av familien. Og "den italienske familien" er veldig synlig i hele hotellopplevelsen, der blandt annet måten å dekke bord på der gjestene plasseres sammen på "små langbord" ved frokosten, eller mer privat om en ønsker ved barddisken eller ute i forgården, med eierens familiehund gående omrking.

Hele miljøet til hotellet er realtvit mørkt og maskulint og bærer preg av mye historikk basert på en gentlemans livsstil, men eksluderer iabsolutt kke kvinnene. Jeg fikk følelsen av å være en  del av en privat gentlemans club, og det var nesten som jeg savnet lukten av sigar i hotellets lobby. Interiøret er utrolig smakfullt gjort, og selv om det er stappet av elementer fra en svunnen tid, føltes det ikke for mye. Det er alltid noe å se på, og de har klart balansen med å få gamle, slitte møbler og dekorelementer til å føles nytt og luksuriøst. Kudos. 

Jeg følte virkelig jeg fant et lite stykke luksus i Milano, men det eneste jeg reagerer på er maten på hotellet. Frokosten føles veldig personlig og det er bra, der man får en kurv med litt frokostblanding, noen croissanter, noe toasted hvitt brød,italiensk salami, litt ost, syltetøy, yoghurt og bittelitt frukt og bær. MEN om jeg skal jeg være litt vrang her, så er det litt irriterende at jeg ikke får velge maten min selv og at det ikke er noe sunne alternativer. Det er faktisk et stort minus, selv om det er veldig koselig å nyte en slik kurv ute i solen i forgården. 

Hotellet har heller ikke noe mat i room-servicen, noe som er litt irriterende når man ligger sulten og sliten på hotellrommet og må ut for å skaffe med i nærområdet. Det er sjelden jeg har vært så sliten på et hotell som jeg har vært nå under fashion week, og da hadde det vært deilig å få bestilt mat på rommet, uten å måtte springe sliten rundt i gatene for å prøve å oppsøke et eller annet for å ta innpå. Hotellet prøver å yte sitt max på service og gi følelsen av luksus, men her svikter de. Grunnen til dette, er at de ikke har et kjøkken...enda. Det er mulig de vil få overta nabobygningen i desember, og da er det planlagt restaurant. Om dette går i orden, er dette en takknemmelig oppgradering av et allerede utsøkt lite stykke av Milano.









 

MFW - FENDI

Utenfor Fendi

Dagene her nede i Milano har gått i ett. Øynene mine er røde og kroppen halvveis til himmelen, men fashion week er alltid veldig inspirerende og verdt hver en ekstra karbo en bare må trykke i seg før neste punkt på timeplanen. En ting er å se antrekk og bilder i ulike media, men å være midt i energien er en helt annen opplevelse - og menneskene her nede KAN og lever for fashion. Det er fett å se og se hvor detaljorientere alle er.
Første visningen min var Fendi, og jeg tok meg selv til å smile litt vel mye, og øynene mine var som et lite barns på julaften. Jeg skjønner hvor jeg hører hjemme, og det var akkurat det denne visningen fikk meg til å føle, at jeg var kommet hjem. 
Fendi er og har alltid vært veldig chic, men ikke kjedelig! Det er mye å glede seg til til neste vår- og sommer, så bare vær forberedt norske damer. Dere skal bare fortsette på den gode veien dere er, på å dyrke deres egen femininitet, for neste sesong hyller kvinnen i aller største grad!




video:img0156

 

 


 

Antrekk: Jakke og bukse i velour fra Diesel, skjorte fra Mardou & Dean, hatt fra Leon Louis (HEVN), sko fra Karl Lagerfeld, briller fra Marc Jacobs, veske fra Ermenegildo Zegna, skjerf fra Beck Söndergaard, klokke fra GANT, ring fra Tom Wood

Bli kjent med Julie Willumsen

 



I følge helsedirektoratet føler flere enn hver femte av oss seg ensomme. Hele 70 000 nordmenn har ingen nære fortrolige eller venner de kan vende seg til når de trenger noen å snakke med. Jo flere plattformer vi kommuniserer på, jo mer ensomme blir folk, sier Julie Willumsen, sanger og låtskriver fra Bø i Vesterålen. Hun har skrevet musikk om temaet som hun har et sterkt personlig forhold til. Sist fredag slapp hun en singel fra sin kommende plate, som heter "Høre te" (Trykk for høre). Hun vil gjerne berøre og synger med hjertet i stemmen om vår tids tunge tabuer.

 

Hvem er du?

Jeg er Julie Willumsen (33), sanger og låtskriver.

 

Hva er du aktuell med?

Mitt tredje soloalbum 'Puslespill', som slippes 25. September.

 

Hvor bor du og hvorfor?

Jeg er født og oppvokst i Bø i Vesterålen. Bodde 10 år i Oslo, men flyttet tilbake til heimbygda mi for fire år siden; Jeg skulle egentlig bare ta et par måneders pause fra Oslo for å få litt ro til å skrive musikk og til å sortere tanker, men to måneder ble til fire år, og jeg kunne aldri tenkt meg til å flytte tilbake til Oslo igjen. Det er en ro her som er helt ubeskrivelig! I Bø startet jeg plateselskap og slapp mitt første album på norsk ("Ikkje vekk mæ før æ våkna"), som ble en avgjørende vending for meg som låtskriver og artist. Jeg er i tillegg kulturskolerektor, sanglærer og kordirigent i verdens beste kulturskole!

 

Du berører et tema på plata di som mange kjenner seg igjen i, men som få tør å åpne seg om. Hvordan har ensomhet blitt en del av livet ditt?

Jeg tror det er mange som ønsker å sette ord på hvordan ensomhet oppleves

"Prosjektet" Puslespill startet da min bestemor ble dement og derfor måtte flytte på sykehjem. Jeg fulgte henne gjennom hele prosessen, fra sykdommen startet og til hun gikk bort. Det var både lærerikt, men også vondt å observere hennes manglende evne til å uttrykke sin frustrasjon, sin sorg og sitt sinne over å miste kontrollen over seg selv - og det var vanskelig å erkjenne at hun var helt alene om det, ingen av oss kunne egentlig forstå hennes verden. Da skrev jeg sangen Puslespill, fordi jeg ville prøve å sette ord på hennes virkelighet. Men jeg tror det var mest fordi jeg selv trengte trøst. I denne prosessen begynte jeg å tenke mer rundt temaet ensomhet, og på hvor mange mennesker som opplever dette i løpet av livet; I dag er har vi alle mulige plattformer å kommunisere med hverandre på, men det virker som om jo mer tilgjengelig vi blir for hverandre, desto mer alene blir vi. Puslespill har blitt til ulike historier med ulike perspektiver på ensomhet. Jeg tror det er mange som ønsker å sette ord på hvordan ensomhet oppleves, men som ikke synes det er greit å snakke om det.

Flere enn hver femte av oss føler seg ensomme. Hele 70.000 nordmenn har ingen nære fortrolige eller venner de kan vende seg til når de trenger noen å snakke med.

Ensomhet omtales ofte som vår tids siste tabu.

Ensomhet gjelder ikke bare eldre mennesker som lever alene, men det gjelder barn, ungdom og voksne. Stadig flere opplever ensomhet i større eller mindre grad i løpet av livet - stadig flere lever livet alene. Noen er ensomme uten nettverk og mange opplever ensomhet til tross for et stort nettverk. Ensomhet omtales ofte som vår tids siste tabu. Det er mange historier, noen er andres, noen er mine egne. Det er historien om den gamle kvinnen som sitter bak en kjøkkengardin og ser etter de som alltid drar, det er historien om de som måtte dra hjemmefra men aldri fikk komme tilbake. Det handler om min egen angst og det handler om mitt eget mørke.

 

Kjenner du deg enda ensom?

Jeg har perioder der jeg kjenner mye på ensomhet, men det har aldri sammenheng med at jeg er alene - det handler mer om at jeg har tanker som bare er opp til meg å deale med, alene i mitt eget sinn.

 

Hva inspirerer deg?

Mennesker og historiene deres inspirerer meg, både de jeg får fortalt, og de jeg observerer utenfra - jeg skriver mange tekster når jeg reiser med fly eller er alene på kafé.. Og sniklytter på andres samtaler.

 

Hva betyr klær for deg?

For meg handler klær om (i tillegg til å være funksjonelle) å uttrykke seg, om å føle seg fin. Jeg har mye av min jobbvirksomhet foran et publikum, og da er det viktig for meg å forsterke uttrykket mitt gjennom bl.a det jeg har på meg.

 

Hva betyr stil for deg?

Jeg skulle gjerne hatt en mer definert stil, spesielt som artist - men det er egentlig ikke så viktig for meg. Jeg kler meg i det jeg synes er fint der og da.

 

Har du et stilikon?

Mitt stilikon må nok være Audrey Hepburn - hun var så vakker!

 

Tror du klær eller mote kan være med på å gjøre folk ensomme?

Jeg tror at det er for stort fokus på hva som er riktig og galt innen mote, og det kan være isolerende for mange, spesielt unge mennesker. 

 

Hva frykter du?

Jeg 'lider' av katastrofeangst, og blir veldig redd når jeg ser nyhetsbildet i verden i dag. Jeg frykter mest onde mennesker, men håper at flertallet er på den gode siden

 

I de fleste flater er suksess blitt ekstremt viktig for "alle" som vokser opp. Hvor viktig er suksess i livet ditt og kan du definere suksess?

For meg er suksess å selge plater, få gode anmeldelser og å gjøre konserter for fulle hus. Så i sammenheng med arbeidet mitt er suksess viktig. Min definisjon av suksess er å nå et overordnet mål.

 

Hvem følger du på Instagram og hvor mye tid bruker du på sosiale medier?

Jeg følger venner på Instagram, og et par yogadamer som inspirer meg - ellers er jeg ikke så veldig aktiv der utover mitt 'private' bruk.

 

Hvor skal du videre?

Nå er jeg snart klar for releaseturné og plateslipp, først i Troms og Finnmark og etterhvert østlandet. Forhåpentligvis blir det mye konserter og spennende møter med publikum i tiden som kommer!

 

Din drøm?

Drømmen er at flere skal få øynene opp for musikken min, og at musikken min kan berøre, slik jeg ønsker at den skal!

 

"Kor høre du te??"

Æ høre te med de menneskan æ e gla i - altså, der mine nærmeste der.

Janteloven er da død dere?!



Pharrell synger om frihet, og det går gnistrer gjennom kroppen min. Jeg føler han synger om meg. Jeg føler han synger TIL meg.  Det kommer som en påminnelse om at jeg ikke må glemme hva jeg er lagd av, av hva som gjør meg unik og at jeg må gi litt mer faen. Jeg trodde jeg gjorde det, ga faen altså, og til en viss grad gjør jeg det, men det er ikke alltid like lett. Det er greit nok så lenge det passer andre, men grensen fra å være et fullstendig utskudd til å være akkurat så passe utskudd slik at du holder deg innenfor en "mal" der du allikevel blir akseptert av massene, er en hårfin balanse mellom aksept, drømmer, frihet og faktisk også økonomi. For det koster å være et "utskudd" - ikke fordi det er snakk om dyre klær, men det er ikke alle som ser verdien av å ansette noen de ikke kjenner seg igjen i selv. Men om man balanserer på denne måten, gir man vel ikke helt faen, eller hva? Er det ikke litt det vi ser opp til hos andre - at de klarer å drite i andres holdninger og brøyte sin egen vei?

Det er en klassiker jeg opplever, at folk som reiser på ferie gjennomgående snakker om hvor bra alt er i utlandet, om spesielle folk de har møtt, om unike ting de har opplevd (som vi visstnok aldri har her i Norge), og om hvor ille vi har det her hjemme - for her til lands referer vi jo stadig til janteloven, når vi ikke er helt fornøyde selv. De samme folkene er de jeg opplever rynker på nesen av rarieteter eller mennesker med suskess som de blir møtt med her hjemme, slik som de svulstige utsagnende til Aune Sand, den trente kroppen til Jan Thomas, de utrerte antekkene til Mariann Rosa eller rett og slett bare de rarietetene jeg selv plutselig kler meg i. Men jeg skal love de samme menneskene snur på flisa om noen av disse særegenhetene blir hyllet i utlandet (det har jeg opplevd selv). Da begynner vi plutselig å tenke; hmmm...kanskje det ligger noe i dette?! (for det er kanskje ikke typisk Norsk å være god, om man ikke oppmuntrer til å bli nummer 1, istedet for å følge aksepten fra utlandet først, og bli en god kopi?!)

Men dette blåser oss alle midt i trynet,  mens Pharrell lirer av seg i hans sang om frihet; "Hold on to me - don´t let me go"! For vi er ikke fri om vi stadig må henge alt på denne janteknaggen - vi ønsker jo egentlig det tvert motsatte av det denne representerer, og vi må videre! Derfor ligger det nå så mye unødvendig desperasjon i oss om en altoppslukende frihet som vi ønsker og derfor har jeg ikke troen på denne rarieteten av en unnskyldning lengre. Vi har da kommet såpass langt at vi bestemmer selv hvordan vi ønske å leve livene våre, uavhengig av hva en eller annen nabo måtte mene. Janteloven er derfor død! Den har bare fungert som en ynkelig unnskyldning for å ikke evne og gi 100% faen selv, og jeg blir ganske oppgitt av folk som må referere til denne loven, og som til stadighet selv bidrar til å se ned på andre (bevisst eller ubevisst).

Om man ikke forholdte seg til hva alle andre syntes og mente, ville man heller ikke selv levd etter en slik lov, for man hadde ikke gitt den en slik type makt. I tilliten til meg selv og den jeg er og vil være, burde jeg forholde meg fullstendig likegyldig til andres formening om meg og det jeg driver med - for jeg vil være fri. Andres sjalusi, hat, latterliggjøring og misnøye bestemmer jeg selv å ikke være en del av, eller ha rundt meg og slik nærer jeg meg og mine omgivelser ved å være på et langt mer positivt sted. 

Vi kan nok enes om at vi blir slik omgivelsene våre er, mer eller mindre, og derfor tenker jeg at i det øyeblikket du velger å gi oppmerksomhet til en lov, som ikke burde eksistert i vårt vokabular, påvirker du deg selv og folk rundt deg negativt. Fokuset blir på en situasjon du ikke ønsker skal være der, men det som skjer i praksis er bare at du gir næring til denne situasjonen. Du velger selv hva du vil hylle og framkalle og om du vil nære deg selv og dine med gode ord og positive framtidstrettede visjoner, men bare tenk gjennom hva frihet betyr for deg, for du vil aldri bli helt fri om du lar noe så billig som en jantelov komme og terge deg. Jeg skal iallefall gjøre mitt beste til å forsterke mine sider, som kanskje gjør meg til en raring i manges øyne, men som jeg vet har stor verdi for andre og ikke minst meg selv. Pharrell har inspirert meg: "Who cares what they see? Who cares what they know?"





 

Acne lanserer ny kolleksjon i butikk i morgen

 

I morgen lanserer Acne Studios sin første hele kolleksjon av mindre, praktiske skinnvarer som poucher, lommebøker, nøkkelknipper, Iphone-holdere etc. I produksjonen av disse små praktiske løsningene, i ren skandinavisk estetikk, har hovedfokuset vært skinn av den høyeste kvalitet og godt håndverk. De er derfor produserte i Italia og blir tilgjengelig på utvalgte butikker og på www.acnestudios.com fra 17. septemer. 

Kolleksjonen finnes i hvit, sort, orange og burgunder og det vil også være mulighet å gjøre den enda mer personlig ved å prege skinnet med ditt eller andres navn (det er nok rom for andre merknader enn bare navn..) Dette er dessverre ikke mulig i Norge før senere på året, men om du befinner deg utenfor Norges grenser, kan du gjøre dette i butikken i Green Street i New York, på Dover Street Market i London, på Norrmalmstorg i Stockholm...eller rett og slett bare online. Her finner du også mer informasjon om dette.

Jeg falt hardt for den hvite pouchen til Acne. AU!

Rodarte feirer (også) 10 år under NYFW



Det er ikke bare Alexander Wang og Riccardo Tisci som har jubileum på catwalken i år. Søsterduoen bak et av de mest spennende merkene fra New York, Rodarte, feiret for en god time siden også 10 år på catwalken under New York Fashion Week. Merket, som er hyllet av kjendiser som Kirsten Dunst og Nicole Kidman dro oss som "vanlig"  (merket er alt annet enn vanlig) gjennom deres vandring i et gotisk og romantisk landskap med uvanlige materialsmeltinger og deilige detaljer som søstrene Laura og Kate Mulleavy er verdenskjente for. Dette gjorde de med stor presisjon og har nok en gang skapt en vanvittig vakker (jeg får egentlig lyst å bruke ordet "dreamy") kolleksjon. Det er tydelig det er fest hos Rodarte og at 70-tallet roper høyt. Jeg vil danse disco igjen, jeg vil synge visesang, jeg vil til India, jeg vil på turne med Gogol Bordell og jeg vil være med på bursdagsfeiringen hjemme hos the Addams Family - jeg vil gjøre alt samtidig og jeg vil gjøre alt  i klær fra Rodarte.

 
















                                                                                                                                                             Bildene er fra vogue.com

12 maskuline soverom

Da jeg var vokste opp var soverommet et sted man sov på, og man investerte ikke mye tid og penger i det, iallefall ikke der jeg kom fra. En god seng var (og er) viktig, men det stoppet litt der. Det er jo veldig forståelig at man ikke vil investere altfor mye penger i et rom man holder øynene igjen på det meste av tiden, men tidene har endret seg og vi bruker soverommet mye mer enn før.

Personlig elsker jeg å bo på hotell, og den følelsen det er å bo på et fresht  5-sterners hotell er en følelse jeg ønsker å ta med hjem. Det er noe med hele opplevelsen som gjør at det føles enda bedre å legge seg, og dagen får en litt bedre start når jeg våkner opp i fine omgivelser. Særlig nå når høsten har kommet er soverommet et sted jeg ønsker skal være lunt, mørkt og behagelig. Her er litt inspirasjon.























The shearling





Shearling-jakker, eller jakker laget av pels fra lam, er tilbake i motebildet i takt med 70-tallet som danser disco rett foran ansiktene våre denne høsten. Men du trenger ikke kjøpe ekte vare for å finne fete "items". Du kan få veldig fine imitasjoner til en veldig god pris, som denne jakken fra H&M som jeg synes er helt rå...og varm.

Bli kjent med Ane Graff

                                                                                                                      Foto: Kristian Skylstad 

Ane Graff er en av våre nye billedkunstnere og jobber for tiden med to separatutstillinger i Norge og i Italia. Hun fristet meg inn i hennes verden via hennes arbeid med tekstiler som gjorde meg nysgjerrig på hvem denne tekstilbefengte kunstneren var. Hun dypper klær i porselen, er ikke for regler, men føler hun selv trenger en makeover. Vi har skravla om stil... og sånn.

 

Hvem er du?

Jeg er en billedkunstner som arbeider med ulike medier som tegning, tekstil, maleri og ulike former for skulptur. Gjerne satt sammen i større installasjoner. Forresten så har jeg akkurat begynt å jobbe med performance, og jeg skriver også egne tekster. Travle dager!

Hva er ditt materiale nå, før og hvordan har retningen ført deg til det du jobber med nå? 

Jeg er for indrestyrt mote! Det er empatisk.

Jeg begynte med tegning, og så la jeg til skulpturelle elementer og begynte å tenke installasjon i rom. De siste årene har jeg fokusert mye på tekstiler. Jeg farger dem, maler på dem, trykker på dem med selvlagede treplater og silketrykk. Jeg er også en sucker for batikkteknikker som Shibori. Gøy! Nå i det siste har performance og tekst kommet inn som et nytt element. Det gir meg muligheten til å uttrykke ting mer direkte, og til å nå publikum på en annen måte. Det kjennes viktig og skummelt å gjøre! Når jeg ser tilbake ser jeg helt klart at det har vært en fordel å begynne med en fordypning i ett medium, for så å utforske andre etter hvert. Men enhver har sin vei, slik ble min.  

Hva er du aktuell med?

Akkurat nå jobber jeg mot to separatutstillinger neste år: En på Entrée i Bergen, og en på A Palazzo Gallery i Brescia, Italia.

Er arbeidet ditt på noen måte preget av samtiden?

Absolutt! Jeg påvirkes hele tiden; av venner, personlige erfaringer, alt jeg ser rundt meg. Det er jo en enorm billedstrøm som slår mot en hvor en går, og det kan jeg ikke unngå å bli påvirket av. Jeg er også veldig interessert i de nye teoriene om det materielle som dukker opp i vitenskapen nå, om hvordan den fysiske virkeligheten kan ses og kategoriseres på andre måter.

A plain rotunda, 2011

Håper du å kunne prege samtiden med arbeidet ditt?

Klart det hadde vært fantastisk å tenke at arbeidet mitt når mange og preger samtiden, og det er vel det de fleste kunstnere drømmer om? At man kan nå noen? Samtidig så vet vi at det stort sett er en liten del av befolkningen som går og ser utstillinger. Arbeidet med kunst er viktig for mitt liv, og jeg vil gjerne påvirke gjennom kunst, men jeg gjør meg ingen illusjoner.

Hva inspirerer deg?

Kunst eller kunsthåndverk som har blitt til gjennom prosesser av tid og konsentrasjon. Man kan faktisk se det i verket, tilstedeværelsen som har vært underveis; hvor mye den som lager det har investert i verket.

Jeg har lest at du mener kunst fører til en empatisk virkelighet - finner du kunst i klær og stil? Du jobber jo mye med stoffer..!?

Jeg synes klær er interessant å jobbe med fordi ekkoet av kropp ligger der.

Igjen så er det tilstedeværelse som ofte inspirerer meg, og det kan jeg absolutt finne i mote som andre steder. Nytenkning er spennende. Jeg tenker også at en original og leken personlig stil alltid er inspirerende fordi man kan se at den som kler seg selv hviler i seg selv og tør å uttrykke seg. Når det er sagt, så trenger jeg selv definitivt en make over. Jeg er nå alltid praktisk kledd -  for jeg vet at jeg 99% av tiden ender opp med å bære, male, knuse, slepe rundt på ting.

Kan mote på noen måte fremheve en empatisk virkelighet?

Det er viktig å være forankret i seg selv så man ikke blir ytrestyrt. Jeg er for indrestyrt mote! Det er empatisk. Jeg liker tanken på at mange uttrykker hvem de er gjennom hvordan de kler seg og at det gis rom i samfunnet til et stort mangfold. Jeg synes at alle burde kle seg akkurat som de følte for, jeg er mot regler.

Hva betyr klær for deg?

Akkurat nå dypper jeg klær i porselen, som skal bli til skulpturer. Så klær er en integrert del av min produksjon for tiden. Jeg synes klær er interessant å jobbe med fordi ekkoet av kropp ligger der.

Hva betyr stil for deg?

Personlig stil kan være veldig vakkert.

Har du et stilikon og evnt hvorfor denne personen?

Jeg synes Rooney Mara er nydelig og kler seg på en måte jeg ser opp til. Hennes klesstil er ren og elegant med gotiske undertoner. Det er for meg en innertier. Om jeg i tillegg kunne overtatt hennes svarte hår og pannelugg (dessverre har hun endret håret nå), så ville jeg vært svært tilfreds.

Hva frykter du?

Å miste kontakten med meg selv, og å produsere det andre vil at jeg skal lage. Det gir dårlig livskvalitet og dårlig helse.

I de fleste flater er suksess blitt ekstremt viktig for "alle" som vokser opp. Hvor viktig er suksess i livet ditt og kan du definere suksess?

Vi lever dessverre i et ytrestyrt samfunn. Jeg har også ønsket å gjøre det bra, helt klart, men jeg oppdaget at å være opptatt av suksess var å starte i feil ende for egen del. Om man kaster seg inn i det man er lidenskapelig opptatt av, så er det en annen type suksess; og en større en. Det genererer livskvalitet, energi og gode nettverk. For å si det sånn: Jeg har tatt valget om å lage den kunsten jeg trenger å lage, og så får det som skjer skje.

Hvem følger du på Instagram og hvor mye tid bruker du på sosiale medier?

Jeg følger stort sett venner, andre kunstnere og visningssteder for kunst. Jeg leter opp folk som driver med ting jeg er interessert i. I det siste betyr det at jeg har lett etter folk som driver med plantefarging av tekstiler, og som arbeider med porselen. Tidsmessig bruker jeg en del tid på sosiale medier, men jeg lærer også mye der (sier jeg i hvert fall til meg selv).

Hvor skal du videre?

1 oktober begynner jeg i en stipendiatstilling på KHIO, avdeling kunstakademiet. Der kommer jeg til å jobbe med et treårig prosjekt som omhandler nye materielle teorier. Prosjektet gir meg muligheten til å videreutvikle min visuelle praksis og jeg gleder meg til å ta fatt.

Din drøm?

Åh. Ferie? Haha. Seriøst så håper jeg å lande i en tilværelse hvor jeg får uttrykke meg slik jeg ønsker samtidig som jeg har den materielle tryggheten og stabiliteten som trengs. Men selvfølgelig: Å delta på Documenta er en drøm!

Har du en side av deg som du vil folk skal kjenne til?

Rett og slett at jeg er sjenert. Jeg har blitt ganske god til å skjule det, men om jeg ikke hilser så er det fordi jeg har en sjenert dag.




Throw, 2015


Sung, 2013

 

 

Jenny Skavlans kusine for Givenchy

Anna Skavlan blir limt på krystaller  av Pat McGrath

I natt viste Riccardo Tisci sin siste kolleksjon for Givenchy  i New York. Dette er første gangen på over 60 år Givenchy har vist utenfor Paris, og er satt i forbindelse med åpningen av Givenchys flagship-store i New York. Kolleksjonen var i kjent Tisci-ånd med mørk dramatikk, men med et budskap om kjærlighet.

Dette er en av de visningene som det har vært størst forventninger til under årets moteuker og som sies å sette standarden for en ny epoke på hvordan vi vil oppfatte mote, da han inviterte 1200 mennesker "inn fra gata" for å se hans kolleksjon. Riccardo Tiscis måte å inkludere street wear på med en tradisjonsrikt og ærverdig merkevare, har gjenskapt Givenchy som et av verdens mest respektable og nyskapende motehus, og denne visningen setter igjen standarden for en ny æra.

Visningen ble gjort i et samarbeid med hans muse og gode venn, Marina Abramovic, og var natrulig nok en konseptuell opplevelse. Et gigantisk sett med resirkulerte materialer og performance-kunst satte bakteppe for hans visning for vår- og sommerkolleksjonen 2016. Men dette føltes som mer enn bare en visning av en sesongbasert kolleksjon. Dette viser også at vi nærmer oss en tid der mennesket settes mer i fokus og et budskap om et mer inkluderende samfunn. I performancen var blandt annet en kvinne under rennende vann, og en mann som holdte greiner, som et symbol på støtte og livskraft.

Under visningen dukket det også opp en norsk modell, som vi kommer til å høre mye om framover, 17-årige Anna Skavlan. Under en maske laget av krystaller, strålte kusinen til Jenny Skavlan og niesen til Fedrik Skavlan på catwalken til en av verdens største designere. Vi følger stolte og spente med videre.

 Visningen var i tydelig Tisci stil, med blonder, gjennomsiktige stoffer og broderier. Anna Skavlan bærer kreasjonen helt til høyre.

 



 

Første innsyn I H&M´s samarbeid med Balmain



Kilde: Highsnobiety

Det er ikke hverdagskost at det skjer noe gøy på motefronten for norske menn, men én gang i året slipper H&M sin samarbeidskolleksjon med en stor internasjonal designer, og det er en fest for de som savner litt action i klesveien. Denne gangen er det Balmain, og tidligere har både Versace, Alexander Wang og Lanvin takket ja for et samarbeid med kleskjeden, som ikke bare følger trendene, men som har vært med på å sette dem.

Kolleksjonen blir sluppet 5. november, men allerede nå kan vi få snike litt på hva vi har i vente og det vi ser, i tråd med trendene for høsten, er at det blir mye mosegrønt, militære detaljer og jumpsuits, noe som man har vært veldig usikker på om ville slå an. (Og nei, vi begynner ikke å sammenligne jumpsuits med Onepiece...) 

Vidunderbarnet Olivier Rousteing tok over som sjefsdesigner for Balmain, i en alder av bare 25 i 2011. Nå er han 29, og selv om han har  ansvaret for et merke som er et av verdens dyreste og tar vare på alle tradisjoner i forhold til søm og håndverk, er det ikke umulig å spotte hans forkjærlighet for popkulturen i klærne. 

Både H&M og Balmain har virkelig hatt en utfordring med å gjøre et av verdens dyreste klesmerker tilgjengelig for folk flest. Det har vært utfordringer i forhold til materialer og teknikker, slik som broderiene Balmain er kjente for, men på tross av mange kompromisser er resultatet klart, og alle virker være fornøyde. Sjefsdesigner for H&M, Ann- Sofie Johansson har overvåket prosessen og sier selv at dette har vært en utfordring, men at de var forberedte. Aldri før har H&M satt standarden så høyt, og aldri før har de utført så detaljert arbeide. Nå er det bare å glede seg til butikkdørene åpnes 5. november, for å sikre seg en rimeligere versjon av de dyreste klærne i moteverdenen.

Finn en treningspartner på mobilen



I dag lanserer sport- og fashionbrandet Björn Borg sin aller første treningsapplikasjon, "Sprinter". Appen har hentet sin inspirasjon fra date-tjenesten Tinder, og lar deg søke etter likesinnede treningskamerater. Konseptet er på mange måter genialt, da det er vitenskapelig bevist at å trene sammen med noen, vil øke prestasjonen med over 100 %, og det er ikke alltid man har en treningskompis tilgjengelig, ei heller en som har samme mål som deg.

Målet med appen er å hjelpe deg og finne en treningskompis, som deler samme mål og interresser. Som et team, vil dere yte bedre, sier Jona Nyvang Lindberg, Marketing Director i Björn Borg. 

For å maksimere treningsinspirasjonen på appen, lar Sprinter brukerne koble den opp mot Facebook og Instagram, der de kan dele bilder og treningsvideoer. Den lar deg også arkivere en liste over favorittøvelser. For å inspirere andre, som mange ønsker nå via ulike sosiale medier, er det også mulig å invitere venner og følge med på deres aktivitetsnivå. For de som trenger en ekstra motivasjon, vil Sprinter kick-starte hvert mål ved å sende ut motiverende og engasjerende meldinger.

 



 

The new colors - the new sex

Dette er en av de første sesongene vi virkelig ser farger som ikke er kjønnsspesifikke. Denne røykbelagte fargepaletten gjør det enkelt å få fram det mer sofistikerte i stylingen som også bærer preg av det androgyne, noe som Acne virkelig har catchet ved å proklamere likhet for kjønnene i deres siste kampanje. Fargene kommer fra begge sider av skalaen og motsetningsforholdet og lar oss  kombinere plagg til et rolig og lunt uttrykk eller komme med noen sterke statements, som sesongen lett åpner for. Vi har kommet til en ny tid - og en tid der kjønnene glir over i hverandre og det enkelte kjønn ikke står i fokus. Det er andre utfordringer vi står overfor, og vi må møte dem sammen.


 

This is one of the first seasons we truly see colors that are not gender specific. This sensual color palette is seduced in a smokey landscape and makes it easy to make a sophisticated sound, which also is the beauty of the androgynous. Acne is one of the brands that truly caught our time in their latest campaign where they made a bold no gender statement. The colors we see are from both sides of the spectrum and this juxtaposition let us combine garments with a calm and soft touch, or really make some expressive statements. We´ve reached a new time - a time where gender doesn´t really matter. There are other challenges we´re facing and we have to face them together, as a team. 

Mitt liv som gresskar



Jeg har oppdaget, over en lang periode, at jeg faktisk er litt sjenert. Jeg skal ikke bruke ord som introvert, eller ekstrovert introvert, for det blir for komplisert, og i en tid hvor vi putter en diagnose på alt forholder jeg meg til at jeg av og til rett og slett bare er sjenert. Det er ikke en stor greie, og ikke en daglig "kamp" - overhodet ikke. Sjenert må man få lov til å være, men problemet blir når jeg til tider kan virke litt overlegen i enkelte sammenhenger, eller rett og slett bare litt rar. Det kjennes ikke helt riktig om andre får inntrykk av at jeg ser ned på dem, eller ikke vil omgåes med dem - for jeg er i utgangspunktet en veldig åpen person og liker "alle". Men som en som også er et noe utagerende vesen, skjønner jeg at jeg kan misoppfattes som  litt hoven eller bare litt snodig, når sjenertheten "kicker inn". 

På en scene, eller sammen i en gruppe med gode venner, føler jeg meg ganske trygg og ikke sjenert i det hele tatt, men i det øyeblikket jeg trer inn i et rom med mange mennesker og med mange som tar mye plass, der jeg er alene og "privat",  kan jeg av og til kjenne jeg begynner å oppføre meg annerledes og litt mer klossete enn jeg normalt sett ville gjort. Plutselig kan jeg snuble litt her og der, stå litt i veien, og på steder der man får servert fingermat og drinker, står jeg plutselig med hendene fulle av ting jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av, som en ordentlig nerd fra en Amerikansk high school movie. Jeg føler jeg nok må se ganske komisk ut, der den nesten to meter høye spikeren står og prøver å balansere 20 drinker og matretter, med fotokamera over ene skuldra og en "man bag" under armen, men min opplevelse er at kroppen er i fullt forsvar, og vil flykte.

 

 

Small talk er nok en versting, for jeg er ikke spesiellt god til det, om jeg ikke er "in the mood". Det å stå og skravle om vær og vind med mennesker, er noe jeg ikke er helt komfortabel med, samtidig som jeg ikke ville vært foruten. Jeg skulle gjerne sittet ned og faktisk snakket med folk, og blitt kjent med mennesket bak fasaden, selv om de fleste settinger ikke tillater det. Den sosiale rustningen som small talk er, tapper meg lett for energi og der andre kanskje feedes av andre mennesker, mister jeg energien og da kjenner jeg at jeg trenger å trekke meg tilbake for å "ladde" meg igjen. Jeg skulle ønske jeg var bedre ttil dette, for det er en egen "skill", som jeg blir fascinert av. Det er helt vanvittig å se på folk som klarer å gjøre vær og vind om til en engasjerende, politisk tv-debatt - og til tider en ganske morsom en. Kudos til dere!

 

 



Jeg tror nok det er noen der ute som har fått litt mikset inntrykk av meg. Jeg merker det når jeg møter dem på ulike events, og senest igår kveld, da jeg prøvde å rekke innom flere ting jeg var invitert på, og flere enn jeg burde. Samtaler med mennesker ble plutselig litt klossete og jeg begynte sakte, men sikkert å bli til et gresskar. Det er ikke alltid jeg er veldig utagerende, morsom eller veldig, veldig sosial i alle sammenhenger, selv om det også er et inntrykk mange har. Når det blir litt mye for lange herr Pedersen,  blir jeg til nettopp et gresskar - ikke fordi jeg ikke er interressert, eller fordi jeg er en raring 24/7 (eller, det kan jo diskuteres, for jeg er en selverklært raring også), men da kjenner jeg det er på tide for gresskaret å rulle seg hjemover.

 


Jeg har over tiden lært meg noen teknikker for hvordan jeg skal gjøre situasjonene mer og mer komfortabel for meg selv, når jeg kjenner jeg blir sjenert, men det er som sagt ikke noe problem. Jeg vil bare du skal vite at når du møter meg, og jeg kan virke noe merkelig, er det bare jeg som kan være litt sjenert. Om du er litt tålmodig, vil det gå over, og da blir jeg et fyrverkeri igjen. 

 

T-skjorte: Hartono, shorts, Weekdays, hatt: Ecoté, sko: Adidas Originals

Foto: Polliani

Norges styggeste rom

Slik så leiligheten min ut, da jeg flyttet tilbake til Norge (Halvor Bakke, jeg vet du brekker deg). Jeg hadde solgt alt, eide ingenting, og var så heldig å få en leilighet som var møblert. Jeg hadde absolutt ikke råd til å kjøpe noe nytt, etter mine år i statene, og satte veldig stor pris på en så enkel ting som at jeg faktisk hadde en sofa. Med tiden, har jeg kunnet anskaffe litt her og litt der, og dette hjørnet ble til dette:

En sakte oppgradering med FINN-annonser altså. Det er ikke alltid at midlene støtter en totalforandring så da er det greit å ta ting gradvis og samtidig nyte prosessen ved å være fornøyd med det lille nye som skjer. Jeg begynte å trives mer og mer i leiligheten, men på et lite sted, der man også plutselig skal tenke praktisk i forhold til gjester, plass, lyse farger for å ikke gjøre rommet mindre etc, er det ikke alltid alt blir like pent. Jeg ble noe lei av å tenke så himla praktisk, og fant ut at her lå mitt lille dilemma: "Stil eller substans"? Vel, når det kommer til dette spørsmålet, er svaret ganske enkelt: "alltid stil"! Da havnet også denne lille løsningen ut på FINN, og hjørnet ble til dette:

Jeg solgte sofaen og fant en nydelig sofa til bare 1000 kroner på en brukthandel. Oppgraderingen ble faktisk ikke så veldig dyr. Stolen hadde jeg også kjøpt på loppis og bordet hadde jeg fra før. Jeg malte stuen selv, og sydde om noen billige gardinlengder fra IKEA, for å få litt mer hotell-feeling i stuen. Jeg elsker lyse og rene flater, men på høsten og om vinteren vet jeg med meg selv at jeg liker lune steder med masse stearinlys og puter, og ikke minst så ELSKER jeg å bo på hotell. Mitt mål med leiligheten er å få den til og føles som jeg bor på en liten hotell-suite hele året, uten å blakke meg helt. Neste måned skal jeg legge nye gulv, som jeg faktisk vant i en konkurranse, og så blir det vel noen utskiftinger her og der, men alt i alt trives jeg veldig godt i leiligheten min som føles perfekt for meg nå som høsten virkelig har kommet. 


Ting trenger ikke være dyrt for å skape en helhet, men noen få store elementer, som f.eks. Jonathan Adler vasene, kan være med å gi et løft.

 

Jeg elsker mørke farger når det kommer til interiør. De gjør rommet lunere, og ikke så mye mindre som folk har hevdet i alle år, heller tvert imot. Fargen på veggen ble jeg anbefalt av min gode venn Halvor Bakke, heter "Oslo", og er en helmatt farge fra Jotun. Lampen er fra Design by us (Milla Boutique), vasen fra Jonathan Adler og den lille boksen var et funn på et loppemarked.



I morgen kan du få en invitasjon fra Givenchy



Endelig kan du også få se en visning til Givenchy "live"! Creative director for Givenchy, Riccardo Tisci, åpner nemlig opp de strenge, stengte dørene for publikum og endrer dermed måten mote blir observert på. Mote-eliten har blitt satt mer og mer på sidelinja de siste årene ettersom alle vi andre har fått større og større stemmer og deltar på en helt annen måte i ulike kanaler. I morgen går vi et steg videre når han gir bort 820 invitasjoner til Givenchy's SS16 show, som han for anledningen har flyttet fra Paris til New York for å feire åpningen av Givenchy´s flaggskipsbutikk. For å ha en sjanse til å få skaffe deg en av de eksklusive invitasjonene, gå HIT og registrer deg om du tilfeldigvis skulle være i New York, eller om du rett og slett bare klarer å skaffe deg den BESTE unnskyldningen for å stikke over dammen. Dette blir et av årets største motebegivenheter, om ikke den største, og med seg har han sin muse, den berømte performancekunstneren Marina Abramovic, når han åpner dørene for massene.

 

Jeg stylet Riccardo Tisci og Marina Abramovic i 2011. Foto fra Vogues homme av Dusan Reljin

Black is cheap




Jeg ender alltid opp i sort, selv nå i høst der trendene sier det er så mye annet vi kan boltre oss i. Sort er trygt. Sort går til alt, og ikke minst er sort den mest økonomiske fargen av dem alle. Du trenger ikke kjøpe en helt ny garderobe, bare for at trendene endrer seg, om du har sorte plagg i skapet. De går til alt, og du kan mikse dem sammen til det uendelige uten at lommeboka gråter. 


 

I always end up wearing black, even though the trends tells us differently this season. Black is safe. Black works with everything, and black is not least the most money saving color of them all. You don´t need to buy a new wardrobe just because times are changing, if you have black clothes in your closet. Black works with everything and you can mix it up as much as you want without having to go all Britney on your credit cards.

 

Jacket: Trapstar, top: Rick Owens, shorts: Alexander McQueen, hatt: Etúdes Studio, shoes: Rick Owens, glasses: Blood and Tears, bag: Ermenegildo Zegna

Få looken til Pharrell fra nattens VMA



Etter nattens VMA kåret herremagasinet GQ noen av de best kledde på den røde løperen. Igjen topper  Pharrell Williams  listen, og beviser at man ikke trenger sort dress bare fordi det er rød løper. Denim på denim er en av de store slagerene denne sesongen og skal vi tippe, ligger nok antrekket hans på et par månedslønner for den gjennomsnittlige nordmann. Men man trenger ikke skvise de siste grunkene ut fra kredittkortet for å få stilen til unge Williams. Jeg viser hvordan.



Jakke: MTWTFSS Weekday, 600,-

Bukse: H&M 399,-

Belte: Jack & Jones 199,95

Skipperlue fra toppfritid.no: 600,-

Armbånd fra Børre Olsen: 990,-

Sko fra Sneaky Steve: 1695,-

Skosnører fra Ecco: 80,-

Nordmenn kan være så forbanna feige


Fra en serie jeg gjorde med fotograf Tyler Parker i LA.

I 2008 solgte jeg alt jeg eide og flyttet til New York. Det var ikke noe "big deal" den gangen - den gangen jeg var i 20-årene og fullstendig betingelsesløs og tenkte; "ALT GÅR"! Jeg fikk inn en god slump med penger - heldigvis - for da jeg kom til NY, gikk verdensøkonomien ad undas. "ALLE" agenter, magasiner og andre byråer, som jeg ville jobbe for, gikk i sparemodus, så det var en umulighet å få seg jobb for et nytt ansikt i byen, men jeg bare måtte. Jeg måtte kjenne på hvordan det var å være kreativ på mine egne premisser etter mange år her i Norge på andres. Selv om situasjonen ikke så lysende ut, er en nordlending i NY ikke spesiellt fisefin når det kommer til å ta i et tak - og jeg kom fra "Reform-94", der vi hadde tatt ansvar for egen læring i mange år allerede (hvor lurt nå enn det var)  -så det ansvaret tok jeg. 

Mitt utgangspunkt i New York, var ikke å assistere andre kjente stylister, men å få assistenter selv. Jeg hadde ikke tid til å bli kjent som "the assistent of...", så jeg fortsatte mitt liv som stylist på fulltid, bare i en HELT annen verden. Jeg brukte all min tid (og penger) på å designe jobber så godt jeg kunne (nå kalles det art direction) for jeg skulle et sted - oppover, og tok en sjanse. ALLE jeg møtte der borte var veldig åpne for nye ideer og måter å gjøre ting på, noe som var langt fra min virkelighet i Norge. Det måtte de kanskje også være, fordi alle vare preget av verdensøkonomien og benyttet alle anledninger for å skaffe seg nye kontakter. Men god økonomi eller ikke, så var de menneskene jeg møtte der borte fulle av passion og glød, og ingen så noen begrensninger på hva som kunne gjøres eller oppnås. Dette var veldig inspirerende! (Jeg bruker "alle" veldig mye her, men "alle" er menneskene jeg møtte, uten unntak) (jeg bruker også mange parenteser - hold ut med meg, jeg tror jeg har et poeng).

Kulturen jeg kom fra her i Norge, helt fra min kropp hadde kick-off party på et sykehus i nord, tilsa ikke at jeg burde klare noe som helst. Den så helst at jeg fulgte de normene og reglene der jeg kom fra og gjorde det som var godt og trygt og allerede innarbeidet. Greit nok, tenker jeg, slik er det, og om vi drar fram jantelov her, så vil jeg bare si i en bisetning at den eksisterer i alle land. Janteloven drar jeg ikke fram før senere igjen, der den ironisk nok eksisterer i en av de mest kreative bransjene av dem alle. Du kan jo tenke på en liten sak, mens du leser resten; Hvem skal idealistisk sett være de mest åpne og aksepterende menneskene av de alle? Er ikke det iallefall kunstnerne og menneskene som jobber med dem?

Jeg tenker du skjønner hvor jeg skal hen, og jeg fortsetter å gå, uten bitterhet, videre, for da jeg kom til New York, og kom med mine ideer, ble folk helt ville. De ville faktisk ha mer av dem, og dette var jeg ikke vant med, fordi jeg her hjemme var vant med å bli dysset ned i form av setninger som "å nei, det kan vi ikke gjøre, å nei, det blir for mye, å nei det er det ingen andre som gjør, å nei, å nei, å nei, å nei, å nei...". Dette var i den tiden da "alle" her hjemme hadde gått med blondekjoler de siste 5 årene og ingen visste hvem Lanvin var (ikke før samarbeidet med H&M) og alle var så vant med å følge strømmen, at det å gjøre noe utenfor normalen, ble noe man gjorde I TILLEGG til sin vanlige jobb med å style blondekjoler på Norske kjendiser. Dette drepte noe av mine egen glød for å skape og i det hele tatt åpne munnen min i det som burde ha vært et mer kreativt og inkluderende miljø. 


Fra en serie jeg og fotograf Kirk Edwards jobbet sammen med et computer graphics team på.

Det ironiske her ble at da jeg gjorde suksess i New York, og stylet for store magasiner etc, ble jeg plutselig anerkjent i Norge. Først da ble mine ideer og tanker og måter å gjøre på akseptert, sev om jeg selv ikke var forandret. Det var så hyggelig og "endelig" bli akseptert og verdsatt for noe man hadde jobbet for i mange år. Jeg fikk lov til å gjøre Top Model på TV3 og jeg ble L'Oreal Paris´ offisielle makeup artist. ENDELIG! Nå skjer det, tenkte jeg, og flyttet hjem. Jeg tenkte at nå kan jeg virkelig leve av de samme tankene og ideene som motebransjen i NY elsket, og som bransjen i Norge hyllet meg for. Det skulle jeg kanskje ikke ha gjort, om jeg ville fortsette å skape på samme måten jeg gjorde i denne liberale motekapitalen, men jeg var for sliten etter å ha jobbet meg akterut for bare 4500,- kroner. (ja, det var totalsummen jeg tjente i USA på de tre årene). 

Da folk skjønte jeg hadde flyttet hjem, ble jeg ikke så eksotisk lengre. Jeg gjorde ikke magasiner i utlandet lengre, eller menget meg med (ikke-Norske) kjendiser. The irony. Den kreative (meg selv), som hadde blitt anerkjent fra en bransje utenfor de Norske grenser, var den samme personen med de samme ideene...han ble bare litt for tilgjengelig. Han ble en nabo. Men jeg visste dette før jeg hadde vridd om låsen i leiligheten min på 42nd street på Manhattan og hadde allerede akseptert virkeligheten. Og det er her "cluet" ligger, og den ligger ikke så mye hos en en bransje, eller hos nordmenn som et folkeslag, eller hele min opplevelse av å være "på den ande siden", som hos meg selv. Jeg hadde akseptert dette og dermed også akseptert å plassere meg på et sted der Storm Pedersen ikke fikk skape det han ønsket. Jeg innser det nå, mens jeg skriver, at jeg har selv tillatt å la min egen kreativitet bli satt på pause fordi jeg  prioriterte å jobbe for å få mat på bordet, som enhver annen. Og selv om vi alle må jobbe, valgte jeg å gjøre dette i Norge, hvorenn kjipt det måtte være å få høre "Åh nei, det blir for mye." 

Fra en serie jeg stylet i en ørken utenfor LA. Foto: Tyler Parker

Fair enough! Dette er mitt liv og mitt valg og jeg er glad i alle de menneskene jeg får jobbe med, selv om det byr på noe motgang. Motgang gjør en bare sterkere, sier dem, og det er på mange måter sant, men jeg tror enda på at flertallet aldri har rett, i såfall ville det ikke eksistert noen utvikling. Jeg har også troen på at det er en selv må ta ansvar for sitt og det livet man vil leve, for det er det ingen andre som gjør! Det nytter iallefall ikke å sette seg ned å skylde på alle andre, når det er du selv som sitter med nøkkelen.

Celine Aagaard inspirerer og knuser jantelovsveggen! Foto: Marie-Paola Bertrand-Hillion

Det er noen mennesker i denne bransjen som jeg beundrer, blant annet Celine Aagaard, som knuser jantelovsveggen med hennes retning ut i verden. Og folk prater og synser i flertall, mens hun, som også er et produkt av Reform-94, tar ansvar for egen vei, og kommer til å bane vei for andre. Selv om det er vi selv som er ansvarlig for vår egen lykke, kommer vi ikke bort i fra at vi også har et ansvar for å påvirke verden rundt oss i en retning der vi og andre vil få det bedre. Burde vi ikke starte å støtte våre egne talenter før de drar til utlandet og gjør suksess? Det er her vi burde føle oss trygge og støttet, det er her vi har våre familier og det er her vi burde være så utrolig stolte over å komme fra at vi ønsker å sette Norge på kartet...ikke bare på ski. Jeg tar fortsatt ansvar for meg selv, men det er bare ikke alltid like enkelt å være så innmari betingelsesløs...eller er det akkurat det det er? 


Fra en serie jeg stylet av Lydia hearst. Foto: Elias Wessel

 

Best street style in Vogue

Foto: Søren Jepsen / The Locals

Det er veldig hyggelig at Vogue ville dele et bilde av meg, som en av 13 beste street style looks under Stockholm Fashion Week. Mote er ikke konkurranse, men dette er veldig gøy, og gøy at også norske gutter (ehm..menn) kan levere noe av interresse for motebibelen.


It´s super nice that Vogue wanted to share a picture of me in one of 13 pictures of the best street style looks during Stockholm Fashion Week. Fashion is not a competition, but this is so much fun, and also that Norwegian boys ( ehm...men) are able do deliver something that would be of interest for this "fashion bible".

 


Full outfit, here with Anine Bing

 

 

Shorts: Alexander McQueen, t-shirt: Weekdays, hat: H&M, clutch: Ermenegildo Zegna, glasses: Komono

En ny tid for Bjørn Borg


Vår egen Lavrans Solli ble flydd inn til Stockholm for å være modell på denne spektakulære visningen.

Denne uken er det moteuke i Stockholm og Bjørn Borg hadde en spektakulær visning for å vise deres vår- og sommerkolleksjon. Norske Lavrans Solli ble flydd inn som modell på denne visningen, som var inspirert av kanskje et av de villeste prosjektene i vår tid, nemlig Mars One. For de som ikke har hørt om Mars One, er dette kort fortalt et prosjekt der en gruppe mennesker vil bli sendt opp for å bo på Mars i 2026. Dette er en enveis-billet, da det ikke er mulig å sende dem tilbake...

Bjørn Borg har lagd en kolleksjon som en hyllest til prosjektet og ser tilbake på reiser i verdensrommet og mikser stiler fra trening på 70- og 80-tallet for å binde sammen fortid, nåtid og framtid. Med dette tar Bjørn Borg et stort skritt videre for menneskeheten, og gir oss den ultimate utfordringen - hvordan trene til Mars?!

Kolleksjonen viser at Bjørn Borg ikke bare fokuserer på det tekniske aspektet ved trening, med materialer som er egnet for high performance, men velger å blande sport med fashion. Denne nye retningen til merket gjør at vi ikke lenger bare trenger å forbinde Bjørn Borg med undertøy i "morsomme" farger og rent sportstøy, men som et merke av vår tid, der ingen utfordring er stor nok.

Bilder og film fra visningen kan ses under.


 It´s fashion week in Stockholm and Björn Borg had a spectacular runway show for their SS16 collection. Norwegian swimmer and up and coming model Lavrans Solli walked this show which was inspired of maybe one of the wildest projects of our time: Mars One. For those who haven´t heard anything about this, it´s basically  a small group of people who gets a one way ticket to Mars (because it´s not possible to send them back)... Cray, I know...

The collection is bases on "how to train to Mars" and shows that Björn Borg is not only focusing on the technical parts of training but they are evolving into a sport and fashion brand who shouts out loud that no challenge is big enough.  











 













Du kan få lov



Jeg hadde ALDRI trodd jeg skulle slenge meg på Snapchat-bølgen. Jo mer samfunnet går framover, jo mer får jeg lyst til å spise vafler og sette på en film på VHS-kassett. Men nå er jeg her altså, i dette mediet også. Så nå kan du "få lov" til å følge meg på på Snapchat OG på Instagram under navnet "stormpedersen". (veldig originalt - jeg vet). Her kan du få et innblikk i livet både foran og bak fasaden.

I morgen tidlig reiser jeg på Stockholm Fashion Week, og der blir det sikkert mye fasade og mye jobb - men jeg skal virkelig gjøre mitt beste for å kapre noen gode snaps av det som skjer...når ingen ser. 

Hvem vet - kanskje jeg til og med kaster meg på Twitter også...bare det ikke blir for sent :P

Trening i skogen




Naturen er vårt billigste og største treningsstudio, så dyre treningssentre er ingen unnskyldning for ikke å komme igang med treningen nå etter sommeren. Vi vil alltid finne rom for å trene hele kroppen, og det er bare en selv som setter begrensninger for mulighetene som finnes der ute. Jeg tok meg en løpetur i Ekebergskrenten i går og blandet inn pushups, dips, bulgarske utfall og litt klatring. Enkelt og greit! 

Jeg har vært så heldig å få være ambassadør for treningstøyet til 2xu, som mange har blitt kjent med på grunn av deres kompresjonstøy. Kompresjonstøy har lenge blitt brukt av medisinske årsaker, men har også en funksjon under treningen. Tøyet skal gi bedre blodsirkulasjon og mer oksygentilførsel til musklene, noe som gjør at du får mer ut av treningsøkten. Materialet som blir brukt kan redusere overflatetemperaturen på kroppen med tre grader, samtidig som det varmer opp kalde muskler. Slik reduserer du faren for skader under trening, samtidig som du føler deg litt mer komfortabel fordi huden blir nedkjølt. Kompresjonsklær kan også brukes etter trening for å redusere eventuelle symptomer på skader som treningen påfører muskelfibrene.



















 

Kanye West - en Robin Hood fra helvete!



Kanye West har hatt stor suksess med hans skosamarbeid med Adidas. Til og med her i Norge var folk såpass skosugne, at de stilte seg i kø utenfor klesbutikken Yme i Oslo en fredags morgen for å sikre seg et par av hans Yeezy Boost 350, som ikke var tilgjengelig for salg før lørdag morgen. Selv ikke da var det sikkert at de som var først i kø fikk kjøpe disse skoene, da det var loddtrekning om hvem som fikk LOV til å kjøpe dem.

I Oktober kommer Kanye West sin etterlengtede kleskolleksjon ut i butikk og GQ viste nettopp bilder av klærne hans på artisten The Weeknd. Tidligere i år sa Kanye West til pressen at han betraktet seg som en slags Robin Hood som ønsket å gi stil til verden som folk kunne ha råd til. "Dette er en veldig Robin Hood-tilnærming jeg har til å lage klær", sa han. "Hvis noen hadde spurt meg om jeg skulle starte et high-end motehus nå, ville jeg sagt ABSOLUTT IKKE. Det minste jeg kan gjøre er å bruke min tid til å gi mennesker en bit av det såkalte gode livet."

VEL - nå har prisene blitt gjort helt klare, og Kanye West har virkelig gitt menneskene en bit av "det gode livet".. Prisene på klærne du ser her er for hoodies og crewnecks fra 496 USD - 1560 USD (tilsvarende 4100 NOK - 12884 NOK). Joggebuksene ligger på 560 USD (tilsvarende 4625 NOK), mens jakkene koster ca 3000 USD (24 775 NOK). Dette kommer fra samme person som også klarte å skvise ut av seg at "Jeg synes high fashion dreier seg for mye om en elite og om separasjon, og jeg er helt imot dette systemet".

Denne godheten til Kanye er tydeligvis et kall: "Det er mange barn i gatene som har ventet på noen som har kunnet snakke for dem, og det er jeg her for å gjøre".

Jeg tenker at alle som leser dette sikkert får den samme varme følelsen i hjertet som meg, og tenker det er godt at vi har Kanye West her som vår Robin Hood. Hvordan skulle vi ellers få kjøpt billige jakker å gi barna våre nå ved skolegang? Og hvordan skulle vi ellers hatt råd til å kjøpe joggebukser, når hans bare koster 4625 kroner. Ja, hva skulle vi i det hele tatt ha gjort uten vår frelser fra statene? Kanskje en mann å vurdere til en pris fra Nobel?

 






Bilder er lånt fra GQ

Den store trendguiden - de 10 viktigste trendene for høsten

Fargepalletten for høsten 2015

 

Da var tiden her igjen der vi blir nødt til å innse at sommeren er over og at livene våre må tvinges gradvis inn i måneder med mørketid, regn og depresjon. Om det ikke er ille nok at vår kvote på solstrålene er brukt opp, så må vi finne ut hva vi skal ha på oss denne sesongen for å blidgjøre en ellers så kald og mørk verden. Vi har det vondt her på I-landslaget, jeg vet, men det er tid for å hoste opp gamle, varme filler eller pakke brunfargen godt inn i nye, overprisede plagg. Men frykt ikke, jeg er med deg (Esaias 41:10) - jeg skal guide deg gjennom høsten og gir deg herved den eneste oversikten over høstmoten du vil trenge. Sammen er vi sterke, og jeg lover vi skal komme oss velkledd gjennom dette! Snart er det sommer igjen...

 

Grønt

Fra venstre: Giorgio Armani, Burberry Prorsum, Ami

Om det er én farge som regjerer denne høsten, så er det den grønne. Du kan bruke alle former av grønt, i alle fasonger, til alle tider. Det blir ikke feil.

 

Shearling

Fra venstre: Hermés, Ami, Jil Sander

Med 70-tallet som bakteppe for høsten, er det få ting som var så stort dette ti-året som shearling. Shearlingen er tilbake, ekte så vel som imitert, så du skal ikke fryse. Jeg er sikker på at mange har en eller annen form for shearling lagret et eller annet sted, og om ikke, er Fretex et sted å gå for å finne unike, kule shearling-jakker med sjel.

Burgunder

Fra venstre: Wooyoungmi, Dolce & Gabbana, Kris Van Assche

Om grønt er hovedfargen for høsten, så kommer burgunder som en god nummer to. Det er ikke så mye mer å si om dette. Burgunder er burgunder.

Grafisk strikk

Fra venstre: Pringle of Scotland, Bally, Fendi

Ja, det er høst, ja vi bor i Norge, ja vi drar på oss strikk hvert år...det er ingenting nytt ved det, men ikke bare skal vi dra på oss strikk, vi kan dra på oss flere lag med det, om vi er en ordentlig frysepinne. Lag på lag med strikk er en hit, og strikk med grafiske mønstre i kombinasjon med enkel strikk f.eks i form av en polojumper er dritfett.

Baggy bukser

Fra venstre: Jil Sander, Margaret Howell, Bottega Veneta

I de siste sesongene har vi gradvis nærmet oss en smalere bukse, men nå er den baggy buksen tilbake igjen. En miks av 70-tallets farger og 40-tallets buksefasonger gjør at du ser kul ut i 2015.

Ruter og patchwork

Fra venstre: Paul Smith, Agi & Sam, Salvatore Ferragamo

På catwalken har det vært mønstre i alle fasonger, så ikke vært redd for å dra på med blomstertrykk eller andre prints, f. eks. geometriske, men gjennomgående hos de fleste designere, var ruter og patcworklignende elementer.

Ullfrakken

Fra venstre: Hermés, Jil Sander, Wooyoungmi

Dette er den eneste "jakken" du trenger denne sesongen, uansett om du har den fra før eller må kjøpe ny - det spiller ingen rolle. Om den er lang eller kort, enkel- eller dobbelspent, raglanermet eller vanlig - spiller heller ingen rolle. Ullfrakken har vært tidligere, og fortsetter å bli en hit. Kjør gjerne oversized og la den henge litt ned fra skuldrene. Et annet tips for å gjøre frakken enda kulere, er å bruke et av dine vanlige belter i livet. 

Gotisk pentøy

Fra venstre: Junya Watanabe, Dolce & Gabbana, Thom Browne

Den moderne gentlemannen vil kunne boltre seg i mer glamourøse plagg ved fine anledninger. Jeg ser for meg at dette vil bli mer aktuelt ved julebordstider. Skarpe snitt på smokinger i sofistikerte materialer regjerte de glamourøse slagmarkene på catwalken.

Color blocking

Fra venstre: Bottega Veneta, Wooyoungmi, Fendi

Noe som slo meg for høsten, er de "nye fargene" som gammelrosa, lilla og mer pudderaktige variasjonene som ofte ble sett med andre farger som grønt, brunt, grått og burgunder. Når fargene skiller seg tydelig og enkelt fra  hverandre, kalles dette for "color blocking". Dette er veldig aktuelt og et enkelt triks for en oppgradering uten å blakke seg. Det gjør det lett å blande inn klær og tilbehør som du allerede har i skapet.

70-talls rock


Fra venstre: Dsquared, Saint Laurent, Costume National

70-tallet vil herje med oss i hele høst. Vi vil få mange flashbacks fra alt fra 70-talls glam til mer nedtonede elementer. Om du vil kjære hardcore, er 70-talls rocken, og kanskje mer glam-rocken svært tilstedeværende med smale busker, pelser, fløyel og mer flashy jakker. Gi faen i alt og bli en av the "Children of the revolution".

 

 

The salads

 

Salaten "Mr. Colourful" er en god kilde til protein og fiber og har et lavt saltinnhold samt et godt innhold av umettede fettsyrer. 

Jeg er SÅ glad for at Essentially har kommet med salater også nå. Salatene er velkomponerte og smaker veldig godt, og egner seg veldig godt om du trener litt mens du er på deres juice-rens. Jeg trener ikke disse dagene, for jeg blir noe slapp av å bare drikke juice, så disse salatene har vært høydepunktet mitt en gang om dagen i min nå tredagers juice-rens.

Dette har gått relativt smertefritt. Første dagen ble jeg ganske amper av å ikke få drikke kaffe, så det eneste jeg tenkte på hele fredagen, var kjøtt og kaffe. Det gikk heldigvis over, men jeg kjenner enda savnet etter kjøtt og fisk, særlig når jeg kjenner grillukten i parkene og går forbi restauranter. Men tre dager er ikke så lenge, og nå har jeg bare to juicer igjen, så er dette over.

Det jeg kjenner allerede er et NULL-behov for søtsaker. Jeg har ikke noe sukkerhunger i det hele tatt, og det er veldig bra. Selv om jeg ikke får så mye mat som jeg er vant til, er jeg ikke så slapp lenger, og egentlig ganske rastløs. Det tar jeg også som et veldig godt tegn. Jeg har ikke hatt noen andre reaksjoner, som følge av rensen, men jeg merker dette skjerper meg. Jeg ønsker ikke fylle kroppen min med "dårlig bensin", og jeg ønsker bare fortsette å investere i og prioritere god helse, slik jeg har vært vant til. Det var dette som var målet mitt; og tune om systemet slik at fokuset mitt havner på rett sted...for meg. Det funket!



Salaten "Seaweed and vegetable crunch" har et høyt innhold av kobber og selenium, og er en rik kilde av både jern og zink.


Salaten "Beet Supreme" ble min favoritt, og en en god kilde til vitamin C, B6 og mineraler som jern og magnesium. 

It´s not just electric

UBCO 2 x 2 kan få enhver sykkelnerd til å bikke over.

Behovene dukker opp når man minst venter det, så av og til er det lurt å ikke lese alt man kommer over. Stopp gjerne her om du er en gadget-freak og liker nyvinninger med snodige elektriske løsninger litt for godt, og har maxet alle kredittkortene. Men om du ikke har hørt om den nye sykkelen UBCO 2x2, så anbefaler jeg deg å ta sjansen og lese videre..

Blant så mange elektriske sykler som i grunn gjør ganske mye av det samme og ser mer eller mindre ganske like ut, skiller UBCO 2 × 2 seg veldig ut fra massen. Jeg ble veldig fascinert over sykkelen rent visuelt, da den rett og slett ser sykt fet ut, men denne to-hjulingen ser ikke bare annerledes og kul ut, men oppfører seg også ulikt fra resten, og leverer både i terreng og urbane omgivelser, takket være sitt 2WD system. Dette er kort fortalt en firhjulstrekker på to hjul og føles som en motorsykkel.

Sykkelen er utviklet i New Zealand av Anthony Clyde og Daryl Neal, og egentlig ment for gårdsdrift, men takket være sitt ikke-eksisterende utslipp og at den er mer eller mindre lydløs, funker den som et morsomt fritidskjøretøy for løypekjørere, fiskere, eller jegere. Ytterligere bruksområder er politiarbeid, brannmenn, ambulanse og det militære, mens generisk pendling og vanlige ærender også er på listen.

Batteripakken kan fullades på 4 timer ved hjelp av vanlige ladere, og vil utgjøre ca 70 -100 km i ulendt terreng. Dette tilsvarer ca 100-150 km på flat mark.

Toppfarten er 45 km / t .



Riders har også et ganske så ryddig tilkoblingssystem, for eksempel en USB-port for lading av håndholdte enheter, og du kan også hekte på elektroverktøy når du er i naturen.

UBCO 2 × 2 kan forhåndsbestilles nå, men prisen kan være noe voldsom. Denne gleden vil sette deg tilbake med ca 60 000,- (pluss frakt fra New Zealand). Men selv om prisen er ganske så voldsom, hadde det vært fett å se denne do-it-all maskinen rundt i gatene i Norge.



Taking (re)charge

 

Som noen av dere har fått med dere, har det siste året vært et år med mye svingninger, både følelsesmessig og fysisk. Jeg er veldig glad for å få nye opplevelser i livet, men nå er det på tide med å komme tilbake til det livet jeg vil ha. Det er det bare én person som kan gjøre noe med, og det er selvsagt meg selv. Dette hørtes plutselig fryktelig dramatisk ut, men det er det absolutt ikke. Jeg har ikke gravd meg ned i noen store groper for å prøveligge eller stått med nåler i armen i timesvis og tenkt at...eller bare ikke tenkt rett og slett. Jeg har jobbet, som enhver annen person, drukket og "kost meg", som enhver annen person og spist det jeg har hatt lyst på i løpet av sommeren. Jeg merker bare at nå er det på tide å la sommer være sommer, og gi kroppen den boosten den trenger for å kickstarte høsten. Balanse er det visst det heter...

"Seks om dagen" - disse 6 måltidene er det jeg skal leve på nå hver dag i 3 dager.

 

Den BESTE (og jeg liker ikke kategorisere noe som "det beste) måten jeg kan skru om hodet mitt på og kjenne at kroppen blir "ren" igjen, er å rense, og fylle på systemet med de kaldpressede  juicene til Essentially. Etter noen dager med å kun drikke disse juicene, føler jeg meg klarere i hodet, jeg føler at kroppen "lever" igjen på en annen måte, og jeg føler meg "ren". Dette har jeg gjort noen ganger før, så jeg vet hva jeg går til, og det er en grunn til at jeg alltid kommer tilbake til dem. Dette er rå juice, med produkter fra lokale gårder og er pakket med ren næring fra frukt og grønnsaker.

Jeg skal ikke forklare noen av de indre prosessene som skjer når man drikker disse juicene, for jeg er hverken lege eller ernæringsfysiolog - jeg vet bare mine egen opplevelse av dette. Men du kan lære mer om juicene, prosessen, de ulike programmene, samt næringsinnnhold HER, og hvorfor kaldpressede juicer er så gunstig.

Jeg vil komme tilbake med rapport om hvordan disse dagene her har vært, over helgen.

Ha en strålende helg!

 

The white hat

 











Vest: Lanvin, skjorte: Odeur, shorts: MSG, hatt: Etúdes Studio, solbriller: Komono, clutch: Ermenegildo Zegna, sokker: American Apparel, sandaler: Tsumori Chisato

Norske menn må skjerpe seg



Hvor ofte har du hørt dette, og ligger det egentlig noe i det, for hva i all verden må "Norske menn", i all sin særegenhet skjerpe seg fra? Joda, jeg ser forbedringspotensiale hos mange, slik som jeg også gjør hos mange i andre land (og heldigvis for det, tenker jeg, om ikke hadde jeg stått uten jobb). Men hva menes egentlig med dette utsagnet? 

Er det viktig at menn bretter opp buksene i det øyeblikket hipsterne på Løkka finner på at det er en greie? Eller er det når slike moteidioter som meg selv sier at "blått er hot", og ingen følger det - at de må skjerpe seg? JEG trenger jo selvfølgelig ikke skjerpe meg, for jeg er jo:

A) Homo

B) Stylist

C) Nordlending

liten d) 1/4 same

Både mine minoriteter og mitt yrke tilser jo at jeg nesten er berettighet til hvasomhelst i denne verden...bare det ikke innbefatter rørlegging i en eller annen Russisk stat. Ikke har jeg evnene, og ikke skal slike som meg legge ut rørene sine der heller... DA må jeg kanskje skjerpe meg litt, det ser jeg og, men jeg får ikke helt med meg hva det vi maser sånn på den Norske mannen for...

Denne moteverdenen er et rart, rart sted. Eller egentlig ikke, når man ser bak kulissene og ser kunstnerne som jobber. Det er jo tross alt der det hele starter, med en kunstner, en passion, en glød. Gjennom mange ledd, gjennom flere faser ender slike kunstverk opp i sin "foredlede" form, hos oss, forbrukerne, og så blir plutselig disse kunstnerne bak forhøyet til små gudeskikkelser. Men det har egentlig ingenting med saken å gjøre, bortsett fra at mange av oss som jobber rundt og med disse klærne, har lagd oss et språk  og en væremåte som egentlig ikke sier noen ting...akkurat som politikere som opparbeider seg en egen evne til å snakke tiden bort. 

En versting jeg hører, er "...og så går den veldig  godt til jeans"! Ikke bare er jeg drit lei denne idiotiske leddsetningen, som gjør at jeg får brekninger langt ned i knehasene, men det er bare et fordummende salgsargument for å få en blazer til å "bli mer casual", eller så kan du også legge på en; "sleng på et par boots i tillegg, så får du en mer rocka look", for å gjøre katastrofen komplett. I slike tilfeller anbefaler jeg å rygge sakte, men sikkert mot utgangsdøra, med veldig små skritt, slik at en eventuell ekspeditør ikke merker noe. Når tiden er inne, gir du en solid langfinger til de "rocka bootsene", og løper som faen!!! 

Mote handler om å ta på seg klær, sier noen....NO SHIT, sier jeg... Er det derfor den Norske mannen må skjerpe seg, for han løper naken og viser vinglefanten sin til nabokona fru Jensen? 

Jeg gjør min helt egen greie, er også veldig populært å si blant de som føler de har virkelig funnet noe som skiller seg ut fra mengden (i akkurat passe dose selvsagt,  slik at de allikevel blir akseptert). Er det her den Norske mannen svikter, fordi han ikke gjør sin egen greie? Mulig kona har tatt for mye styring her, eller mulig han har hørt litt for mye på stylister, kjent fra tv og magasiner, som har gjort at han følte hans egen greie ikke var bra nok - iallefall ikke for denne sesongen.

Mote handler om å se bra ut til enhver tid...eller gjør det det? Om den moderne mannen skulle følge moten til enhver tid, villa han nok også ha måttet skjerpe seg nok en gang, nettopp fordi han ville ikke sett bra ut til enhver tid. For et paradoks..

Om du velger å "ta det helt ut", eller om du mener "klær er som et dikt på kroppen", så er det helt fint - men generellt synes jeg ikke den Norske mannen trenger å skjerpe seg så himla mye. Ta til dere noen tips her og der som kan gjøre "det lille ekstra" (OMG, jeg er en av dem), men du trenger ikke gjøre dette HELE tiden. La menn være menn, men husk at en mann som kan overraske er også en sexy mann, og en mann som tar vare på seg selv (inntil et visst punkt) er også veldig attraktivt...så jeg tenker du ligger slik du reder. Mulig det er noe av her svaret ligger - at damene egentlig bare ønsker litt respons fra mannen sin? Klær er, som på videoen under, kommunikasjon...og om dama (eller hvem som helst) setter pris på den oppmerksomheten denne kommunikasjonen gir - så gjør det jo ingenting å "gjør kjærringa førnøyd", som vi sier der jeg kommer fra... (så lenge det også går godt til jeans).

Morten Ramm og hans crew i "Fashionboys" tar denne verdenen på kornet, og jeg tror mange, særlig innenfor bransjen, vil møte seg selv i døra. Jeg tror nok ikke alle ville sluppet seg inn om de selv hadde banket på, men disse gutta inviterer jeg gladelig hjem på en kopp Machiato med soya for å diskutere det nye föret på dressene til Moods of Norway gutta og få meg en god latter. Det trenger ikke være så særiøst.


CnNo2LYiwVw






 

 

 

 

Runway ready

Oslo Runway gikk av stabelen i dag, og jeg vil si at dette er det nærmeste Norsk mote har hatt en arena på mange år, som retter fokuset på klærne og gir et inntrykk av at vi faktisk tar denne bransjen særiøst. Veldig bra levert, og om man skulle kunne ønske flere dager med flere visninger under samme tak, må vi bare huske på at kvalitet alltid er viktigere enn kvantitet, særlig nå i startfasen. Står vi sammen nå og bygger en solid manngard rundt Oslo Runway, kan vi få en plattform vi kan være stolte av...vi også!

Utenfor Jacobskirken, der arrangementet ble avholdt, var det ei hyggelig jente fra gatemotebloggen www.ratwalk.com som ville ta noen bilder av meg. Det syntes jeg var veldig hyggelig, og hun sendte likesågodt bildene til meg også. Tusen takk! Da fikk jeg vist verden at JA, jeg har sokker i sandalene, bukser med luftehull og en omdiskutert "man clutch"...



 





Sandaler: Tsumori Chisato, briller: Komono, klokke: Komono, armbånd: Ettika, bukse: custom made, t-skjorte: Local Firm 

Nike Air Force 1 - FLYKNIT version





Det måtte jo skje! Etter at Nike har overført den revolusjonerende Flyknit-teknologien på både nye og klassiske modeller, har det nå kommet ut bilder av den ikoniske Air Force 1 skoen ikledd en hvit Flyknit-drakt. Skoen har blitt noe endret, med en litt tynnere ankelstropp, om dette er skoen som vil bli lansert. Lanseringsdato, og eventuellt NÅR vi kan få foten i denne skoen, er ikke sikkert, men om den ser fet ut? Eh...JA!!

 



Man clutch

Jeg har fått et lite oppheng i de praktiske herreveskene, og brukte litt av søndagen på å finne noen av mine favoritter.

Jeg mener det er veldig enkelt å løfte ethvert antrekk til noe mer enn det i utgangspunket er. I perioder der økonomien ikke strekker helt til, eller jeg handler på salg,  er det godbitene som ikke skal i basisgarderoben jeg leter etter, og da gjerne tilbehør. Dette er de tingene som lett endrer en hel look, slik som sko, briller, belter, vesker og faktisk er det nesten slik at jeg ser på jakker også som et accessoir, men det kan vi ta senere. Ved å investere i slike ting, trenger ikke det bli så dyrt å oppgradere garderoben, om man ønsker noe nytt.

Akkurat nå har jeg fått oppheng på herrevesker, og ikke hvilke som helst vesker, men selveste clutchen. Den har på kort tid blitt et sterkt element i gatemoten, og signaliserer stilsikkerhet, kontroll og selvtillit. Det er ikke hvilken som helst mann som kan (eller vil) gå med en slik, men den som gjør det har min fulle respekt, og etter min mening også en mann med respekt for seg selv. Hvor ellers er det man legger mobilen, husnøklene, penn, penger, kredittkort etc? Aaaaah ja... det er derfor bukselommene buler som små vorter nedover låret. Det er jo kjempefint.....Nei, gjør heller som gutta på gata, og finn en herreclutch som passer for deg, eventuelt en dokumentmappe som gjør samme nytten. Det ser BARE freshere ut!

Bilde fra www.stylepalace.com

Bilde fra www.ddefrgfrg@blogspot.com

Bilde fra www.tooyounginthemorning.blogspot.com

Bilde fra www.menstylefashion.com

Bilde fra www.waywaywow.blogspot.com

Bilde fra www.pinterest.com

Bilde fra www.menstylefashion.com

Bilde fra www.menly.vn

Bilde fra www.pinterest.com

 

Bli med meg til Sri Lanka


FOR en sommer dette har vært! Kanskje ikke helt den ultimate værmessig her i Norge, men jeg håper mange sitter igjen med mange gode opplevelser og ny giv. Om du ikke føler sommeren har vært den optimale for å hente deg inn, vil jeg invitere deg med til Sri Lanka 1. Oktober. Alle er selvsagt velkomne, sommerferie eller ikke, men jeg kjenner selv at det ville gjort godt med en tur med et indre fokus og trening i deilige omgivelser. Det er akkurat det jeg og Samadhi Travel kan tilby deg på vår yoga-retreat i paradis - PÅFYLL!

Talpe Beach, Sri Lanka

Vår tur har fått tittelen "Let go and be free", og er inspirert av et av mine personlige temaer dette året, nemlig å "gi faen"! Med å gi faen mener jeg ikke å bli lat eller å gi opp, men utsagnet har blitt mer viktig enn noen gang, i allefall for meg,  når  det kommer til prestasjonsjaget vi alle nå opplever i ulik grad. Jeg håper at turen kan bidra til å slippe taket litt og få mer energi, samt påfyll innen styling og mote i tillegg til yoga fra blandt annet en helt spesiell yoga master. Jeg mener at det ikke er noen motsetning mellom mote og en indre ro, på tross av det stresset mange opplever. Like mye som øynene er en del av vårt store sansesystem, er våre egne selvstendige valg viktigere enn å prestere for å se best mulig ut for andre. Dette vil jeg også snakke mer om på retreaten.

Tone Oraini skal lære oss å mestre bølgene.

I dette paradiset som vi skal til, er det designet et meget flott program, som ikke bare gir deg unike yoga-opplevelser, sunn mat, surfing med Tone Oraini, lokal shopping, men også tid for å utforske og bare eksistere i de vakre omgivelsene:

Dag 1
Ankomst til vår private "Sri Devi by Samadhi"-retreat.
Introduksjon av ukens program, ved Gry.
Velkomstmiddag i vår private hage.

Dag 2

Sunrise yoga på vår vakre retreat.
Etterfulgt av sunn frokost,
 sol og bad.
Middag på Talpe Beach Club.

Dag 3

Asiri Yoga studio kl. 9.30.
Mulighet for å utforske Unawatuna og bestille en god massasje.
På ettermiddagen drar vi på inspirasjonsbesøk til historiske Galle Fort.
Kunst, kultur og unike shoppingmuligheter.
Middag på retreat.

Dag 4

Sunrise yoga og frokost på Talpe Beach Club.
Inspirasjonsforedrag med Storm.
Yoga workshop på retreaten. Vil du utfordre deg selv?
Middag på King Fisher restaurant på Unawatuna Beach.

Dag 5

Frokost og personlig inspirasjonsrunde på vår retreat.
Vi tilbringer resten av dagen og kvelden i hippe Hikkaduwa.
Muligheter for surfing, sol, bad og shopping.
Yoga med legendariske Yoga Master Lyndon.
Middag på Hikkaduwa Beach.

Dag 6
Sunrise Yoga på retreat.
Dagen på egenhånd. Anbefaler: Båttur, spabehandlinger i verdens mest sjarmerende Garden Spa, besøke Herbal Garden, te-plantasje eller tuk-tuk til bortgjemt strandperle.
Middag på retreat. Her får vi mulighet til å bli med vår lokale kokk, Coola, og lage kveldens lokale retter. Du vil garantert ønske å ha med deg minst én oppskrift hjem!

Dag 7
Sunrise yoga og frokost på retreat.
Strand/shopping/sol og bad.
Hjemreise.

Velkommen til paradis!

 Om dette høres fantastisk ut, så synes jeg du skal sjekke ut turen HER! Book alene, eller sammen med andre. Dette er en investering i deg selv, og du kommer garantert ikke til å angre.

Fall inspo

Det føles som vi nærmere oss en ny fase innen fashion, der bohemtilværelsen nok en gang får friheten tilbake. Vi er ikke helt der enda, men denne moteserien innbyr iallefall til å slappe mer av i deilig tøy med sterke kontrastfarger og fortsatt mye bruk av trendy hatter. Er det én ting jeg vil investere i denne høsten, er det en slik "statement-frakk", som modellen har, i en tung farge. Denne er fra Burberry, men så moro skal ikke jeg ha det med banken! Jeg lar meg iallefall inspirere, og kanskje det vil dukke opp noe brukt fra Fretex f.eks. Det ville vært det kuleste. 

Serien er hentet fra herremagasinet Da Man for denne høsten, fotografert av Peter Ash Lee og stylet av Moses. 





















NikeLab release 22. august

Oppfølgeren til den sexy skoen Free Inneva Woven er klar for salg online 22. aug. Nike Lab teaset i går med å avsløre bilde av arvtageren NikeLab Free Inneva 2, som ikke har så store forskjeller fra sin forgjenger bortsett fra endel mindre vevde partier. Sikkert derfor de også har fjernet "woven" fra navnet. Skoen er fet som få og fåes i sort og hvit. 



"Du kan jo bare ta et glass..."



Jeg var på den store Elle-festen i 2011, 18. Juni, mener jeg det var. Jeg hadde flyttet hjem fra New York, Top Model hadde vrikket seg gjennom catwalken til bygde-Norge hele våren, der jeg flagret rundt i klær som lett kunne vært i Kanye Wests garderobe nå. Jeg hadde jobbet mye, bygd karriere i New York og i Norge, og jeg var sliten, men vant med det på et vis og ville holde koken med vennene mine. Men før klokken var 22.00, ga jeg fra meg drikkebongene jeg hadde fått og dro hjem. Dette var bare første del i det som endret mye av livet mitt.

Signalene, som jeg burde ha catchet for mange år siden, viste seg å være kroppen som sa ifra om at "NÅ ER DET NOK!" Jeg dreit i det, og tenkte "bare en jobb til, bare denne moteserien, bare denne artisten, skal bare lage denne kjolen, skal bare på denne festen..osv". Det resulterte i at denne sommeren, da jeg kom hjem, mistet jeg evnen til å gå. Det varte i et halvt år.

Jeg tenkte jeg skulle skrive dette som en ganske morsom sak, men det var ikke morsomt å ikke kunne gå. Jeg vet vi er overfÔret av at folk møter veggen - det burde være unødvendig. Og det burde være unødvendig at dette blir så trendy at man ikke er noe om man ikke har pussa opp en vegg eller to...eller tre. Møter man vegg nummer fire, så får man muligens et flott oppslag i Se og Hør, der man bekjenner kampen sin med et usmilende "før-bilde" og et retusjert "etter-bilde" , som fra en plakat for sirkus Arnardo, med et hysterisk glis fra sirkusprinsessen selv, ridende på en hest i sirkler foran publikum; de eneste apene i bur. Jeg har heldigvis et par å gå på før jeg må ta på meg sirkusdrakten...

Dette var i grunn vondere å dra fram igjen enn jeg trodde og tårene triller ned på lårene mine, men at jeg var utbrendt for mange år siden er ikke poenget her. Ei heller at du skal synes synd i meg, for det er det ikke. Jeg er skyld i dette selv, og om jeg ikke lærer fra den gangen i 2011, da er jeg dobbelt så skyldig ved neste vegg og burde heller få en irettesettelse enn en fruktkurv på døren. Jeg vil heller høre at må ta meg noen boller, med eller uten rosiner, og skjerpe mitt lange legeme, enn å legge skylden på noe annet. (Her lyver jeg nok litt, for det er godt å få støtte, men dere skjønner hva jeg mener??!)

Men dette har jeg prøvd å gjøre noe med - flere ganger, med ulikt hell. Det som ble viktig for meg, var å få en kropp og et hode som fungerte optimalt sammen, for under denne perioden utviklet jeg også generell angst. (så om det er noen som mener jeg oppførte meg litt snodig i ulike settinger - her er grunnen). Trening og næring ble to viktige fokus, fokus som ikke alle andre rundt meg hadde like mye respekt for. Jeg sluttet å drikke i en periode på 11 måneder, mens jeg prøvde å komme meg på beina igjen. Ingen visste noe, ikke L'Oréal som jeg jobbet med på denne tiden, ikke klientene mine, men bare noen få venner.

Men jeg kom meg opp - sakte, men sikkert! Jeg spiste sunt, jeg jobbet mindre, jeg drakk ikke og jeg hadde klart å komme meg på trening, og jeg var i gang med å få en ny sjanse. Det føltes i alle fall slik den gang, særlig med tanke på at jeg trodde jeg kom til å dø. Angsten tok litt overhånd til tider, og spilte ikke helt på lag med logikken, men den forlot også bygningen etter hvert jeg fikk overtaket. At jeg sa nei til alkohol, var til stor hjelp for dette.

Jeg la ut bilder av meg selv som trente på Instagram, jeg la ut bilder av supermat og jeg la ut bilder av alle mulige kostholdsregimer jeg testet meg gjennom. Jeg var bare glad for å kjenne at jeg begynte å bli sterk og at kroppen var tilbake i full funksjon, og faktisk mye bedre enn noen gang. Det eneste som plagde meg var at invitasjoner til fester ble ferre - jeg drakk jo tross alt ikke, og når jeg var på ulike arrangementer ble jeg hele tiden møtt med noen spydige ; "ja, men du drikker jo ikke du", og nesten hver gang fikk jeg høre; "..men, du kan jo bare ta et glass?!".

Det er kanskje DEN mest irriterende setningen jeg kan møte i enhver sammenheng ..."men du kan jo bare ta et glass?!" Si meg, er det dårlig dekning her inne, har noen behov for en døvetolk, eller hva er problemet? Har ingen hørt hva jeg har sagt???!!! JEG VIL IKKE HA? Og det burde da være helt ok?!

Det har vært mange ulike, og svært godt skrevne artikler om valget å ikke drikke og hvordan det påvirker omgivelsene og vice versa, så jeg skal verken konkurrere med nye argumenter i denne saken eller belyse det fra et annet ståsted enn at det fremdeles er jævlig irriterende, og ganske respektløst og i det hele tatt begynne å motarbeide et valg som er tatt - et valg om å ikke drikke. Grunnen til det valget vet man aldri, og det passer seg sjelden å begynne og finne ut grunnen til en slik "grusomhet".. Jeg er i allefall ikke interessert i å legge ut min historie mens jeg er på fest.

I det siste halve året har jeg gjennomgått et skifte i mitt liv. Jeg gikk fra et menneske jeg elsket, jeg levde litt mye på premissene til veldig mange andre, og jeg tok det glasset som andre ønsket jeg skulle ta. Det glasset ble til flere, og jeg har hatt mye gøy, men jeg rakk også å bli veldig sliten. Ikke sliten som i utbrendt (så den sirkusdrakten får la vente på seg), men jeg kjenner det er på tide å ta grep igjen. Man blir jo ikke akkurat yngre, og jeg ønsker å kjenne meg sterk og få masse overskudd til vennene mine, til familien min, til hunden min og ikke minst til jobben min. Dette er et valg som er viktig for meg og det kommer til å resultere i at jeg tar en pause fra alkohol nok en gang. Jeg hører allerede mennesker som står klar for å si: "men du kan jo bare ta ett glass?!"...Vel, skal vi ta historien igjen da eller?! Her, eller på festen?

Secret scent

Akkurat som hvilke sko du har på deg, kan lukten du velger å gå med si mye om deg og din personlighet, det er nokså logisk. Når du har funnet din "signatur", er det ikke alle man ønsker å avsløre den til, men jeg tenker jeg får dele den parfymen jeg absolutt ikke klarer meg uten (uten å høres ut som jeg kommer til å gå i koma om flaskene går tomme). Forøvrig så har jeg ikke klart å kaste de tomme flakongene til de dyre dråpene, i tilfelle det skulle være et par dråper igjen å skvise ut ved et nødstilfelle. (idiotisk, ja, men sånn har det blitt)

Dette er duften som har fått folk til å stoppe meg på gata, fått folk til å invitere meg på middag og fått "fiender" (er ikke så mange av dem da, men drama er mangelvare i mitt liv) til å mykne opp. Det er nesten ikke unntak av ulike personligheter som har kommet med komplimenter for denne duften, og mulig er dette en enda større grunn til å holde den hemmelig. Men vi blir jo ikke en mer velduftende nasjon av slikt... 

Parfymen, 1996 Inez & Vinoodh, kommer fra Byredo og var egentlig bare en duft som fotografene Inez van Lamsweerde og Vinoodh Matadin ga til de 100 nærmeste i familie- og venneflokken før de samtykket å dele den med resten av oss. Det var en av de meste spennende duftene som ble utgitt i 2013, men jeg er redd den forblir i mitt "hemmelige" duftarsenal for alltid (om de ikke skulle bli vrange og vil ha den for seg selv igjen). Du får kjøpt denne på Heaven Scent på Eger...

 

Red light district

Smoking: Sand, skjorte: Alexander McQueen, smykker: Top Shop

Som en del av et lengre kunstprosjekt, der fotograf Dag Knudsen fotograferer ulike mennesker i hans lofsstudio, gjorde vi en liten editorial sammen. Takk til YME, EGER, SAND og HEVN for klær!


Singlet: Saint Laurent, shorts: Jaded London


Shorts og genser: Maison Martin Margiela /YME, tights: Barbara Igongini / HEVN, hatt: Etúdes Studio


Smoking: Sand, skjorte: Alexander McQueen, smykker: Top Shop


Shorts: Nasir Mazhar, t-skorte: Barbara Igongini / HEVN, tights: Barbara Igongini / HEVN


Skjorte: Ann Demeulemeester / EGER, shorts: Maison Martin Margiela / YME, hatt: Etúdes Studio



Eugéne Riconneaus

Komboen streetwear og luksus, er ikke en ukjent kombinasjon, noe som har dratt prisene på streetwear nærmere opp til Gud enn mange av oss vil komme. Eugéne Riconneaus er kjent for både skateboarding og high end fashion og har nå kommet med en ny spinn på hans klassiske, og for enkelte, ikoniske styles.


Alle skoene er lagd i Frankrike, noe som ivaretar deres høye kvalitet, og med detaljer som premium kalveskinn, metalldekor i rosé-gull, ponny-skinn  og annen gulldekor, har de klassiske sneakerne fått en oppgradering til et sted nærmere himmelen.


En sneaker derfra ligger på ca 3000 lapper. Investering for noen, bortkastet for andre. Jeg synes de ser fete ut, og fungerer også godt til en cool suit...om du er typen.





White summer


Skjorte: Odeur / Hevn, shorts: Weekdays, solbriller: Komono

Cardigan: Artem & Victor / Hevn, shorts: weekdays, singlet: Topman

T-skjorte: Marcelo Burlon, shorts: First Aid for the Injured / Hevn, solbriller: Super 8

Cardigan: Artem & Victor / Hevn, shorts: weekdays, singlet: Topman

Cardigan: Artem & Victor / Hevn, shorts: First Aid for the Injured, singlet: Topman


Shorts og skjorte: Odeur

Back in office

Sommerferien nærmer seg over for min del, og jeg bruker den siste tiden jeg har av min ferie på å strukturere meg til høsten. Det er ikke bare å få hodet på riktig sted, når det har vært avkoblet i lang tid. Denne ferien har vært viktig for meg, for jeg har stått midt i et veikryss uten noe grønt lys i sikte. I spenning på hvilken vei som ville åpne seg først, valgte jeg å lage meg et lite hjemmekontor, noe jeg aldri har hatt før. Som andre kunstnere, har mine daglige rutiner foregått ved spisebordet, i sofaen eller i sengen, noe som har fungert helt greit, men ikke optimalt. I en liten byleilighet, som jeg bor i, har mine kontorrekvisita som printer, harddisker, ringpermer etc. vært gjemt bort på lure steder for å ikke være forstyrrende. Men etter en snartur på Ikea, ble det jaggu en trivelig opplevelse å sitte med morgenkaffen på et ordentlig hjemmekontor. 598 kroner well spent!

Nå er printer alltid tilgjengelig, som jeg plasserte i noen skap fra Ikea jeg hadde fra før. Det er null ledningskaos og veldig hyggelig med noen planter, inspirerende bøker og et godt anlegg på siden. Jeg er av typen som gjerne kan velge det minst praktiske, så lenge det ser bra ut, men dette endte opp med å bli et ganske smart oppsett, som ikke plager øynene mine. Jeg trodde jeg ble voksen da jeg fyllte 18 år, men det skulle visst ta 17 år til! Voksenlivet anbefales - iallefall deler av det...







 


 



Pappakropp er topp

 // annonse

Alle treningsklær er selvsagt fra 2XU og fåes tak i på www.tights.no


Treningen går gradvis framover... Siden Oktober har jeg gått opp 10 kg i kroppsvekt, fra 81,5 til 91,5 kg. Det er et ganske stort sprang synes jeg, og det er jeg stolt av å ha klart sammen med Tommy André Lande. Jeg har blitt mye sterkere, og det er godt å kjenne! Alle disse kiloene er ikke bare ren muskelmasse selvsagt - noe av dem er også fett, men jeg har holdt meg ganske stabil i fettprosent, om jeg nå skal orke å bry meg om det. Etter fokuset i media (i bitteliten grad) har begynt å snu til at "pappakroppen" er hot, fortsetter jeg å utvikle min egen helårskropp og skal bli både tyngre og sterkere.

Jeg lar vente på six-packen denne sommeren. Synes i grunnen det er sexy med litt ekstra som vises gjennom t-skjorten. Denne sommeren dedikerer jeg til avslapping og kos (og noe trening) og orker ikke kakle hysterisk rundt, som en hodeløs høne, etter å bli en hard pinne - livet er for kort til det. Husk at kropp, unghet og skjønnhet er ferskvare...Når dette begynner å visne, vil jeg heller sitte igjen med minnene over et godt levd liv, enn å sitte bitter og misfornøyd med mitt eget utseende og den verdiløse sixpacken jeg kanskje fikk. Folk får ta meg som jeg er, både sterkere og bløtere, med og uten klær :P

Rynkefri på to minutter?

Mange har kanskje sett denne videoen på Youtube, som fjerner rynker på få minutter. Imponerende ja, men egen erfaring tilsier noe HELT annet.



Etter flere anbefalinger og en mulighet for å tjene "store penger", bestemte jeg meg for å teste ut et produkt som visstnok skal ta verden med storm (blir nok uten mitt navn). Merket heter Jeunesse og jeg hadde sett et videoklipp på Facebook om dette, som spredde seg som lus i en barnehage. Jeg trodde det var bare tull inntil noen svært særiøse aktører sa dette var en stor mulighet og de hadde ikke annet enn store ord å bruke om dette. Mannen bak, Dr. Vincent Giampapa, hadde vunnet en Nobelpris for sin stamcelleforskning, og produktene skulle visstnok inneholde stamceller som gjenoppbygger hudceller i et meget takknemmelig tempo, og dermed også skape en rynkefri verden for enhver som vil bruke pengene sine på dette. Det var iallefall slik jeg hadde fått presentert dette.

Produktene kom fram og jeg kunne ikke vente med å få testet dette ut på vennene mine, og jeg tenkte dette kanskje kunne bidra til å gjøre jobben min som makeupartist også til en større opplevelse for mine klienter. Jeg startet med å teste ut "kronjuvelen" til Jeunesse, "instantly Ageless", som på youtube-videoen lovet at den skulle ta bort alle rynker på få minutter. Vi ventet og ventet og gjorde som på forpakningen, men ingenting skjedde. Jeg prøvde på meg selv, og på enda flere, og jeg innbilte meg at noe skjedde, inntil jeg skjønte at det var bare ønsketenkning. Jeg hadde virkelig lyst til at dette skulle funke, men i den grad det funket, gikk effekten raskt over i takt med mimikken i ansiktet på testpersonene.

Etter samtaler med andre, var det erfart mange ulike teknikker på påføring, før, under eller etterpå, med eller uten krem, med eller uten makeup, mengde, ulike blåseteknikker og jeg vet ikke hva. Skulle det være SÅ komplisert å få dette til å funke? Dette stemte ikke i mitt hode. 

Disse små tubene lover at du bare sitter igjen med en rynke å sitte på, men den holder ikke mål utfra egen erfaring.


Jeg hadde kjøpt andre produkter fra samme merke (selvsagt er det mange produkter i samme gate man MÅ bruke penger på...), for å teste ut, og jeg tror aldri jeg har hatt så mange samtaler og ulike personer som jeg  har testet et produkt på. Jeg ville være sikker om jeg plutselig skulle  bli forhandler, for det siste jeg vil er å lure mennesker (bare det å bli forhandler, altså innenfor network marketing, er noe som får meg til å kaldsvette. Eneste selskap jeg har erfart som har kvalitet å by på er DoTerra, som har fantastiske og rene produkter),

Men til tross for all testingen nå i over en mnd, med serumer, ansiktsmasker, dagkremer, nattkremer og den "berømte" og hurtigvirkende rynkefjerneren kan jeg ikke annet enn å si at jeg er svært skuffet over produktene. De ser billige ut, og lukten og følelsen av f.eks. dagkremen, kjennes ut som Spenol blandet med kunstig bringebærduft (duften er nok ikke bringebær, men en søt, svak kunstig eim av noe var det). Ikke spesielt behagelig. Kanskje noe for Pappahjerte?! Jeg ble nødt å sjekke hver eneste ingrediens (og den listen var lang som et vondt år).

Jeg fant endel silikoner og alkoholer, som blant annet brukes for å få kremer til og kjennes glatt og behagelig mot huden, og for å hjelpe andre virkestoffer, men ikke nødvendigvis særlig pleiende. Jeg fant ikke noe som var annerledes her enn hos vanlige produkter du kan kjøpe i dagligvaren, annet enn noen ingredienser fra alger og vannmelon. Sikkert bra det, men alt i alt fikk jeg følelsen av et svært kunstig og ikke spesielt bra produkt. Og gjett hva; det er ingen stamceller i denne kremen! Nå lover ikke Jeunesse at det er stamceller i kremene, men det er svært forvirrende at de bruker Giampapas Nobelspris for å underbygge produktet.

Jeg skriver dette fordi jeg blir litt irritert over måten disse produktene presenteres på, og jeg føler de bruker Dr. Vincent Giampapas Nobelpris til å melke forbrukeres håp om et yngre selv. Etter et lite stykke liv i denne bransjen, vet jeg at det er er mange andre produkter som faktisk gjør det de skal og behandler alt etter hvilken hudtype du har, og det gis det lite rom for her.

Om du ønsker å få hjelp til huden din, og er usikker på hva du skal gjøre, så anbefaler jeg og heller bruke pengene dine på bare 1 time hos en dyktig hudterapeut. Der får du en profesjonell vurdering av DIN hud, og eventuell oppfølging om du skulle ønske. Da får du også den kunnskapen du behøver for å ta gode nok avgjørelser for deg selv. Jakten på en rynkefri tilværelse er i seg selv ganske tullete, og jeg ser heller at man skifter fokuset til en sunn livsstil (hvordan man nå velger å definere det). Et produkt som lukter såpass kunstig og føles som en hvilken som helst annen krem, er nok mest sannsynlig såpass kunstig og virker ikke særlig revolusjonerende for meg. Særlig ikke når jeg har sett virkningen på meg selv og andre i over en måneds tid. 

Gikk til innkjøp av disse Aesop-produktene etter å ha testet Jeaunesse

I all irritasjon, valgte jeg å kjøpe produkter fra Aesop som jeg har hatt lyst på i lang tid. Disse produktene er helt naturlige, gir fantastisk glød, og lukter som om noen har puttet himmelen i en flaske. DET angrer jeg ikke på, og sammenlignet med "Spenolen" fra Jeaunesse, virker det fullstendig ulogisk å kjøpe dyre kunstige produkter, når man like gjerne kan kjøpe helt natrulige  produkter som får selv den minst troende til å bli religiøs.

 

Akkurat nå er jeg her



I det siste har ikke livet vært så lett. Året har vært fyllt av så mange inntrykk det ikke har vært så enkelt å bearbeide, og jeg fatter ikke hvordan alle dere der ute klarer å motta så mange signaler fra alle kanter. Mediene surrer med alle de beste løsningene for ALT, ikke for å gjøre livet DITT perfekt, men for å tjene penger på klikkene vi gir for å tro at det kan hjelpe oss til å gjøre livet bedre.  Enten klarer dere det ved å bare dra på et smil når dere trenger en rustning, eller så gir dere faktisk faen, og det beundrer jeg dere for.

Jeg tror hele tiden at jeg klarer å gi faen i alt som skjer rundt meg, men det påvirker meg mer enn jeg vil innrømme, og den rustfrie rustningen jeg trodde jeg hadde fått tak i, er klar for å sendes til reklamasjon. I tillegg har et forhold gått mot slutten, noe som selvsagt også gjør at jeg helst bare vil krype under dyna og bli der til alle tårer ligger igjen som tørre saltflekker. Slik er det dessverre ikke, men jeg ligger nå her..og håper på et eller annet som jeg ikke vet hva er.

Plutselig kjenner jeg meg som en boks full av tabuer. Ikke vil jeg si noe som kan gjøre meg til et offer, for det vil man ikke være (eller var det slik at man ikke vil være det fordi det oppleves svakt?), ikke vil jeg si at jeg har det vondt, for det vil man ikke bli plaget med i disse happy-glossy-perfect-lifes-days, og ikke vil jeg si at jeg faktisk føler meg skikkelig ensom, for det gjør meg stakkarslig, og ensom er man da ikke når man er 35 år, har mange venner og lever et "forrykende" liv?!

Men ensomheten er dessverre et faktum akkurat nå. Jeg vet at ingenting er konstant og at man selv er ansvarlig for ens egen lykke/skjebne, men bare akkurat nå...akkurat nå har jeg det som veldig mange andre, men som få prater om. Det er vanskelig å beskrive, når jeg ironisk nok er så heldig å ha så mange fine mennesker rundt meg (og ekstremt mange "venner"  på Facebook), men det er en tomhet inni meg som gjør meg veldig trist. Den har nok vært der lengre enn jeg har turt å føle på, for det er så enkelt å bare dra på et smil og "fake" det, men jeg har ikke lyst til det lengre, like lite som jeg har lyst til å borre meg ned i en hule jeg ikke vet utgangen til.

 Jeg så ei dame på Ted Talks som sa "don´t fake it till you make it, fake it till you become it", men jeg er lei av å late som. Noen ganger må det være lov å være ærlig og si det som det er, ærlighet skal man liksom verdsette. Kanskje noen synes det er ubehagelig, og av natur ønsker jeg ikke å plage noen, men for andre kan det være godt å vite at de ikke er alene. Det er vondt å være ensom, men av og til en velsignelse for å kjenne på hvor sterk man faktisk er og hvor ansvarlig man er for sin egen lykke. Igjen, heldigvis er ingenting i livet konstant, og jeg kommer ikke til å være ensom for alltid. Det er bare akkurat nå, og det er vel her vi sier vi skal leve; akkurat nå?

Helårskroppen

//annonse




Treningsklærne mine er fra 2XU og skoene fra Adidas Super Boost

Det er så ekstremt mye fokus på at alt skal være så perfekt til enhver tid at jeg merker jeg ikke klarer å  henge med i svingene selv alltid. Jeg prøver å løsrive meg fra nedtellingen "alle" holder på med med fokuset på "sommerkroppen 2015", men det slåes jo opp i alle media kontinuerlig på en måte som man skulle tro man bare var en kropp og ikke noe mer. 

Optimal Trening, der jeg trener med Tommy André Lande, står det skrevet, streb etter framgang IKKE perfeksjon, og det gjør senteret så utrolig deilig å trene på. Fokuset ligger på riktig sted, med teknikk og gradvis forbedring av en sunn helse og sterkere kropp. Selv om jeg selvsagt ønsker en flott kropp, er risikoen med et for stort fokus på dette, å ende opp med at jeg aldri vil bli helt fornøyd. Dette er skummelt og ikke veldig heldig, for denne kroppen har et hode som også skal henge med når den forfaller slik biologien vår er lagd. Heldigvis har jeg gode venner med et litt annet fokus enn svulmende pecs og biceps, så mitt personlige miljø handler om så mye, mye mer og som nærer hele meg. Men det var dette med påvirkning utad og å sammenligne seg med andre...

Vi er så mye mer enn kropp, og kropp er så mye mer enn sex, uansett årstid, men vi må gjerne ha et fokus på sunn helse. Det er viktig for meg, og det er viktig for meg uansett årstid. Når jeg snakker om sunn helse legger jeg gjerne på et par flasker rødvin, en burger og litt ekstra kroppsfett der mange helst vil være vandrende, over-retusjerte reklameplakater for et steinhuggeri fra Hollywood. For det er vel det vi vil ha, kropper som hugd ut av stein?! Jeg sier ja takk til en flott kropp, men fremgangen og de små tingene  man gjør for seg selv er viktig å ikke neglisjere. Jeg kan ikke tenke meg noe verre enn å ligge i en sykeseng når jeg blir gammel og tenke på alt det jeg skulle gjort, venner jeg skulle vært der for og alt det gode livet kunne bydd på, om jeg ikke var besatt av å få en pen sommerkropp.

Lev, nyt, drikk og kos deg, og gjør det du kan for å holde hele deg i topp form hele året! Det er bra nok!




 

Meg + 2XU = WTF

//annonse

Klærne er fra 2xu og skoene er Adidas Boost


Da har noe helt utenkelig skjedd - jeg har blitt ambassadør for sportsmerket 2xu! Da jeg var sengeliggende for noen år siden og trodde jeg aldri kom til å komme meg på beina igjen, var bare det å komme seg til et treningsstudio ren utopi. Men nå står jeg plutselig her som en talsperson for et av de mest tekniske merkene på markedet. DET er fett!!! Nå skal jeg fortsette å bygge kroppen min opp på en sunn og balansert måte sammen med Tommy André Lande. Han er en strålende motivator for meg og får meg opp selv når livet rundt kan være altfor stressende. Ha en strålende søndag folkens og husk at ALT er mulig, bare du har troen!

 




 

Hva trenger du?



Hver eneste dag blir jeg pakket med informasjon om hva jeg trenger,  hva jeg må og bør gjøre for å bli en del av den pakka som ekspertene mener er riktig, tydeligvis for å overleve i dag. Daglig resirkuleres hår- og klestips, som ikke engang er tips, men mer formulert som lover og regler i et veldig ekskluderende motediktatur. Hva skjer om jeg ikke følger disse rådene? Vil jeg bli straffet med svulst på hjernen og falle om, om jeg ikke kjøper en av de "seks BESTE poloskjortene akkurat nå"? Vil jeg få enda mer magefett og bli ekskludert fra de beste strendene i byen eller kanskje jeg utvikler analsvikt fra all den driten som serveres til daglig i alle medier?

Jeg må innrømme at jeg ikke har fulgt så mange av de rådene som serveres, og jeg har verken svulst på hjernen eller analsvikt. Jeg er derimot dritt lei av å lese om hva som er best, hva man MÅ gjøre og i tillegg få servert kliss like bilder fra bloggere og instagrammere som har funnet koden på hvordan tilfredstille flest  mulig mennesker og få flest mulig likes.

Jeg er overstuímulert av unyttige inntrykk, og må innrømme at jeg blir mer og mer utmattet av å bli matet med materiale som jeg mener er svært fordummende og skadelig. Ikke at jeg er "den smarteste kniven i skuffen", som en Paradise Hotel-deltager sa så vakkert. Ei er jeg heller noen ekspert som kan komme med analyser på  skadevirkningene av dette. Men om en har evnen til å legge to pluss to sammen, noe jeg heldigvis enda klarer, er det ikke vanskelig å se hvordan dette preger den psykiske helsen til ungdommer de jour. Presset som legges på oss alle gir oss hverken tid eller rom til å reflektere over at det er greit å bare være, uten det siste nye (som allikevel vil bli måttet skiftet ut sesongen etter, om du er en ortodoks motefølger).

Dette er ikke nok et innlegg om angst og depresjoner, det tror jeg vi skjønner at vi har altfor mye av, i takt med altfor mye stimuli om å presentere seg som "den beste utgaven av seg selv". Det er heller en fasinasjon av hvor lite folk med makt i motebransjen legger opp til at det er greit å bare eksistere som medmenneske, uten å ha valgt en av de 6 beste blondekjolene for sesongen. Jeg vet med meg selv at jeg hadde det så mye bedre før, da jeg ikke ble påvirket av å være så jævla riktig - men heldigvis har jeg kommet til et punkt i livet mitt der jeg ikke bryr meg lengre. Men det jeg bryr meg om og faktisk trenger, handler ikke om de beste hudkremene, om slipset et for langt opp fra beltet eller om jeg gikk en dag for lenge uten å barbere meg. Det får bare verden tåle, så lenge jeg har det fint. Og fint har jeg det når jeg opplever at jeg har gode, ekte venner som jeg kan dele gode opplevelser med, en fin familie og et trygt og deilig hjem. Takknemmelighet er det vel også det heter.

Det er ikke flertallet som bestemmer hva du trenger, det klarer du fint å finne ut av selv. Og ikke minst så tenker jeg at om du lærer deg å akseptere andre som de er, vil det ettehvert bli lettere for andre å kjenne at de er mer enn nok i seg selv uten å måtte ta på seg en rustning før de møtte hverdagen.

 

 

#minstil

 

Hatt: Gestuz, bomber: Whyred, cardigan: Thom Krom (Hevn), bukser: Damir Doma, sneakers: Riccardo Tisci x Nike. Solbrillene er kjøpt på et marked i London.

Blondes do it better


Først bleket Kim Kardashian håret til Paris Fashion Week...

 


...så fikk vi se Jared Leto med bleket hår, også på Paris Fashion Week.

 


På Grønland i Oslo har vi ingen Fashion Week, men allikevel  fikk mange også se meg noe blondere...det ligger nok i luften, og selv om jeg gjorde det først (dog ikke selve håret, for det har jo ramla av, ha ha), sitter jeg heller i Oslo og sutrer på en trapp med bleket skjegg (som jeg ironisk nok skulle flaunte på FW i Paris) i stedet for å menge meg med den blonde bermen på kontinentet. (ikke bitter).

Men konklusjonen er klar - det herjer en blond storm over verden!

Takk til Torunn Raunedokken og Auster Frisører som gjorde meg blond og trendy igjen LOL.

Se hva jeg fant!


Fretex har så mye gøye ting man ikke finner så lett ellers. For mange år siden stylet jeg en moteserie for Aftenposten og brukte dette skjerfet som da kostet biller og hoggorm. Nå fant jeg det igjen på Fretex til en svært billig penge. Ekstremt? Ja! Tungt? Ja! Praktisk? Overhodet ikke, men jeg syntes det var såpass hysterisk at jeg måtte ha det. Gjenbruk er velbruk!

Rått race

Foto : John Tøsse Kolvik

Ja - det var det det var; RÅTT!!! Som jeg har sagt tidligere har jeg vært veldig nærvøs for å være med på noen "hinderløyper", i frykt for hjerteinfarkt, lårhalsbrudd og hjerneskade. Turen til Dubai med Prehab Trening fikk pushet noen av mine grenser som endte med full seier for meg selv. En ny grense har jeg ikke bare gått forbi, men løpt som om jeg hadde fanden, eller Jan Thomas med terningene sine i hælene. Jeg er i en prosess nå som handler om å få min betingelsesløshet tilbake, og den er på vei så det holder. Stolt nå kan jeg si at jeg ikke bare fullførte, men faktisk løp inn denne turen på en 21. plass i min aldersgruppe og 187. plass sammenlagt (av 5000). DET hadde jeg ikke trodd da jeg nærmest var sengeliggende og pleietrengende for 3 år siden. Mulig jeg undervurderer mine egne prestasjoner - eller så kan det bare godt hende at treneren min Tommy André Lande vet hva han gjør ;)

 

 

 

Foto: Treningsfrue

Takk til Prehab Trening og alle som var med på turen for å gjøre dette magisk - nå satser vi på neste race, gjør vi ikke?!

Meg i Spartan Race i Dubai - som Leif Juster i Fjolls til Fjells!

 

Under min oppvekst var jeg aldri den mest sporty. Jeg spilte fotball i en måneds tid, men hver gang jeg var med på kamp, tapte vi. Jeg scoret vel heller aldri et eneste mål i gym-timen, men fy faen så god jeg var på å hoppe strikk ha ha ha! Håndball trodde jeg at jeg skjønte, for det var noe superhelt-aktig med å "stupe" framover og treffe mål. Men det var visst noe med reglene om antall steg og å treffe gulvet eller noe, så jeg kom meg liksom aldri så langt. Det eneste jeg kunne like var kanonball og en slags norsk versjon av baseball - sikkert fordi det var litt mer lek i dette. Det sier vel seg selv at jeg aldri prioriterte å bli noen superstjerne innenfor idrett, selv om muligheten for en jobb som superhelt fristet veldig.

Mange år senere, etter en "lang" karriere som stylist rundt omkring i verden sa kroppen min plutselig stopp! Jeg hadde prøvd å leke superhelt ved å klare og oppnå så mye suksess jeg kunne på kortest mulig tid, uten å tenke noe særlig på verken trening eller helse. Jeg jobbet virkelig 24/7 og mine år i New York var mer intense enn det jeg innbilte meg på den tiden. Denne businessen er altfor brutal og usunn med masse gratis-jobbing og det å aldri kunne si nei til noe i frykt for å ikke henge med. Den er på mange måter smakløs! Selv om jeg trodde jeg kunne klare alt, klarte jeg ikke dette i så stor grad som jeg hadde ønsket. Etter hvert kom instagram med "superhelter" som som postet hashtags som "superhuman", "superwoman", "superman", som om det var slik man skulle leve - man skulle klare å kombinere alle livets aspekter til perfekte postkort man kunne sende til hele verden HELE TIDEN. Jeg havnet i en twilight zone, der jeg ville følge med, men ikke klarte.

Det virker noe offeraktig og særdeles vestlig med å buse ut med at "kroppen min sa stopp", "jeg møtte veggen", "jeg ble utbrendt", "jeg er sliten", "jeg må ha egentid", men etter noen særdeles overfladiske møter på en Elle-fest i 2011, gikk jeg hjem og kollapset mer og mer i løpet av den sommeren.  Det ble virkelig nok for stigeklatreren Storm Pedersen, og jeg endte på sofaen i 6 måneder uten å faktisk klare og gå. Jeg kunne ikke engang løfte tærne mine fra bakken hos fysioterapeuten, selv om hjernen min fortalte at kroppen skulle klare det. Jeg var HELT ute! Etter hvert øvde jeg meg på å gå rundt fengselet på Grønland for å få litt trening, og startet med å være utslitt før jeg var kommet halvveis.

Uansett, dette er ikke en offerhistorie, eller egentlig en historie om hvor sliten jeg har vært eller på noen måte en fortelling om fugl fønix som har steget opp fra asken og tatt over verden, som en romantisk historie man bare vil hente bøtta og kaste opp av.  Jeg er bare veldig glad og takknemmelig for at jeg ikke lengre er sengeliggende, at jeg kan jobbe med det jeg liker på en balansert og sunn måte, og at jeg har klart å trene meg opp til å få en sunn og sterk kropp (og sinn). (Med sunn og sterk kropp sier jeg ikke at jeg har blitt noe supermodell, men at kroppen min faktisk fungerer LANGT bedre enn det jeg kunne ha forventet for 4 år siden).

 Jeg sitter nå på et fly til Dubai. Jeg skal på treningsleir og er dritspent. Jeg har aldri vært med på noe slikt før, og de fleste av de jeg reiser med er ordentlige treningsfantaster. Jeg er stolt av meg selv, fordi jeg utfordrer meg selv til å møte min egen frykt for å ikke prestere på det som har med trening å gjøre, og det  i en gruppe med andre. Jeg har blitt mye sterkere nå sammen med min trener Tommy André Lande på Prehab Trening (ikke annonse), så denne uken blir spesiell for meg, og jeg sitter nå i skrekkblandet fryd over møtet med en intens treningsuke. Ikke nok med selve uken , men vi er her tilfeldigvis på samme tid som Spartan Race arrangeres, noe jeg ALDRI ville tenkt at jeg kunne være med på. Men dette SKAL gjennomføres, selv om jeg vil kunne oppleves som Leif Juster i Fjolls til Fjells. Han var iallefall morsom!

Et rørende brev fra en leser


I går fikk jeg et brev fra en leser som satte meg litt ut. Jeg var på jobb, tårende bare trillet og jeg ble nødt til å ta meg sammen. Jeg syntes denne historien fortjente å bli hørt og spurte om jeg fikk lov til å dele den med dere. Jeg lar den står for seg selv...

Hei Storm Pedersen.

Tusen takk for at du har skrevet denne bloggen om omgangssyka, utrolig bra skrevet og mange gode poeng. Jeg ville skrive en personlig melding til deg, siden det er litt sårbart. Jeg er ikke homofil, men jeg har mange homofile gode venner, både jenter og gutter. Faktisk så er det noe veldig spesielt med dere, som ikke vi andre kan oppnå! De mest følsomme, empatiske, vakreste mennesker jeg har møtt opp i gjennom er homofile. Min elskede bror var transsexuell, vi vokste opp i en liten landsby sør i Europa. Min bror var sykt flink til å tegne, strikke, sy klær og å gi meg betingelsesløs rein kjærlighet. Vi var ett hjerte og en sjel. Da han var 14 sendte han en mappe med tegninger til Paris og en uke etterpå fikk vi en telefon fra Christian Lacroix! Han hadde hatt et møte med Christian Dior og Karl Lagerfeld og alle hadde sett sketchene til min bror. De ville ha han der og han kunne velge til hvem han ville gå. Det var så stort den gangen, i 1984 og jeg var så stolt av han. MEN, min far sa nei, sperret han inne i to uker og skrek hele tida om at han skulle bli en ordentlig MANN- hva faen er det liksom?! Jeg hatet min far og plutselig var min kjæreste bror borte! Han hadde rømt, gått mange kilometer til han kom til Autobahn og så var han borte. Borte i 10 år- jeg trodde jeg skulle dø. Hele min ungdomstid gikk til å lete etter ham. Som 13 åring fikk jeg min første kjæreste som var 24, storebroren til min beste venninne. Vi var supergode venner fra før og han behandlet meg med mye respekt. Og han hadde bil og vi kjørte rundt i alle storbyer i Tyskland og letet etter min bror. Vi fant han ikke. Jeg ble syk, ville ikke leve lenger og gråt i flere år, hver eneste dag.
Du syns sikkert det er veldig rart at en fremmed person skriver dette til deg, men jeg fikk sånn en kraftig reaksjon, når jeg leste ditt innlegg! Noen mennesker er bare ikke menneskelig og jeg skjønner ikke hvorfor?! Jeg har opplevd så mye fordømmelse, pga at jeg hang sammen med homofile, jeg forstår det ikke. Vi er alle ett, uansett hva vi tror på eller hvordan vi lever. Alle har som fødelsrett å være lykkelig!
Etter ti år ringte telefonen og min bror var på den andre siden. Jeg trodde ikke mine egne ører. Vi snakket i 2 timer og avtalte et møte en uke senere, da skulle jeg ha vinterferie. Og så kom det store øyeblikket- vi traff hverandre igjen, etter ti lange år og der sto hun! Den vakreste kvinnen jeg noen gang har sett!!! Hun var nydelig. Og jeg ble med henne i 14 dager til Stuttgart, der hun levde. Vi hadde det så fint sammen og hun var så redd for at jeg ikke skulle takle forandringen hennes. Men for meg var hun det vakreste vesenet på jorden og hjertet hennes var det samme. Vi bare elsket hverandre. 
Så måtte jeg hjem igjen til det helvete hos min far, jeg holdt ut i noen få mnd og så stakk jeg etter en stor krangel med han i juni. Jeg pakket alle mine klår, sko, sminke og bøker i bilen og kjørte til min søster. Vi bodde sammen i 4 mnd og jeg er så takknemlig for den tiden vi fikk sammen. Vi snakket endløs mye, gikk ut og opplevde mye gøy. Jeg ble sjåføren til hele gjengen, siden de brukte litt av hvert :-) Det ble mange gøye fester, bl a Masters Tribe. 
Så traff jeg en mann og flyttet langt vekk og etter ett år så ble min søster drept. Sjokk, sorg, sinne, alle mulige følelser. Jeg var gravid med mitt første barn, han reddet livet mitt, ellers hadde jeg ikke klart å takle min søsters død! Min sønn er 18 år nå, så det er lenge siden, men like vondt. En del av hjertet mitt døde når min søster døde.
Det som var veldig trist på slutten av historien var at jeg var på en konsert i Stuttgart med han som sang "Never met a girl like you before", husker ikke hva han het nå. Etter konserten skulle jeg hente Søsteren min og hun skulle bli med hjem til foreldrene våre. Min far hadde innsett mange av hans feil og søsteren min ville tilgi han for alt han hadde gjort med henne som liten gutt. Men da jeg sto utenfor leiligheten åpnet hun ikke døren og jeg ble veldig urolig, siden det var flomlys i hele leiligheten og det var veldig utypisk for henne. Vi hadde alltid bare noen få myke små lys på. Men antageligvis var det akkurat da drapet skjedde. Jeg sto foran huset og ante ingenting. Få dager senere fikk vi politibesøk og beskjed om at hun var død. Jeg hadde skyldfølelser i mange år, at jeg ikke hadde hentet politi og åpnet døren, men hvordan skulle jeg vite det??!! Begravelsen var to dager før julaften og hvert eneste jul er så vanskelig. 
Hvis jeg kunne, så skulle jeg gjerne føde et barn for deg, men det er vel ikke lov heller. Ønsker deg det beste på hele kloden og at du kommer til å få så mange barn du vil! Tror du er en nydelig, god, kjærlig mann.
Klem
Tusen takk for at du ville dele!

Har DU omgangssjuka?


Som stylist er jeg kynisk og kald! Jeg har ikke beina på jorda, fordi jeg jobber med mote - noe som ikke er av verdi for noen, og jeg har overhodet ingen følelser eller på noen måte evnen til å være et medmenneske, ha behov for kjærlighet eller å gi kjærlighet. Slike som "oss" burde ikke få barn. Dette er inntrykket jeg sitter med etter å ha lest gjennom noen av kommentarene i VG sin sak "fortsetter det slik går det til helvete" - altså en sak ikke om meg, men en sak om perfeksjonspress blant unge.

Jeg har en hund - Truls. Han er barnet mitt. Han er det nærmeste jeg har kommet å være forelder og kanskje det nærmeste jeg vil komme. Dette tar jeg ikke for gitt da det er (utrolig nok) litt mer komplisert å anskaffe seg barn som homofil i Norge. Surrogati er ikke lov og jeg har ikke anledning til å punge ut millionbeløp for surrogatmor i USA (dette er heller ikke helt enkelt med tanke på foreldreretten).

Adopsjonsregelen tillater likekjønnede å adoptere, men det stopper der. Ingen av samarbeidslandene for adopsjon er åpne for å la homofile adoptere?!? - så her står vi I Norge, side om side med alle heterofiles "lykkelige" familieliv, uten mulighet til å få lov til og stifte familie uten å føle seg kriminalisert. Idiotisk ja, men slik er det i dette gode og trygge landet vi lever i.



Det er en del som har kommet med bemerkninger på de siste blogginnleggene om at  jeg har en "sånn type hund"  - en "motehund" - altså bare en slags ting. Det har også vært noe latterliggjøring av at jeg sitter i reportasjen med denne "tingen" min, noe som jeg syntes var interressant med tanke på tematikken om å ikke dømme. Dette er klassikeren av mennesker som broderer sine egne korssting i sitt faste mønster på å lete etter feil hos andre - noe de kan "ta en" på. Jeg begynner å lure på om vi har fått omgangssjuka her i Norge, for det ligger oppkast overalt. Det mest ironiske med dette er at denne måten å spy over andre på, er totalt overfladisk da dette kun går på hva man ser og ikke hører - og i hvert fall ikke evner å se forbi.

Ingen vet noe om hva som ligger bak historien til den enkelte (utenom de som står en nær). I dette tilfellet med Truls, kunne det vært at jeg hadde overtatt ansvaret for ham fordi en slektning døde av kreft. Det kunne vært at han ble mishandlet og at jeg tok han til meg for at han skulle få et verdig liv. Uansett hva historien er bør man være veldig forsiktig med å bare anta tingenes tilstand ufra egne holdninger, da det rett og slett er sårende. Ureflektert oppkast gjør deg ikke  særlig smart, og er du sjuk burde du få behandling som ved en hvilken som helst annen sykdom.

Du vet ikke hvilken kamp de rundt deg har hatt eller hva de gjennomgår akkurat nå. Om du ikke vet hele historien, eller hva som faktisk skjer, foreslår jeg du lukker igjen gapet før du spyr over noen - og dette er noe av poenget mitt med å faktisk DRITE i hva andre går kledd i. (jmf. den faktiske saken); Å bare anta hvordan tingenes tilstand er, vil bare gjøre deg til et godt, gammeldags rasshøl, og du bidrar ikke med NOE for å gjøre verden LITT lettere å bo i. Heldigvis har jeg Truls, jeg er ikke kynisk og jeg har masse kjærlighet å gi - prøver bare å ikke bli sjuk.




"Etisk sett er dette farlig"

Jeg er overveldet over engasjementet de siste dagene. Hadde aldri trodd jeg skulle nå ut til så mange og så bredt. I dag våknet jeg til og med opp til en ny sak på forsiden av landets største avis, der jeg blir støttet av barnepsykolog og professor Willy-Tore Mørch som ber foreldre sette strenge regler for barnas bruk av sosiale medier. Dette vil nok bli en tøff nøtt for mange, men som han selv sier - "det er viktig at vi har ulike måter å opptre på. Vi trenger en verden som er stikk motsatt av den fabrikklikheten som Storm Pedersen peker på".

Jeg er utrolig glad for at dette nå har blitt et større tema, for som Mørch sier om å bygge opp under et ideal der "alle" vil være like - "etisk sett er dette farlig. "

Dette er tydelig noe mange er bekymret over, noe tilbakemeldingene fra alle dere som har lest bloggen min de siste dagene har bekreftet. Jeg er svært takknemmelig for alle deres gode ord, men også ordene fra dere som har vært uenige, dere som har ment folk med penger burde få bruke pengene slik de selv ønsker, uten behov  for refleksjoner om konsekvenser frem i tid, dere som mener denne debatten burde legges død i all ignoranse over hva som faktisk holder på å skje, og dere som reagerer på at jeg (en voksen mann som tjener penger og jobber i motebransjen) har brukt masse penger på klær. Flott at dette skapte reaksjoner -  kanskje det er nå dialogen begynner?! Dette kan utvikle seg til å bli en svært viktig samtale, og en samtale vi trenger å ta.

Jeg biter meg merke i at de fleste er drittlei dagens situasjon, og det er ikke uten grunn. Jeg legger merke til at det heldigvis ikke er FOR mange dømmende mennesker der ute (noe som gir håp) og jeg ser at noen betegner seg som "overklasse" og irriterer seg over at andre, blant annet meg,  legger seg borti deres pengebruk, altså misforstår hva som egentlig er problemet.  Som professor Mørch sier; "det er viktig at vi ser hverandre som likeverdige selv om noen går med slitte klær og andre merkeklær" - og det er jo her vi har begynt å slite.

Jeg ville bare si tusen takk til dere alle for å ha delt innlegg, sendt støttende ord og til alle som har blitt glade for min stemme i dette. Det betyr mye.

"Veskebarna"

For litt siden overhørte jeg to jenter på t-banen på tur opp mot Holmenkollen (the irony). Jentene var "pent" kledd i Canada Goose jakker, hadde på seg UGGs, hadde lyst langt hår og perleøredobber. Jeg la ikke så mye mer merke til dem der de blendet fint inn med omgivelsene på tur opp mot den delen av byen der det bor mange ..hmmm...uniformerte ungdommer.

Det jeg derimot bet meg merke i var samtalen som disse to 12-årig-ishe  gamle jentene hadde. Det var nemlig vesker. Og disse veskene var åpenbart gått fra å være vanlige håndvesker til å få en ny funksjon; skolevesker (neppe en funksjon Michael Kors eller Mulberry hadde tenkt ut på forhånd). Hun ene hadde nemlig slitt ut sin Louis Vuitton veske (ikke få meg til å starte på hvordan en FAKTISK utslitt Louis Vuitton ser ut), som hun nå hadde hatt i 2 år. Men det var i grunnen ikke noe problem, for hun kunne bare spørre faren sin om en ny, og det trengte hun åpenbart nå. Det var ikke snakk om å jobbe for noe hun ønsket seg, og kanskje betale med egne penger hun hadde klart å spare opp over tid, nei, det var bare å peke på , så skulle jenta selvsagt få.

Jeg fikk en reaksjon jeg ikke har kjent på så veldig ofte. En blanding av kvalme og oppgitthet over at foreldre tillater barna sine å gå rundt med dyre designervesker (og det til og med som skolevesker). Jeg skjønner at foreldre ønsker barna sine det beste, men å bygge under prestasjonspresset barn og ungdom nå opplever mer enn noen gang er vel ikke det som skal til for å gjøre barna sine trygge, og trygge over tid. Aldri før har det vært så mange barn og ungdom med angst og depresjoner, og aldri før har de måttet prestere på så mange plan. HALLO FORELDRE: Er det ikke her dere selv burde våkne opp å se en sammenheng?!

Sønnen til en venninne av meg går på en skole på Frogner, i en klasse med mange velstående foreldre. En far på denne skolen ble kalt inn på foreldremøte ang klespress på Parajumperjakker. Det endte med at han sa; hva koster disse jakkene? Kan jeg ikke bare kjøpe til de tre som ikke har?!?

 Jeg tror jeg lar den stå for seg selv, og håper reaksjonen din gjør deg like oppgitt som meg. Og gjør den ikke det, så er det på tide med en reality-check. Men holdningene til alle er ikke like, og det fikk jeg bekreftet fra mitt forrige blogg-innlegg, der en (heldigvis ikke så mange flere) kom med en kommentar som denne:

"Penger er måleenheten for meg, og med klærene vi går i viser man hvilken klasse man tilhører :-) h&m, Cubas,Dressmann osv da tilhører man arbeiderklassen, gjerne tunge yrker! Eller nav! Jeg personlig omgåes ikke slike! Og liker ikke at disse skal svette vedsiden av meg! Man kan prøve å ta seg litt bra ut når man er i det offentlige. For å sette ting på spissen, man drar ikke på besøk til folk stygt kledd!? Men noen eier senteret så hvorfor dra der med stygge klær???"

Om det er slike holdninger som regjerer blandt foreldrene til disse "veskebarna" (wow - nytt ord i 2015), trengs det en holdningsendring fra oss alle så vi ikke går tilbake i tid og får et samfunn med klasseskiller og dømmende holdninger igjen. Dette ansvaret håper jeg skolene nå tar i samarbeid med foreldrene, og så kan vi alle som blogger og instagrammer prøve å gi et mer realistisk bilde over hvordan vi faktisk lever. Alt er nemlig ikke perfekt - og slik skal det være.

Slik blir du "HELT FANTASTISK"

Foto: TV3


I nesten tre måneder skrev jeg ikke et eneste blogginnlegg. Jeg ble derfor litt overrasket over at jeg ble nominert til årets beste herremoteblogg, da jeg ikke fikk gitt all min oppmerksomhet til å opprettholde min stemme til det jeg både syntes var viktig og fullstendig uviktig. Det var ikke meningen at bloggen skulle bli til nok en konkurranse om å være best, selv om jeg er dypt takknemmelig for at jeg ble nominert. Jeg ble faktisk veldig stresset over følelsen over å måtte prestere ekstra mye på denne arenaen også, for å stimulere til mer perfeksjon og vellykket livsstil.  I går la jeg ut et innlegg som jeg fikk ekstremt bra respons på, og jeg kan per dags dato si at jeg er Norges MEST leste herremoteblogger (bare for å ta opp tråden på konkurranse og prestasjon...) Selv om reaksjonene har vært udelt positive, har det også vært enkelte innom som har hevdet det jeg mente var bullshit- at en stylist ikke har evnen til å tenke i de baner som går utenfor det ytre. Vel, da er det på tide med noen som tenker videre, for nå er det nok!

Gjennom høsten har jeg jobbet ekstremt mye og kjente veldig på at den perfeksjonen flere av oss streber etter, har vært svært tyngende, også for meg. Det har ikke vært med lyst jeg har villet skrive om hva folk SKAL gå i kledd i eller legge ut blogginnlegg med ting og tang som er "HELT FANTASISK", eller "DEN BESTE KREMEN" eller "DEN FETESTE GENSEREN" eller på noen måte drive med adjektivonani for å selge produkter. Det kan hende det kan hjelpe mange å bli guidet til hvordan man blir "DEN KULESTE" i gruppa, men i det hele har jeg også blitt motløs over hvordan mange fremstiller mote og livsstil som en mal på hvordan man blir "DEN MEST TRENDY" på festen eller hvordan man blir "FESTENS MITTPUNKT", bare for å fremheve ethvert gratis produkt de får tilsendt i posten.  Selv om enhver har rett til sin mening (som er litt av hensikten som blogger) gir det ikke mening at man skaper en felles verden for hvordan folk skal leve, og jeg mister tiltro til ektheten bak mange av dagens stemmer, når jeg vet at det ofte er penger som styrer gamet. Det hele begynner å virke noe klinisk og fabrikert.

Jeg har havnet i fella selv, som mange andre i vår perfekte verden har, og mistet noe av gleden det var å skape noe unikt og være oppriktig kreativ. Jeg husker den tiden jeg kunne skape verdener, som var unik for meg, og være fri fra en kollektiv trang til å passe inn i en flokk. Jeg har ikke vært en flokk, jeg er bare én, men trangen til å tilfredsstille mange har overskygget ektheten ved å bare være, uten tanke på at det skal være perfekt på noen måte, men bare være den jeg er. Jeg vil gjerne være en ærlig stemme for de som  kan trenge tips og triks (det er tross alt mitt fagområde), men som ikke nødvendigvis ønsker å passe inn i et ferdig bloggformat. Jeg ønsker at det skal gå an å leve side om side og ha det fett uten å tenke på hva andre går kledd i (ironisk nok bryr jeg meg fint lite om hva du har på deg...igjen) og jeg ønsker at vi kan rette fokus på det som virkelig betyr noe for hverandre og en selv, slik at man kan slutte å strebe etter perfeksjon, men heller dele et liv som er fruktbart for de rundt oss. 

Dette har faktisk gått inn på meg, for jeg ble såpass frustrert over å måtte gjøre alt perfekt (har bare meg selv og takke) at jeg gledet meg ikke over å gjøre dette lengre. Jeg trengte en periode til å bare nyte en kaffe i en deilig kopp, uten å dokumentere dette på et perfekt marmorbord (selv om dette nå står i stua som bakgrunn til et perfekt instagrambilde, med kule fashionbøker og noen FETE Byredo-lys ved siden av).  Hva er de vi holder på med? Jeg har mistet tilliten til mye, men det jeg har fått kjenne på i den siste tiden, er viktigheten av å tenke på andre enn seg selv, og glede seg over å ikke være perfekt. Jeg har gledet meg over å gå inn på steder i utslitte sneakers og mårratryne og bare være en i mengden som ikke fyller noen annen mal enn min egen her og nå. Jeg har ikke trengt å dokumentere dette på noen måte, da jeg har syntes det har vært fullstendig galskap, men allikevel så trigger det litt. Det trigger meg kanskje enda mer å kunne bidra med min stemme til å bety noe mer enn bare en stemme bak "ET PERFEKT ANTREKK" eller jakten på "DEN PERFEKTE KROPPEN".

Juletiden fikk meg til å tenke ekstra mye på dette, for den handler om så mye mer enn meg selv. Jeg har prøvd å frigjøre meg fra å kreere en perfekt verden alle kan følge til  å henge mer sammen med venner og familie og å gi av min tid til noen, der det ikke er meg og mitt som er i fokus. Jeg håper at jeg kan bidra til mer av det i 2015. Jeg vil fortsette med blogg og jeg vil fortsette å skrive om mote, men jeg vil håpe at du som leser vil kunne se at vi er mer enn bare klærne vi går i og at jeg bidrar med et åpent og ærlig blikk på det som beveger seg.

Ha et strålende nytt år med de mulighetene som kommer. Ikke legge så altfor mye vekt på hva dere har på dere, men sleng heller ut en ekstra tanke til noen andre enn deg selv i tiden som kommer! 

Klestabber på trening?

Jeg ble nylig spurt av en journalist om de største klestabbene til gutter og jenter på treningsstudioet. Jeg ble litt matt over spørsmålet, for jeg er drit lei av at vi går og jakter på feilene til hverandre. Skal vi til og med gjøre det på et sted ikke alle har det beste forholdet til i utgangspunket - der ikke bare sunnhet og selvtillig blir stimulert, men også kroppshat og misnøye dyrkes. Skjønner at det kan være "god underholdning", men det stopper lenge før det blir underholdning for meg.

Jeg ble litt paff over spørsmålet bare, litt på grunn av min egen reaksjon, for jeg har ikke lagt merke til hva noen på mine treningsstudioer har på seg. Det spiller ikke så stor rolle! Jeg trener på to steder; Optimal Trening på Bislett og Magnat Performance Center på Skøyen. De stedene er svært opptatt av funksjon, og det er nok derfor fokuset ligger på teknikk og kvalitet framfor hva hver enkelt har på seg. 

Det er ikke lett for alle å komme seg til et treningsstudio i utgangspunktet, og når de først har klart det, så bør de ikke føle noe press på å prestere på "motefronten" der også, langt mindre føle at de gjør noe feil. Jeg trener selv i "gamle filler" fra H&M, jeg er ikke fargekoordinert, og treneren min, Tommy André, har bemerket at jeg ikke alltid har like sokker på. Men verden går da ikke under av den grunn, iallefall ikke min - jeg blir både sunnere og sterkere, selv i tøy som hverken er teknisk, ikke har noen kompresjonseffekt eller er det siste innenfor løpetights.

Jeg prøver alltid å se noe postitiv ved andre, og jeg tror det har gjort verden litt lettere for enkelte. Om flere kunne gjøre det samme, iallefall media, så hadde man iallefall vært ett steg i positiv retning framfor å ende opp på chartertur til "Finn Fem Feil"-land!

Extreme Makeover IKEA Edition - tips for å organisere garderoben

//sponset innlegg



Det er ingen hemmelighet at jeg har mye klær. Jeg elsker klær! Og etter mange år med mote og stil som både jobb og hobby, har det naturlig nok hopet seg opp i klesskapet. Det jeg derimot har holdt hemmelig,  i hvert fall frem til i dag, er hvordan det faktisk ser ut i garderoben min. Ingen journalister har fått love til å komme inn i "det aller helligste", for å gjøre noen reportasjer om hva jeg har liggende på lur. Man skulle kanskje tro at en som meg har full orden i klesskapet, at klærne er sortert etter farge og at det er tellekanter i hyllene - Vel, der må jeg skuffe dere, folkens. Selv som stylist er jeg også "bare en enkel gutt fra landet".

Med så mange klær som jeg eier, blir garderoben min faktisk alt annet enn ryddig, og som mange andre sliter jeg med å få plass til alle klærne mine og holde orden, selv med et helt rom til klesoppbevaring. Jeg har prøvd å rydde, pakke bort, gi bort og selge, men uansett hva jeg gjør, går det ikke mange dagene før alt ser like kaotisk ut igjen - enten etter noen shoots, eller hektiske dager med mange skift. En skikkelig kleskrise, med andre ord.

Derfor ble jeg utrolig glad da IKEA sa de hadde lyst til å hjelpe meg med å få orden i garderoben. Jeg har lenge ønsket meg ny garderobeløsning, men ikke visst hvor jeg skulle begynne. Det er så utrolig mye å velge mellom, og det hele har rett og slett blitt litt overveldende.

Jeg må si jeg var litt skeptisk til om de skulle klare det, men da jeg så resultatet ble jeg målløs, rørt, glad og veldig takknemmelig. En garderobe er ikke bare en garderobe, det har jeg lært nå, og det å endelig få orden i alle klærne mine har gjort at jeg kan slappe litt mer av. Jeg visste ikke at det fantes så mange smarte løsninger. Løsninger som faktisk gjør det lettere å holde det ryddig, fordi man ikke trenger å snu hele klesskapet på hodet hver gang man skal finne det man har lyst til å ha på seg. 

Og ikke bare fikk de plass til alt, det er til og med plass til mer :)

 

Her er mine 15 tips for å få organisert garderoben, noe som kan være greit å få gjort før våren kommer:

 

1. Tøm HELE garderoben og del inn i det du bruker ofte og det du ikke bruker.

2. Det du ikke har brukt på 6 måneder, bør du vurdere å gi til Fretex eller kvitte deg med på annen måte.

3. Når du legger tilbake i skapet ditt, organiser i temaer - f.eks. sportstøy, pentøy, yttertøy osv. 

4. Legg de mest brukte plaggene i øyehøyde, slik at du lett får tak i dem.

5. Kombiner ulike lagringsmuligheter til ditt behov; skuffer til brettet tøy, hengere til dresser og kjoler, og bokser til andre ting som f.eks capser, gardiner og sengetøy i mitt tilfelle.

6. Flate skuffer er genialt for å legge smykker og annet accessoir, f. eks. solbriller. Det gjør det meget oversiktelig og lett å få tak i.

7. Hengere i samme farge hjelper til å få et mer velorganisert uttrykk, og lettere å finne tak i det du trenger.

8. Monter lys for å se bedre hva som befinner seg i skapet.

9. I små rom er skyvedører eller bare åpne løsninger (uten skap) plassbesparende. Det kan være smart med en skyvedør også for å skjule evnt. rot om det skulle oppstå. 

10. Fargekoordiner klærne dine for et mer helhetlig uttrykk.

11. Skittentøyskurv på hjul kan være smart i små rom for å få plass til å ta ut skuffer etc.

12. Flere skittentøyskurver hjelper for å organisere vaskeklart tøy.

13. Kroker inne i skapet gjør at du får plass til enda mer.

14. Bokser på hjul kan hjelpe til å få plass til mer sesongbetonte klær under en seng. 

15. Monter kroker bak et speil for å henge opp ulike ting, og så hengsler på speilet for å åpne som en dør. Det optimaliserer lagringsmulighetene.

 

Etter å ha bokstavelig talt har bodd i min nye garderobe (fordi den er så utrolig pen), er det nesten en umulighet å rote den til - det er faktisk enda like ryddig som da jeg så den første gang. Tusen, tusen takk til IKEA. Dere har virkelig en av verdens beste garderobesystemer, som ikke bare er praktisk og tilpasset mine behov, men som også ser vilt bra ut!

 




Fra kyllinglår til biff #3 - Streb etter fremgang, ikke perfeksjon

 

Mye har forandret seg i tiden etter at vi begynte å invitere Instagram, Facebook, Pinterest og blogger inn i våre liv. Forandringen har vært så stor at det er vanskelig å huske hvordan livet var før sosiale medier. Jeg har latt meg inspirere, le og reflektere, men jeg har også følt meg mislykket, lat og minst utilstrekkelig. 




På nettet har man mulighet til å vise den aller beste versjonen av livet. Man kan strebe etter perfeksjon og man har anledning til å ta 30 selfies før man får et bilde man er fornøyd med hvor lyset og vinklingen er helt rett. Men la meg være den første til å innrømme det selv:  jeg har ikke vært noe bedre. Jeg legger ikke ut et bilde av meg selv etter en fuktig natt eller når livet ikke helt går på skinner. Selv om det jeg legger ut, ikke er et resultat av arrangerte "eventer" og "photoshoots", er det oftest kun høydepunktene jeg velger å vise. Jeg må og vil ta selvkritikk for at jeg ikke har vist større åpenhet for nedturene. Jeg har tross alt også dager hvor det siste jeg vil er å gå ut av leiligheten, hvor treningsøkter har vart i 5 minutter før jeg må kaste inn håndkledet av mangel på energi, og perioder hvor jeg rett og slett ikke rekker trening de dagene jeg skulle. 

Selv om det kan være vanskelig å huske i tiden etter sosiale medier, er det faktisk ikke slik at folk flest flyr rundt med perfekte kropper og six-packs under dyre designerklær med en lyskaster følgende etter. Men det er lett å la seg lure og søke snarveier til målene man setter seg eller forventes av andre. Livet er ikke som et monopolspill - det finnes få snarveier som fører deg til start. Vår evne til å huske dette utfordres av menneskene vi velger å følge på sosiale medier. Kanskje burde nettvett-rådene også inkludere hvem man velger å trykke "follow" på? 

                 
Hva er egentlig normalen?


Jeg har nå blitt trent av personlig trener og osteopat Tommy André Lande på Optimal Trening og Optimal Klinikk i snart 2 måneder og det mest verdifulle jeg har fått ut av treningen med Tommy er nettopp forståelsen av at man ikke bør jobbe etter perfeksjon, men fremgang. På noen måter kan man vel egentlig si at jeg har lært meg å akseptere kroppen min slik den er, samtidig som jeg fremdeles har mål jeg ønsker å nå gjennom treningen. Sammen med Tommy jobber vi oss fremover mot målene vi har satt sammen, samtidig som vi henter "quick wins" hele veien. Vi måler prosjektet på fremgang, ikke mot perfeksjon. 

Å balansere jobb som ikke er en typisk 9-16-jobb, kjæreste og venner er utfordrende, og nå vi også fått en valp i hus som krever tid og omsorg. For meg er det helt urealistisk og utenkelig å nekte meg kos i balanserte porsjoner. Kanskje betyr min manglende vilje til å nekte meg selv et glass vin, sjokolade, og en sjelden burger på McDonalds at jeg ikke kommer til å ende opp på coveret til et fitnessblad, men det er det jaggu verdt. Trenger ikke å være perfekt så lenge man har det bra! 

 



Prosjektet "Fra kyllinglår til biff" har som mål ta meg videre mot å bygge et solid grunnlag for min egen helse og opplevelsen av at kroppen henger med når jeg presser den i hverdagen. Viktigst av alt er at kroppen er funksjonell og sterk nok til å takle mine daglige aktiviteter, men jeg har også noen estetiske mål som jeg sakte men sikkert nærmer meg. Bildet over viser fremgangen min så langt etter å ha trent med Tommy André Lande på Optimal Trening i snart 2 måneder. I starten jobbet vi mye med å balansere ut ujevnheter i styrken mellom høyre og venstre side og hadde en rekke stabilitetetsøvelser for å få et godt grunnlag til å bygge kroppen videre uten skader. Nå har vi nettopp begynt på fase 2 hvor målet er å utvikle styrken videre samt øke muskelmassen.




En uke i mine sko

Min interesse for klær beveger seg nok over den gjennomsnittlige nordmannen, og har naturligvis utviklet seg gjennom årene til å bli noe mer spissfindig. Det blir litt som en kokk med en velutviklet palett og som ikke tar til takke med Pizza Grandiosa, eller en enkel Camembert fra Rimi. Han ville nok heller lagd pizzaen selv, i egen steinovn og redusert tomatsausen i timevis for å få fram de gode smakene. Osten har han fått importert fra Frankrike og han har selvsagt en flaske vin han selv har kjøpt fra en liten vingård i Nord-Italia som passer perfekt til pizzaen. Det er slik med mote også. Det er en lidenskap, og på toppen av ønskelisten finnes det litt for mye fra de store designerne som beveger seg langt over et sunt klesbudsjett. Av og til skulle jeg ønske jeg likte polyester mye bedre, for det ville gjort livet så mye enklere. Jeg bruker å si det: "jo mer du vet, jo mer hater du polyester", og det er veldig betegnende på ganske mye i livet, og det er da alderen tar meg igjen og jeg begynner å tenke på at alt var så mye bedre før...

Men min jobb som stylist er en gave, og tillater meg å ha det gøy med og eksperimentere mer med klær enn hva andre yrker gjør, og det er noe av dette som gjør at jobben min er både morsom og utfordrende. Morsom fordi det alltid er noe nytt som skjer med nye designere, kolleksjoner og trender i ulike miljøer man er en del av, og utfordrende når det kommer til å style andre mennesker i form av å få fram personligheten til den enkelte samtidig som å få dem til å ta del i samtiden ved å legge til elementer de ikke ville tenkt på selv. Min egen stil er ikke noe jeg påtvinger andre, for den representerer meg og ikke nødvendigvis "mannen i gata", og slik skal det være. Men jeg kan stimulere og utfordre andres sanser, og det er noe jeg liker. Man er herre over seg selv (eller - i de fleste forhold er det vel kanskje dama som er herre over mannens garderobe), og jeg er glad for at vi alle er forskjellige. Om alle gikk rundt som meg, ville jeg kjedet meg (tror jeg), men det hadde vært festlig å få noen av Canada Goose-gjengerne til å teste ut en uke i min garderobe. Det scenarioet vil jeg være vitne til, og ville sett ut noe slikt som dette: 

 

Dag 1

 

Dag 2

 

 

Dag 3

 

 

Dag 4

 

 

Dag 5

 

 

Dag 6

 

 

Dag 7

 




 

 

Jeg skal bli far!

Jeg har en hemmelighet jeg har prøvd å holde privat så lenge som mulig. Mange har kommentert at jeg har gått mye i sort og unngått klær som har vært tettsittende den siste tiden, men nå går det ikke lenger å skjule hemmeligheten. Prosessen har vært lang og ventetiden uutholdelig, men på fredag kommer alt til å være glemt. På fredag kommer livet vårt til å endre seg, og nå tør jeg endelig å si det høyt: vi venter en gutt! 


Jeg gleder meg til å kunne ta deg i armene og vugge deg til søvn.

Til å ligge på sofaen med deg på brystkassen og kjenne hjertet ditt slå forsiktig.

Til å se at du vokser deg stor og sterk. 

 

Jeg vet det kommer til å bli vanskelig å se at du faller, selv om jeg vet at du må lære deg å komme deg opp selv.

Å beskytte deg fra blikkene som dømmer at det er to menn, og ikke en mann og en dame, som tar vare på deg. 

Å lære deg at det er mer enn greit at du ser annerledes enn de fleste andre. 

 

Vi lover å ta vare på deg når du trenger oss som mest. 

Å vise vei når du ser mot oss for retning. 

Å varme deg opp når du er kald.




Men jeg vet at du kommer til å trives hos oss. Vi har ventet på deg så lenge, og vi gleder oss til å være der for deg. Vi kommer helt sikkert til å være uenige av og til og ha dager hvor du kommer til å skrike av frustrasjon fordi du ikke får alt du vil, men det kommer til å gå over. En dag kommer du kanskje til å skjønne hvorfor vi har vært litt strenge. 

Velkommen hjem, Truls.

Du vet det ikke enda selv, men du kommer til å bli den best kledde firbente i Norge. 

Selger "alle" klærne mine i morgen




...det føles iallefall slik, etter mengdene å bedømme. I morgen, lørdag 11. oktober, selger jeg unna MASSE herre- og dameklær, sko, bager og andre pene ting. Det vil finnes både nytt og pent brukt fra Filson, Bølger, Lexington, Gant, Bruuns Bazzar, Balenciaga, Acne og listen bare fortsetter og fortsetter med designerklær, nytt trenignstøy og andre ulike merker.  Det er meldt strålende sol hele uken, men i dag melder Storm.no og YR.no at det vil bli noe regn utpå dagen, så kom tidlig til mitt årlige store salg.

 


Kanskje en XL  Filson Duffel Bag, slik som Robert Pattinson har, kunne vært noe?

 

(det er så mye klær, at jeg kan ikke legge ut alt her. Kom en tur innom i morgen - ingen kjøpstvang ;)


Digge proteinpannekaker

 

Proteinpannekaker finnes i alle former og smaker, men jeg fikk en oppskrift for en stund siden av koreograf og danser Tine Erica Aspaas, som jeg fikk helt cravings på i dag (altså pannekakene, ikke koreografen). De er perfekte til frokost, før trening og enkle å ta med seg på tur.

Oppskriften er ganske enkel og består bare av å klaske sammen en røre av:

 

2 bananer (bruker gaffel til å mose dem)

2 egg

2 scoops med protein (jeg bruker Sun Warriors hampeprotein, for jeg reagerer med kviseutbrudd på de merkeligste steder av Whey-protein)

ca 3-4 dl havregryn (til du får en passe "fluffy" og ikke for rennende røre)

2 ss cocosa (kokosfett)

Kanel

Kardemomme

 

Stek på middels varme og server med blåbær, så er du "good to go"?.

 

Høstlig

Selv om høsten kan være kald, guffen og ekstra kjedelig når det regner, har den allikevel noen fordeler klesmessig. 1. Du kan kle deg enda mer opp enn du kan om sommeren  (nei, det trenger ikke bety at du må kle deg opp i all verdens allværs- og Canada Goose jakker bare for å overleve, og da kommer jeg til neste punkt) 2. du kan leke deg mer med lag på lag av ulike plagg og teksturer, og akkurat det er et av triksene på bra styling - "layering". Her har jeg på jakke fra Religion, genser fra Holzweiler og en singlet (ja, de greiene som flagrer under genseren) fra Damir Doma. Skoene er fra Rick Owens, buksen fra Black Rat, luen fra Thom Krom og det er selveste mammaen min som har strikket ullsokkene. 

Frakk for enhver pris


Den oversizede frakken er tilbake.

Har du ikke en frakk, så skaff deg en nå! Det er en smart investering for sesongen og den letteste måten å oppdatere et helt antrekk på - du kan slenge den over absolutt alt uten å tenke på noe annet enn at DEN frakken kommer til å redde meg bort fra "fashion failure". Bestefaren din brukte den sikkert, men det gjør også Kanye West, som kanskje er en av hovedgrunnene til at frakken har blitt kul igjen (uansett hvilket forhold du måtte ha til den egosentriske, men allikevel stilfulle artisten). Den passer like godt til streetwear som til dress - men absolutt også alt i mellom.

 

Kanye West får frakken til å se superkul ut.


Men det er ikke den smale "skreddersydde" formen vi snakker om nå. De nye reglene for en bra frakk er at den skal vært litt mer oversized og noe lengre, men ikke så stor at det ser ut som du har arvet den fra Marve Fleksnes, men absolutt heller ikke så smal at det ser ut som du holder på å miste pusten de neste 5 sekundene. Det handler om en lettvint komfort som ser uanstrengt ut, men som samtidig gjør at du ser velkledd ut. Den tar deg med i den nye bevegelsen innenfor herremote som gradivs nå jobber seg bort i fra den skreddersydde og mer dapper looken vi har vært vant til og mot en løsere og drapert siluett. En frakk er den perfekte mellomting, som er elegant nok til dress og edgy nok til å henge med i tiden.

 

Noen tips:

1. La skuldrene være litt løse. En frakk burde kunne passe fint over en dressjakke.

2. "Kroppsnært er fjernt"!  Du vil at kroppen skal kunne bevege seg i frakken og ikke føle seg innesperret - selv i dobbelspente versjoner.

3. Hold ermene skreddersydde, slik at det signaliserer at den litt for store frakken er med hensikt.

4. Lengden på frakken skal treffe akkurat på kneet. 

 


Ameriacn Apparel / Zalando 1695,-

 


Tiger of Sweden 3595,-

 


Mads Nørgaard 2995,-

 


Selected Homme 1295,-

 


Oscar Jacobson / Zalando 3995,-

 


Tiger of Sweden 3995,-

 



Alexander Wang x H&M



Det er ikke en nyhet at neste store designer for H&M er Alexander Wang, men personlig er det en av de første gangene samarbeidet har vekket personlig interresse. Kolleksjonen skal være mørk og monokrom med eksperimentelle materialer - alt i sporty snitt. Dette passer meg svært bra! De første bildene av kampanjen kom nylig med blant annet fotballstjernen Andy Carroll og kickboxeren Rivaldino Dos Santos som modeller og 6. November starter salget i 250 butikker verden rundt.

Noen flere teasere kom ut tidligere i høst, blant annet i en editorial fra GQ som bildene under er hentet fra. Kult, sant?




 

 

Stabilitet i knær og hofteparti - viktig for videre muskelvekst

Tommy André Lande fra Optimal Trening er min personlige trener framover, og bidrar med tips under for hvordan øke prestasjonen på trening for videre muskelvekst.

I vårt prosjekt "fra kyllinglår til biff" har vi nå akkurat gjort ferdig fase 1 av programmet. Det har inneholdt mange forskjellige øvelser, hvor de fleste var unilaterale (en og en fot eller en og en arm) for å utjevne ulike svakheter og forskjeller i muskulaturen. Dette er viktig for å danne en god grunnstyrke, slik at man unngår kompenseringer.

Dette har vært utrolig givende for meg personlig, da Tommy fra Optimal Trening klarer å holde motivasjonen min oppe ved å rettlede meg til å spise riktig mat og gir meg en mestringsfølelse under trening. Maten har faktisk ikke vært noe problem. Den består i all hovedsak i å spise rene produkter med en jevn fordeling av karbohydrater, proteiner og fett. (ja, nå spiser jeg både poteter og smør, og det er deeeeeeeilig). Fokuset nå er å prestere og jeg spiser deretter og ikke for å sulte. Jeg stresser ikke med kroppen min, slik jeg vet jeg har gjort tidligere. Det er absolutt et kroppspress der ute, men jeg har tatt et valg på at jeg ikke vil lytte til dette. Med Tommy er det soleklart at prosessen er det viktige nå, og jeg føler meg trygg på at kroppen vil bli større og strekere med tiden. Det visuelle blir "the cherry on top" og en god belønning til sommeren om jeg selv klarer å ha disiplin på "hjemmeleksene". Allerede kjenner jeg meg sterkere og mer stabil, blant annet i knærne, som har vært litt vaklende ved blandt annet bulgarske utfall.



Her har dere bilder av to øvelser som har vært viktige i starten. Den øverste heter "Pull Through" som har vært viktig for meg for å få en bedre kontakt og aktivering fra rumpa. Samtidig som det er en glimrende øvelse for å lære seg hinge-bevegelsen i hofta, det å sette rumpa bak.



Den andre øvelsen dere ser på bildet er hentet fra en av våre økter hvor vi fokuserte mye på unilaterale øvelser. Denne heter Low Pulley med fremre fot elevert. Det som er bra med denne øvelsen er at den både bygger opp styrke og stabilitet i fot, ankel, kne og hofte, i tillegg til å forbedre mobilitet og bevegelighet i ankel og hofte.

Nå er vi over i fase 2 av programmet hvor det er flere bilaterale øvelser som knebøy, hip thrust, benkpress, skulderpress med stang og lignende. Fokuset er fortsatt prestasjon og hvordan man kan løfte tyngre og tyngre, men ikke la det gå utover teknikken. Løfter man etter hvert tyngre og tyngre, så vil det automatisk skje noe med det estetiske, så vi har ikke så mye fokus på dette.

Street

 




Det er ikke alltid dagen for å kjøre en gjennomført kommersiell stil. Jeg digger dresser og "the gentleman look", men jeg gir rom for å la hele meg vises, også gjennom klær. Jeg personlig er en kar som må kjenne litt på dagsformen for hva jeg vil ha på meg, og etter å ha vært endel rundt og reist den siste tiden har jeg blitt veldig inspirert og fått tilbake noe av gnisten for herremote og hva mote for meg faktisk betyr. Det er noe med det lekne og kreative som faktisk er utgangspunktet for det skapende innnenfor feltet og det er synd om det skal mistes til fordel for å bli helt lik naboen (selv om naboen sikkert kan være en hyggelig dude). Jeg har alltid vært dratt imot streetwear og her har jeg på meg sko fra Maison Martin Margiela, leggings fra H&M, shorts fra D.T.T.K., t-skjorter fra TopMan og Barbara I Gongini, smykke fra TopMan, cap fra Nasir Mazhar og en bag fra Leonello Borghi.

Polkadotter

Jeg gjør det enkelt og går for prikker - eller polkadotter som det heter. En miks av prikker på både skjorte og bukse er noe intenst, men moro så lenge det ikke ser ut som om du skal på audition for en jobb i Barne-TV. Skjorten er fra italienske David Naman, buksen er fra danske Sand og brillene er vintage.

Nytt leketøy fra Denon

 

Jeg har reist ut av landet til et noe varmere strøk og funnet meg til rette der jeg føler jeg hører mest hjemme - på en strand. Var svært begeistret for å ta med meg en av mine nye gadgets fra Denon; en bærbar høytaler. Er vel kanskje noenlunde unormalt å bli i fyr og flamme for en slik elektronisk duppeditt, men saken er den at jeg elsker elektroniske gadgets og særlig når de er smarte, ser bra ut og leverer det de skal (og litt til). Jeg har fått testet ut endel bærbare høytalere gjennom de siste årene, men denne fra Denon knuser dem alle med en solid og kraftig lyd. Lyden var såpass bra da jeg testet den hjemme, at jeg like gjerne kunne brukt den som om den var et vanlig anlegg. 

Høytaleren har et veldig smart design med en bakvegg som skytes ut slik at den står støtt. Den er stilren og elegant og det følger med utskiftbare fargepaneler til å ligge under høytalergrillen (her avbildet i rødt). Høytaleren støtter også nærfeltskommunikasjon,  i tillegg til Bluetooth, slik at man kan pare mobil og høytaler ved å bare holde dem inntil hverandre. Den er noe tyngre enn andre varianter, men det gjør også at den føles stødig og på ingen måte billig (som Denon ikke er kjent for å være).

Med sin 10 timers oppladdbare spilletid, tre høytalerelementer og en pris på bare 1698,-, er nok dette et av de beste kjøpene av bærbare høytalere på markedet etter min mening. Jeg er iallefall veldig fornøyd og bruker den for det meste til å spille fra min Wimp-konto mens jeg er her nede. Med gode høytalere blir det enda diggere å høre på musikk og jeg merker det med denne at jeg faktisk hører oftere på musikk, fordi den er så jæ... bra.

 

#annonse

"Fra kyllinglår til biff"


Har mistet noe muskelmasse siden min tid med Blake, men jeg stresser ikke - jeg vet at Tommy kommer til å guide meg videre til en enda større, fastere og sterkere kropp.

 

Nei, tittelen er ikke beregnet på nok en kokebok eller et innlegg om hvorfor rødt kjøtt er bedre enn hvitt. Jeg starter nå et nytt prosjekt i samarbeid med Optimal Trening og trener Tommy André Lande der vi sammen skal forvandle denne kroppen "from lean to mean" eller altså "fra kyllinglår til biff"! Denne prosessen vil ukentlig oppdateres her på min blogg med nærmere beskrivelse av framgang og metode helt fram til sluttresultatet.

Jeg har i de siste månedene hatt ekstremt mye jobb, og som man vet med mye jobb og kjæresteliv, har jeg også blitt offer for tids- (og kose-)klemma. Det har ført til at formen min ikke er slik den burde være, og det vil jeg gjøre noe med, en gang for alle!

Tidligere har jeg trent med Blake Schaefering på Magnat, og hatt en fantastisk fremgang, både med tanke på funksjonell styrke og stabilitet og er dypt takknemmelig for alt han har klart å gjøre med denne kroppen, tross min hektiske timeplan. Han fikk meg ut av en svært vond fase i livet mitt, der jeg rett og slett møtte veggen. For å gjøre en lang historie kort, skjedde det ekstremt mye i livet mitt for noen år siden slik at jeg på et punkt ble såpass overarbeidet at jeg ikke klarte fysisk å bevege meg. Jeg ble liggende flatt ut på sofaen i 6 mnd. Blake var mannen som bokstavelig talt fikk meg på beina igjen.

 

På få måneder gikk jeg fra å være utbrent og ganske energiløs til å kjenne meg sterk, takket være Blake Schaefering.


Dette prosjektet skal ikke være jakten på "den perfekte kroppen", men selvsagt vil jeg se så bra ut som mulig - vil vi ikke alle det?! Jeg begynner også å innse at mine "unge" 34 år ikke kommer til å vare for alltid, og selv om det er kjeeeeempelenge til jeg blir gammel, ønsker jeg å danne et solid fysisk grunnlag til mine eldre dager. Dette krever sin investering nå! Jeg spilte hverken fotball da jeg var liten eller kom til verden med noen form for ski på beina, og skjønner at jeg ikke har det samme grunnlaget som andre som har vært fysisk aktiv hele livet. Det skal ikke hindre meg i å gjøre det beste ut av det jeg har. Selv om jeg har fått  en noenlunde solid og sunn livsstil nå, er ikke en hektisk og stressende hverdag optimalt for hverken kropp eller sjel. Derfor skal vi nå gå inn å jobbe systematisk for å A) utvikle enda mer styrke og fleksibilitet og B) få en kropp som fyller ut klærne mine på de riktige stedene (og som snakker for seg selv når klærne er av, he he) Dette skal nå Tommy og jeg bygge videre på.

 


Tommy André Lande på Optimal Trening skal hjelpe disse kyllinglårene å komme i enda bedre form.

 

Suit up!

Foto: Una Isabella Handzic

I går besøkte jeg klesmerket Sand og fikk prøve noen klær fra deres høstkolleksjon. Blir like imponert hver gang jeg prøver klærne deres, da de har en utrolig fin kvalitet og ikke minst en design som føles nåtid, selv om mye er klassisk. Har faktisk aldri hatt til vane for å kjøre sixpence, men det er  noe jeg kommer til å bruke mye mer fremover. Jeg har forskjellige stiler, alt etter humør, tid og sted. Her er stilen ganske klassisk, og som fungerer veldig bra til hverdag, jobb eller en søndagstur langs Akerselva med en kopp kaffe i hånden. Jeg liker looken, og særlig fordi jeg kan "spice" den opp med noen tatoveringer som stikker ut under ermet. Det gjør at selv en klassisk "bukse, skjorte og frakk" får den "edgen den fortjener.

Sunday grunge


Gamle klær blir som gamle, og jeg liker det! Alt trenger ikke være nytt og polert, men en god mix mellom nytt og gammelt gir nytt liv til gamle traser. Jakke: Vintage Levi´s fra Urban Outfitters, bukse: Levi´s (fra maaaaange år tilbake), hoodie: BLKDNM, sko: Gareth Pugh, t-skjorte: TopMan, skjerf: TopMan, dokumenmappe: Black Lily, briller: Ray Ban

Tattoo - det feteste tilbehøret uansett alder

Jakke fra Skingraft, t-skjorte fra Silent Damir Doma, skjerf fra Givenchy, lue fra Thom Krom og tattovør Matt Stopps


Etter min mening er tatoveringer noe av det kuleste en kan smykke seg med. Ingenting slår en slitt jeans og en t-skjorte med tatoveringer som stikker ut. Da er du liksom bare klar til hva som helst og du får også et litt mer personlig preg på et ellers så "ordinært" antrekk. Jeg er og av den typen som synes at tatoveringer er det feteste tilbehøret til et litt mer pyntet antrekk også, som f-eks skjorte og dressbukse eller en hel dress - men mange er skeptiske. Får ganske ofte høre "men, hva med når du blir gammel?!",  som om jeg A: ikke har tenkt på det, og B: som om gamle med tatoveringer ikke hører sammen. Er det noen som egentlig har sett eldre menn med tattiser?! De er faktisk de feteste mennene av dem alle!! 

Jeg kommer til å fortsette og tatovere meg til det ikke er plass igjen (neida mamma, du kan slappe noenlunde av med det...tror jeg ;) Men jeg legger iallefall ingen begrensninger for meg selv. Fant et veldig kult tattoo-studio i London nå og en fantastisk artist som jeg skjønte var riktig. Stedet heter One by One store og selger også fete klær som innehaveren designer selv og også fra blant annet Katie Eary og Montack. Sjekk det ut HER!

Resultatet ble en V i Varsity-skrift. Grunnene til den V´en er mange og veldig personlig, men har tenkt på dette en god stund, så var ikke så impulsivt som det høres ut. Fonten har en deilig feel av street, som jeg alltid har hatt en dragning mot. Er veldig fornøyd med resultatet, men nå føltes plutselig resten av armen min litt tom ;)

 







Veldig fornøyd - men nå føltes plutselig resten av armen min litt tom? 

New edition

Ny dag i London og jeg "blender inn" med streetwear-fashionistaene. Her i Artem & Victor cardigan, Barbara I Gongini t-skjorter, Blood Brother bukse, Thom Krom lue, Ray Ban briller, Black Lily poutch og Rick Owens boots.

Jeg bor på fantastiske Edition Hotel mens jeg er her. Hotellet har ikke vært åpent ett år engang og har allerede posisjonert seg som et av Londons aller fineste luksuhoteller. De har også mottatt T+L Designs Awards for "Best Hotel 100 rooms or more" og jeg kan ikke si at jeg ikke skjønner det. Alle som jobber her er svært hyggelige, morsomme og hjelpsomme og alt føles veldig rent og ordentlig i tillegg til at alt ser latterlig bra ut. Koser meg gløgg ihjel her, og nei - jeg er ikke sponset for å si fine ting om dette flotte stedet. Jeg synes bare London ble enda bedre etter å ha bodd her. Fra tidligere har jeg ikke hatt de største hotellopplevelsene og har tenkt på London som ganske shabby og slitt. Vel, ikke nå lengre og jeg vil absolutt få denne hotelletopplevelsen en gang til.




John Varvatos butikkåpning - gedigen rockekonsert i miniformat

Til åpningen av butikken til John Varvatos i London i går valgte jeg å gå for sort og gull - noe mer enn jeg muligens ville valgt på en premiere hjemme i Norge, men helt riktig her i en setting der legendariske rockestjerner ankom som musikkperler på en snor. John la faktisk sin elsk på buksene mine, som rett og slett er strikkede cargo-pants fra Skingraft (kjøpt på Hevn i Oslo) Jakken og ALPHA-t-skjorten er også fra Skingraft, skoene fra Gareth Pugh og skinncapsen fra Marc Jacobs. Jeg måtte også ha noe å ha kamera, telefon, lommebok etc i uten å pakke alle lommer til randen, og tok rett og slett en dokumentmappe fra Black Lily og krøllet den sammen til en bag. Funket som en kule uten å bli for dillete.



 


#peacerocks
 


John Varvatos drar sin inspirasjon fra musikk og særlig fra Rock´n´roll. Åpningen av butikken hans i London ble dermed som en gedigen rockekonsert i miniformat. Èn etter én kom Ringo Starr, Jimmy Page, Iggy Pop, Adam (without the Ants) og en rekke andre britiske stjerner (som jeg ikke hadde anelse om hvem var ha ha) Jenter besvimte, drinkene fløt og i underetasjen var det satt opp en scene der noen av oss fikk en konsertoverraskelse med The Hives. Alt i alt ble dette en legendarisk åpningsfest der alle endte opp med å feste som ordentlige rockestjerner med de VIRKELIGE rockestjernene.  








I London med John Varvatos

Akkurat nå befinner jeg meg i London med den verdenskjente klesdesigneren John Varvatos. Det er i forbindelse med  åpningen av hans nye flagshipstore at jeg har blitt invitert som gjest. Har sittet og skravlet med han nå i en noe formell setting, men med en meget uformell tunge (heller ikke han kommer unna en løssluppen nordlending, noe både han og hans team syntes var rasende festlig ;)

Mer om mitt møte med mr. Varvatos kommer senere - nå bærer det videre på en cocktaildinner på Aqua før selve butikkåpningen i kveld. Der er det en annen verdensstjerne som kommer - jeg vet hvem ;)




Gjenbruk er velbruk - #engangtil

Vi har akkurat startet ny sesong og med ny sesong venter nye klær - men jeg kommer ikke til å sette fyr på garderoben min fra i fjor (og året før der) og late som om jeg aldri kommer til å gå i klær som er "gamle". Vi burde alle ha et bevisst forhold til, ikke bare økonomi og klær, men også miljø og klær. Jeg skjønner godt at man vil fornyes, det ligger i menneskets natur, og mote er gøy, men gjenbruk er velbruk - det handler bare om å lære og bli fortalt at det er greit å gå i klær som ikke nødvendigvis er nye (det ligger mye personlighet i å ikke komme rett ut av en trendfabrikk). Dette er også en lærdom som alle foreldre burde ha et bevisst forhold til i hva de signaliserer til sine barn. Jeg synes det er grusomt at små jenter f.eks. bruker dyre designervesker til skolebøkene sine, men ikke bare det - veskene blir i mange tilfeller også skiftet ut sesong etter sesong. Dette er ikke en god utvikling og har allerede gått for langt! Dette nevnte jeg i et radio-intervju på Østlandssendingen i går, der temaet tok utgangspunkt i mitt blogginnlegg fra i går. Jeg kommer iallefall fortsatt til å bruke klær, blant annet fra denne videoen som ble lagd i vinter og mikse dem med nye "items" som jeg har ønsket meg, for la meg gjøre det klart - jeg liker nye ting også ;) Klærne i videoen er  fra Gant, Paul Smith, Freudiankicks og Zalando. 











Street


Jeg har forskjellige stiler, som også veldig mange andre har. Det er vanskelig å bare gå for én look synes jeg, men det gjør det også morsommere å kle seg opp. En av stilene er veldig preppy, en annen er veldig sporty, en er veldig casual og laidback og så er det denne som kommer til overflaten i ny og ned og som går inn i kategorien "streetwear".  Den henger nok igjen fra den tiden jeg var danser og er veldig komfortabel samtidig som den har en liten edge. Buksene er fra Blood Brother, skoene fra Gareth Pugh, capsen fra Marc Jacobs og t-skjortene (ja, det er to) er fra Brabara I Gongini og kjøpt på Hevn her i Oslo.

Heller trendløs enn stilløs og husløs




Å sette seg som mål å følge alle trender til enhver tid er i realiteten som å fylle ut en søknad til Luksusfellen. Ta det fra en som har brukt en liten formue på klær gjennom årene - uansett hvor hardt du prøver så vil det alltid være et behov for å dra kortet for å være helt tidsriktig. I dag er livssyklusen for en trend så kort at dersom du har rukket å lese om trenden i et motemagasin er oddsen stor for at trenden allerede er på vei ut av motebildet. For de fleste kan det å være trendy faktisk være ødeleggende for økonomien, og når du er nødt til å dra kredittkortet for å få råd til et plagg så er det på tide å ta et steg tilbake. 

Etter min mening bør det aldri være et mål i seg selv å være trendy. Trender bør snarere brukes som et tilbehør til din personlige stil og brukes til å oppdatere garderoben du allerede har. Spørsmålet du bør stille deg er: Hva er egentlig stilen din? Det kan være vanskelig å svare på dersom du til enhver tid kjøper plagg basert på sesongens trender, men plaggene du bruker oftest kan gi en god pekepinn på hva som er essensen av din personlige stil. I forrige uke fikk en mail av en kar som spurte om råd for å sprite opp klesstilen sin. Jeg smakte litt på spørsmålet, og spurte hvilken farge han brukte mest. "Svart og en del hvite t-skjorter, og jeg har hørt at det er ganske kjedelig". Galskap tenkte jeg. 

En stil som baserer seg på sort og hvit er kanskje det heldigste man kan ha. Fargene har vært gjengangere i motebildet de seneste sesongene i form av helhvitt (som tidligere i sommer), helsort (som denne høsten), eller som monokromt (sort og hvitt, som har vært en gjenganger de seneste sesongene). I tillegg bør man prise seg heldig for å ha en stil som er svært snill med lommeboken. Min garderobe baserer seg i sort, men i motsetning til en t-skjorte med print eller sterk farge, er det få som ser hvor ofte jeg bruker samme plagg. Altfor mange bekymrer seg over å bli sett i samme plagg to ganger, men hvor mange klarer å kjenne igjen en sort blazer eller bukse?

Mange assosierer meg nok fremdeles som den sortkledde. I en periode var jeg også nesten utelukkende kledd i sort, noe som gjorde at flere plasserte meg i kategoriene "dramatisk" og "eksentrisk". Selv om kategoriene kanskje passet da, var det også andre årsaker som førte til at jeg ble "den sortkledde". Mange utenforstående kan tro at stylistyrket er glamorøst og at dyre designerklær er tilgjengelig for alle, men virkeligheten er langt fra like glansfullt som bildene man ser i motemagasinene og på Instagram. Sort tillot meg å kunne komme unna med gjenbruk på høyt nivå fordi økonomien ikke tillot en stor garderobe, samt å skjule en kropp jeg var så lite fornøyd med. I dag føler jeg ikke et behov for å skjule kroppen bak utallige lag og økonomien gjør at jeg kan kjøpe et plagg uten å føle på hver krone som ruller ut, men erfaringen sitter fremdeles i. Kanskje ble dette litt vel personlig, men jeg håper at åpenheten kan gjøre det enklere å akseptere at det er OK å ikke ha råd til alle trendene som spys ut av motehusene. Du er ikke alene. 


Etter min mening er en stil som baserer seg på sorte plagg den mest økonomiske av alle og alt annet enn kjedelig. Selv om helsort er en stor trend denne høsten, er det enkelt å sprite opp antrekket med en hvit t-skjorte, eller en genser i en sterk farge (høstens farger er oransje, burgunder, grønt og blått). Du trenger ikke å være trendy for og ha en god stil. Det er langt viktigere med en sunn økonomi og mat på bordet. Mange vil nok unnskylde bruken av sort med at det er enkelt, men det trengs ikke og unnskyldes. Mote skal være enkelt, morsomt og tilgjengelig for alle, uavhengig av økonomi og alder. Sånn sett er sort helt unikt, og en garderobe med sorte plagg som er bygd opp gjennom flere år gir utallige kombinasjonsmuligheter.







#engangtil

Jakke: Lexington, skjorte: Arnie Says, sko: Arnie Says, klokke: Daniel Wellington, briller: vintage

 

Endelig en fin dag i Oslo igjen og FOR en fin dag det er. Er på vei til Fretex der jeg har blitt spurt om å hjelpe Jenny Skavlan med å style visningen til Fretex sine Gjenbruksdager i samarbeid med H.K.H. Kronprinsesse Mette-Marit. 

Kronprinsessen og Jenny Skavlan ønsker å oppfordre til å tenke miljø og gjenbruk på en inspirerende måte og dette synes jeg selv er viktig på alle måter og vil veldig gjerne bidra.

Gjenbruksdagene vil finne sted i Fredrikstad og Bergen denne helgen.

Steder og tider: 

Fredrikstad, fredag 5. september kl. 1500-1800 på Stortorvet - les mer på facebook og meld deg på

Bergen, lørdag 6. september kl. 1300 - 1600 på Festplassen - les mer på facebook og meld deg på

Inspirasjon til mer miljøvennlige valg. Som forbrukere kan vi kjøpe klær som varer lenge og som er produsert med minst mulig miljøbelastning. Det å arve klær og det å handle second hand øker gjenbruket, og her ligger det betydelige muligheter. Husholdningene i Norge kaster store mengder klær i søpla. Beregninger gjort av Statens institutt for forbruksforskning anslår at det er et potensiale for å øke årlig innsamling av tekstiler med over 7 kg per innbygger! Økt gjenbruk og materialgjenvinning av tekstiler gir positive miljøeffekter fordi det reduserer etterspørselen etter nye tekstiler.

Gjør vi en skikkelig innsats for å øke gjenbruk kan vi redusere CO2-utslipp tilsvarende 100 000 biler over ett år!

Kronprinsesse Mette-Marit. Flere av Kronprinsessens plagg har blitt redesignet for anledningen, mens andre har funnet veien til arrangementenes auksjon. Kronprinsessen blir  med på gjennomføringen av disse dagene. 

- Vi i Fretex synes det er fantastisk flott at Kronprinsessen er med på å sette søkelyset på gjenbruk, sier Trond Ivar Vestre, daglig leder i Fretex Norge.

Auksjon. Her kan du gå på skattejakt!Du finner blant annet sko fra Manolo Blahnik og kjole fra Diane von Furstenberg. Og mye annet!

Catwalk. På gjenbruksdagene vil publikum få se høstens mote. Alle plagg og alt tilbehør på catwalken kommer fra Fretex. Det man trenger i høst, finnes allerede i de tusen hjem - og hos Fretex og andre som selger second hand!

Jenny Skavlan foto Jeton KacanikuJenny Skavlan vil gi tips og råd om gjenbruk og redesign på gjenbruksdagene. Hun har også fikset litt på et par av Kronprinsessens kjoler og vi viser fram resultatet.

Fretex redesign workshop. Klær og tekstiler som ikke kan gjenbrukes lager Fretex nye produkter av. Det blir mulig for publikum å lage sin egen notisbok. Gamle bøker som ingen kjøper får nytt liv som notisbøker. Du velger sin favorittbok, f.eks. Hardeyguttene, og sette inn blanke ark selv.

Publikum er modeller. Gjenbruk handler mye om «street fashion». Neste Fretex-kolleksjon er det tross alt publikum som har på seg! Vi vet at mange er gode til å bruke vintage og second hand, og på den måten få fram sitt eget uttrykk og sin egen stil. På gjenbruksdagene kan publikum ta bilde av seg selv eller venner, og tagge det med #gjenbruksdagen eller #engangtil , og dermed bli modell på storskjermen!

Rydd i skapet og ta med det du ikke lenger trenger.Fretexboksene vil også være med på arrangementene. I både Bergen og Fredrikstad er det innsamling før gjenbruksdagen, slik at plagg og tilbehør kan ses igjen på torget!

Torget vil bugne av høstmoten. Det blir mulig å kjøpe second hand og redesign på gjenbruksdagen. Fretex legger opp til en skikkelig skattejakt i torgbutikken!

Personal shoppers. Noen synes det er vanskelig å handle brukt, derfor stiller vi med et helt «korps» av personal shoppers.

Artistene Tommy Tokyo fra Fredrikstad og O. Martin fra Bergen stiller opp i hver sin hjemby og gir publikum en liten konsert.

Film om mote og miljø. På gjenbruksdagen vises en kort film om klærnes livsløp, og om hva vi som forbrukere kan gjøre for å ta bedre miljøvalg.

Jobb & oppfølging er også en viktig del av Fretex som blir presentert disse dagene. I fjor fikk 506 personer jobb etter å ha deltatt i et av Fretex sine attføringsprogram. Fretex tilbyr, som første attføringsbedrift i Norge, en jobbgaranti. På gjenbruksdagen vil du få mer informasjon om disse tjenestene.

Fretex har som formål å bidra til at mennesker får arbeid og til et bedre miljø. Mer om denne virksomheten kan du lese her

Samarbeidspartnere. Fredrikstad kommune er medarrangør fredag 5. september. Både i Fredrikstad og Bergen samarbeider vi med lokale aktører innenfor miljø, mote, kunst og redesign. De vil vise hvordan de jobber ? og inspirere til kreativt gjenbruk og miljøvennlige valg!

Du kan finne bruktskatter, samme hvor i landet du bor. I Fretex nettbutikk er second hand tilgjengelig for alle - også de som ikke bor i Fredrikstad og Bergen!

 

Hevnen er søt

Jakke: Thom Krom (Hevn), cardigan: Thom Krom (Hevn), bukse: Black Rat (Hevn), sko: Gareth Pugh, tank: OAK NYC

I går fikk jeg en privat shoppingopplevelse på butikken HEVN i Oslo. Maia og Knut som eier HEVN åpnet butikken sin for meg (det var søndag og jeg hadde sett en jakke på Instagram jeg bare måtte ha) Gale som de er tilbydde de seg å åpne butikken sin, og jeg ble superglad for tilbudet, da jeg sjelden får tid til å se etter klær til meg selv. Etter noen runder med prosecco i butikken og etter kanskje å ha prøvd alle klærne de hadde der (herregud så mye fint) gikk kredittkortet mitt fullstendig varmt. Men det var verdt det, og ikke bare har jeg fått masse nytt i garderoben, jeg har også støttet en lokal butikk i stedet for å kjøpe på nett. Det er veldig viktig om vi skal få bygget opp et mangfold med særpreg i denne byen. 

 






Søndagsbrillene på

Det ble litt for tidlig på en søndag til ikke å ha på solbriller (ja, det har vært en svært så intens uke som ble avsluttet i full jubel - jubler ikke fullt så mye idag ;)

Jakke fra Jonathan Sanders, skjerf fra Givenchy, t-skjorte fra Whyred, bukse fra Lee, sko fra Gareth Pugh og de obligatoriske ja-det-er-søndag-og-jeg-vil-helst-ikke-at-noen-skal-se-meg-solbrillene fra Moscot ;) Ha en fin søndag!!

Skinn, skinn, skinn...

 

Jeg får aldri nok av skinn! Det varer for alltid og er sikre investeringer som kan tas fram år etter år etter år. I tillegg blir det som regel bare finere og finere jo mer  slitt det blir - "It´s a win-win"! Her i bukser fra Blood Brother, sko fra Gareth Pugh, vest fra The End, t-skjorte fra The Local Firm, bukseseler fra Marc Jacobs og briller fra Ray Ban.

Dagens jobb



Det jobbes kontinuerlig og jeg befinner meg akkurat nå i Københanvn mens jeg i grunn enda venter på sommerferien (den tar jeg i September jeg :P) Av og til skytes det et bilde av meg i forbifarten, og selv om jeg personlig elsker komfortable klær som sweatpants og t-skjorter, er det ikke alltid det passer seg å dukke opp i jobbsammenheng med. Her er jeg allikevel komfortabel i t-skjorte fra Bread & Boxers, bukse fra Silent Damir Doma, skinnjakke fra BLKDNM og et skjerf fra garderoben min langt bak i tid. Den dokumentmappen fra LV er noe gammelt oppgulp som enda henger med meg i mangel på noe annet - MEN gjenbruk er velbruk og det er ikke alltid man trenger å tenke at stil skal trosse substans.

Stjel stilen rett fra Catwalken - Gucci

Gucci imponerte med behagelige pastelltoner og heldekkende sort for høsten. Men frykt ikke for å måtte pantsette huset, parabolen og kjerringa for å kunne se bra ut - jeg har gjort det litt enklere (og billigere) for at du lettere skal kunne følge med i tiden uten å slakte sjekkheftet. Her har jeg latt meg inspirere av catwalken og "tatt det ned på jorda" slik at antrekket blir mer passende for Gud og Hvermansen.

 

1. Blazer fra Tiger of Sweden / Zalando, 2795,-

2. Strikket genser fra Jack & Jones, 269,-

3. Solbriller fra Persol, 2095,-

4.Sko fra Clarks / Miinto , 1198,-

5. Chinos fra Ted Baker / Zalando, 789,-

6. Dokumentmappe fra Zara, 299,-

7. Skjorte fra Selected Homme / Zalando, 399,-


 



Secret mission

Jeg er ute og reiser, noe jeg gjør veldig ofte og selvfølgelig i jobbsammenheng. Jeg kan dessverre ikke si hva jeg holder på med da jeg har fått munnkurv (den er tatt av for bildet sin skyld :P)

Koffert: Samsonite, weekender: Louis Vuitton, sneakers: Maison Martin Margiela, sweatpants: Jaded London, t-shirt: Acne, skjorte: Gant, skinnjakke: BLKDNM, briller: Ray Ban (Synsam)

 

Ny Tom Ford-favoritt

Neroli Portofino er ikke en ny parfyme fra Tom Ford, men kom ut i 2011. Det betyr ikke at den på noen måte har gått av med pensjon, slik mange muligens kan føle at generelle "motevarer" utover inneværende sesong har gjort. Jeg ble veldig begeistert over denne duften, som ikke er som andre sitrusdufter. Den har noen spennende topptoner av bergamot og mandarin og jeg synes den forandrer seg til å bli bedre og bedre utover dagen - altså en litt mer dagparfyme etter min mening.

Den er ikke av det billigste slaget, men kan være et tips til et lite innslag i hverdagen som oser av luksus og som ikke har samme følelse som andre sitrusdufter kjøpt på tax-free.




De 15 viktigste trendene for høsten

Da er sommerferien offisielt over, og jeg er tilbake - klar for en ny blogg-høst. Med ny sesong, er det naturlig å presentere hva de viktigste trendene for høsten er og jeg merker at dette kommer til å bli en veeeldig interressant sesong. Dette blir sesongen som geek-chic-hipsterne vil frykte, skjeggebartepinnene kommer til å hate og som alle motenerder med fasinasjon for skarpe snitt og skreddersøm vil elske. Fra en tid med eufori av mønstre, farger og blomsterprint overrasket mange av designerne med å komme tilbake til den meste basic fargen av dem alle - nemlig sort. Det er nok garantert noe i garderoben din fra i fjor som du kan bruke denne høsten også, og var du en av dem som ikke kjøpte biker-jakke i fjor, er det enda mulighet for å leve ut bikeren i deg i sort, hvitt, grått, blått, grønt eller orangetoner.

 

Sort og hvitt

Denne kombinasjonen tas videre fra forrige sesong, og den monokrome stilen kan regnes som basen for hele høsten.


Alexander Wang


Givenchy


Lanvin

 

Man-bags

Endelig kan vi også ha et sted å gjøre av mobilen, nøklene og kredittkortene. Det er fullstendig legitimt med en...vi vil ikke kalle det for en veske? Kanskje ikke man-bag heller.. hmmm, hva med en gentlemans pouch?! Aldri før har jeg sett så mange menn på en catwalk med disse "pouchene".

Lanvin


Versace


Phillip Lim


Abstrakte mønstre

Fra alle blomstertrykkene fra forrige sesong, blir det mer abstrakte mønstre å se i høst.

Bottega Veneta


Givenchy



Raf Simon

 

Clean-shaved

En av de store motreaksjonene fra tidligere sesonger er at det ikke var å oppdrive modeller med helskjegg. Dette kan bli en hard nøtt å svelge for alle som har anlagt skjegg.


Balenciaga


Burberry Prorsum


Kris Van Assche

Aksentfarger i blått

Med sort som base, kan man dra på med noen aksentfarger for å gjøre det litt mer interressant. En farge som gikk igjen på visningene var blått, men også andre farger som orange, grønt og fuksia var representert.


Maison Martin Margiela


Dries Van Noten


Christopher Kane

 

Skinny jeans med oversizede jakker

Skinny jeans og store jakker gir en litt annen siluett enn den vi har vært vant til, og kan minne litt om Beatles på 60-tallet.

John Galliano

Louis Vuitton


Saint Laurent

 

Store bagger

Invester i en fet treningsbag og ta den med på tur - den er et rikitg accessoir denne sesongen.


Alexander Wang


Burberry Prorsum


Versace

 

Skjerf

Vi skal ialleflal ikke fryse har designerne bestemt seg for, og takk for det!! Skjerf i alle størrelser og fasonger vris og vendes rundt nakken akkurat slik du har lyst til.


Ami


Lanvin


Paul Smith

 

Bikerjakken

I år som i fjor er bikerjakken en helt riktig jakke å investere i. Den trenger absolutt ikke å være sort, men lek deg for å få en interressant look.


Tom Ford


Saint Laurent


Bottega Veneta


Gucci

 

Polojumper

En god del polojumpere ble observert under moteukene, og er riktig under ethvert antrekk.


Ermenegildo Zegna


Versace


Marc by Marc Jacobs

 

Grønt

Hovedfargen (bortsett fra sort) denne sesongen, er absolutt grønt. Den dominerte catwalken og kommer til å dominere i gatebildet også.


Opening Ceremony


Bottega Veneta


Dior


Oversized frakk, med og uten belte

"Den nye" siluetten er jakker med større avrundede ermer, gjerne raglan. Kan minne veldig om 80-tallet, men med smale bukser blir dette helt riktig.


Louis Vuitton


Haider Ackerman


Lanvin

Bomberjakken

Designerne klarer ikke å legge fra seg sin elsk på den klasssiske bomberjakken, og er et sikkert kjøp om du ønsker en.


Lanvin


McQ Alexander McQueen


Dries Van Noten

 

Skinnbukser

En annen trend jeg observerte på catwalken, var at de fleste designerne hadde med skinnbukser i kolleksjonene sine. Nå er det rom for å ikke bare ha én, men flere i garderoben.


Balmain


Phillip Lim


Gucci

 

Helsort

Vi slutter der vi startet - tilbake til basic. Den mest økonomiske og klassiske trenden av de alle, nemlig helsort. Om du velger helsorte plagg, vil du kunne kombinere i utallige variasjoner og ingen vil kunne si at det du gjør er feil. Sort er et sikkert kort.

 

Alexander Wang


Maison Martin Margiela


Gucci

 

Tid for detox

Sommerferien er tiden for strandliv, fisking, grilling og gjerne et glass kaldt på kveldene. Vi nordmenn bør prise oss heldige som har så store forskjeller på sommer og vinter. Facebook-feeden min fylt med brede colgate-smil, jordbær og strandliv fra de samme menneskene som spenner på seg skiene så snart den første snøen faller. Er nordmenn kanskje også verdensmestere på å utnytte sommerværet? Etter sene kvelder med hygge og kos, kan kroppen plutselig begynne å føles litt energifattig. Det er som om kroppen er i sjokk over hvor deilig du har hatt det. Kanskje er det på tide med en liten detox? 

Detox er en fellesbetegnelse for ulike avgiftningskurer som er ment å skille ut avfallsstoffer fra sprøytemidler, tilsetningsstoffer, miljøgifter og tungmetaller fra kroppen. Kroppen har et eget avgiftingssystem hvor leveren bryter ned giftstoffer til ufarlige stoffer som nyrene skiller ut via urin, i tillegg til at også svetting og avføring brukes av kroppen til å kvitte seg med giftstoffer. En detox er ment å gi leveren en form for ferie ved å introdusere et eksternt avgiftingssystem, i tillegg til at detox-kurer har en dokumentert positiv effekt på bakteriefloraen i tarmene. En detox kan også ha en positiv psykologisk effekt ved å rette fokus på helse og næringsstoffer man tilfører kroppen, og kan være en fin start for de som ønsker å legge om til et sunnere og renere kosthold.

Det finnes mange ulike detox-kurer på markedet, og hvilken som vil gi deg mest utbytte avhenger av kroppen din. For noen måneder siden prøvde jeg en 3-dagers detox fra Essentially, men innså fort at mitt høye kaloriforbruk ikke ville bli mettet av 5 juicer per dag i tre dager. Løsningen ble å supplere juicene med litt fast (og ren) føde som fisk og brokkoli. Ved å tilpasse detoxen til mitt behov, fikk jeg både mer energi og en kropp som klarte å gi litt ekstra på trening etter kuren.

Nøkkelen til en vellykket detox er, etter min mening, at man forstår sin egen kropp og foretar de tilpasninger man ser nødvendig. Fordi en detox vil gi deg færre kalorier enn hva kroppen din er vant med, bør du vente med å starte detoxen til du vet du har anledning til å slappe av og unngå et høyt aktivitetsnivå. Merk: en detox er ingen diett, og en eventuell vektreduksjon vil være kortvarig. Dersom du aldri har prøvd en detox før, kan det være greit å begynne med en 1-dags kur. Under finner du en kur som har fungert godt for meg og kommer fra ernæringsfysiolog og lege Valerie Espinasse. 


Frokost: 

Gulrotjuice;

Forslag til ingredienser: Gulrot, ingefær, appelsin, eple, selleri. 

Eller

Grønnsaksjuice:

Forslag til ingredienser: Agurk, sitron, ingefær, spinat, selleri, brokkoli, eple, vårløk, kål.

Mellommåltid (rundt kl 11):

Dersom du blir sulten før lunsj kan du hive innpå 5-6 mandler som bør gi deg nok energi til å holde ut

Lunsj: 

All slags rå grønnsaker, i tillegg til en hel avokado, 

Eventuelt kan du lage en rask wok, og ha oppi quinoa eller linser (husk at grønnsakene bare skal få litt varme og ikke stekes ihjel). 

Mellommåltid (rundt kl 16):

En håndfull mandler eller en grønnsaksjuice.

Middag (rundt kl 20)

En stor tallerken med rå og halvstekte grønnsaker. Husk å få frem ulike konsistenser og smaker for å unngå å føle deg som en kanin. 

Gjennom hele dagen: 

Drikk masse vann! Minst 1,5 liter, og gjerne mer. Brygg også en liter med grønn te med litt sitronsaft som du kan ha på lur når du merker at du begynner å bli sulten. 

 


Avvikeren


Denne uken er jeg i hjemkommunen min Bø i Vesterålen. Jeg er tilbake i kommunen hvor jeg som 12-åring ringte ned til moteskolen Esmod i Oslo for å be dem om å holde av en plass til meg. Kommunen hvor jeg som 11-åring ga meg som pianist fordi jeg skjønte at jeg aldri ville bli like god som mitt daværende forbilde Mozart. Jeg er i kommunen hvor jeg som 13-åring turte å abonnere på motebladet Tique, motebladet «for kvinner og menn», når jeg egentlig burde kjørt traktor og fisket.

Jeg vokste opp i en annen tid. En tid før homsepatruljen, Instagram og Facebook. En tid hvor sladder spredte seg via folkemunne, og trender ble skapt av naboens siste innkjøp og malingsstrøk. Det var en tid hvor det å være homofil var nesten utenkelig. Og at man en dag skulle jobbe som stylist og makeup artist for L'Oréal Paris, umulig.

Jeg har hatt en fantastisk oppvekst, men veien frem til i dag har ikke bare vært lett. Det tror jeg ikke den er for noen som våger og tre utenfor komfortsonen. Jeg har skilt meg ut. Det er kanskje det vanskeligste man kan gjøre ? å våge og være tro med seg selv og stå imot skeptikerne og kritikken som følger. Den verste kampen møter man ofte med seg selv. Det er lett og begynne å tvile. Tar man egentlig rett, når alle andre insisterer på at du tar feil?

Å våge å se ting annerledes kommer ikke uten en pris. Du kan bli kalt syk, avviker og en problemskaper som ikke følger reglene. Du er jo tross alt blitt en løvetann i en eng med roser. Jeg tør å påstå at jeg var, og på mange måter fremdeles er, en løvetann. Noen få vil hylle løvetenner for dets rolle i naturen og som en god urt, men de fleste ser løvetannen som ugress og vil sjeldent invitere en inn i varmen. Likevel er det én ting som er unektelig; en løvetann er vanskelig å ignorere.

 

Denne videoen er blant mine absolutte favoritter. 

I den Nye Tiden, tiden etter Instagram, Facebook og kulturelt mangfold, har mye forandret seg. Vi synger ikke lenger om å ha sett en ordentlig negermann som kan være så sort som et tjærespann, og mote er ikke lenger forbeholdt kvinnfolk, og godt er det. Likevel er ikke dette synonymt med at avvikere er akseptert. Vi har fremdeles en lang vei å gå før alle kan føle seg velkommen til å si sin mening og gå den veien som er lagt frem for dem, uansett hvor den måtte føre. Det er ikke de som er enige med flertallet som driver samfunnet frem. Det er avvikerne. Avvikere som Albert Einstein, Martin Luther King Jr og Amelia Earhart, men også avvikere som bloggeren Sofie Elise, jenta fra bygda som våger å stå på scenen under skoleavslutninger, og gutten som våger å bli med i jentekoret. Det er variasjon som driver endring og fremgang. Det bør ikke glemmes.

Denne uken er jeg i Bø i Vesterålen etter å ha fått æren av å være festivalprofil for Reginedagan. Under et intervju i går ble jeg spurt om hvorfor jeg valgte å takke ja. Svaret tvinger fremdeles frem en tåre. Det er noe helt unikt med å bli akseptert av hjemkommunen sin, når man har insistert på sin rett til å gå imot flertallet. Det er rett og slett magisk.

Så til alle Bøfjæringer, tusen takk.  

 

"Du trenger ikke deodorant - det er sexy uten"

Designer Tom Ford

 

Designer Tom Ford er selve symbolet på maskulin eleganse og er regnet som en av verdens best kledde menn. Selv mener han det ikke bare er klær som gjør mannen, men også groomingen. Derfor har han utviklet sin en egen hudpleie serie i tillegg til en lang serie med dufter som bærer preg av hans tidsløse maskulinitet. Bortsett fra at symbolet for god smak liker å spraye seg med parfyme over det hele, bleke tennene og få jevnlig pedikyr (altså det som gjør at føttene ikke ser ut som en kålåker), er jeg usikker på om hans egne tips vil fungere for den norske mann...og kvinne (det er jo som regel kvinnene som står som høyesterettsdommer over sin egen mann, er det ikke?!). Jeg personlig kommer for eksempel ikke til å slutte med deodorant (med antiperspirant), selv om Tom Ford ser ut til å bli stimulert av naturens egen parfyme. Her er hans 10 på topp retningslinjer for å gjøre mannen til en "MANN":

 

1. "I personally hate shaved genitals, but ask your partner what he or she prefers."

2. "Spray cologne all over."

3. "Even with a soft jaw, when you trim your beard well, you'll look sharp and chiseled."

4. "Want girls to let you put your fingers in certain places? Get a manicure."

5. "Like white teeth, white eyes matter. Use Visine."

6. "Use cold packets to get rid of eye puffiness."

7. "Get a pedicure."

8. "I don't eat onions or garlic. Ever. Fresh breath is important."

9. "But never chew gum in public."

10. "No need for deodorant. I like the way sweat smells. It's sexy."

Fettfattig kost virker ikke!

Foto: Lars Myhren Holand

 

Vi har blitt syke. Vi har blitt syke etter å lete etter den perfekte dietten som burde gjøre oss sunnere enn noen gang, men som i mange tilfeller rett og slett bare gjør oss mer syke. Gamle vaner, barndomslære og ny kunnskap er vanskelig både å koble sammen, men også å skille fra hverandre, også for "eksperter". Det man lærte da man var yngre er på mange måter alltid det som har funket og blir derfor det som er riktig. Dermed er det vanskelig å akseptere ny kunnskap og forskning på området, til tross for at årevis av studier og forskning indikerer at vi burde skifte kurs. Rekordmange rammes i dag av diabetes og hjertesykdommer, til tross for at vi stadig blir mer og mer opptatt av hva vi putter i kroppene våre. Er ikke det et paradoks?

Aller først - jeg er hverken lege, ernæringsfysiolog eller har noen høyere kjennskap til fysikk og kjemi. Jeg er heller ingen av de mange selverklærte ernæringsfysiologene med egen blogg som med en svært stiv og pekende finger har svaret på diett og kosthold. Jeg har prøvd mye, og har kommet fram til det jeg føler er riktig for meg, uten at jeg nødvendigvis vet hva som skjer på innsiden av min egen kropp. Det er jo der mye av svaret ligger, ikke hvordan jeg har klart å manipulere hjernen min til å tro at det jeg gjør MÅ være riktig (det har jo tross alt funket for meg i alle år, og "jeg har klart meg fint") Selv om mitt kosthold har funket i mange år, betyr det ikke at det vil funke i mange år framover. Kroppen har en unik evne til å skille ut giftstoffer, og dermed klarer man seg som regel "bra", men det betyr ikke at den ikke lider. Det er ingen som i et speil ser hvordan tarmene tar opp næringen fra maten vi spiser og hvordan blodårene våre reagerer på inntaket. Myndighetene har fortalt oss at fettfattig kost er bra for kolesterolet, at vi burde spise korn og drikke melk. Dette har også være det den amerikanske hjertekirurgen Dr. Dwight Lundell har formidlet, men etter sin 25- års lange praksis ber han nå om unnskyldning. Han ber om unnskyldning fordi medisinske og vitenskapelige fakta sier at kolesterolet ikke er årsaken til diabetes og hjertesykdom, men fettfattig kost, behandlet mat og sukker.

Jeg ønsker å legge ut hans artikkel her, fordi jeg synes den er ytterst interessant. Den sier ikke noe jeg ikke har lest meg opp på før, men den bekrefter andre forskeres svar på samme tema, som jeg også har hatt problemer med å akseptere og føre videre i praksis.

 

"Dropp sukker! Statiner (kolesterolsenkende) og fettfattig kost virker ikke.
Spis fett, og ren mat. Det er den fettfattige kosten som er farlig for kolesterolet og hjertet.


"Vi leger med all vår utdannelse, viten og autoritet har ofte et temmelig stort ego, som har en tendens til å føre til at vi har vanskelig for å innrømme det dersom vi tar feil.
Men her kommer det; jeg innrømmer åpent at jeg har tatt feil. Som hjertekirurg med 25-års erfaring og mer enn 5000 utførte inngrep, er dette den dagen, hvor jeg med medisinske og vitenskapelige fakta vil rette opp i en feiltagelse.

Jeg har i mange år arbeidet sammen med andre ledende spesialister, også kalt "opinionsledere".
 Vi opinionsledere blir hele tiden bombardert med vitenskapelig litteratur, deltar kontinuerlig på seminarer, og vi har i mange år insistert på at hjertelidelser ene alene er et resultat av forhøyet kolesterol i blodet.

.
Den eneste aksepterte behandlingen var å skrive ut medisiner som skulle senke kolesterolnivået, samt å anbefale en kost med ytterst lavt fettinnhold. Vi insisterte selvfølgelig på, at det sistnevnte ville senke kolesterolverdien og derfor også forekomsten av hjertesykdom. Avvik fra disse anbefalingene ble sett på som kjettersk oppførsel og kunne resultere i at man ble anklaget for medisinsk forsømmelse.

Dette virker ikke! Disse gamle anbefalingene kan ikke lengre forsvares - verken vitenskapelig eller moralsk. Den bare noen få år gamle oppdagelsen som handler om at betennelse i veggene i blodårene er den virkelige årsaken til hjertelidelser, fører oss sakte men sikkert mot et paradigmeskifte om hvordan hjertesykdom og andre kroniske lidelser vil bli behandlet fremover.

De gamle kostholdsrådene har skapt en epidemi av fedme og sukkersyke, og konsekvensene overstiger enhver annen historisk epidemi hva angår dødelighet, menneskelig lidelse og alvorlige økonomiske konsekvenser. Til tross for at 25% av befolkningen tar dyre statin-medikamenter og til tross for det faktum at vi har redusert fettinnholdet i kosten, så vil det i år dø flere amerikanere av hjertesykdom enn noensinne før.

Statistikk fra American Heart Association viser at 75 millioner amerikanere i skrivende stund lider av hjertesykdom, at 20 millioner har diabetes og at 57 millioner lider av pre-diabetes. Disse sykdommene rammer flere og flere, og yngre og yngre mennesker hvert eneste år.

For å si det rett ut: hvis det ikke er betennelse til stede i kroppen, finnes det ingen måte kolesterol kan samle seg i blodåreveggen og forårsake hjertesykdom og slag på. Uten betennelse vil kolesterolet kunne bevege seg fritt gjennom kroppen slik naturen har skapt at det skal være. Det er betennelsen som vil gjøre at kolesterolet hoper seg opp.
Betennelse er ingen komplisert ting - det er simpelthen kroppens naturlige forsvar mot en fremmed antagonist som kommer utenfra, som bakterier, giftstoffer eller virus. Betennelsessyklusen er perfekt på den måten at den beskytter kroppen fra disse bakteriene og inntrengende virusene.
Men hvis vi igjen og igjen og igjen utsetter kroppen for skader som følge av giftstoffer eller feil kosthold, som den menneskelige kroppen aldri har vært designet for å håndtere, så oppstår det en tilstand vi kaller kronisk betennelse. Kronisk betennelse er akkurat så skadelig som akutt betennelse er bra.

Hvilken intelligent person ville bevisst og frivillig utsette seg selv gjentatte ganger for mat eller andre ting, som bevisst utsetter kroppen for skader? Røykere, kanskje, men i det minste har de tatt et frivillig valg. Resten av oss har simpelthen bare fulgt de anbefalte rådene som er fettfattige og har et høyt innhold av flerumettede fettsyrer og karbohydrater, fullstendig uvitende om at dette gang på gang har skapt skader i blodårene våre. Denne gjentakende skaden skaper kronisk betennelse, som fører til hjertesykdom, slag, diabetes og fedme.

La meg gjenta dette: skadene og betennelsen i blodårene våre er forårsaket av den fettfattige kosten som den legevitenskapelige verden i årevis har anbefalt oss å spise.

Så hva er den største synderen når det gjelder kronisk betennelse? 
Det er simpelthen de overdrevne mengdene av de enkle, ekstremt prosesserte karbohydratene (sukker, mel og alle produkter som er fremstilte av dette), og det overdrevne inntaket av omega 6-holdige vegetabilske oljer fremstilt av for eksempel soyabønner, mais og solsikke - som finnes i ekstremt bearbeidet mat.

Sett deg ned et øyeblikk, og forestill deg at du gnir en stiv børste nedover myk bløt hud, helt til huden blir rød og nesten blør. Forestill deg videre at du så går med på å gjøre dette flere ganger om dagen, hver dag - i fem år. Hvis du kan tolerere og overleve denne smertefulle prosessen, så vil du nå sitte igjen med et blødende, oppsvulmet og betent område, som blir verre og verre hver eneste gang du gjentar prosessen. Dette er en god måte å visualisere den betennelsesprosessen som mest sannsynlig foregår i kroppen din, i skrivende stund.

Samme hvor betennelsen oppstår - om det er utvendig eller innvendig - så er det det samme som skjer.


Jeg har kikket inn i tusenvis av arterier. I en syk arterie ser det ut som om noen har tatt en børste og konstant skrubbet den mot blodåreveggen. Adskillige ganger om dagen, hver eneste dag, skaper den maten vi spiser små skader, som akkumulerer og blir til flere og større skader som får kroppen til å konstant måtte reagere ved å sette betennelser i gang.
Mens vi nyter den deilige smaken av et stykke wienerbrød eller kake, reagerer kroppen vår ved å utsende advarselssignaler, som om en ytre fiende har ankommet og erklært krig.
Mat som er proppet i sukker og lettfordøyelige karbohydrater er fremstilte av omega 6-oljer slik at holdbarheten skal kunne forlenges, og har vært en del av den alminnelige kosten i seksti år. 

Denne maten har sakte, men sikkert, forgiftet oss alle.

Hvordan kan et stykke wienerbrød sette et helt spekter av betennelsestilstander i gang og gjøre oss syke? Forestill deg at du heller sirup utover tastaturet ditt - så har du en idè om hva som foregår inne i cellen. Når vi spiser lettfordøyelige karbohydrater, som for eksempel sukker, så økes blodsukkeret i høy fart. Som en reaksjon på dette skiller bukspyttkjertelen ut insulin, som har som primært formål å transportere sukkeret inn i hver eneste celle, hvor det lagres med tanke på at vi skal få energi. Hvis cellen allerede er full og ikke har bruk for glukosen, blir sukkeret avvist for å unngå at det ekstra sukkeret skal ødelegge cellens funksjon. Når dine allerede mettede celler avviser den ekstra glukosen, så økes blodsukkeret enda mer, og utskillelsen av insulin økes enda mer - og glukosen omdannes til lagret fett.

Så hva har alt dette med betennelse å gjøre?
Blodsukker blir kontrollert innenfor meget snevre rammer. Ekstra sukkermolekyler binder seg til mange forskjellige proteiner, som igjen skader blodåreveggen. Denne gjentatte skaden i veggene setter i gang en betennelsesprosess. Når du øker blodsukkeret kraftig flere ganger daglig, hver dag, er det nøyaktig som å ta et stykke grovt sandpapir og gni det kraftig nedover de skrøpelige blodåreveggene dine. Selv om du ikke kan se det, så kan du være sikker på, at det er der. Jeg har sett det hos mer enn 5000 kirurgiske pasienter over en periode på 25 år, og alle disse pasientene hadde èn ting til felles - betennelse i arteriene.


La oss igjen se på wienerbrødet. Denne lille godbiten med uskyldig utseende inneholder ikke bare sukker. Den er også bakt med en av mange forskjellige omega 6-oljer, som for eksempel soyaolje. Chips og pommes frites bader i denne soyaoljen. Prosesserte matvarer blir fremstilte med omega 6-oljer med tanke på å forlenge holdbarheten. Selv om omega-6 er viktig for kroppen, skal det inntas i korrekt forhold til omega-3. Hvis balansen forstyrres ved et overdrevet inntak av omega-6, produserer cellemembranen et kjemisk stoff som kalles cytokiner, som umiddelbart skaper betennelse.
Den alminnelige kosten har skapt en ekstrem ubalanse mellom disse to fettsyrene. Forholdet i denne ubalansen kan gå fra 15:1 og så høyt som 30:1, hvor det høyeste tallet er omega-6. Når det gjelder vår moderne kost, vil et 3:1 forhold være det optimale og sunneste.
Som om ikke det var nok, så forårsaker den overvekten du sleper rundt på, som et resultat av å ha spist denne kosten - at fettcellene overbelastes og sender ut store mengder pro-inflammatoriske kjemikalier, som forverrer skadene som er forårsaket av det alt for høye blodsukkeret. Den prosessen som en gang startet med et lite stykke wienerbrød, utvikler seg med tiden til en ond sirkel som forårsaker hjertesykdom, høyt blodtrykk, diabetes og til slutt Alzheimers, etterhvert som betennelsen fortsetter med å spre seg uhemmet. 


Vi kan ikke komme utenom at jo flere bearbeidede matvarer vi tilbereder og spiser, jo mer betennelse utløser vi - litt, hver eneste dag. Menneskekroppen kan ikke behandle og bearbeide mat som er proppet med sukker og drypper av omega 6-oljer - det er den ikke designet for. 

Det er kun èn måte å stoppe denne betennelsen på, og det er å gå tilbake til mat som er mer naturlig. Hvis du vil ha større muskler - må du spise mer protein. Velg mer komplekse karbohydrater, for eksempel fargerike frukter og grønnsaker. Kutt ned på - eller aller helst slutt å innta - betennelsesskapende omega 6-fettsyrer som soyaolje, solsikkeolje, og den maten som blir fremstilt med disse oljene. En skje maisolje inneholder 7,280 mg omega-6 - soyaolje inneholder 6,940 mg. Bruk i stedenfor olivenolje eller smør fra kyr som er gressfôret. Animalsk fett inneholder mindre enn 20 % omega-6 og er mye mindre tilbøyelig til å sette i gang betennelsestilstander enn de såkalte "sunne" oljene, de som kalles flerumettede. 

Glem all denne "vitenskapen" som i flere tiår er blitt banket inn i hodet på dere. Den vitenskapen som sier at mettet fett alene er årsaken til hjertelidelser, den finnes ikke. Den vitenskapen som sier at mettet fett øker kolesterolet i blodet, er også meget svak. I det vi nå vet at kolesterol ikke er årsaken til hjertesykdom, er bekymringen om mettet fett i dag bare enda mer 
absurd. 

Kolesterolhypotesen førte til anbefalinger om å ikke spise fett, eller bare litt fett, som igjen førte til prosessen med nettopp den maten som nå er skyld i en betennelsesepidemi. Legevitenskapen har begått en forferdelig feil i å anbefale folk å unngå mettet fett og i stedet spise massevis av omega 6-fettsyrer.
Vi opplever nå en epidemi av arteriebetennelser, som fører til hjertesykdom og andre "silent killers".
Det du kan gjøre, er å velge å kjøpe den samme sunne maten som din bestemor serverte, og ikke den maten din mor etterhvert gikk over til, de bearbeide prosesserte matvarene som supermarkedene etterhvert har fylt alle sine hyller med.


Når vi fjerner de betennelsesfremmende matvarene og får flere essensielle næringsstoffer fra frisk, ren og uprosessert mat, så kan vi rette opp i de årelange skadene i blodårene våre og i resten av kroppen, som det typiske "amerikanske" kostholdet har forårsaket." 

 

 

Artikkelen finner du i sin helhet HER

På tide å pensjonere snooze-knappen på alarmklokken

Det er egentlig altfor deilig å snooze "bare litt til" en tung mandagsmorgen, ta den siste remsen med sjokolade (selv om du egentlig er stappmett), eller droppe treningen fordi man egentlig er "ganske sliten i grunn?!" Men, det er ikke det at jeg tok den siste sjokoladebiten som gjør meg sur. Det jeg erger meg desidert mest over er at jeg tidvis ikke klarer å stoppe det, det er som om jeg egentlig aldri hadde noe valg. Den lille rakkeren skulle ned uansett. Hvor ble det av selvkontrollen?

"Uholdbart" kom jeg frem til når jeg først begynte å reflektere over saken. Det må vel finnes en måte å trene opp selvkontroll på? Så etter å søkt meg vis på nettet, er jeg nå et stort skritt nærmere å ha stålkontroll.

 

I sann Donald Trumph ånd er det meg en glede å endelig kunne si: sorry sjokkis: "You're fired!"

Svaret var overraskende enkelt - Det startet med å endre tankesettet mitt! Våre valg av ord, tanker og holdninger har en direkte påvirkningskraft over vår egen selvkontroll. Etter å ha tatt noen enkle grep, er jeg overrasket over hvor mye enklere det har blitt å stå imot fristelser. Jeg har samlet sammen 5 konkrete grep du også kan ta som øker sjansen for at du en dag kan sende snooze-knappen til Spania med en enveis billett. Hasta luego, liksom!  

 



 

1. Husk at du alltid har et valg

I en studie fra 2010 fant to forskere fra Singapore at bare det å tro på at man har et valg gjør at man med større sannsynlighet klarer å kontrollere valget.  Hadde du virkelig ikke klart å komme deg ut av senga om du stod opp første gangen alarmen gikk? Husk at du som oftest har et valg, og du sjeldent er en passiv tilskuer til ting du foretar deg. 

2. Velg ord med omhu

Forskeren Vanessa M. Patrick fant i 2012 at valg av ord påvirker vår evne til å ta kontroll over situasjoner. Fremfor å si at "man ikke kan forsove seg," bør man endre tankesettet til at "man ikke vil forsove seg". Forskjellen mellom de to er at du i sistnevnte tillegger kontroll over situasjonen til deg selv. Det er DU som velger om du "snoozer" eller ei. 

3. Tenk fremover

Nyere forskning har vist at mennesker som ikke har et klart bilde av hvem de ønsker å være om 10-20 år har større sannsynlighet for å lyve og stjele. Å tenke på fremtiden kan faktisk fungere som en liten sjekker av valgene du tar i dag. Så neste gang du står i klesbutikken og er klar for  å svi av tusenlappene, eller står klar for å velge ekstrautstyret på bilen, kan det være en idé å tenke på hvordan ditt overforbruk i dag kan påvirke din økonomiske fremtid. En hybel er sjarmerende som student, men det kan være greit med noe litt større dersom du en dag får et barn eller fem? 

4. Spenn musklene dine

Du trenger ikke å være en bodybuilder for å spenne musklene dine. Å stramme neven kan faktisk styrke selvkontrollen og  hjelpe deg med å motstå smerte og fristelser. Grunnen er ganske enkel; du skaper en aversjon som tar over fokuset ditt. Med andre ord er det helt legitimt å begynne å flekse når du ser en kake komme. Du får kanskje noen blikk, men det gir deg samtidig en anledning til å slå av en prat med kjente og ukjente om et emne som garantert vil engasjere. "Sånn annet enn været, så joda..."

5. Fokuser på hvorfor, ikke hvordan

En studie fra 2013 ba 2 ulike grupper respondenter om å fokusere på enten årsakene til hvorfor de ville slutte å røyke, eller på hvordan de tenkte å slutte på. Studien fant at de som fokuserte på hvorfor de ønsket å slutte å røyke viste tegn til bedre selvkontroll og røykte halvparten så mange røyk som de som fokusert på hvordan de ville slutte.  Når du merker at fristelsen er stor og du mister kontroll kan det derfor være lurt å bevisst reflektere over hvorfor du egentlig vil stå i mot. 

 


Hva tenker du? Kunne du tenkt deg å ta noen grep, eller har du kanskje noen som er enda bedre? Del gjerne dine erfaringer i kommentarfeltet under. Føl deg også fri til å like og dele innlegg - slikt motiverer!

Min beach-bag

//Noen sponsede produkter, 100% godkjent av meg



Det er ikke mye man trenger når man er på en strand - man er jo praktisk talt naken og det skal ikke mer til for å støtte opp under en ku i havsnød enn litt solkrem for å unngå griserosa, britisk batikkhud og noe musikk for å ankre territoriet ved sjøen. Jeg trodde jeg var ganske pretensiøs da jeg skulle pakke kofferten min for å stikke til Palma. Jeg startet pakkingen med en bærbar gassgrill som jeg fikk anbefalt av noen kokker og en kjøleboks i rustfritt stål med USB-kontakt for å lade telefonen og som ville levert iskaldt øl hele dagen. Prøvde også å presse inn et "hipsterspill," mest av alt for looken's skyld. Slik ble det ikke, kofferter blir visst fortere mett enn meg. Likevel var jeg veldig happy med det jeg fikk plass til i kofferten. Man kan vel egentlig si at sjøkua var fornøyd. 

 

 Særlig fornøyd er jeg med radioen fra Geneva med blutetooth-funkjson og det ekstra store badehåndkleedet mitt fra Pendleton (det er kanskje det mest pretensiøse jeg kjøpte inn før turen, da jeg ville ha noe annet enn de kjedelige håndklærne fra hotellet - jeg er jo stylist for faen LOL). Jeg spilte musikk offline fra min WIMP-konto hele ferien til ikke bare min fornøyelse, men dansefoten til "strand-naboen" ble også særdeles aktiv. 

 

Disse trengingsstrikkene fra BGStraining er geniale trenignspartnere, om man får dårlig samvittighet for å bare ligge helt flatt hele dagen. De gir mer effekt enn det man skulle tro - det er tross alt ikke hårstrikk man snakker om.


Jeg ble litt forstyrret av en journalist (se litt lengre ned på siden) som ville ha bilde av meg, så noen bilder falt ut av fokus. Disse solkremene fra Matis reddet ferien. Jeg har fått en deilig farge ut å måtte være brent og vente på at rødfargen gir seg. Mange sokremer er såpass fete at det lett blir kvisefest etter en ferie med solkremsmøring, men det ble det ikke i år! I tillegg lukter de ganske digg og er 100% uten feminine nyanser.

 

Solbrillene fra Moscot er.. ja, jeg sier det selv; freshe!!

 

Jungelmønstre, blomstermønstre, karibiske mønstre - "some say potato - I say vodka" (Karen Walker quote) ; alt fungerer i sommer. Capsen er fra American Apparel.

 

Jeg ville ha noen sandaler som var comfy og som ikke gnager mellom tærne (sandaler skal være digge å ha på seg, uten at man blir spedalsk etter å ha brukt dem i to timer). Disse fra Billabong gjorde susen, og så er de passe nøytrale og egentlig ganske fete til å ikke gjøre så mye ut av seg.


Neida, jeg var ikke naken da jeg tok dette bildet, men skiftet raskt etterpå. En billig shorts fra Penfield med et kult mønster. En miks av ulike mønstre er kult om det gjøres riktig. I tillegg sverger jeg til barer fra Quest som redder meg fra blodsukkerfall og mangel på protein-inntak. "Alltid beredt"!

  

Her er journalisten som ville lage en reportasje om hva folk hadde med seg på stranden. "Vær så god - her har du alt på et sølvfat!" Tror forøvrig ikke hun skjønte så mye. Hun gikk derfra i tro om at jeg levde av å lage slike "oppsett" på stranden hver eneste dag. Vel, DET hadde ikke blitt mye til ferie...

 

Fortsatt god sommer!!!

 

Prosjekt Beach Club


 

 

Som den "enkle" nordlendingen jeg er (det er kanskje tidenes underdrivelse), har jeg ikke for vane å henge på beach clubs. På  sommeren har jeg en ganske enkel livsstil, og solsenger byttes lett ut med et enkelt (underdrivelse igjen) håndkle rett på stranda. Når jeg skriver underdrivelse i parenteser, er det fordi i all min enkelhet, vil nok mange hevde jeg er meget kompleks. For eksempel er det enkle håndkledet jeg velger å slenge på stranden, ikke mer enn et svært godt gjennomtenkt Pendleton badehåndkle (ekstra stort selvsagt) som ble bestillt for anledningen fordi det ville stå i stil med resten av mine (enkle) små gadgets jeg valgte å putte i beach-bagen min. Det skal jo se litt tilfeldig ut også, skal det ikke?! Selv om jeg innbiller meg at jeg er svært så enkel, meldte behovet for å komme korrekt (hater det ordet sterkt, særlig når jeg mener at ukorrekt kan være noe av det mest korrekte du kan gjøre) antrukket da jeg ble invitert til å være med på Puro Beach Club her i Palma. Spørsmålet som denne enkle nordlendingen (som aldri har vært på beach club før, og frustrerende nok ikke hadde noe antrekk forberedt i kofferten) begynte å stille seg var; WHAT TO WEAR? 

Heldigvis hadde jeg en dag å forberede meg til dette fantastiske stedet, som etter omtaler å dømme var som å komme inn i Playboy-mansions helligste grotte og få selveste ungdomskilden til velkomstdrink. Da vil man jo ikke komme "ukorrekt" kledd, vil man vel?! Da var det bare å feste sadelen på nærmeste hvite hest, ri så raskt jeg kunne til "det beste kjøpesenteret i Spania" (det var vel kanskje dette som var tidenes underdrivelse?!)  og starte Prosjekt Beach Club. Vel i havn blant svært blandet drops fant jeg iallefall Zara, med "Rebajas" tapetsert i tydelige bokstaver i hver en krok. ALT var på salg, og selv med ti tusen crocs-kledde tyskere som febrilsk prøvde å finne noe som kunne passe deres ops-jeg-datt-visst-i-matfatet-til-mor-og-i-ølfatet-til-far-kropper hadde jeg ikke noe valg enn å stupe ned i dette havet av "German Sausages". Madre Mia!!!

Det endte med noen klassiske plagg, som ikke bare var på salg, men som jeg kan ha hengende i skapet i flere år (om ikke min "sample size" plutselig får et alderstillegg) Blomster er, selv om det er inne i motebildet som aldri før, et klassisk print som aldri vil dø for en stilkjenner. 

Så her er jeg, på Beach Club, iført Zara fra topp til tå og føler meg ganske så fresh og superhappy for mine salgskupp, inntil jeg skjønner at jeg i grunn bare skal ligge å sole meg, slappe av og nyte DJ'ens forsøk på å mikse stedets spesiallagde CD'er i Buddha Bar-stil - eller var det Café del Mar?! (mikser de så lett) Jeg får altså bare være "korrekt" antrukket i drøye fem minutter, før den gode, gamle badebuksa (som tilfeldigvis også var nyinnkjøpt for anledningen..) måtte fram. 

Lesson learned: Det er ikke så viktig å komme "korrekt" antrukket om du ikke velger å bli tatt bilder av i flotte omgivelser, men sørg iallefall for å ha en fresh badebukse på lur (og nei, de bildene får dere ikke se). Det er sommerferie og vi skal tross alt bare slappe av.

Ferieidyll i Palma

T-skjorte: Zara, belte: MQ, bukse: Zara, solbriller: Ray Ban

Jeg er for tiden på ferie og har tatt meg fri en hel uke (mye, ikke sant?!) for å samle energi til å jobbe med noen spennende prosjekter resten av sommeren. Så nå tilbringer jeg dagene på beachen og ved bassengkanten i Palma og ser fram til en uke med mye sunn mat, trening og total avslapping. Oppdatering på bloggen vil derfor være litt fraværende, men jeg kommer sterkt tilbake om en liten uke. 

Håper dere alle får en deilig sommer!

Stor hilsen fra Palme de Mallorca, som forøvrig har overgått alle forventninger.

Hvordan velger du riktig solbrille?


Meg og Eve tidligere i år med samme solbriller fra Ray Ban




Når man skal kjøpe en brille, er det viktig å tenke over ansiktsform og personlighet, hva det er man vil signalisere og til hvilken bruk. Det er ikke sikkert at brillens utseende passer ansiktsformen, men mer til personligheten, og da er det greit å vite at det ikke er en regel som sier at du ikke kan ha den brillen. Ens personlighet er veldig viktig, ikke bare ansiktsform. Generelt er det veldig viktig og ikke bare matche fasongen på brillen i forhold til din egen ansiktsform, men gjøre det tvert motsatte. Det hjelper til å balansere ut dine egne ansikstrekk.

Husk på klassikerne! Klassiske rammer er klassiske av en grunn. Det betyr at de har fungert i mange tiår, så ikke vær redd for å prøve en stil bare fordi mange andre allerede går med dem. Det er Du som skal se bra ut i brillen. Det er også mange av merkene som lager limited editions av klassikerne, men med bare små forskjeller. Det kan være akkurat det som utgjør den store forskjellen.

Når du har valgt ut en brille, så er det viktig at den passer deg. Da snakker jeg  ikke om ansiktstrekk, men komforten. De må tilpasses deg og ditt bruk og dette gjør selvsagt brillebutikken for deg.

En av mine favoritter i år - samarbeidsprosjekt mellom Mykita og Damir Doma

 

ANSIKTSFORM 

Om ansiktsform er det enkle regler, som man kan velge å følge, eller ikke.

Den "beste" ansiktformen er den ovale. Den er liksom sett på som "the holy grail" av ansiktsformer. Den har balanserte proporsjoner, som gjør at du kan kle nesten enhver form på brillen, og kan komme unna med alt fra det meste konservative til de meste utrerte.

Om du har en mer firkantig ansiktsform, som vanligvis er ganske jevnt proposjonert i vidde og bredde, kan det være fint å velge en ramme som har litt mer avrunda hjørner, eller noen litt mer ovale, for å myke opp ansiktet og gi en kontrast til ansiktet. Om du har veldig sterke trekk, så kan du tenke "the bigger the better". Har du et litt mindre ansikt, så hold deg til mindre briller.

Et annet ansiktstrekk er det hjerteformede. Det er karakterisert ved en bred panne , høye kinnbein og en smal kjeve. Dette er en litt mer utfordrende ansikstsform, så her må man leke litt for å finne noe som kan passe. En klassisk aviator er en brille som kan passe veldig godt. Vekten på brillen bør helst ligge på undersiden av den, så pass på at det ikke er for mye krims krams på toppen av den. Hvis ikke kan du få et veldig alienaktig utseende, noe som for enkelte igjen kan være kanske kult. Men som regel vil dette virke veldig karikert og ganske komisk.

Har du et rundt ansikt, så trenger du å lete etter noe som gir så mye definisjon som mulig. Prøv å finn en brille som gjør at kinnene dine virker smalere. Her er firkantede briller et veldig bra tips, for det får ansiktet ditt til å bli litt lengre og du lager en illusjon av litt mer markerte kinnbein.

Har du et veldig langt ansikt, så trenger vi å balansere det opp ved å ikke forsterke det med å dra lengden forbi det bredeste partiet av ansiktet ditt. Rund og firkantige briller funker fint, men sørg for at brillen ikke bli for små, som igjen gjør at ansiktet virker enda lengre. Aviators er et veldig fint alternativ, da shapen på brillen fremhever kjeve- og kinnebein.



I motebildet akkurat nå, er det heldigvis mye man kan velge. Som jeg har nevnt, er klassikere alltid klassikere av en grunn. Og nå mer enn noen gang, er det det som regjerer. Aviators, Wayfarers, Clubmastere, kraftige innfatninger, gjennomsiktige rammer, turtoise-fargede innfatninger, runde briller, tynne innfatninger og enda er 60-tallet en stor inspirasjon. Du kan finne solbriller som du liker og sette inn vanlige glass og nå er det i tillegg flere og flere som kjøper biller, ikke fordi de har dårlig syn, men bare fordi de forsterker deres eget uttrykk. Det eneste jeg vil si i forhold til trenden akkurat nå og bare et par år tilbake, er at firkantige briller har blitt litt mer avrundet i hjørnene. Så lek med det som er aktuelt og som du føler er riktig for deg, alt etter personlighet og eget bruk.

Mr. Fugelli - du er en jævlig cool dude!!!


Foto: Scanpix / Heiko Junge

Fra Bodø NU
 

Professor Per Fugelli er en mann med verdier flere av oss burde bli inspirert av i denne samfunnsskapte trangen til å være perfekt og ikke vise svakheter. Han mener rett og slett at å gi mer faen er en god oppskrift på et bedre liv og jeg kunne ikke vært mer enig! Her er hans 6 beste råd for å ha det bra:

 

1. Vi setter for store krav til oss selv og våre omgivelser, så store at de aldri kan nås. Dette gjør oss ulykkelige. En god resept på et godt liv er å gi litt mer faen.

2. Fugelli har lansert begrepet "nokpunktet". Boka med samme navn er et "kampskrift for det ufullstendige mennesket og det rause samfunnet". Her skriver Fugelli at av hensyn til vår egen lykke bør vi si oss fornøyde med "godt nok". Det mener han nesten er revolusjonært i dagens materialistiske og prestasjonspregede samfunn.

3. Slutt å klage! I takt med at Norge er blitt rik på oljepenger, har misnøyen vokst. Klagemuren over alt som er for ille har vokst seg høy på grunn av overfloden og stadig større forventninger om at vi har råd til alt og derfor også har krav på alt, mener Fugelli. Når det viser seg at livet ikke svarer til disse forventingene klager vi.

4. "Her er gleder og sorger" kan man finne i glass og ramme hos eldre mennesker. Det bør trekkes fram igjen av flere generasjoner, mener Fugelli ved å akseptere at livet også består av nederlag og tap, har vi alle muligheter til å ha det bra i Norge i dag.

5. Det gode liv og livskvaliet handler om mye mer enn kroppskontroll. Vi må heller se på hvordan sjelen vår kan få det best mulig. Litt for ofte handler forsettene våre  kun om en person: MEG SELV. Vi glemmer at vi er en del av et fellesskap. Drømmen om at neste år skal bli bedre, handler derfor ikke bare om meg selv, men om hvordan få det bedre ved å danse med menneskene rundt meg, og ha det mer trivelig og spennende sammen med andre. Glede og det å være med i en flokk er to grunnbetingelser for at sjelen skal ha det godt. 

6. Vær deg selv-imperativet kaller på to verdier. Frihet og verdighet. Du må ha makt og mulighet til å bevege deg mot egne mål. Det er frihet. Du må ha selvrespekt og bli sett og godtatt som den du er. Det er verdighet.

 

Hatten av for mr. Fugelli! Han er en veldig kul mann!!!!!!

7 drinker som trender sommerbildet 2014

Jeg har i grunnen aldri vært en stor fan av cocktails. Kanskje har det noe med at de forsvinner raskere enn bartenderen klarer å lage de, så man egentlig ender opp med å vente på bestillingen hele tiden. Derfor tyr jeg litt for ofte til Gin Tonic eller vin og flasker med bobler. Mest av alt fordi jeg ikke liker å stå i kø samtidig som det går raskere enn å få spesiallagde blandinger lagd med silkehansker. 

Fra Sawan tidligere i juni, mens vi varmet opp til årets ELLE-fest. Her med en Lychee Martini.

Men det skal også sies at jeg under den siste tiden har blitt langt "flinkere" til å sette pris på en god drink. Det er nesten for mye spennende som finnes av valgmuligheter, men ofte glemmer man variasjonen når valget først skal tas, og klassikere som "Vodka Battery", Gin Tonic og Mojitos virker å skygge over alternativene. Hva skal man egentlig bestille?

Jeg har snakket med den eminente party- og eventplanleggeren Ronnie Ottem og forhørt meg litt om hva som trender på drinkfronten for gutta. Han kan blant annet fortelle at Agurk Martini er det hotteste i New york om dagen.

-New Yorkerene er helt ville etter agurk og putter den i alt fra vann til brennevin, så er du usikker, kan du bare be om en Gin Tonic med agurk f. eks. Egenkomponerte mojitos er også populært blant de som liker å leke seg, eksempelvis jordbærmojito, vannmelonmojito, mango- og vaniljemojito etc.

Drinkene vi velger sier mye om samtiden, og at vi nå ser drinker med naturlige råvarer, er et direkte resultat av det store fokuset på helse (ironisk nok), men det er også et resultat av tv-serier og filmer slik som Boardwalk Empire og andre tv-serie fra 50-tallet som ruller over skjermen.

- De klassiske dinkene som Manhattan og Dry Martini er "back on track", men få med at en Chili Martini er "HOT" for de tøffeste gutta, sier Ottem. I Italia har man også mange maskuline drinker  - den som er litt jålete, men drukket av mange menn, er aperol. Italienske menn er jo litt jålete, ler Ottem med glimt i øyet. 

 

Pisco Sour



4 cl Pisco

2 cl sukkerlake

3 cl sitron

litt angostura bitter

Eggehvite (1/3 av et helt egg)

 

Bland alle ingredienser i en shaker og rist. Hell i isbitene og rist litt mer før du heller i drinken.

 

Chili Martini


 

5 cl vodka

1 cl sukkerlake

0,5 cm av en rød chili

 

Finhakk chilien og ha den i en shaker sammen med vodka, sukkerlake og is.  Rist godt og sil i et cocktailglass. Ser fett ut om du pynter med en hel chili ned i glasset 

 

Agurk Martini




6cl Hendricks gin

3 dråper Noilly Prat

Agurk

 

Ha gin og vermouth i en shaker med is. Rist godt og sil over i et stort avkjøt cocktailglass. Garnér med en skive agurk.

 

Aperol

 

 4 cl aperol

6 cl prosecco

club soda

appelsinskive

 

Fyll is i et stort vinglass, ha i aperol og musserende vin, rør rundt og topp med litt club soda. Superenkelt. Garnér med en halv appelsinskive.

 

Manhattan



 3 1/2 cl whiskey eller bourbon

2 1/2 cl rød vermut

1-2 dasher angostura

 

Tilsett angostura rett i et avkjølt cocktalglass. Rør vermut og whiskey  med is som deretter siles i cocktailglasset. Pynt med et rødt cocktailbær.

 

 

Dry Martini




 6 cl dry gin

1 1/2 cl noilly prat

3 dæsjer orange bitters

sitrontwist

 

Avkjøl et martini- eller coupetteglass. Hell ingrediensene i et røreglass med isbiter. Hell over i det avkjøte glasset. Pynt med en sitrontwist.

 

Vanilje- og pasjonsfruktmojito




6 cl hvit rom

0,6 cl limejuice

11 cl pasjonsfruktjuice

1 pasjonsfrukt

Mynteblader

Club Soda

1 dråpe vaniljeekstrakt

1 ss sukker

 

Bland vanileekstrakt, mynteblader og sukker sammen med limejuicen i glasset du skal servere i. Ser veldig kult ut i gamle syltetøyglass.  Fyll på med knust is, rom og juice, rør rundt og topp det med club soda. Bland i en halv psjonsfrukt og pynt med resten av frukten og mynteblader.

Compact Clubbing

                                                                                                                                                                                                      // Annonse



Gjennom hele året drømmer jeg meg bort på strender rundt om i verden, og hadde jeg kunnet valgt, hadde jeg bodd på en strand og bare surfet. Det har vært min drøm siden jeg var liten gutt og vokste opp I Bø I Vesterålen med fantastiske strender og et helt merkverdig karibisk grønnskjær i havet. Det er nok ikke det man forventer fra et lite sted i nord, men det er helt magisk. At det var surfemuligheter rett utenfor husdøren min var jeg ikke klar over før i voksen alder, men dragningen har bare fortsatt, og nå kunne jeg tenkt meg å skape et skikkelig beach party på en av strendene ved barndomshjemmet mitt.

Philips kjører nå en kampanje som heter "Compact Clubbing", som lar deg få vise hvor du ønsker din egen klubb/fest, og du kan vinne en sponset gjennomføring av ditt eget Compact Clubbing-bidrag med DJer, lyseffekter , lydanlegg mm. Anledningen er lanseringen av et dritfett anlegg Philips M1X DJ, som er et kombinert miksebord og høyttaleranlegg med svært god lyd. Anlegget er trådløst og kompatibelt med iPhone, iPod og iPad, samt avspilling over Blutetooth. Den er med andre ord perfekt for å flytte festen fra store arenaer til steder man til nå kun har kunnet drømt om. Best av alt så kan DU selv holde festen og stå for fantastisk musikk. 

Gjør som meg  - legg ut et bilde eller en film av det aktuelle stedet du kunne tenkt deg å arrangere ditt eget klubbkonsept på Philips M1X DJ sin hjemmeside. Alle som sender inn bidrag konkurrerer om å bli en av tre finalister. Alle de tre finalistene får hvert sin Philips M1X DJ, samtidig som de får sponset gjennomføring av deres eget Compact Clubbing-bidrag med DJer, lyseffekter, lydanlegg mm. Den av finalistene som skaper mest "noise" på sosiale medier fra gjennomføringen av sitt klubb-konsept, vinner i tillegg en egen fest på et av de mest populære utestedene i hovedstaden. Kult, sant??

 

Sånn vil ditt bidrag se ut - eller, sånn ser iallefall mitt bidrag ut. Slipp kreativiteten fri og skap din egen fest HER 

10 enkle tips som lar deg presentere den beste versjonen av deg selv




Til tross for at mange nok vil motsette seg det, er de aller fleste av oss interessert i hvordan vi tar oss ut og oppleves av andre mennesker. Rart er det sannelig ikke, det ligger tross alt i vår natur å søke en partner og vi tenderer å opptre som flokkdyr i sosiale settinger. Mer oppsiktsvekkende er nok funnene til økonomen Daniel Hamermesh om hvilke goder "pene" mennesker kan nyte. I boken "Beauty Pays - Why attractive people are more successful" påstås det nemlig, etter omfattende analyser, at pene mennesker blant annet er er assosiert med høyere lønninger (gjennomsnittelig 3-4%), får raskere jobb og blir raskere forfremmet. Boken er ikke den eneste av sitt slag, et raskt søk på nettet gir uttallige artikler om hvilke goder som kommer med ved å ha et pent estetisk ytre. 

Men betyr dette at alle bør slenge seg på den strammeste dietten, bruke storparten av livet inne på et treningsstudio for å tvinge frem 6-packen du kan vise frem et par uker i løpet av året, og eventuelt ty til mer drastiske inngrep som botox? Nei! Men det betyr ikke at det ikke finnes måter som lar deg få presentere den beste versjonen av deg selv. Det er viktig å huske på at snarveier sjeldent gir resultatene man ønsker i lengden, men summen av mange små grep som er enkle å følge kan utgjøre en enorm forskjell.

 


 

1. NAPP UØNSKET HÅRVEKST

Nesehår, ørehår eller annet hår som bare popper ut på steder du aldri kunne tro det skulle gå an, er ikke sexy. Ta bort hårene med en pinsett eller nesehårtrimmer (som alle burde anskaffe seg)! Om du gjør dette én gang i uken, er det mer enn nok. Bare husk at brynene ikke må overplukkes - dette ser lite maskulint ut, men rydd gjerne opp hos en profesjonell om du er plaget av kraftig vekst.  Har brynshårene blitt for lange, slik at du begynner å se ut som en tengeserieprofessor, er det også lov å stusse disse!  



 


2. TREN FØR DU GÅR UT

Før du stikker på byen eller har et annet event du skal på kan du prøve å få sneket inn en liten treningsøkt et par timer i forveien. Ideelt burde du få mikset noe cardio med tyngre vekter som aktiviserer de store muskelgruppene (særlig om du har dårlig tid). Dette vil gjøre at du får mer pump, musklene dine vil holde seg mer definert i flere timer, selvtilliten får en boost og gi huden din en glød.




 


3. TREN OPP HOLDNINGEN DIN

En god holdning vikrer både slankende og definerende på kroppens fasong, og signaliserer også selvtillit. Ideelt skal  tyngepunktet hvile midt på fotbladene, mens magemusklene holder ryggen stabil og strak. En positiv effekt er at magen automatisk blir flatere med en god holdning. I tillegg bør du ikke glemme posisjonen på skuldrene dine, som bør hvile litt tilbake og nedover. En dårlig holdning gjør deg også mer utsatt for skader og ugunstig belastninger som kan føre til skader. Med andre ord, god holdning ser ikke bare bra ut, det fungerer forebyggende mot skader. 

 


4. HOLD EN GOD MUNNYGIENE

Puss tennnene jevnlig med en mildt blekende tannkrem og vær nøye med å bruke tanntråd hver kveld. Sunne og pene tenner blir også ofte assosiert med en sunn livsstil, og er uten tvil et fremtredene trekk man ofte legger merke til svært raskt. Det finnes også en rekke blekesett man kan bruke hjemme, men undersøk alltid med tannlegen om tennene dine tåler blekemiddelet. I tillegg bør du være skeptisk til mange av produktene som blir solgt over nettet, så søk nettet etter andre med erfaring med produktet. Unngå for all del å få Hollywood-tenner som lyser i mørket - moderasjon er nøkkelordet!




 


5. INVESTER I HUDPLEIEPRODUKTER

Ja, det er kjedelig å rense huden morgen og kveld, for så å måtte ta på ulike typer kremer og serumer, men det utgjør faktisk en forskjell! Det føles fryktelig tidkrevende i begynnelsen, men hold ved rutinene! Kommer du deg over kneiken, flyter stegene sømløst gjennom dine daglige morgen- og kveldsrutiner. Resultatet avhenger av hudtype og utgangspunkt, men alt fra sunn hud, mindre porer, og en fresh glød kan være resultatet av å ta vare på huden. Om du er usikker på hvilken hudtype du er og hvilke produkter som passer din hud, bør du ta kontakt med en hudpleier for tips, og hold deg til produktene som blir anbefalt om du ser resultater. Altfor mange bytter produkter før de har fått tid til å fungere, og skaper med det ubalanse i huden. Husk å bruk en dagkrem med SPF, så ikke huden din eldes hurtigere enn den trenger.





 


6. MATCH HÅRET OG SKJEGGET DITT MED ANSIKTSFORMEN DIN

Fasongen på skjegget eller hårklippen din kan utgjøre signifikante forskjeller på utseende ditt og hvordan folk oppfatter deg på. Ta alltid stolthet i "groomingen" din. Det betyr å vedlikholde sunt hår med jevnlige klipp, finne en frisyre som faktisk kler deg, skifte barberblad ofte, investere i gode barberprodukter og sørge for at skjegget ditt har skarpe, definerte kanter.



 


7.  DYRK EN KLASSISK GARDEROBE

Det er 2 grunner til at tidsløse plagg er ryggraden i enhver manns garderobe: 1) Ved å sette sammen dine baseplagg, bestående av en marineblå dress eller blazer,  hvite skjorter, mørkeblå denim, gode t-skjorter, nøytrale cardigans, og en trench du kan bruke i enhver anledning, blir man oppfattet som uanstrengt, stilfull og elegant, og 2) Å legge til trendy elementer til et ellers klassisk antrekk oppdaterer looken automatisk, uten at du trenger å bruke drøssevis av penger på utallige plagg.  



 


8.  BRUK KLÆR SOM PASSER DEG

Du kan bruke så mye penger du bare vil på dyre designerklær og flotte dresser, men om de ikke passer deg, vil det bare se ut som om du har masse penger, men dårlig stil. Svært mange går i fellen av å velge klær som heller mot "litt for stort" fremfor mer kroppsnære snitt og størrelser. Dessuten kan faktisk mer kroppsnære plagg være langt mer flatterende enn store telt som holder myggen ute, så ikke styr automatisk unna slim-fit plagg bare fordi du har et par kilo for mye. Prøv alltid plaggene på - Selv om du som regel bruker t-skjorter i L, kan størrelsen på ulike merker variere enormt, og det kan være at du enten må opp eller ned en størrelse for best mulige fit. 

 


9. SMIL MER

Det er ikke noe tilbehør som er bedre enn et smil. I tillegg til å bli oppfattet som positiv og hyggelig, smitter du også omgivelsene dine med god energi og humør. 





 


10. SPIS OG DRIKK "RIKTIG"

Å være dedikert til å spise og drikke sunt, kan gi enorme helsemessige fordeler, det er vi alle klar over, men det å faktisk gjøre det er av og til vanskeligere enn tanken bak. En sunn livsstil vil gi overskudd til jobb og privatliv og har utseendemessige fordeler slik som bedre hud, mindre kroppsfett og bedre hår og negler. Dersom du gjerne ønsker å spise bedre, men ikke helt klarer å holde deg til en fullstendig utrensing av kjøleskapet, kan det være en god idé å foreta endringen gradvis. Bytt ut en usunn matvane med en sunn i uken eller annenhver uke, og vær flink på å rose deg selv. Det er lov å få tilbakeslag, men ikke la det ødelegge alt du har jobbet med. Begynn dagen etter med friske ark. Livet er et marathon, ikke en sprint.

 



 

 

 

Samarbeid med Toms og ELLE

 

 

 I den siste tiden har jeg jobbet med et spennende og eksklusivt prosjekt i samarbeid med TOMS Norge og motemagasinet ELLE og 3 av Norges hotteste modeller; MODELS GIVING BACK!

Modellene har blitt stylet av meg og Petra Middelthon med hvert sitt eksklusive par TOMS sko. En del av inntektene fra hvert par TOMS som selges går til en lokal veldedighet valgt av modellen (bare 500 par av hver skomodell vil bli solgt i Norge):

 

 

 

Siri Tollerød4Africa - 4Africa ble etablert i 2011 av tre norske kvinner. I 4Africa-huset I Uganda produseres vakre produkter du blir stolt av å bære. Hvert unike smykke, klesplagg og veske er håndlaget med et særpreget afrikansk-skandinavisk design. Inntektene gir nærmere 50 fattige/HIV-positive kvinner verdigheten av å skape et levebrød for seg og familien sin. 4Africa vil gi kvinnene respekt, støtte og kunnskap. Ærlig arbeid bør være en menneskerett.

 




Aleksandra Ørbeck-NilsenNanofasa - Nanofasa Conservation Project er et prosjekt som støtter opp om bevaringen av øko-systemet og verdens eldste stammekultur på en bærekraftig måte. Jeg synes at kultur og natur er fargene i verden, og mangel på dem vil gjøre at vi mister vårt opprinnelige fokus, som handler om å forstå at vi er en liten del av noe stort og at vi sitter på mye ansvar.

 

 

Erjona AlaStiftelsen Organdonasjon - Mange har reddet livet ? eller fått et helt nytt liv takket være organdonasjon. Dessverre er det ikke nok organer til alle som trenger det. I dag står over 300 nordmenn på venteliste. I Stiftelsen Organdonasjon jobber vi for at alle som trenger det, skal få et nytt organ. Jo flere som sier ja, jo flere liv kan reddes. Vårt budskap er enkelt: Fyll ut donorkort og snakk med dine pårørende!

 

 

 

For hvert par som selges, vil TOMS Norge donere 100 kroner til valgt veldedighet og hver av våre forhandlere vil matche den donasjonen! Det er totalt 200,- per par, og hele 100.000, - som blir donert til hver veldedighet!

I tillegg er TOMS er et One for One selskap. De 1500 parene TOMS sko skal selges in forbindelse med ELLE/Models Giving Back prosjektet, vil også generere 1500 par sko til barn i nød.

Sjekk ut mer om saken i dette nummeret av ELLE! ELLE nr. 7 er i butikkhyller over hele landet fra mandag 16. juni.

Shady business - de 55 hotteste solbrillene akkurat nå




Solbriller er muligens sommerens aller viktigste tilbehør, og kan se like bra ut til dress som badetøy. Men, solbriller utfører ikke bare en rent estetisk rolle - solbrillene beskytter også øynene mot skadelige UV-stråler. Jeg har fått flere henvendelser om hva som egentlig er årets solbrilletrend, og jeg forstår godt hvorfor mange er forvirret.

Hvor det tidligere har vært klare tegn på en modell som har gått igjen hos flere motehus, har det vært vanskelig å peke ut en distinktiv trend. Årets trend er nemlig ikke en modell, men nettopp at man i år ikke trenger å lete etter en trendy modell eller solbrilletype. Etter min mening har de seneste årenes motehysteri fått en etterlengtet motreaksjon, og mange tidligere moteguruer har i det stille begynt å bryte ut fra trendbildet. Jeg synes motreaksjonen har vært befriende å se - det er på tide å hylle individualistiske uttrykk i langt større grad enn hva som har blitt gjort. 

Med andre ord synes jeg du skal føle deg fri til å velge det solbrilleparet du liker best, men mitt råd er å ta hensyn til ansiktsformen din når du velger solbriller. Når det gjelder briller og solbriller er det ikke slik at alt kler alle - for eksempel vil runde ansiktsformer ofte se best ut med innfatninger med skarpere kanter som eksempelvis modellen Wayfares. Resultatet av å velge en passende innfatning til et rundt ansikt er at ansiktet kan virke lengre og smalere, og gi deg et mer dynamisk uttrykk. I motsatt ende vil rundere innfatninger som den klassiske modellen "pilot" passe godt til firkantede ansiktsformer og myke opp ansiktet. Selv om slike tommelfinger-regler er gode å ha i bakhodet, trenger du ikke å begynne å pugge regler for å finne frem. Det enkleste er ganske enkelt å faktisk prøve paret på og spørre noen om hva de synes om formen og størrelsen til ansiktet ditt. 

 

Kvalitet og pris - er det en forskjell?

Det er lett å la seg villede av de enorme prisforskjellene - i dag får man tak i solbriller til under hundrelappen til dyre solbriller fra motehus til mange tusen kroner. Med så stor forskjell skulle man tro at det er stor forskjell i kvalitet på beskyttelsesgraden, men slik er det altså ikke. Så lenge solbrillen er CE-godkjent, er beskyttelsesgraden stor.  Prisforskjellen ligger oftest i materialebruk og design. For eksempel vil dyrere solbriller oftest ha brukt støpeteknikk for feste av logo og løse deler i innfatningen, mens billigere solbriller tyr til lim som er langt billigere og mindre tidkrevende. Med andre ord er det ofte forskjell i kvalitet og hvorvidt solbrillen vil overleve en sommer med mye bruk, men dersom du primært bruker solbriller for å beskytte mot UV-stråler kan du trygt velge solbriller fra eksempelvis kjedehusene. 

 

Med andre ord trenger du ikke å bla opp tusenlappene for å beskytte øynene og se fresh ut. Men før du drar kortet kan det være en god idé å ta en titt på loftet og lete etter dine foreldre eller besteforeldres solbriller - vintage solbriller kan være langt stiligere enn det meste du kan finne i butikkene. Og ikke bare er det gratis, det er unikt. 

Jeg har samlet de 55 desidert hotteste solbrillene for sesongen i helt tilfeldig rekkefølge, og håper det kan inspirere til å finne noen vintage solbriller fra et gammelt loft, eller rett og slett til et nytt kjøp som du kan være fornøyd med. Min personlige favoritt er nummer 55 fra Salt. 

1. Moncler "MC503"

2. Cutler & Gross

3. Moncler "Gaspard"

4. Frank Walton "Harper"

5. Mykita / Damir Doma

6. Valentino "Rockstud"

7. Frank Walton "Watson"

8. Saint Laurent "Classic 2"

9. Cutler & Gross

10. Persol "PO3047S"

11. Retro Super Future "Gaugardo Fantom"

12. Kris Van Assche

13. Chrome Hearts

14. Dries Van Noten by Linda Farrow Gallery

15. Mykita

16. Cutler & Gross "Humble Potato"


17. Randolph "P3"

18 . Quay "Odin"

19. Persol "po0649"

20. Masunuaga

21. Randolph "Aviator II"

22. Cutler & Gross

23. Linda Farrow "pewter rimmed aviator sunglasses"

24. Alexander McQueen


25. Randolph "Concorde flash lens collection"

26. Mykita / Damir Doma


27. Marc by Marc Jacobs "mirrored aviator"

28. Thom Browne

29. Rigards

30. Thom Browne "Panamá"


31. Dries van Noten by Linda Farrow Gallery

32. Saint Laurent

33. Super Retro Future "Panamá Matte Crystal"



34. Ray Ban Original Wayfarer "Ice Pop"

35. Oliver Peoples "OP4"

36. Persol "po3055s" i farge tabacco virginia

37. Louis Vuitton

38. Little T "old school tort"

39. Super Retro Future

40. Gucci

41. AM Eyewear "Capt Jonny black demi" 

42. Ray Ban "Clubmaster folding"




43. Super Retro Future "Panamá Edgar"

44. Ray Ban "Aviator Flat Metal"

45. Oliver Peoples "Afton Sun"

46. Persol "po3047s" i farge borwn striped green

47. Super Retro Future "Classic Crystal"

48. Quay "Bobby"

49. AM Eyewear "Shanthani"


50. Linda Farrow "Linda Farrow 71"


51. Frency & Mercury "Pocket Piece"


52. Tom For "James Bond"


53. Saint Laurent


54. Rigards


55. Salt












 

Er beachbagen klar?

I dag var min første ordentlige dag på beachen for sesongen og i år som i fjor (og året før der osv.) fant jeg ut at det var betydelige mangler i strandbagen. Selv om dagen har vært særdeles bra med kompiser, engangsgrill og litt dårlig lyd strømmende ut av telefonen min, fant jeg ut at NÅ trenger jeg å skaffe meg ordentlig utstyr for å gjøre strandopplevelsen til en "class-act". Jeg har funnet fram noen av de kuleste piecene for å ha i beachbagen, sånn at alt vil gå som en drøm. Ingen mer dårlig lyd ut av en sliten telefon, mulig dårlige dekningsforhold ved streaming av musikk, stresse til nærmeste søndagsåpne butikk for å finne en engangsgrill eller altfor små håndklær som knapt rekker rundt "lillemann" om behovet for å skifte foran skuelystne strandhvaler skulle melde seg. Nå vil jeg være klar, og med stil!

 

 

1. Beach-bag fra Wooyoungmi, 181.25 Euro

2. Hatt fra Mr. Kim, 190 $

3. Fuego Portable gas grill, 149.99 $

4. Solbriller fra Salt, 415 $

5. Solkrem fra Anthony, 15.64 GBP

6. Geneva XS med DAB+ og Bluetooth og WIMP som streaming (og offline), 1995,-

7. Badeshorts fra Park and Ronen, 120 $

8. Sko fra Toms, 54 $

9. Badehåndkle fra Pendleton, 35 Euro

Et parfyme-funn

 

Den siste uken har jeg oppholdt meg i Roma rett og slett av den enkle grunn; for å nyte livet. Jeg har testet ut karbohydrater i form av pasta og pizza, vært turist og forholdt meg på et aktivt latskapsnivå med en god dose "shopping-prosecco" innabords. Derfor har ikke bloggen vært oppdatert med påtrengende outfit-bilder foran Collosseum, eller i trange bakgater i håp om at noen av dere faktisk skulle tro jeg bodde der. Det gjør jeg nemlig ikke, og selv om "turist" visstnok er et skjellsord, er det akkurat det jeg har vært; TURIST.

Men som en god turist, bare med litt flere smaksløker i bagasjen, ramlet jeg over et svært luxuriøst parfymenavn; Rheyms, på den kjente herremotebutikken Degli Effetti. Jeg ble litt satt ut av dens egenskaper, da de fleste parfymer man kjøper på taxfreen lukter relativt likt og etter min mening ofte har et drag over seg som gjør at en lukter...tja, litt taxfree. Det er ingenting galt med det - jeg har absolutt mine billige øyeblikk jeg også, he he, men når jeg får velge på øverste hylle, er det lukter som denne fra Rheyms som jeg vil ha. 

Jeg kan ikke forklare denne kombinasjonen mellom Amber & Vanille, for den var noe jeg aldri hadde kjent før, og jeg ELSKER gode dufter. Men om noen kommer over denne flasken (som forøvrig ikke var spesiellt billig), bør den testes ut. 

En satans go' mårra!

I dag var jeg så heldig å finne bilen med knust rute i garasjen. Innbruddstyven(e) må ha vært desperate - Ved siden av min "sjarmerende" og "godt brukte" Toyota Corolla fra 1985 står det en langt mer verdifull Mercedes, og like ved en rød Porsche Boxster (som jeg i lang tid innbilte meg tilhørte ei frisk dame på noenogseksti som rocket skinnjakker og tights mens hu kjørte etter gutta. Det viste seg å være feil: var så klart en eldre herremann som kjørte etter gutta).


Dagen har gått med på å fylle ut anmeldelse, forsikringsarbeid og annet digg merarbeid, i tillegg til forberedelser til jobber de neste dagene. Beklager fraværet, men jeg lover mer innhold på bloggen så snart ting roer seg. 

Våg å vise hud på stranden

Hver sesong får jeg forespørsler fra mennesker og aviser om å kommentere badebuksetrender, og spesielt mine tanker rundt bruken av badetruser (som mange feilaktig betegner med merkevaren "Speedos"). Jeg har inntrykk av at veldig mange sitter med et svært negativt inntrykk av badetruser for menn i Norge - i følge Janteloven skal man jo for all del ikke vise seg frem og tro at man er noe. Men, i år, som i fjor, våger jeg å si at det er lov å bruke badetruser så lenge du mener at den fremhever din fysikk. 

Trener du ofte, er flink til å spise sunt og få nok søvn, så skal du selvfølgelig få lov til å vise dette, dersom du har lyst. Badetruser er faktisk sporty, trendy, og helt akseptert i store deler av verden, og de aller fleste motehus har minst én variant i sine årlige kolleksjoner. Likevel, i Norge observerer jeg stadig et merkelig fenomen: Mens man kan peke og le av menn som våger å ikle seg en badetruse, er det sosialt uakseptert å le av en person som åpenbart ikke er komfortabel med å vise seg frem på en strand og som derfor velger å beholde t-skjorten på. At Janteloven i aller høyeste grad er i live er det faktisk ingen tvil om. Selv om de fleste nok proklamerer at man ønsker Janteloven til livs, tror jeg altfor få mennesker reflekterer over hvordan sosial latterliggjøring av mennesker i badetruser i aller høyeste grad er med på å beskytte Jantelovens feste på norske verdier og normer.  

Når dette er sagt, er det ikke slik at jeg mener at alle bør velge å gå for badetrusen. Klær generelt bør velges med tanke på hvordan du aller best fremhever din fysikk, og kanskje skjule skavankene du ikke er så fornøyd med, og dette gjelder også badetøy. 

 


Dette er ikke ok, og jeg håper det ikke trenger noen begrunnelse??!

 


Om du er så heldig å se ut som det Australske svømmelandslaget, så er det ingen annen grunn enn Janteloven som burde hindre deg i å vise fram kropppen din dersom du ønsker det.

 

Å velge riktig badetøy for din fysikk er ikke så vanskelig som mange nok tror. Etter min mening er det viktigste å unngå badeshorts med strikk i siden som skviser klaskestykkene dine, samt la pre-pubertale gutter få beholde de lengste badeshortsene som strekker over knærne.

 


Kortere er som regel bedre

Robinson Les Bains 1195,-


En kort shorts vil gjøre at du ser mer trent ut fordi de oftest når ned til det tykkeste punktet på låret ditt. samtidig som at de får beina dine til å se lenger ut. Går du får en kort shorts signaliserer du samtidig selvtillit.  En bonus er selvsagt også at du får mer "tan" på låra.

 


 Badeshorts med gylf

Kiwi Saint Tropez 799,-

Shorts klistrer seg gjerne til kroppen når du kommer opp av bassenget eller havet. Sømmene og konstruksjonen til en gylf gir fronten litt tykkelse og gjør at du kan holde kronjuvelene dine mer private.

 


Flat linning


Aussiebum surf shorts 649,-

For de fleste vil en flat linning på badeshortsen være flatterende fordi du unngår å klemme klaskestykkene oppover. Dessuten er de ofte langt mer behagelige å ha på seg enn linninger i strikk som fremhever det mange gjerne skulle skjult: lovehandlesene.

 


For tynne typer


Orlebar Brown 1895,-

Dersom du er tynn, vil det også for deg være lurt å unngå linninger i strikk ettersom strikken vil bule ut fra livet, noe som igjen vil fremheve en tynn kropp. I tillegg bør du for all del unngå brede og lange shorts. Gå for en kort shorts uten strikk, og let etter en slim-versjon med smalere benåpning.   


For deg med god selvtillit


Kiwi Saint Tropez 699,-

 

...og kanskje enda bedre selvtillit


Nike $37.99

For deg som ønsker oppmerksomhet eller vil vise frem år med hardt arbeid er badetøy i sterke farger eller mønstre veien å gå. Og for all del - gå for en badetruse om du har lyst, og bruk den med stolthet. Du er faktisk med på å bryte ned Janteloven, og det skal du sannelig ha kred for! 

  

 

"Speil, speil på veggen der; media synes ikke du er god nok som du er"


                                                                                                                                                                               Foto: Pål Laukli

Jeg har sjeldent blitt mer opprørt over en artikkel enn "mesterverket" Emma Clare serverer med "Brotox" i denne utgaven av D2. Clare proklamerer at menn som tar Botox i Norge er s t e r k t økende. Kort oppsummert søker artikkelen, som virker å bli svimmel av sine egne hopp halvveis (og således deler min leseropplevelse), å beskrive de seneste trendene innenfor kosmetiske behandlinger for menn. Mellom linjene kan det også leses at artikkelforfatteren søker å normalisere inngrepene ved å portrettere en rekke menn av ulik alder og yrke, hvor Kristian Tharaldsen Walby (32) som driver retreatsenteret Mariagården med kursing i yoga og meditasjon og Justin Jedlica, kjent som the human Ken doll, representerer ytterpunktene av den stadig økende massen av menn som tyr til kosmetiske behandlinger. Selv om det er den internasjonale industrien artikkelforfatteren virker å interesseres mest av, kan det av artikkelens vinkling leses at vi ikke er langt unna samme tendensene i Norge: "Alle" forbedrer jo utseendet sitt nå til dags skal det jo vites! 

Men, kan det virkelig være slik at kosmetiske behandlinger er så utstrakt som "Brotox" skal ha det til? Når sant skal sies har også jeg, gjennom mitt arbeid, fått inntrykk av at det er en økende tendens blant menn å rette på utseendet, men det er stor forskjell mellom hva jeg antar å være noen få hundre og det som blir forespeilet i artikkelen. Derfor bestemte jeg meg for å gå artikkelen litt i sømmene, og har valgt å fokusere på hva som blir skrevet om Norge og spesielt om botoxbruken:

Totalt ble det solgt 45 900 Botox enheter i Norge i 2013 (62,1MNOK), opp fra 10 600 i 2005 (23,3 MNOK). En lovende start for artikkelens premisser, dette var jo store tall! Men hva menes egentlig med en botoxenhet? Forfatteren glemmer å nevne at maksimaldoseringen ved f.eks. behandling av vedvarende muselspasmer i øyelokket er 25 enheter per berørt område (eks. et øye), så disse 45 900 enhetene er langt fra det samme som antall mennesker. I tillegg blir det ikke nevnt at botox også i utstrakt grad brukes til å redusere vedvarende og kraftig svetting, vedvarende muskelspasmer i øyelokk, skuldre og nakke, samt urinlekkasje (helsenorge.no). Bare denne "forglemmelsen" er kritikkverdig, og er et klart eksempel på misbruk av statistikk. Men, jeg fortsetter å grave: Hva med menn, kjære Clare, hvor mange av disse enhetene står menn for - artikkelen heter jo tross alt "Brotox". Joda, det kommer frem at kosmetiske behandlinger for menn økt med 40-50% bare de siste 2-3 årene, i følge leder for Norsk forening for estetisk kirurgi . Jasså! Men, økt fra hva da? Hvor mange menn er det egentlig snakk om? Clare, du vet jeg ikke liker når du gjemmer unna godsakene! Etter å gått gjennom artikkelen nok en gang innser jeg at forfatteren har holdt meg for narr. I en faktaboks kommer det også frem at det ikke finnes tall på hvor mange menn som gjennomgår kosmetiske behandlinger i Norge. Med andre ord har D2 og artikkelforfatteren maktet å bygge opp et luftslott uten fundament for hvordan tilstanden er i Norge. Selvfølgelig kan hverken forfatter eller D2 stilles ansvarlig for mangelen på statistikk, men sterk kritikk kan rettes mot manglende opplysning og agendabasert analyse av statistikk, samt en annerkjennelse av hva en slik artikkel som dette gjør med samfunnets verdier. 



Jeg har opplevd 34 vintre, har rynker over pannen og rundt øynene, og eldes for hver eneste dag som går. Kanskje er det fordi jeg ikke rekker å løfte vekter 2 timer hver dag slik det blir påpekt i artikkelen - mine 5 treningsøkter med en fantastisk personlig trener og et sunt og kontrollert kosthold har fremdeles ikke vært nok til å unngå rynker. Jeg tok en hårtansplantasjon for å fylle ut noen aggresive viker for noen år siden, men har valgt å holde hodet barbert siden. Ellers bruker jeg til daglig kun en ansiktskrem, rens og tidvis en barbermaskin. Jeg er med andre ord som menn flest, men det betyr ikke at jeg gremmes av å gå ut av døren. Faktisk blir alder veldig sjeldent omtalt i min omgangskrets. Og når vi først er inne på saken, jeg har ei heller blitt påminnet om å gjøre klar sommerkroppen for badesesongen i 2014 av mine venner eller fått tips til hvordan jeg kan få større armer og flatere mage på få uker. Merkelig nok blir begge temaer omtalt som de største selvfølgeligheter av media.

Det er på tide å si nei takk. Det er ikke bare skjønnhetsindustrien som "håver inn miliarder på å gjøre alderdom til en slags sykdom" - mediehusene genererer gode annonseinntekter på klikk og løssalg av slike "du er ikke god nok som du er" artikler og forsider. At slike artikler til syvende og sist utnytter frykt og lav selvtillit blant utsatte målgrupper virker å være helt glemt. Derfor er det ikke rart at det er så mange som lever på mølla, stjeler tørfóret til kaniner, og legger seg under kniven eller sprøyter - det er jo umulig å komme seg unna skjønnhetspeilet mediene er så behjelpelige med å holde foran oss alle. Men er det altså slik at jeg ikke strekker til fordi jeg ikke ser ut som "the human Ken doll" eller konkurrerer for å delta i årets NM i fitnesskonkurranse? Er det meg det er noe galt med?

Samfunnsykdommen, slik jeg ser det, er artikler som "Brotox"  som kontinuerlig minner oss alle om hvordan vi ikke er gode nok som vi er. Kuren min fant jeg for mange år siden, og består av to enkle ord: Jeg duger. Hadde jeg overtatt for Erna Solberg i morgen hadde alle våknet opp til en du-er-god-nok aksjon med Ole Ivars dundrende fra alle radiostasjoner og TV-kanaler til budskapet sank inn hos oss alle: "En får værra som en er om en itte vart som en sku!" Så takk, Clare, for at du synliggjør grunnen til hvorfor skjønnhetspresset er så stort i Norge. Det er på grunn av "mesterverk" som "Brotox". 

Trendy og blakk

Det har strømmet inn gode tilbakemeldinger etter forrige innlegg, og jeg er nærmest slått i bakken av engasjementet som mange har vist. Tusen takk!


Jeg har lenge brent for å gjøre mote tilgjengelig for alle - det er ikke slik at du er nødt til å shoppe deg i hjel hver sesong for å kunne se fantastisk ut. Faren ved å slavisk følge alle trender er at det både blir ekstremt dyrt i lengden, samtidig som at mange sitter igjen med et klesskap fylt med klær fra foregående sesonger som samler støv. I tillegg mener jeg at et antrekk som er "helt riktig" med tanke på trender, fort kan bli både kjedelig og personlighetsløst. Dersom det er slik at du ønsker å være oppdatert på trender i klesveien, finnes det en tilnærming som ikke koster skjorta. Hva med å heller bygge en garderobe basert på din personlige stil, og heller legge til et par trendelementer som kan doneres bort til noen med mer bruk for plaggene etter sesongen? 

Etter å ha jobbet som stylist siden det som må ha vært sommeren 1932 ville størrelsen på garderoben min nok sjokkert de fleste for et par år siden. Det er trygt å si at jeg i en lang periode tok jobben med hjem, og har nok vært sterkt utsatt for å gå i samme fellen som mange nok går i ved å handle trendbasert. Resultatet har vært en garderobe som nærmest har eksplodert, i tillegg til å ha svidd unna en liten formue. Så sa det stopp. De seneste årene har jeg solgt og gitt bort store deler av av alt som har samlet seg opp, og det har vært så deilig! Samtidig har jeg endret handlevanene mine til å bli langt mer selektiv, og spørsmålet jeg alltid stiller meg før jeg drar kortet er: er dette et plagg av god kvalitet som jeg ikke kan tenke meg å bli lei? Årets store trend for menn har vært blomstertrykk, men det er ikke slik at jeg har røsket med meg alt jeg har kommet over - en skjorte og t-skjorte har holdt i massevis. Og, jeg har ikke fått èn kommentar på at noen har lagt merke til endringen. Med andre ord har det å handle med hodet og kvitte seg med plagge jeg tidligere "måtte ha" gått helt fint for meg. Min utfordring til deg er å stupe ned i garderoben og børste av støvet på plagg du ikke har brukt på over 6 måneder. Legg alt helt fremst i garderoben. Dersom du ikke har klart å bruke alle plaggene innen en uke, er det en god indikasjon på at de kan gis bort.

 

Har motehysteriet gått for langt?

Jeg gikk forbi en ung mor sittende ved siden av en barnevogn i dag. Ikledd en Burberry trenchcoat og høye hæler, nøt moren en smoothie med et lite barn på fanget. Jeg tok meg selv i å tenke at kvinnen så usedvanlig frisk ut. Barnevognen stod i stil med kvinnen, og var selvfølgelig fra norske "Stokke" - merket på barnevogner "alle" vordene mødre sikler etter for tiden. Så la jeg plutselig merke til noe som ga en vond smak i munnen. Barnet var ikledd en Ralph Lauren pique, chinos, og sko av merket Converse. Ikke mer enn ett år, men ungen hadde allerede mer synlige merkeklær på seg enn de fleste andre jeg så ute i formiddag. Tanken slo meg; hvilket forhold til klær og merker kommer denne lille gutten til å få?



Selv om jeg godt kan forstå småbarnsforeldre som ønsker sine barn det aller beste, er jeg bekymret for hvor utviklingen vi har sett de seneste årene er i ferd med å føre oss. At barn allerede på barneskolen opplever å bli kritisert og fryst ut på grunn av klærne de bruker bør vekke alles oppmerksomhet og skape reaksjoner. Men reaksjonen har latt vente på seg. I stedet har jeg observert mye synsing og "noe burde gjøres" i tradisjonelle og sosiale medier, uten at man har klart å sette ord på hva dette "noe" kan være. 

Jeg tror vi alle trenger en realitetssjekk. Har et barn virkelig behov for merkeklær? Og for den saks skyld, har du? 

Mote handler ikke nødvendigvis om å kopiere det man ser i motemagasiner eller å kjøpe de dyreste plaggene fra de største motehusene. Hadde det vært så enkelt hadde det nok ikke vært stort behov for stylister til å begynne med - å kopiere en allerede ryddet sti krever hverken mot, fantasi eller personlighet. Likevel har mote klart å gå fra å være en kilde til inspirasjon som mange kan drømme seg vekk i, til å bli et mareritt og en kilde til kredittkortgjeld og lav selvtillit. Mote handler ikke om å bruke mest mulig penger på de "riktige" merkene, eller å trene seg i hjel for å ha den "perfekte" kroppen å henge merkeplaggene på. Mote, slik jeg ser det, handler om en ærlig formidling av din egen person. Det kan man faktisk ikke sette en pris på, eller kjøpe. Jaget etter å kopiere motebladene og toppbloggerne er i ferd med på skape samfunnstapere som i mange år frem i tid vil være nødt til å betale for kleshysteriet vi alle har vært med på å skape. 

Mange vil nok tenke at man har feiet for sin egen dør ved å unnlate å bruke en halv månedslønn på ett plagg, og derfor med god samvittighet kan gå til en av de mange kjedebutikkene og handle klær "så billig at det ikke burde vært lov". Nei, og det er det kanskje heller ikke. Nylig satte Aftenposten og Fremtiden i våre hender via tre norske ungdommer påny søkelyset på arbeidsforholdene som er et direkte resultat av forespørselen etter "Disposable Fashion". Jeg måtte nok ha ført en langt bedre penn enn den jeg besitter for å kunne kommet med overbevisende argumenter på hva som er minst skadelig. Røverkjøp man finner i kjedebutikkene kommer også ofte til en høy pris, det er bare ikke vi som betaler den.

Derfor proklamerer mange at det beste man kan gjøre både av miljøhensyn og for å unngå å bidra til umenneskelige arbeidsforhold er å kjøpe noen få kvalitetsplagg. Dessverre tror jeg mange forvirrer kvalitet med pris. Det er ikke alltid slik at de dyreste plaggene har høyere kvalitet enn billigere alternativer, noe jeg tror de fleste med erfaring kan kjenne seg igjen i. Likevel gjemmer mange seg bak dette argumentet, og unngår slik enhver skyldfølelse. 

Hvilket ben bør man stå på når bakken er som et minefelt? På tå hev. Med moderasjon. Og uten skylapper sydd over øynene. 

Midt oppi det hele sitter jeg, stylisten som mange nok nå vil hevde biter hånden som gir meg mat på bordet. Ironien er så åpenbar at selv ikke en såkalt "moteekspert" som meg kan unngå å se det. Likevel kommer jeg ikke til å prøve å unnskylde meg selv eller arbeidet mitt. Jeg lever av å presentere modeller og artister på best mulige måte. Det handler ikke om merkeplaggene jeg bruker i mitt arbeid, men om personen bak. Jeg lever av å formidle historier, og gjør dette ved hjelp av klær, sminke og hår. Akkurat på samme måte som vi alle gjør når vi går ut av døren om morgenen. 

Derfor tør jeg faktisk å spørre: Har du nok nå? Hvor mange plagg trenger du for å kunne føle at det holder?

 

 

Ta vare på dresskoene dine



I militæret lærer man visstnok hvordan man pusser sko. Ikke at jeg noensinne fikk den opplæringen - jeg tror de syntes jeg var overkvalifisert. Som et resultat tok det lang tid før jeg begynte å ta vare på skoene mine. Å tenke på hvor mange par som har tatt kvelden altfor tidlig gjør vondt i lommeboken, men heldigvis har jeg lært. Tar man vare på skoene, og spesielt skinnsko, kan du forlenge levetiden med flere år. Det du trenger er litt tid og riktig verktøy, men vanskelig, det er det sannelig ikke.

Impregner skoene dine før bruk, og oppretthold beskyttelsen
Det viktigiste er å impregnere skoene før du bruker de. De fleste vet nok at impregnerte sko avstøter vann bedre, men det finnes flere grunner til at du bør impregnere skoene dine. Jeg anbefaler å bruke vannbasert impregneringssprayer fordi det lar skinnet "puste" og slipper fuktighet ut. Fuktighet påvirker skinnets elastisitet, så å holde fuktigheten i sjakk er helt essensielt. Skinn som er utsatt for mye fuktighet utvider seg, mens skinn med for lite fuktighet trekker seg sammen og får rynker. Husk at du må påføre impregnering regelmessig (se anvisning på produktet du kjøper). Før du sprayer skoene, bør du tørke de av med en ren svamp og varmt vann (altså, ikke noe såpe!). Dette øker skinnets evne til å ta til seg impregneringen ved å gjøre det mer porøst, samt at du forhindrer at skitt setter seg mellom skinnet og impregneringslaget. 

Bruk skokrem
Å bruke en god skokrem gir skoene en fin glans og tilfører skinnet næring og fuktighet som øker elastisiteten til skinnet så det ikke sprekker. Et tips er å ta med deg skoene når du skal kjøpe skokremen slik at du er sikker på at fargenyansen matcher. Avslutt med å polere overflødig krem av med et gammelt tøystykke for å gi skoene en fin glans.


Bruk skoblokker i trematerialer
Skoblokker opprettholder skoens fasong og hindrer at skinnet krymper og får rynker. Selv om du får tak i skoblokker i mange materialer, bør du holde deg unna alt som ikke er av upolert tre. Sedertre er tresorten de fleste skomakere anbefaler når man har brukt mye penger på et par fine skinnsko og ønsker å ta vare på de. Setter du inn blokkene rett etter at du har brukt skoene, vil sedertreet trekke til seg fuktigheten og, ikke minst, lukt.  

Redd våte sko med avispapir
Har skoene dine først blitt våte bør du fylle de med avispapir som trekker til seg fuktigheten så fort som mulig. Ikke prøv å hurtigtørke skoene med varme; sterk varme kan føre til at skinnet sprekker, og det lar seg ikke reparere! Før skoene er helt tørre bør du putte inn skoblokkene for å sørge for at skoene beholder formen.

Unngå illeluktende sko
Dersom du bruker dressko/skinnsko hver dag bør du ha flere par du bytter mellom. Skoene rekker nemlig ikke å bli tørre over natten, og dersom du ikke lar skoene bli tørre før du bruker de igjen vil de veldig snart begynne å lukte. I tillegg vil fuktigheten blir for høy, noe som fører til at skinnet utvider seg. Bruker du skoblokker i sedertree bør du kunne bruke skoene igjen etter en dags hvile. 

Dress - må jeg?

Det finnes mange ulike alternativer til å kle deg opp til 17.mai utover en klassisk dress. Bildet er hentet fra GQ


Nå kommer endelig dagen der du har helt fri (på en lørdag - typisk!!!) og så blir du tvunget til å ta på deg dress, skjorte som kjennes litt for trang i halsen og attpåtil et slips du like gjerne kunne hengt deg opp i et tre med, bare for å slippe unna det maset med å stivpynte deg til 17.mai. Finnes det ingen alternativer spør du deg kanskje, i håp om å slippe følelsen av å ikke puste. Da har jeg en gledesnyhet til deg, JODA, det gjør det jaggu!!!

Først og fremst er ikke dress obligatorisk på 17.mai. Det er absolutt maskulint, fint og noe damene setter pris på, men det betyr ikke at det ikke finnes andre alternativer. Her kommer noen råd for deg som ikke kjenner deg komfortabel i en heldresset look. 

 


Chinos er et supert utgangspunkt for en rå look. Brett opp buksekanten, sleng på deg en skjorte og en blazer og kom deg avgårde.



Jeans kan også fungere, men gjerne da med en skjorte og blazer og noen litt penere sko. Sokker i en kontrastfarge eller med mønster kan utgjøre en stor forskjell.

 


En cardigan i stedet for dressjakke er et alternantiv som gir en pyntet, men avslappet, vårlig look.

 

Sneakers til dress er en stor hit denne sesongen, og gjør at en dresset look blir litt mer avslappet, men IKKE bruk sneakersene du bruker på trening. Jeg ville gått for noen fra New Balance, Diemme eller Common Projects.

 


Dropp jakka, og bruk bukseseler i stedet.



 

Om du har valgt en dress, så trenger du heller ikke ha hverken slips eller sløyfe for å være pyntet. Gjør som Aleksander Skarsgaard f.eks, og ha den øverste knappen på skjorten oppe, så kan du føle deg litt mer avslappet og ledig, men allikevel være klar for anledningen.

 

Ellers så kan du bare ha i bakhodet at tilbehør som en penere klokke, briller, solbriller, belter, six-pence, hatt, sløyfer og sokker kan løfte et casual antrekk til å føles litt mer gjennomført. Hold øye med detaljene, og du kan faktisk komme deg unna med alternativer til dressen. Nå er det nok motepjatt - fest blir det uansett. Nyt dagen i morgen og ikke la mangel på klær ødelegge stemningen. God 17. mai folkens!


(Dress)ed til 17. mai

En dress kan få deg til å fremstå som den beste versjonen av deg selv, men for å kunne gjøre det må du utstråle selvtillit. En litt for lang dressbukse som henger over skoene, eller en blazer som buler ut over brystet kan være nok til å gjøre deg ukomfortabel. Bruk en brøkdel av de tusenlappene du kan spare på å kjøpe en billig dress til å gå til en skredder! Dresser fra kjedene er sydd til en gjennomsnittelig kropp, men det er få av oss som passer den beskrivelsen. Ofte er det ikke mer som skal til enn å tilpasse bukselengden og/eller stramme blazeren inn for å gi deg en V-formet rygg. Det koster kanskje ikke så mye, men resultatet er en dress som sitter som et skudd! Husk bare at det kan være vanskelig for en skredder å få gjort noe med en dressbukse som har for mye stoff over rumpen eller en blazer som sitter for stramt over brystet. 

 


 


Dress: MQ / Bläck // Bil: Random

 


 

 

Du trenger altså ikke å bruke en halv månedslønn for å finne en dress som sitter bra, men hvilken stil på dressen bør du gå for? En generell regel er å velge en dress som passer din egen personlighet. Dette betyr at du bør tenke over hvilket uttrykk du ønsker å gi med dressen. Brede slag gir illusjon av en større brystkasse og bredere skuldre. Sterke farger og markerte pinstripes signaliserer makt og selvtillit. Tynne slag passer de aller fleste, og kan gi et litt strammere uttrykk. Hva gjelder snittet på dressen holder jeg meg til tilpasset, altså et sted mellom slim og den tradisjonelle dressen de fleste kjenner til, men hva du bør gå for avhenger av kroppstypen din og hva du vil føle deg komfortabel i. Det er du som skal bære dressen, og ikke omvendt! Til slutt vil jeg råde om at man aldri bør kjøpe en dress man er usikker på, noe som egentlig gjelder for det meste i livet.

Vær så snill; ikke kjøp 17.mai-sløyfen i dagligvarehandelen til en tier!

Det viktigste tilbehøret til dressen på lørdag er 17.mai-sløyfen, men unngå sløyfene du får kjøpt i dagligvarehandelen!  Dersom din lokale gullsmed ikke fører sløyfer, kan en billlig, enkel og spenstig løsning være å gå til en stoffbutikk og kjøpe med noen cm med silkebånd i rødt, blått og hvitt (eventuelt klipp av båndene på en billig sløyfe). Fold båndene i en løkke, og fest de med en sikkerhetsnål i slaget, eller en enkel pin.


Blazer: MQ 1699,- // Bukse: MQ 799,- // Skjorte: Zara 399,- // Sko: DNA; Roots 999,- // Solbriller: Ray-Ban Clubmaster 1890,- // 17. mai-sløyfe: David Andersen 440,-



Blazer: HM 1299,- // Bukse: HM 499,- // Slips: Zara 279,- // Belte: Massimo Dutti 399,- // Klokke: Daniel Wellington 1399,- // Skjorte: Jack and Jones 399,- // Sko: Zara 1159,-


Blazer: Matinique 2099,- // Bukse: Matinique 899,- // Sko: Aldo 999,- // Mansjettknapper: David Andersen - Hope 2400,- / Skjorte: Moods of Norway 1100,- // Belte: Massimo Dutti 599,- // 17. mai-sløyfe: David Andersen 515,-


Dress (venstre): Blazer: Matinique 2199,- // Bukse: Matinique 999,-    Dress (høyre): Blazer Jack and Jones 1299,- // Bukse: Jack and Jones 699,-    Belte: Zara 299,- // Skjorte: H&M 299,- // Lommetørkle: Zara 179,- // Slips: Massimo Dutti 599,- // Sko: Massimo Dutti 1399,-

 

Se også de relaterte innleggene: 4 dresser alle menn bør ha, 3 freshe antrekk til helgen og Med øye for detaljer

 

3 freshe antrekk til helgen!

I innleggene "Fire dresser alle menn bør ha" og "Med øye for detaljer" kunne du lese om hvilke dresser som passer til hva, og hvordan et lommetørkle kan oppdatere en godt brukt dress til noe nytt og spennende. Men hvordan skal du egentlig kombinere antrekket? Mitt råd er å gå for klassiske festplagg, men ikke vær redd for å bryte litt med en trist blå dress og hvit skjorte. Det er det lov å leke seg med både farger og snitt! Jeg har saumfart nettet etter de beste plaggene der ute akkurat nå, og har satt sammen tre antrekk som både er lekne og freshe. 

 




Dress: Oscar Jacobsen 5099,- // Skjorte: Eaton 1100,- // Solbriller: Persol // Sko: Boss Black 2840,- // Slips: Boss Orange 759,- // Lommetørkle: Amanda Christensen 195,- // Belte: Zara 299,-




Skjorte: Scotch and Soda 749,- // Blazer: Zara 699,- // Linbukse: H&M 299,- // Suspenders: Topman // Belte Zara 299,- // Sko: Lottusse 2000,- // Lommetørkle: Paul Smith 350,-




Dobbeltspent dress: Hugo Boss 5800,- // Skjorte: Grifoni // Sløyfe: General Knots // Lommetørkle: Tiger of Sweden 499,- // Sko: Boss Black 2599,- // Suspenders: Manzini 249,-


Med øye for detaljer

I innlegget "Fire dresser alle menn bør ha" skrev jeg om hvilke dresser du bør ha i skapet for å være klar til enhver anledning. Med 17. mai rett rundt hjørnet er det nok mange som allerede har, eller skal, investere i en ny dress før den store dagen. Men det er ikke slik at man er nødt til å kjøpe en ny dress for å få en ny, fresh og oppdatert stil. Hemmeligheten bak enkel oppdatering av en allerede godt brukt dress ligger i tilbehøret. De fleste tenker nok da utelukkende på sko, belte og slips/sløyfe, mens mange nok glemmer de fantastiske lommetørklene. Min erfaring fra foregående 17. mai og andre pyntede anledninger i Norge er at altfor få nordmenn bruker lommetørkler som i min mening er vel så essensielt og synlig som slips/sløyfe. Personlig sverger jeg til lommetørkler som tilbehør til både blazere og dressantrekk, og har en skuff fylt av ulike tørkler med stor variasjon i både mønster og stoff som jeg bytter mellom. 


Antrekk og tilbehør fra Paul Smith

"Reglene" for hvordan man best bruker lommetørkler er ganske like retningslinjene mange allerede bruker når man skal pynte seg: Finn balansepunktet mellom å se avslappet og fin ut og det å se for avslappet og lite gjennomført ut. Jeg trives best når antrekket jeg har på meg er et resultat av en naturlig kombinasjon jeg ikke nødvendigvis hadde i bakhodet da de ulike plaggene ble kjøpt. For lommetørkler innebærer det at de ikke bør ta for mye oppmerksomhet fra resten av antrekket, samtidig som at de ikke matcher resten av antrekket i for stor grad. Med andre ord bør du unngå og bruke slips og lommetørkler i samme stoff og mønster/farge. Tankegange bak lommetørkler til dress og blazere er at det skal se ut som du røsket noe med deg på vei ut av huset og som tilfeldigvis endte opp med å se bra ut.

Fra Elle´s sommerfest 2013. Jakke:  Burberry, skjorte: Balenciaga

Med andre ord; dersom du går for en marineblå dress til den store dagen bør du for all del ikke gå for et marineblått tørkle. Gå heller for komplementære farger på lommetørklet som for eksempel burgunder eller brunt. Match heller ikke slips/sløyfe med lommetørklet (sett med lommetørkler og slips bør sjeldent brukes sammen). Et godt tips er å velge et annet stoff på lommetørklet enn på slipset. Lommetørkler laget av både silke og ull kan kombineres med nesten alt, mens lin alltid funker bra. Tørkler i silke kan gi et litt mer pyntet uttrykk, mens ull passer godt på litt kjøligere dager. Fargekombinasjonen mellom slips/sløyfe og lommetørklet kan vøre litt vanskeligere å få riktig, men prøv å velg komplementære farger eller hent opp fargen fra for eksempel en stripe i slipest i en annen nyanse i tørklet. 

     

Jakke: Sand, bukse: Lanvin

Til slutt bør du tenke litt over hvordan du velger å brette tørklet. Min eneste "don't do" er å la tørklet stå mange cm over lommekanten - det ser aldri bra ut. Annet enn det finnes det en rekke brettekanter man kan prøve seg på, og dersom du har et tørkle i lett stoff kan det også se bra ut å ganske enkelt dytte tørklet ned i lommen. Under finner du en video som viser 4 ulike bretter. 

 

The details are not the details. They are what makes the design. - Charles Earns

 

Strenge regler i klesveien kan fort resultere i kjedelige antrekk som ikke fanger den oppmerksomheten du kanskje helst hadde håpet på, så lek deg med både fargebruken, stoffet og brettkanten på lommetørklet. Det er lite som er feil, men mye som kan bli kult. Når du først har begynt å brukte lommetørkler tror jeg du vil begynne å føle deg naken uten.

 

 

 

 

 

T-skjorter: Rund eller v-hals?

Vi er endelig i mai måned, og vinterklærene kan endelig pakkes ned. Jeg er ganske enkel i klesveien på sommeren, og kan lett løpe ut i en enkel t-skjorte, et par jeans eller chinos, og noen freshe sko (merk; ikke converse, men mer om det en annen gang). Men selv ikke t-skjorter er like, og det er faktisk stor forskjell på hvordan en t-skjorte med v-hals ser ut på deg kontra en med rund hals. 

Mange har nok opplevd at runde halser kan være litt stramme over halsen, og derfor byttet over til mer behagelige v-halser. Heldigvis er det ikke sånn at alle t-skjorter med runde halser er like: det er stor variasjon også blant disse, men du må vite hva du skal se etter. Mitt tips er å unngå t-skjorter som har en ribbekant sydd rundt halsen (noe billige t-skjorter fra kjedene oftest har). Det er som regel disse som kan bli trange. Gå heller for litt mer åpne t-skjorter med rund hals hvor kanten rundt halsen enten er foldet innover, eller hvor sømmen rundt halsen minner om et tynt togspor.  



Marlon Brando og James Dean har hatt en stor innflytelse på den moderne t-skjorten. Den gang hadde man oftest t-skjorten under skjorten, men deres bruk åpnet opp for bruk av t-skjorte uten noe over. Merk, begge oftest i rund hals. 

Jeg tror også det går en myte om at v-halser gir en illusjon av en bedre trent kropp, noe som har ført til at mange menn sverger til v-halsen. Når sant skal sies stemmer det at v-halser kan vise frem kløften, men hvor heldig det er for menn å vise en kløft kan du få bestemme. Jeg mener runde halser gir en langt bedre optisk effekt fordi de fremhever nakken noe som jeg mener er langt mer maskulint enn kløft. 

 

Dype V-halser som gir kløft er noe av det verste jeg ser på menn - det er ikke meningen at du skal kopiere alt du liker hos det motsatte kjønn. 

Hva du bør gå for er selvfølgelig en smakssak. Jeg går utelukkende i t-skjorter med runde halser fordi de både tar seg bedre ut under for eksempel en skinnjakke og fordi jeg personlig synes de er langt mer maskuline enn v-halser. Hemmeligheten bak en avslappet stil ligger nettopp i baseplagg som t-skjorten, så det kan være verdt å ta en ekstra titt på t-skjortene du har hengende i skapet. Dropp detaljerte trykk og store logoer på t-skjorten og hold deg til basefargene hvitt, sort og grått. Og til slutt, dersom du har kraftig hårvekst som kryper oppover halsen er det lov å trimme litt: De fleste jenter vil nok være enige i at å være velstelt er alltid bra. 

3 t-skjorter det er verdt og sjekke ut:




Hvit: The White Briefs, The Oak: 299,-

Grå: Acne Studios, Standard Grey: 495,-

Sort: Bread & Boxers T-shirt: 299,-

Vårens mest behagelige trend

Gladsak til alle menn som vil ha på seg behagelige bukser men som fremdeles vil se freshe ut: Joggebuksen er en av de største trendene vår og sommer 2014. Plagget som tidligere har vært sofasliteres aller beste venn, men mindre sosialt akseptert å vise seg i offtentligheten med, har vært en av mine favoritter i lang tid. Derfor er det litt ekstra deilig å se at flere av de største motehusene har tatt joggebuksen inn i varmen, og at joggebuksen endelig er sterkt i motebildet etter å ha dukket pragmatisk opp de seneste årene. 



Sweatpants: Blood Brother, sko: Religion, singlet: ODD, denim-skjorte: Emmett, solbriller: Moscot

Før du løper ut og kjøper en joggebukse i sportsbutikken bør det sies at joggebuksen bør sitte godt, være tatt inn rundt anklene og ha freshe detaljer som lommer med glidelås. Med andre ord bør joggebuksen se annerledes ut enn den typiske Nike-joggebuksen de aller fleste allerede har i skapet. Det beste med joggebuksen er at den er ekstremt allsidig og kan kombineres med det meste, men et tips for de som er litt usikre kan være å kjøre lag på lag på overkroppen (som for eksempel en t-skjorte med rund hals, åpen avslappet skjorte og en vårjakke). Hva som passer best avhenger selvfølgelig av joggebuksen du ender opp med å gå i. 




 

Fra venstre:

H&M Sweatpants: 245,-//3.1 Phillip Lim Shorts and Pants Combo: 1170,-//Acne Fred Grey Melange Sweat Pants: 1300,-

 

 

 

 

TV-skjermens best kledde menn

Her kommer endelig en god unnskyldning for å kunne slenge seg i sofaen og se en TV-serie. Det er mye inspirasjon å hente fra TV-skjermen for tiden, men hvem er best kledd? 

Don Draper (Jon Hamm), "Mad Men"


Mad Men tok moteverden med storm da den først dukket opp på skjermen i 2007, og har hatt stor innflytelse for hvordan motebildet har sett ut siden. Don Draper er klassisk, maskulin og uanstrengt. Mange har prøvd å kopiere stilen, men få har lykkes. Det finnes bare en Don Draper, og det er karakteren bak dressen som gjør han til en av TV-skjermens best kledde menn. 

Harvey Specter (Gabriel Macht), "Suits"


En av TV-skjermens beste TV-serier byr også på fantastiske dresser. Harvey Specter spiller en senior-partner i et advokatfirma i New York, og klesstilen matcher karakteren. Sterkere farger, markerte pinstripes, vesten, og dressjakkens brede slag (som gir illusjonen av bredere skuldre) signaliserer makt og er alltid gjennomført. 

The Doctor (Matt Smith), "Doctor Who"



Den eksentriske stilen til The Doctor har gjort karakteren til en stilikon i Storbritannia. Etter at The Doctor proklamerte at "Bowties are cool", økte Topman i Storbritannia salget av sløyfer med 94%. Få den tidløse stilen med en tweed-jakke og sløyfe, og lek deg med fargebruken for en moderne oppdatering. 

Eric Northman (Alexander Skarsgård), "True Blood" 


Ved siden av å selge drugs og selvfølgelig å spise mennesker, er Eric Northman TV-skjermens best kledde badass. Skinnjakkene sitter som støpt, og joggedressene hadde gjort selv Missy Elliot sjalu. Når han så klart klarer å beholde skjorta på, vel og merke. 

Rylan Givens (Timothy Olyphant), "Justified"

Rylan Givens er en av TV-skjermens barskeste karakterer, og klesstilen er om mulig like rå. En av vårens trender er å hente inspirasjon fra western og denim. Hent inspirasjon av Rylan Givens og legg spesielt merke til de flettede skinnbeltene og skjortene! 

Neal Caffrey (Matt Bomer), "White Collar"


Neal Caffrey er TV-skjermens dapper og pretty boy. Lurendreieren med hatten har lurt seg inn på de fleste jenters drømmelister ved hjelp av skreddersydde dresser og øye for detaljer. 


Blast from the past: Will Smith (Will Smith), "Fresh Prince of Bel Air"


Will Smith i Fresh Prince of Bel Air er definisjonen på streetstyle, og er selv 24 år etter siste episode ble sendt fremdeles en inspirasjonskilde for mange. Klassiker! 

Bli med og hjelp!

I dag kan du være en del av noe som betyr hele livet for veldig mange barn. Mer enn 22 millioner barn er nå på flukt på grunn av krig - et tall som blir stadig større på grunn av krigen i Syria. Flyktninghjelpen møter  hver eneste dag barn som har opplevd grusomheter som er vanskelig å begripe og som ingen barn burde oppleve. De forteller om barn som har sett sine venner bli halshugd, familiemedlemmer som har blitt skutt under flukt, men forteller også om barn som har et håp om fremtiden. Vi kan være deres lys i mørket, og gjøre det vi kan for at de skal få livet tilbake.

Skru på TV2' Artistgalla i kveld klokken 21.40 og se hvordan Flyktninghjelpen bistår de som trenger det aller mest og hvordan man ved å bli fadder kan være med å gjøre en forskjell. Flytkninghjelpen er en av verdens mest respekterte humanitære organisasjoner og de vet at det nytter å hjelpe!

 


Da en militærtanks la familiens hjem i Sør-Sudan i ruiner flyktet Kueth (13) for livet med sine to yngre søsken. Her er han sammen med lillesøster Nyaduong (9). Nå bor søsknene alene i flyktningleiren Kakuma i Kenya. Hver kveld tar de tre barna oppstilling ved mottakssenteret i leiren i håp om at foreldrene har overlevd  og kommer med konvoiene med nye flyktninger.

 




PÅ TIDE Å BYTTE UNDERTØY?

Dagen er i ferd med å starte. Rene klær og nye muligheter står for tur. Men aller først skal boxeren på. Skuffen åpnes, og tanken slår inn: "Fader, nå er det på tide med nytt undertøy". Jeg vet jeg ikke er alene. Du tenker nok det samme selv. 

Så her kommer det - mine tanker om truser, boxere og sånt. Like kleint for meg som for deg, for nå skal nemlig myten om trusen avlives.

Mange assosierer nok trusen med menn på 50+ som velger å drikke six-packer fremfor å vise en, gjerne skylt ned med en real hamburger fra Shell, og kanskje en wienerpølse til dessert. For de fleste kommer assosiasjonene fra oppveksten. Trusens gullalder på 70- og 80-tallet etterlot få hjem uten. Med årene ble trusene både slitte og slappe, uten at det førte til at man sluttet å bruke de. Men mye har skjedd siden den gang, også på trusefronten.

Sakte men sikkert er trusen i ferd med å bli akseptert igjen, men det ligger fremdeles en del tabuer rundt bruken. 



Gjør som Beckham, her i en klassisk brief som er bredere over hoften.

Illustrasjonsfoto: David Beckham Bodywear for H&M. 


Jeg bruker både truse og boxer, og har aldri opplevd å få verken blikk eller kommentarer for bruken av truser. Jeg er ikke alene, en rask spørrerunde blant mine venner viste at få har opplevd noe negativt med truser. Tvert imot, truser blir beskrevet som behagelige og helt innafor. Så kanskje ligger fordommene mot trusen kun i hodet ditt?

I altfor lang tid har Norges menn ikledd seg fargerike boxere fra Bjørn Borg, også under dressen. Det er på tide å få det sagt; det er ikke kult å ha samme boxer som ungdomsskoleelever. Hold deg til svart, hvitt eller grått. Det gjelder for både truser og boxere.

Men før du løper ut og kjøper truser, bør du være kritisk til økonomipakker hvor du får 5 for prisen av 1. Disse trusene er som regel slappe og lite attraktive, og som etter et par vask vil gi deg hva jeg kaller på godt norsk "a soggy ass". Jeg anbefaler å gå for hip briefs (altså truser som er smale over hoften), fordi de både er mer behagelige på og har en oppløftende optisk effekt.

Under finner dere et utvalg boxere og truser som kan være verdt å sjekke ut dersom også din undertøysskuff trenger en fornyelse. 

1. Lindex Boxer Brief (3-pack): 199,-

2. Bread & Boxers Men Boxer: 149,-

3. Ettiquette Clothier Mens Bond Trunk: 249,-

4. Hugo Boss Black Label: 399,-

5. David Beckham Bodywear for H&M: 149,-

6. Calvin Klein Trunk Grey Basic: 199,- 

1. Zimmerli White Briefs: 349,-

2. Jockey Microfiber Brief: 120,-

3. CR7 by Christiano Ronaldo: 215,-

4. Gant Hip Brief Basic Solid: 199,-

5. Tiger of Sweden Marolo Briefs: 179,-

6. Etiquette Clothiers Mens Astor Brief: 240,-

 

Jeg setter pris på kommentarer, så skriv gjerne et par ord om dine tanker om truser, boxere og sånt.  

Fargo: Mørk drama-komedie på sitt beste

//Annonse

En av vårens mest omtalte TV-serier Fargo hadde i går premiere på HBO Nordic. Serien er basert på filmen med samme navn fra 1996, og på rollelisten finner man blant annet Billy Bob Thornton, Martin Freeman, Bob Odenkirk, og Kate Walsh. I likhet med filmen dreier historien seg rundt etterforskningen av et mord, og historien er denne gang lagt til USA's uoffisielle curlinghovedstad Bemidji, Minnesota. Som er typisk for Cohen-produksjoner er stemningen mørk og karakterene så sære at de nok med all sannsynlighet hadde vært en fryd for psykologer å forsket på.



I serien møter man på blant annet den manipulerende og rastløse Lorne Malvo (Billy Bob Thornton) som snur den lille byen på hodet, og som med sine råd til forsikringsselgeren Lester Nygaard (Martin Freeman) fører Nygaard på ødleggelsens vei. 

video:fargo tv series trailer

 

Når HBO først lager en serie, blir lite spart hva gjelder dyktige skribenter, regissører, fotografer og skuespillere. At Cohen-brødrene denne gangen kun står som produsenter har gitt serien en frisk oppdatering uten at magien fra filmen er borte. Første sesong består av 10 episoder som varer 60 minutter hver, og jeg gleder meg allerede til neste episode. For min del har jeg ventet lenge på en ny serie å kunne følge med på, så Fargo er som sendt fra himmelen som igjen sender meg i sofaen. 

Leppepomade er ikke forbeholdt kvinnfolk

De færreste menn tenker over hvilken leppepomade man bruker. For mange er det jo kun en nødvendighet som blir plukket opp når hukommelsen er deg med eller leppene allerede er sprukne og vonde, og som regel er det i en dagligvarehandel. Men, i motsetning til jenter som fyller vesken til randen, bærer som regel vi menn kun en lommebok, telefon og nøkler på oss. Hva du drar opp av lommen, på for eksempel en date, sier derfor mye om deg som person. Så mens du uvitende smører leppene dine med Lypsyl'en og tenker at "nå må hun tro at leppene er myke og fine", så sier du samtidig at du plukket med deg det første du fant, at du ikke bryr deg om kvalitet, og at du faktisk er prisbevisst. 

Bare det at du bruker leppepomade har en signaliseringseffekt til de rundt deg, og la det ikke være noe tvil: Leppepomade er ikke forbeholdt kvinnfolk! Spør du hvilken som helst kvinne vil også hun bekrefte at menn bør bruke leppepomader for å holde leppene myke og fine: Dersom daten går bra, vil hun jo selv erfare hvor godt du (les: leppene) kjennes. 

Dersom leppepomaden din inneholder ingredienser som kamfer, fenol, og menthol, gjør du faktisk mer skade enn godt. Oftest inneholder billigere leppepomader som Lypsyl og Carmex alkoholer som trekker fukt ut av leppene. Dette gjør at leppene blir knusktørre dersom du glemmer leppepomaden hjemme en dag. En god regel dersom du er klar for å bytte lommepartneren er derfor å unngå leppepomader med alkoholer.

Under ser dere en kategorisering av ulike leppepomader, hvilke signaler du gir, og min erfaring med de. Om du foretrekker å la leppene smake og lukte som en fruktsalat, så er det lite jeg kan hjelpe deg med: De er faktisk forbeholdt kvinnfolk.

 

Carmex (40,-)

Hele Norges favoritt inneholder Menthol, gjør leppene noe glansfulle, og kommer i en upraktisk krukke. Tuben er ikke stort bedre. Pluss for å beskytte mot solen med SPF15. Styr unna.

Lypsyl Original (19,-)

Foruten å smake ørevoks, tørker den originale Lypsylen ut leppene dine. Leppene, og daten, har det bedre uten. Styr unna.

Burt's Beeswax Lip Balm (39,-)

Inneholder kun naturlige ingredienser, er veldig fuktgivende, og lukter lite. Mangler SPF. Godt kjøp, men beskytter ikke leppene mot solen.

Blistex MedPlus (50,-)

Gir godt med fukt, men glinser også noe. Minus for upraktisk krukke som stikker ut av lommen. SPF15. Godt kjøp.





retaW Fragement Design Lip Balm (110,-)

Japanske retaW er min soleklare favoritt. Bivoks, candelilla og naturlige oljer gir godt med frukt og en lett og mild sitruslukt. Pluss for maskulint design. Gå til innkjøp neste gang du er i utlandet!

Molton Brown Protecting Vitamin Lipsaver (120,-)

Bivoks, honning og vitamin E gir godt med fukt, lukter lite, og holder lenge på leppene. Godt kjøp!

Jack Black Intense Therapy Lip Balm (89,-)

Gjør jobben meget godt. Pass på så daten ikke stikker av med denne. Pluss for SPF 25. Godt kjøp. 

Tom Ford Hydrating Lip Balm (200,-)

Gode ingredienser og maskulint design. Oppleves drøy så du slipper å påføre hver halvtime. Minus for høy pris.

Fire dresser alle menn bør ha

Å knekke riktig kleskode sier mye om din troverdighet både i jobb og privatliv, og derfor er det viktig å ha garderoben på plass. 

Selv om kleskoder kan virke strengt, er faktisk det ultimate arbeidsantrekket det som virker individuell og avslappet, men som samtidig behersker flere sjangre og koder. Det er individet som står i fokus, og personligheten din bør kunne skinne gjennom en stram dress.

Dette betyr at du ikke skal gå i det du allerede bruker på fritiden, men snarere tilpasse antrekket situasjonen. Riktig kleskode viser at du både har respekt og kontroll over situasjonen, noe som skaper tillit hos kollegaer og kunder. Om du er usikker på hva du skal ha på deg, er den universelle regelen rene klær med nystrøket skjorte, og vipp heller mot for pyntet enn casual.  

Det er dessverre ikke alle virksomheter som er bevisste på dresskoder på jobben, men det betyr ikke at du ikke bør være det. Du er bedriftens levende visittkort, og bør derfor bruke alle "triks" på veien til suksess og mot gode resultater.

Under har jeg har samlet dresser i ulike prisnivåer og som bør være basen i din garderobe, og som enhver mann bør ha uavhengig av yrke.

 

En blå, "pinstripet" dress



1. Frislid 4999,-

2. Paul Smith 9269,-

3. Tiger of Sweden 5499,-

 

Den mellomgrå dressen

1. Bugatti 2795,-

2. Joop! 4695,-

3. Tiger of Sweden 4995,-

 

En nedtonet rutete dress 


1. Thom Sweeney 15.047,-

2. Frislid 4499,-

3. Burberry London 11.614,-

 

Den klassiske marineblå dressen

1. Manuel Ritz 3695,-

2. Oscar Jacobson 4595,-

3. Ted Baker 3325,-

 

Selv om den klassiske dressen har vært vanligst i arbeidslivet, er dresser med litt mer moderne snitt på full fart inn i kleskodeksen. Dette ser man blant annet med den stadig mer populære slim-fit dressen som mange i dag sverger til. I tillegg til strammere snitt, har også bukselengden blitt kortere fra tidligere å skulle nå gulvet, til nå å ende ved skokanten.

Om noen skulle lure på hvorfor sorte dresser ikke er nevnt, er det rett og slett fordi sorte dresser er langt mindre allsidige enn de fire overståemde stilene. Faktisk mener jeg at man har minst bruk for den sorte dressen i hverdagen. Selvfølgelig bør man stille i en sort dress i begravelser, eller til mer formelle situasjoner, men personlig har jeg sjeldent opplevd sort som obligatorisk. Derimot er for eksempel en grå dress langt mer anvendelig, og er hva jeg først ville gått for ved første innkjøp av en dress fordi den kan brukes til de aller fleste anledninger. Dersom du allerede har en god base i en grå eller blå dress, har jeg også samlet tre sorte dresser som vil ta seg godt ut i både begravelser, brylluper, 17. mai og til årets julebord. Dress to impress med andre ord. 

 


1. Saint Laurent 20832,-

2. Tiger of Sweden 4695,-

3. Hugo Boss Red Label 4999,-

 

 

Husk:

- En dress vil sjeldent passe deg helt perfekt, og bør derfor alltid tilpasses hos en skredder. Dette hjelper de deg med i butikken.

- Ikke knepp igjen den nederste knappen på blazeren.

- Ikke bruk slips på jobbintervju.

- Om du har en skjorte med smal krage, bør du knyte slipset med en enkel knute, ikke dobbel.

- Det er smart å velge en dress i ulltype som ikke er for tung. Du vil da kunne bruke den nesten hele året.

- En mellomgrå dress gir deg muligheten til å bare bruke bukse og skjorte, om du vil gjøre det litt mer casual på jobben.

Playlist - Bank Holiday Bangers

Aaaahhh, det er ikke noe som å ha ordentlig fri, uten å tenke på at noe skal og MÅ  gjøres..bortsett fra èn ting; jeg MÅ lytte til musikk. Jeg har min egen DJ hvorenn jeg går, og den kommer fra Dazed Digital - de er alltid oppdaterte og jeg får nye musikkopplevelser hver gang.

Den nye playlista deres "bank Holiday Bangers" er smooth som få, så sett den på, ta deg en kaffe i sola og sett i gang med å gjøre ingenting. Linken til lista finner du HER!

Ha en fortsatt god påske!!
 

Design dine egne solbriller

Jeg tror mange leter etter ting i hverdagen som kan gi resten av verden et signal om hvem de er.  Noen bruker klokken rundt håndleddet eller bilen man kjører, mens andre igjen bruker hår og klær for å utrykke sin personlighet. Drit i janteloven, det skal være lov å skille seg ut.

Ray-Ban Remix er en hyllest til individet, og lar deg få designe din egen solbrille. Basert på de 9 originale modellene, kan du velge farger på ramme og glass, samt gravere inn din egen tekst på rammen. Det eneste negative er at de ikke sender til Norge, selvfølgelig. 








 













 

Skremmer du damene vekk på stranda?

Dette innlegget er IKKE sponset.



Dette innlegget er ment til alle mannfolk. Til deg som går til frisøren hver fjerde uke på dagen, og til deg som heller tar saken i egne hender. Til snekkerene, og til kontorrottene. Og til alle de i mellom. 

Sommeren nærmer seg med stormskritt, og mange er allerede godt i gang med å forberede sommerkroppen 2014. Vaffeljern er løftet, en hel hønsefarm er fortært, og snart skal årets badeshorts velges ut. Alt er lagt til rette for den perfekte sommeren.

Så kommer første dagen på stranden. Det er fremdeles litt kaldt, så du tar med en hettegenser. Pleddet legges over sanden, og du kler av deg til badeshortsen. Årets første strandselfie må jo så klart tas. Musikk settes på, drikken åpnes - dagen kan ikke annet enn å bli helt fantastisk.

 



Så begynner det. Usikkerheten. Skammen. Jentene trekker seg litt vekk. Kanskje gjør du det selv og. Innerst inne visste du også at dette kom til å skje - det skjer hvert eneste år.

Føttene: Tørre. Flassende. Sprekker. Hvite. Ubehagelige.

Jeg vet du kjenner deg igjen. Du visste til og med at det kom til  å skje, du har jo opplevd det så mange ganger før. Jeg vil si at du ikke skal skammes; jeg sliter med det samme selv. Det gjør vi alle. Trening gjør det hele bare verre; bakteriefloraen på treningssenteret samt utsettelse for fukt flere ganger om dagen gjør at føttene aldri egentlig hadde en sjanse.

Men det kan lindres, du trenger ikke å skamme deg over føttene for alltid. Selv om man aller helst burde gått til en fotpleier, vet jeg at mange nok aldri kommer til å ta turen. Nå trenger du ikke det lenger heller. Produktet "Baby Foot" er et par sokker som inneholder blant annet fruktsyrer og alkohol, og er designet til å fjerne døde hudceller. Etter 2 timer kan føttene skylles, og i løpet av de påfølgende 3-7 dagene vil de døde hudcellene flasse av. Enklere kan det vel egentlig ikke bli. Jeg vet det høres litt shady ut, men det funker faktisk. I år slipper du å se at damene trekke seg unna føttene dine. Vær så god!






På tide med ny klokke?

For å være ærlig har jeg aldri vært en klokkesnobb. Du vet, en av de som bruker pris som indikator på kvalitet og hva som ser bra ut. For all del, Rolex, Breitling og Patek Phillipe har en rekke fantastiske klokker, men dessverre ligger de langt over hva jeg med god samvittighet kan bruke på en klokke.

Mitt tips for når man først er på utkikk etter en ny klokke er å gå for tidløse modeller som tåler tidens tann. At dette kan være et godt råd kan leses av årets største klokketrend. I år har vintage-klokker, men også nyere modeller som har hentet inspirasjon fra 60-tallet, vært godt representert i motebildet. For klokker handler for meg mindre om trend, og mer om stil: Selv om du har råd til en rådyr luksusklokke utsmykket med diamanter, er det ikke gitt at mer klassiske modeller bør glemmes.

Et tips for deg som allerede har en fin klokke, men som ønsker en forandring, er å bytte ut lærreimen eller lenken med en nato-reim (altså en nylonreim som går under uret). Dette kan gjøres for en billig penge hos urmakeren, og fargemulighetene er uendelige. Hva med for eksempel å bytte ut lenken med en blå reim i sommer? Husk bare at nato-reimer tar seg aller best ut på et flatere ur.

Svært mange billigere klokkemerker har de seneste årene kommet med klokker som både ser bra ut og som ikke tømmer sparekontoen fullstendig. Jeg har samlet sammen et utvalg klokker i forskjellige stiler som alle enkelt kunne funnet veien til håndleddet mitt. Hva synes dere forresten om Detroit-lagde Shinola som har opplevd en fantastisk hype i amerikansk presse det siste året? Jeg har i alle fall en ny favoritt.  

 




 

Fiskelenke:

1.     Wenger Urban Classic (1399,-)

2.     Tommy Hilfiger Harrison (2298,-)

3.     Victorinox Infantry Mechanical (6290,-)

4.     Skagen Denmark Ancher Three-hand Steel Mesh (1198,-)

5.     Sekonda 3369 (699,-)

 

Sort lær:

1.     Georg Jensen Dual Time (7300,-)

2.     Daniel Wellington Classic Sheffield (1649,-)

3.     Gant Park Hill (1790,-)

 



 

Retro:

1.     Shinola The Runwell Aligator Strap (5130,-)

2.     Buvola Dress 97A106 (1499,-)

3.     Shinola The Runwell 41mm Green Watch (3750,-)

4.     Larsson & Jennings Brown Läder (2049,-)

Coachella-mote - vinn et festivalantrekk fra Religion

 

Coachella er en av verdens største musikkfestivaler med opptredener fra de største navnene innen musikk. Foruten å dreie seg om musikk, har den også blitt en "se og bli sett"-festival blant kjendiser og danner trendgrunnlaget for festivalmoten resten av året. I år dukket  blant annet Jared Leto, Diddy, Aaron Paul, Lance Bass, Alexander Skargard, David Hasselhoof samt selveste "Hercules"; Kellan Lutz opp, som jeg for øvrig fikk æren av å kle opp da jeg bodde i USA.

Festivaler tenderer å ha en mer friere holdning til det meste. Dermed blir det naturlig nok også ganske avslappet klesmessig, noe som uansett vil være naturlig under årets varmeste dager. Herremagasinet GQ er ikke begeistret over at mange av kjendisene har blitt observert i singletter,  da de mener dette ikke er slik en ordentlig gentleman opptrer. Bortsettt fra å utvikle dårlige solskiller etter lange dager i solen (altså lite maskuline bikini-lignende skiller, alt etter tykkelsen på "stroppene") er det ingen som vil stå ved siden av noen som står med hendene over hodet i utagerende dansing, LES: svette armhuler.

Jeg synes det er greit at man har manerer, men man trenger ikke bli låst fast i slike fisefine holdninger. Festival er festival og vi alle vet det kan bli utrolig varmt; så jeg mener du godt kan ta på deg en singlet, flashe litt hud og vise fram tattisser eller det du har jobbet med på trenignsstudioet i vinter. Det er mer enn ok, bare husk deo og høy solfaktor. Men singlet eller ikke er egentlig ikke temaet for festivalmoten. Jeg ønsker å vise fram noen av trendene som kom fra under årets Coachella. Det holder i massevis med en t-skjorte og shorts, men her er det også rom for å pimpe det opp litt mer. Under Coachella kunne vi spotte en god del av årets trender, blant annet Hawaii-skjorten, som har gjort et comeback, inka-mønster, ulike prints på singletter og t-skjorter og bukser som var både oppbrettede og ikke. Skjorter i denim og rutete flanell var knyttet rundt livet a la Kurt Cobain og tilbehør som hatt, armbånd og ulike solbriller var gjengangere i år som de andre årene.

Jeg har funnet fram noen festivalfavoritter basert på Coachella 2014. Du kan også vinne en festival-look her på bloggen fra Religion. Religion har pirret min nysgjerrighet siden de kom til Norge for en liten stund siden. Det du må gjøre for å vinne er å "like" dette innlegget og skriv ditt beste festivalminne i kommentarfeltet. En heldig vinner kåres på torsdag.

 

 

1. Stråhatt fra H&M, 99,-

2. Singlet fra H&M, 99,-

3. Sko fra Tom´s, 599,-

4. Filson bag, 360 USD

5. Chinos fra Norse Projects / Freudiankicks, 1295,-

6. Armbånd fra Jewels of Norway, 699,-

7. Solbriller fra Moscot, 295 USD

8. Denimskjorte fra Replay / Miinto, 1199,- 

 

Denne singletten + en shorts fra Religion kan bli din. Jeg slenger med en ekstra singlet, så du har flere valgmuligheter for sommeren.

 

 

 

Nike lanserer egne påske-sneakers

Påsken har vel i grunn kommet for mange av oss og Nike er også klar for å feire påskehøytiden med en spesiell farget utgave av Kobe 9 EM, nemlig Kobe 9 EM "Easter". Denne lave utgaven av Nike Kobe 9 Elite, har droppet flyknitten til fordel for en konstruert mesh med dynamisk flywire støtte. Påskeegg er inspirasjonen for det visuelle, med det grønne og blå som fargelegger det meste av skoen. Skoen kan forventes på www.nike.com 18 april, og om du vil sikre deg et par, bør du stå klar med kredittkortinformasjonen på lanseringstidspunket. 

Jeg har et tips til deg som er sneakerfrelst som gjør at du rett og slett kan snike i køen for å unngå at sneakersen blir utsolgt ved lansering. Kickzsupply lover nemlig at ved å kjøpe deres "nike bot + restock grabber", adder de skoen du ønsker automatisk i handlevognen din med en suksessrate på 95%. Denne "bot'en" har også en restock funksjon, som betyr at du aldri trenger å gå glipp av dine favorittsneakers ved en oppdatering av varelageret. Merk at dette bare gjelder Nike-sko og kan fåes HER.

Nike kommer med svært mange kule sneakers framover, og jeg kommer til å følge nøye med.

 






Gutter: Bruk beskyttelse i påsken!!

Med påsken rett rundt hjørnet, er mange allerede klare til å reise på fjellet og nyte korte dager i bakken og lange kvelder på afterski (eller var det motsatt?). Men husker du å beskytte huden din når du er på høyfjellet hvor UV-strålene er sterkere enn vanlig?

Å komme hjem fra påskeferien med solbrilleskille er nærmest blitt et must. For mange holder det ikke å kose seg på fjellet, man må jo så klart ha med seg bevis på kosen i form av en fin og rød farge i ansiktet og tørre lepper som etter en stund kanskje blir brun, så fremt du ikke begynner å flasse (noe som gjør at mange nærmest bader i Aftersun). Dessverre kommer mange til å betale dyrt for "beviset" - solbrent hud er faktisk en betennelse, og har huden din først blitt rød, er du blitt solbrent.

Mange tenker nok at rødfargen etter hvert blir brun uansett, og ettersom du har blitt rød før uten problemer, så kan det ikke være så farlig som alle skal ha det til? Dersom også du tenker dette, så håper jeg du leser videre.

Solskader kan faktisk vise seg først 10-20 år etter at du ble brent, men når de først kommer, så er det i form av pigmentering, lærhud, rynker og slapp hud. Og brenner du deg til det stadiet at huden begynner å flasse, så er det kroppens måte å kvitte seg med skadede celler. Fordi skadede celler kan utvikle seg til kreftceller, blir disse cellene instruert til å ta ?selvmord? ved å flasse av. Med andre ord bør flassing indikere at dine solvaner ikke holder mål.

Selv om mange er flinke på å beskytte huden, går leppene oftest i glemmeboken. Lite kan være mer forstyrrende for en samtale enn tørre og skadede lepper som kan ta all fokus vekk fra hva du sier. Leppepomade er ikke forbeholdt jenter, og det finnes mange maskuline alternativer uten lukt og smak av jordbær og kirsebær. 

Under har jeg samlet noen produkter som kan beskytte deg fra UV-strålene.

 

Fresh Lips fra Ole Henriksen, SPF 15, : 175,-

Blistex Med Plus, SPF 15, fåes på de fleste apoteker: 50,-

MD formulations Lip Balm SPF 20, 199,-

Jack Black Intense Therapy Lip Balm with Lemon, SPF 25:  80,-

 

 

Matis Response Soleil Sun Protection Face Cream, SPF 20: 439,-

Nivea Sun Protect & Refresh Invisible Cooling Mist, SPF 20: 125,-

Elixir Green Tea, SPF 30: 590,-

Investere i en skinnjakke? Se her:

Bend it like Beckham! Du trenger ikke gjøre det vanskeligere enn en t-skjorte med en biker-jakke over..

 

Lite slår å kunne slenge på seg en skinnjakke over en hvit t-skjorte om våren. Med et par freshe shades, hvite sneakers, hullete jeans eller oppbrettede chinos, slipper man å tenke mer på antrekket. Jeg er for å gjøre det enkelt, og etter flere undersøkelser blant jenter blir det stadig bekreftet at det virkelig er det enkle som er det beste når det gjelder hva de synes er sexy hos gutta.

Det er for tiden mange kule skinnjakker å finne i butikkene, og jeg har samlet noen av mine favoritter til deg som er klar for å investere i en god kvalitetsjakke. For det er virkelig en investering - Jo eldre jakken er, desto mer personlig preg får den, og naturlig slitasje ser faktisk bra ut. 

Skinnjakker har vært i motebildet i utallige år, og lite tilsier at det kommer til å endre seg de nærmeste årene. Med andre ord kan du med god samvittighet investere i en fresh skinnjakke uten frykt for "motepolitiet". Selv om stadige nye versjoner av skinnjakken frister i butikkene, betyr ikke det at de som allerede henger i skapet eller på loftet må kastes.

Jeg har samlet 5 skinnjakker i forskjellige modeller som enkelt kunne funnet veien til skapet mitt. Mitt tips til deg som er på utkikk, er å se etter en skinnjakke med god passform som fremhever dine sterke trekk, og med sterke trekk mener jeg den formen vi alle gutter søker etter å forbedre; bredere skuldre og smalere midje. Husk også å finne en god ermelengde på skinnjakken; jeg foretrekker at ermene strekker seg så vidt over håndleddet, men det er også varianter som er litt kortere i ermene og som er ment slik.

Blant vårens store trender fortsetter bikerjakken sitt liv, som allerede har vært å finne i motebildet i lang tid.  En bomberjakke i skinn er også helt innafor, og kan fungere mot en litt mer sporty tilnærmelse, samt semskede skinnjakker. Er du av typen som vil skille deg litt mer ut, kan du også smelle på en jakke i en sterkere farge, eller kanskje følge opp vårens store hit ved å gå for en helhvit look?! Her er i alle fall mine topp 5 favoritter, som ikke alle trenger å koste ?jakka?.

 

Sporty biker-jakke med avtagbar hette fra Jofama, "Jeffrey" 2995,-

 

Biker jakke fra Eleven Paris "Surn", 3095,-

 

Blå jakke i semsket skinn fra Freaky Nation, 1295,-

 



Levis skinnjakke, 2995,-

 

Hvit skinnjakke G-Star Raw, 4995,-

Bloggsamarbeid med Nettavisen og Side3



Produsent: Mats Brattlie
Foto og redigering: Solveig Bakken

Jeg gleder meg stort over å endelig kunne avsløre at jeg har startet et bloggsamarbeid med Nettavisen og Side 3. Etter 11 års erfaring i både inn- og utland, føler jeg at jeg har opparbeidet meg en unik kompetanse innen mote. Med erfaring som blant annet tidligere moteredaktør for bladet Mann, synes jeg igrunn det er overflod av informasjon om hvordan man skal kle seg, noe som virker både fryktinngytende og demotiverende for menn flest. Klær skal være gøy, kreativt, og gi utløp for ens personlighet. Jeg håper å kunne være en kilde til inspirasjon og råd til nettopp disse ? Menn som liker klær, men som synes det ofte blir litt for innviklet. Jeg vil gjøre det enkelt for den norske mann å følge med på motebildet og samtidig komme med mine personlige anbefalinger og tips som inkluderer feltene mote, livsstil og trening. Gjennom bloggen vil lesere få mulighet til å hlde seg oppdatert på nye trender og produkter relevante for folk flest.

5 nye digge treningslåter

Det er sjelden jeg ser noen som, når de trener for seg selv, ikke har musikk på ørene. Men selv om du befinner deg i din egen musikalske treningsboble på studioet,  kjenner du deg sikkert igjen i å bare skippe låtene videre til neste fordi du har har gått lei av å høre på det samme om og om igjen. Jeg kjenner meg i allefall igjen i å bli drittlei av den samme musikken, fordi jeg glemmer å oppdatere treningslista mi. Jeg kommer på at "det skulle jeg ha gjort", når jeg først står der og bruker tid på å skippe låter.

I følge studier kan musikk til trening faktisk øke yteevnen med rundt 20 prosent, sier Audun Muskja, overlege og spesialist i nevrologsik musikkterapi, så hvorfor ikke finne noe digg å høre på?! Musikk er svært personlig, så om du finner noe du selv liker, kan du lure hjernen din til å tro at du er mindre sliten under trening. Jeg har funnet 5 nye låter som jeg digger og vil dele med dere. Om du har noen andre, så send gjerne forslag. Alt mottas med takk; sommeren er rett rundt hjørnet og nå skal det trenes fram til beachen kaller ;)

 RATKING feat. King Krule - So Sick Stories

Pusha T - Hand In My Pocket Ft. A$AP Rocky
BIG BOI and KID KUDI x Stevie Wonder - Part time hater
LIL BOOSIE - Same game
Young Thug - Bossy












Makeover utført

I forbindelse med TV-kanalen FOX og premieren på deres nye underholdningsserie "Man Up", ble jeg leid inn for å utføre en makeover på en av vinnerne av en konkurranse de hadde hatt gående. Bjørn Harald ble meldt på av kjæresten sin i håp om at han kunne oppgraderes litt. Sammen med den dyktige frisøren Lars Eitran, strammet jeg han opp, men sørget også for at han fikk klær han kunne bruke til hverdags, uten at det skulle bli FOR stivt. Jeg er svært fornøyd og det ble Bjørn Harald også. Du kan lese hele saken HER

Det hjelper å rense opp litt.

 


Veldig hyggelig å henge med Bjørn Harald og ikke minst at han ble fornøyd.


FØR OG ETTER: Skjorte fra Barena Vanezia, kr 1199. Bukser fra Barena Venezia, kr 1499. Jakke fra Tiger of Sweden, kr 2499 kr. Sko fra Common Project, kr 2499. Alt fra Høyer Eger.

Nye sneakers lanseres i morgen

I morgen lanserer Nike, Reebok og Adidas en mengde nye sneakers. Sneakersfrelste mennesker bør gjøre kredittkortene klare for å sikre seg spesialutgaver på nett, og om man er i nærheten av en butikk som fører disse skoene, er det bare å stille seg i kø. Etter lansering er det mange sko som blir fort utsolgt og som man rett etterpå vil kunne finne på Ebay til en laaaaangt høyere pris. Enkelte spekulerer i disse skoene, da dette er ordentlig godis for sanne sneakers-geeks.

 

Bau x Reebok Insta Pump Fury


Adidas Originals Torsion Allegra



Adidas Originals Torsion Allegra



Adidas Originals Torsion Allegra

 


Adidas Mutombo



Adidas Originals "Luxury Pack"



Adidas Originals "Luxury Pack"



Adidas Originals "Luxury Pack"



Adidas Originals "Luxury Pack"



Nike Lunar Force 1 NS



Nike Tiempo ´94 Mid QS



Nike SB Dunk High



Nike x Undercover Gyakusou Collection



Nike x Undercover Gyakusou Collection



Nike x Undercover Gyakusou Collection



Nike LeBron 11 NSW Lifestyle



Nike Zoom Kobe Venomenon 4



Nike KD 6 "Liger"





Nike Kobe 9 Elite "Inspiration"

Regnjakke - klar for festivalsommeren

Jakke: Stutterheim, t-shirt: TopMan, bukse: Damir Doma, sko: Sandro, briller: Super Retro Future

 

Jeg har ikke hatt på meg regnjakke siden jeg gikk i barnehagen, tror jeg, men har fått meg en veldig kul en nå fra Stutterheim. Stutterheim Stockholm ble introdusert våren 2013 og ble en "instant hit". Regnjakken har nemlig fått en ny tidsalder og kan se veldig bra ut, også i godt vær. Nå er jeg forberedt på festivalsommeren, om været ikke skulle bli helt som ønsket, for hvis man er opptatt av "festivalmote", så er regnjakken et "item" man burde ha liggende klart. 

Sykt digg trenings-snacks




Selv om man trener betyr det ikke at man ikke kan unne seg mat som smaker digg. Av og til trenger man bare tviste hodet litt for å lage noe utfra hva kroppen og musklene trenger. Jeg har laget noen sykt digge muffins med høyt proteininnhold og minimalt av karbohydrater og fett. Noe er det selvsagt, men noe skal man også ha. Ingrediensene her er iallefall helt naturlige og dette er veldig enkelt å mekke sammen:
Protein-muffins:
1/2 kopp kokte søtpoteter
2, 4 dl eggehviter
1/2 kopp havregryn
1,2 dl melk (enhver melketype fungerer)
2 ts bakepulver
2 ts appelsinskall
2 ts vaniljeessens
1/2 kopp proteinpulver (sunwarrior med vaniljesmak)
1 ts stevia
1. Forvarm ovnen til 180 grader
2. Stivpisk eggehviter og har resten av ingrediensene i
3. Hell røre i muffinsformer
4. Stek i 20-25 minutter
5. Når de er ferdige, ta muffinsene ut av ovnen og avkjøl
Protein-topping:
2 scoops Casein protein pulver med sjokoladesmak
1 kopp gresk yoghurt (jeg brukte med vaniljesmak)
5 ss melk (bruk gjerne Styrk fra Tine med litt mer proteiner)
1. Rør sammen proteinpulver og yoghurt
2. Miks inn en ss om gangen av melken, til du får en tekstur som ikke skal være for rennende.
3. Når toppingen er klar, sprøyter du den på dine avkjølte muffins.
Dette er perfekt når du får cravings, men de er også såpass gode, at de glatt kan serveres til gjester også!
Næringsinnhold per muffin:
Kalorier: 150
Fett: 3 g
Karbohydrater: 10 g
Proteiner: 21 g
Fiber: 3 g

Gutta blomstrer i år

 

 

 

Noen av de største trendene for oss gutta for våren er sporty elementer og av alle ting; blomsterprint?! Sistnevnte er kanskje ikke den enkleste trenden å omfavne, men jeg har tatt den imot med åpne armer og tester den ut. Her har jeg på sweatpants og hettejakke fra River Island, samt collegegenser og cap fra TopMan. Brillene kjenner dere sikkert igjen fra RayBan, og funker like godt i år som i fjor.

 

T-skjorte og joggebukse med ny vri

Ingenting er som å daffe rundt i en joggebukse og t-skjorte, men det kan også gjøres på ulike måter som til og med kan funke i andre sosiale settinger enn hjemme med fjernkontroll og Grandiosa. Kjøpte meg en "sweatpant" i skinn i London fra Blood Brother, som jeg mikset med en t-sjorte fra Marcelo Burlon, i sesongens sort/hvitt kombo. Joggebukse og t-skjorte blir ikke helt det samme igjen.. 

Lexington-vert





Da Lexington spurte med om jeg ville presentere deres høst/vinter-kolleksjon for pressen, svarte jeg gladelig ja. Lexington har nemlig "Casual Luxury" som utgangspunkt for hver kollekson, noe som jeg kjenner meg selv svært godt igjen i. Jeg liker gode kvaliteter, men ikke at det skal være for påtrengede, og at jeg kan slappe av i klærne til enhver anledning. Her har jeg på meg deres nye skjorte i Chambray-kvalitet, en digg vårjakke og en av deres klassiske hoodies. Jeg stylet dette sammen med et par bukser fra Cubus sin nye vårkolleksjon og mine nye sneakers fra Sandro. Helt avslappet, og kanskje ikke så stivt som enkelte har til holdning at Lexington kan være.